Grief Meditation

If you do not know when and where to start healing your heart and its wounds, this book was meant to guide you as you walk through and finally overcome the dark phase of your life. Here, you will discover ways on how to overcome your grief through daily meditations and many other helpful ways.

Life is fragile. But hope in Christ lasts forever. The Bible calls human life a vapor. A mist. A wisp of fog. A flower that springs up in the morning and fades away by mid-afternoon. We like to think we have years to pursue our goals, raise our families, and make a difference in the world. But we just don’t know. The fact is, our stay on earth is really very brief. And when a loved one unexpectedly steps out of this life into eternity, it shakes us to the core. We ask ourselves: Is heaven real?

At some point in our lives, most of us will become caregivers...For us, too, it is a preparation for a letting go that draws upon our deepest spiritual resources in ways possible to fully anticipate. This gathering of reflections for caregivers focuses on the season of death and the strenuous, challenging, life-changing work of accompanying a beloved friend or family member on the final stretch of his or her journey and of mourning the losses that come at every stage.

¡Líbrese del trauma pasado, el dolor y la pérdida con el poder de la meditación guiada! El curar su pasado podría ser la diferencia entre suvida de ensueño y una vida de estancamiento indefinido - ¿Qué camino elegirá? La parte más difícil de la curación es darle sentido a todo lo que ha sucedido y salir de la experiencia siendo una mejor persona. A veces, ese trauma o pérdida nos ha afectado de una maneraprofundaen un nivel subconsciente .

The Love of a Master: For more than five decades, thousands of followers worldwide called Dr. John-Roger their Wayshower on the path to Soul Transcendence in the Movement of Spiritual Inner Awareness. He wore the mantle of both the Mystical Traveler and the Preceptor - a consciousness that only appears on earth every 25,000 years.

We plan, as the old proverb says, and God laughs. But most of us don't find it all that funny when things go wrong. Most of us want love, a nice home, good work and happy children. Many of us grew up with parents who made these things look relatively easy and assumed we would get them, too. So what do you do if you don't? What do you do when you feel you've messed it all up and your friends seem to be doing just fine? For Christina Patterson, it was her job as a journalist that kept her going through the ups and downs of life. And then she lost that, too.

When someone is grieving, what should you say? How can you help? How do you comfort without offering shallow platitudes? The Book of Comforts stands in the gap between suffering and hope, offering listeners the abiding comfort found in Scripture and personal experience. Scripture deals plainly and honestly with suffering and simultaneously points people to the rich hope we find in God. The Book of Comforts is a beautiful and comforting gift for those in hard places.

In Reflections for the Grieving Soul, widower and author Mike Nappa offers personal reflections, Scripture, heartfelt prayers---and hope---to comfort and guide you as you grieve the loss of a loved one.

As recent scientific research shows, the simple act of praying can be emotionally, spiritually, and even physically healing. With Prayers for Hard Times, author Becca Anderson offers solace in bringing together the wisdom of great thinkers, spiritual leaders, and writers who have faced difficulty and learned from it. This audio daybook draws from sacred sources such as the Bible, the Torah, Buddhist and Native American texts, as well as inspirational writings of: Joan Didion, Elizabeth Gilbert, Maya Angelou, Rumi, Abraham Lincoln, and many others.

Dieses Hörbuch möchte dich ermutigen neue Wege zu gehen, Freude und Hoffnung wieder in dein Leben einzulassen. Die 4 Meditationen beschäftigen sich mit den Themen WANDEL - FREUDE - GEMEINSCHAFT UND VERBUNDENHEIT - NEUE WEGE. WANDEL: Schritt für Schritt weckst du wieder Interesse für deinen Alltag, für dich. Dabei unterstützen dich Affirmationen und dein bester Freund, der Atem. FREUDE: Bei dieser Meditation ermutige ich dich zaghaft wieder ins Lächeln zu kommen. Freude zuzulassen. In Bewegung, im Laufen gelingt es dir einfacher.

Diese Übung ist gut einzusetzen bei Ereignissen und in Situationen im Leben, die Trauerreaktionen auslösen können. Das kann sowohl Trauer um einen Menschen sein oder auch Trauer beim Verlust von Gesundheit, Arbeit, Freunden oder anderem. Also in Lebenssituationen, wo ein Verlust meist eine traurige, hoffnungslose oder traumatisch - lähmende Gefühlssituation hervorruft. Auch die Corona Pandemie hat in vielen Menschen Hoffnungslosigkeit, Ängste und traurige Gefühle ausgelöst oder verstärkt.

Grieving the loss of a loved one, whether it be through death or choice, is a deep and profound pain that shakes you to your very core. It must be approached gently and with conscious care. This healing process does just that. Jane's great respect for the delicacy of this process makes her Healing Grief recording the best of its kind. Her soothing voice leads you gradually into a soft, safe healing space where, at your own pace, your heart will gently come to a place of peace.

"Sei in einem guten Kontakt mit deinen Erinnerungen. Später, aus der Erinnerung." Erinnerungen sind oft tief in uns verschüttet und neu zusammengesetzt, auch die besonders traurigen, schmerzhaften Erinnerungen. Mit dieser Reise bekommen diese schwer erreichbaren Erinnerungen eine Gestalt. Ohne in die Details schmerzlicher Erinnerungen zu versinken, wird eine erzählerische Form gefunden, emotional aus der Distanz damit umzugehen. In Form eines schwarzen Schmetterlings ist die Berührung mit der inneren Trauer möglich. Ein Leben gemeinsam gelebt, ein Leben geteilt.

Wenn ein geliebter Mensch gestorben ist, herrscht bei uns erst einmal Ausnahmezustand. Wir vermissen diesen geliebten Menschen bis zur Schmerzgrenze! Eine Gefühlsmischung aus Fassungslosigkeit, Verzweiflung und Ohnmacht beherrscht uns. Ganz gleich, ob wir uns auf den Tod dieses Menschen vorbereiten konnten oder ob er plötzlich und unerwartet aus dem Leben gerissen wurde - wir trauern! "Loslassen müssen" bedeutet dann häufig einen persönlichen Weltuntergang, tiefste Traurigkeit.

Mit dem Verlust einer nahestehenden Person umgehen zu müssen ist für jeden eine schwierige Herausforderung. Es gilt Abschied zu nehmen und seine Trauer zu bewältigen. Finden Sie durch diese Meditation Trost in einer schweren Zeit. Sie hilft Ihnen, mit dem Tod zusammenhängende Gefühle wie Schmerz, Verzweiflung, Wut, aber auch Erleichterung bewusst anzunehmen.