Health Benefits
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Medical Marijuana
- Dr. Kogan's Evidence-Based Guide to the Health Benefits of Cannabis and CBD
- Auteur(s): Mikhail Kogan M.D., Joan Liebmann-Smith PhD, Andrew Weil M.D. - foreword
- Narrateur(s): Vikas Adam, Mikhail Kogan M.D., Joan Liebmann-Smith PhD
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Marijuana has been used for thousands of years as a medicine, but pot has been illegal in the United States for most of our lives. Almost all states have now legalized its medical use, and many consumers and physicians are exploring it as an alternative to conventional treatments. There’s substantial evidence that marijuana (cannabis) is a safe and effective treatment for chronic pain, chemo side effects, sleep and mood disorders, MS, and Parkinson’s disease, among others.
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Medical Marijuana
- Dr. Kogan's Evidence-Based Guide to the Health Benefits of Cannabis and CBD
- Narrateur(s): Vikas Adam, Mikhail Kogan M.D., Joan Liebmann-Smith PhD
- Durée: 8 h et 50 min
- Date de publication: 2021-10-26
- Langue: Anglais
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Marijuana has been used for thousands of years as a medicine, but pot has been illegal in the United States for most of our lives. Almost all states have now legalized its medical use, and many consumers and physicians are exploring it as an alternative to conventional treatments....
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Cannabis for Dummies
- Auteur(s): Kim Ronkin Casey, Joe Kraynak - with
- Narrateur(s): Michael Butler Murray
- Durée: 12 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cannabis for Dummies presents the science behind the use of this amazingly therapeutic plant. In this book, you'll find the hands-on knowledge and education you need to make an informed decision about your cannabis purchase, as a patient and a consumer.
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As a bud tender myself, this book is the cannabis bible
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-05-05
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Cannabis for Dummies
- Narrateur(s): Michael Butler Murray
- Durée: 12 h et 18 min
- Date de publication: 2020-07-28
- Langue: Anglais
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Cannabis for Dummies presents the science behind the use of this amazingly therapeutic plant. In this book, you'll find the hands-on knowledge and education you need to make an informed decision about your cannabis purchase, as a patient and a consumer....
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Fermenting
- A Beginner’s Guide to Fermentation—Recipes, Food Preservation Techniques, and the Benefits of Cultivating Probiotic-Rich Foods and Drinks for Better Gut Health
- Auteur(s): Self Reliant Books
- Narrateur(s): Frank B. Iwan Jr.
- Durée: 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fermentation is an age-old process that has been used to take care of food and preserve it for centuries. In the modern world, fermentation is enjoying a resurgence in popularity due to the health benefits associated with it. There are many reasons to start fermenting. Fermented foods and drinks are rich in probiotics, which are beneficial for gut health. In addition, fermented foods and drinks often have a more complex flavor than their unfermented counterparts. And finally, fermentation is a great way to preserve food for long-term storage.
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Fermenting
- A Beginner’s Guide to Fermentation—Recipes, Food Preservation Techniques, and the Benefits of Cultivating Probiotic-Rich Foods and Drinks for Better Gut Health
- Narrateur(s): Frank B. Iwan Jr.
- Durée: 1 h et 54 min
- Date de publication: 2022-10-05
- Langue: Anglais
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Fermentation is an age-old process that has been used to take care of food and preserve it for centuries. In the modern world, fermentation is enjoying a resurgence in popularity due to the health benefits associated with it....
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Niacin: A Beginner's Guide to Niacin. Understanding Niacin Flush, Benefits and Side Effects
- Auteur(s): Tony Barnett
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Niасin hеlрѕ оur ѕуѕtеm to brеаk dоwn fats, carbohydrates, аnd рrоtеinѕ into еnеrgу. Apart frоm thiѕ, it also еnhаnсеѕ the function оf thе livеr. It is rеѕроnѕiblе fоr еliminаting tоxiс сhеmiсаlѕ frоm thе livеr аnd аlѕо thе рrоduсtiоn оf ѕресifiс hormones within the аdrеnаl glаndѕ. Niасin likеwiѕе рlауѕ a ѕignifiсаnt role in enhancing оur hеаlth.
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Great Information for such a short book.
- Écrit par Janine Hoffart le 2021-01-05
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Niacin: A Beginner's Guide to Niacin. Understanding Niacin Flush, Benefits and Side Effects
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2018-01-24
- Langue: Anglais
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Learn how your body uses niacin and how to use this supplement to improve your health and adjust your cholesterol....
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Essential Oils
- A Beginner's Guide to Health Benefits Including Aromatherapy and Massage
- Auteur(s): Octavia Mar
- Narrateur(s): Andre Angelo
- Durée: 30 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This book contains proven steps and strategies on how essential oils can be used to enhance your health and wellbeing. It is no secret that nature holds the key to a bounty of healing ingredients. If you have spent time plucking flowers and whiffing them, then you have exposed yourself to natural essential oils present within the flower. You will have noticed that each flower has a unique smell that is specific to its genus.
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Essential Oils
- A Beginner's Guide to Health Benefits Including Aromatherapy and Massage
- Narrateur(s): Andre Angelo
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2017-07-10
- Langue: Anglais
- This book contains proven steps and strategies on how essential oils can be used to enhance your health and wellbeing....
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Superlife
- Feel Happier and More Energetic by Unlocking the Powerful Health Benefits of Little-Known Ancient Superfoods!
- Auteur(s): Bary Olsen
- Narrateur(s): Mike Campobasso
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The clear-eyed, clear-headed lightness and energetic feeling that the combination of fresh nutrients jam-packed into certain little-known superfoods can bring you is not something you won’t want to miss experiencing. But energy is not the only benefit of eating healthy, nutrient-dense superfoods! It is common to see mood improvements, health improvements, and automatic weight loss once these nuggets of nutrition are incorporated into your diet.
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Superlife
- Feel Happier and More Energetic by Unlocking the Powerful Health Benefits of Little-Known Ancient Superfoods!
- Narrateur(s): Mike Campobasso
- Durée: 3 h et 45 min
- Date de publication: 2021-02-24
- Langue: Anglais
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The clear-eyed, clear-headed lightness and energetic feeling that the combination of fresh nutrients jam-packed into certain little-known superfoods can bring you is not something you won’t want to miss experiencing....
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Everything Kombucha: The Art of Home Brewing, Health Benefits, and Crafting Unique Flavors with Comprehensive Equipment and Recipe Guides
- Auteur(s): Jeffrey Ito
- Narrateur(s): Jeffrey Colborne
- Durée: 3 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire
"Everything Kombucha: The Art Of Home Brewing, Health Benefits, And Crafting Unique Flavors With Comprehensive Equipment And Recipe Guides" is the definitive guide to mastering the world of kombucha, the enchanting fermented tea that has enthralled health enthusiasts and culinary adventurers worldwide. This expansive guide provides everything you need to embark on your own kombucha journey, from the basics of brewing to the complexities of flavoring and beyond.
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Everything Kombucha: The Art of Home Brewing, Health Benefits, and Crafting Unique Flavors with Comprehensive Equipment and Recipe Guides
- Narrateur(s): Jeffrey Colborne
- Durée: 3 h et 28 min
- Date de publication: 2024-06-11
- Langue: Anglais
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"Everything Kombucha: The Art Of Home Brewing, Health Benefits, And Crafting Unique Flavors With Comprehensive Equipment And Recipe Guides" is the definitive guide to mastering the world of kombucha.
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Auteur(s): Chris Bailey, Maria Paola Romeo - traduttore
- Narrateur(s): Massimo Triggiani
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Narrateur(s): Massimo Triggiani
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2024-09-10
- Langue: Italien
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Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita.
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7 Day Detox for Weight Loss
- Discovering the Health Benefits of Detoxification
- Auteur(s): Jacob Russo
- Narrateur(s): Troy McElfresh
- Durée: 37 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Detoxification has its benefits but you have all the power within your hands to get those benefits. Your body already has a detoxification system in place. You just have to support your body by giving it the right nutrition in order to get the detoxification you need. Get all the info you need here.
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7 Day Detox for Weight Loss
- Discovering the Health Benefits of Detoxification
- Narrateur(s): Troy McElfresh
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2014-11-26
- Langue: Anglais
- You have to support your body by giving it the right nutrition in order to get the detoxification you need. Get all the info you need here....
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Baking Soda Cure
- Discover the Amazing Power and Health Benefits of Baking Soda, Its History and Uses for Cooking, Cleaning, and Curing Ailments
- Auteur(s): Ella Marie
- Narrateur(s): Kristi Burns
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Baking Soda Cure is an informative book detailing the history and use of baking soda, as well as the benefits of using this powerful substance as a multipurpose cleaner in order to enrich your life and create a cleaner, healthier environment for yourself and those around you.
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Baking Soda Cure
- Discover the Amazing Power and Health Benefits of Baking Soda, Its History and Uses for Cooking, Cleaning, and Curing Ailments
- Narrateur(s): Kristi Burns
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2015-03-20
- Langue: Anglais
- Baking Soda Cure is an informative book detailing the history and use of baking soda, as well as the benefits of using this powerful substance as a multipurpose cleaner....
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Forgetting
- The Benefits of Not Remembering
- Auteur(s): Scott A. Small
- Narrateur(s): Timothy Andrés Pabon
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From studies of bonobos in the wild to visits with the iconic painter Jasper Johns and the renowned decision-making expert Daniel Kahneman, Small looks across disciplines to put new scientific findings into illuminating context while also revealing groundbreaking developments about Alzheimer’s disease. The next time you forget where you left your keys, remember that a little forgetting does a lot of good.
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Not suitable for audio
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-05-25
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Forgetting
- The Benefits of Not Remembering
- Narrateur(s): Timothy Andrés Pabon
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2021-07-13
- Langue: Anglais
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Small looks across disciplines to put new scientific findings into illuminating context while also revealing groundbreaking developments about Alzheimer’s disease....
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- Auteur(s): Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator
- Narrateur(s): Leyla Rangel
- Durée: 3 h et 39 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- Narrateur(s): Leyla Rangel
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2022-08-05
- Langue: Espagnol
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La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad....
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Sex, Lies, and Menopause
- The Shocking Truth About Synthetic Hormones and the Benefits of Natural Alternatives
- Auteur(s): T. S. Wiley, Julie Taguchi - with, Bent Formby - with
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 8 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this revolutionary work - a landmark that signals the true beginning of feminist medicine - a doctor, a philosopher, and a scientist prove that by postponing marriage and motherhood, women have accelerated the aging process, resulting in earlier menopause and, ultimately for thousands, earlier death. In Sex, Lies, and Menopause, they offer strong evidence that the use of synthetic hormones leads to cancer and advise women to turn to natural hormone-replacement therapy to help them elevate their estrogen level for greater energy, libido, and intellectual capacity.
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Sex, Lies, and Menopause
- The Shocking Truth About Synthetic Hormones and the Benefits of Natural Alternatives
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 8 h et 21 min
- Date de publication: 2020-04-21
- Langue: Anglais
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In this revolutionary work, a doctor, a philosopher, and a scientist prove that by postponing marriage and motherhood, women have accelerated the aging process, resulting in earlier menopause and, ultimately for thousands, earlier death....
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The Wisest One in the Room
- How You Can Benefit from Social Psychology's Most Powerful Insights
- Auteur(s): Thomas Gilovich, Lee Ross
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Renowned psychologists describe the most useful insights from social psychology that can help make you "wise": wise about why people behave the way they do, and wise about how to use that knowledge in understanding and influencing the people in your life. When faced with a challenge, we often turn to those we trust for words of wisdom. Friends, relatives, and colleagues - someone with the best advice about how to boost sales, the most useful insights into raising children, or the sharpest take on an ongoing conflict.
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Mediocre
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-12-22
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The Wisest One in the Room
- How You Can Benefit from Social Psychology's Most Powerful Insights
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 10 h et 6 min
- Date de publication: 2015-12-30
- Langue: Anglais
- Renowned psychologists describe the most useful insights from social psychology that can help make you "wise": wise about why people behave the way they do....
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Yoga for Weight Loss
- Auteur(s): Loren Fishman MD, Carol Ardman
- Narrateur(s): Romy Nordlinger
- Durée: 4 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
More than your average exercise regimen, yoga has helped enthusiasts discover personal equilibrium and maintain it for a lifetime. In Yoga for Weight Loss, renowned physician and longtime yoga practitioner Loren Fishman demystifies the scientific link between yoga and weight control, outlining its medical, physiological, biological, and spiritual impact....
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Yoga for Weight Loss
- Narrateur(s): Romy Nordlinger
- Durée: 4 h et 39 min
- Date de publication: 2021-02-09
- Langue: Anglais
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Renowned physician and longtime yoga practitioner Loren Fishman demystifies the scientific link between yoga and weight control, outlining its medical, physiological, biological, and spiritual impact....
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The Wonders of a Vegetarian Diet
- A Complete Understanding of the Types of Vegetarian Diets, Along with Their Health Benefits
- Auteur(s): Alexandra Vlasceanu
- Narrateur(s): Theresa A. Landolfi
- Durée: 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever been curious about starting a new healthy diet? Maybe you simply want to know more about vegetarianism, and why so many people are starting to eat this way. Jump into this fun and informative audiobook that contains the following information on vegetarian diets: health benefits.
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The Wonders of a Vegetarian Diet
- A Complete Understanding of the Types of Vegetarian Diets, Along with Their Health Benefits
- Narrateur(s): Theresa A. Landolfi
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2016-06-23
- Langue: Anglais
- Jump into this fun and informative audiobook that contains the following information on vegetarian diets: health benefits....
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How to Grow Psilocybin Mushrooms at Home: The Foolproof Way and Why?!
- An All-Inclusive Guide to Easily Grow Psilocybin Mushrooms, How to Safely Use Them, & Their Medicinal, Spiritual, Societal Benefits
- Auteur(s): Alan Alpert
- Narrateur(s): Eren Jaeger
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Growing psilocybin mushrooms for enhanced productivity, the quest for a spiritual awakening, and medicine in the comfort of your own home has never been easier! No matter what your current experience level is, this book will walk you through the process of growing mushrooms in your own home, resulting in a beautiful crop on the first attempt. Learn why psilocybin mushrooms are a safe way to treat a wide range of medical conditions and addictions of all kinds. Hear how psilocybin mushrooms have been used by countless individuals to find a spiritual connection with the universe!
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How to Grow Psilocybin Mushrooms at Home: The Foolproof Way and Why?!
- An All-Inclusive Guide to Easily Grow Psilocybin Mushrooms, How to Safely Use Them, & Their Medicinal, Spiritual, Societal Benefits
- Narrateur(s): Eren Jaeger
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2022-04-26
- Langue: Anglais
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Growing psilocybin mushrooms for enhanced productivity, the quest for a spiritual awakening, and medicine in the comfort of your own home has never been easier....
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A Perfect Mess
- The Hidden Benefits of Disorder - How Crammed Closets, Cluttered Offices, and On-the-Fly Planning Make the World a Better Place
- Auteur(s): Eric Abrahamson, David H. Freedman
- Narrateur(s): Scott Brick
- Durée: 10 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With a spectacular array of true stories and case studies of the hidden benefits of mess, A Perfect Mess overturns the accepted wisdom that tight schedules, organization, neatness, and consistency are the keys to success.
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Really shows the other side of the story!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-05-05
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A Perfect Mess
- The Hidden Benefits of Disorder - How Crammed Closets, Cluttered Offices, and On-the-Fly Planning Make the World a Better Place
- Narrateur(s): Scott Brick
- Durée: 10 h et 44 min
- Date de publication: 2006-12-28
- Langue: Anglais
- A Perfect Mess overturns the accepted wisdom that tight schedules, organization, neatness, and consistency are the keys to success.....
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The Benefits of a Gluten-Free Diet
- How a Gluten-Free Diet Can Help You Lose Weight, Boost Energy, and Generally Feel Healthier. A Celiac Guide to a Healthier Life
- Auteur(s): Tnegras Salohcin
- Narrateur(s): John Heth
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
In The Benefits of a Gluten-Free Diet, you’ll learn how and why you should be eliminating sources of gluten in your meals, whether you have celiac disease or not. Don’t hesitate to start your gluten-free diet today with this handy, all-purpose guide. Start eating right so you can feel incredible.
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The Benefits of a Gluten-Free Diet
- How a Gluten-Free Diet Can Help You Lose Weight, Boost Energy, and Generally Feel Healthier. A Celiac Guide to a Healthier Life
- Narrateur(s): John Heth
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2021-07-08
- Langue: Anglais
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In The Benefits of a Gluten-Free Diet, you’ll learn how and why you should be eliminating sources of gluten in your meals, whether you have celiac disease or not. Don’t hesitate to start your gluten-free diet today with this handy, all-purpose guide....
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Herbal Healing Remedies
- Beginners Guide to Herbalism 101 Herbs & Their Benefits + Easy to Brew Herbal Teas
- Auteur(s): Rosemary Shaw
- Narrateur(s): Sarah McAfee
- Durée: 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire
Using nature has countless incredible benefits, and you’re just a few simple steps from experiencing it all yourself!
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Herbal Healing Remedies
- Beginners Guide to Herbalism 101 Herbs & Their Benefits + Easy to Brew Herbal Teas
- Narrateur(s): Sarah McAfee
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2022-12-28
- Langue: Anglais
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Using nature has countless incredible benefits, and you’re just a few simple steps from experiencing it all yourself....
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