Health Exercise

Liste de produits
    • 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
    • Auteur(s): Pamela Peeke M.D., M.P.H., F.A.C.P.
    • Narrateur(s): Pamela Peeke
    • Durée: 3 h et 16 min
    • Date de publication: 2005-03-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The #1 New York Times best seller Body for Life helped hundreds of thousands of people the world over to build stronger bodies and enjoy a higher quality of life....

    Prix courant: 10,67$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,67$ ou 1 crédit

    • Insights to Awaken and Deepen Your Practice
    • Auteur(s): Ganga White, Sting - foreword, Mark Schlenz Ph.D. - introduction
    • Narrateur(s): Diana Gardiner
    • Durée: 7 h et 13 min
    • Date de publication: 2019-06-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Yoga Beyond Belief offers a unique vision of contemporary yoga. It integrates scientific and practical approaches providing a much-needed integrative perspective that complements existing yoga books for all levels and styles of yoga students....

    Prix courant: 43,07$ ou 1 crédit

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    • Almost Everything You Need to Know about Yoga - from Asanas to Yamas
    • Auteur(s): Richard Rosen
    • Narrateur(s): Tom Pile
    • Durée: 10 h et 8 min
    • Date de publication: 2017-02-28
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Concise answers to the most commonly asked questions about yoga....

    Prix courant: 33,01$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Jean-Yves Cloutier, Lyne Jolicoeur
    • Narrateur(s): Patrice Godin
    • Durée: 5 h et 28 min
    • Date de publication: 2020-09-25
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • Les bienfaits de cette activité physique à la fois abordable, pratique et agréable sont immenses, quel que soit votre âge. Marcher renforce nos muscles, développe notre endurance et améliore notre santé cardio-vasculaire. Voici un guide essentiel pour vous y mettre....

    Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit

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    • A Guide to Rebooting How You Eat, Move, and Feed Your Soul
    • Auteur(s): Christina Anstead, Cara Clark, Rachel Holtsman
    • Narrateur(s): Andi Arndt, Jennifer Jill Araya
    • Durée: 3 h et 30 min
    • Date de publication: 2020-04-14
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 8 évaluations
    • Christina Anstead, star of HGTV's Flip or Flop and Christina on the Coast, is known for her boundless energy, positive attitude, and radiant looks. But what was hidden from fans of her popular television shows was a very real health crisis....

    Prix courant: 18,64$ ou 1 crédit

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    • The Body Neutral Journey
    • Auteur(s): Bethany C. Meyers
    • Narrateur(s): Bethany C. Meyers
    • Durée: 4 h et 22 min
    • Date de publication: 2023-06-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From the founder and CEO of the be.come project comes an inspiring introduction to "body neutrality"—the concept of steering away from self-hate without the pressure of having to love your body—and how thinking in this way can lead to joy, peace, and fulfillment....

    Prix courant: 17,99$ ou 1 crédit

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    • Using the Conjugate Method for Raw Powerlifting
    • Auteur(s): Jacob Rothenberg
    • Narrateur(s): Scott O'Dell
    • Durée: 1 h et 39 min
    • Date de publication: 2017-08-09
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 2 évaluations
    • This bundle includes three audiobooks, plus a bonus section for frequently asked questions about using the Westside system for raw lifting....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • How the New Science of Body Movement Can Set Your Mind Free
    • Auteur(s): Caroline Williams
    • Narrateur(s): Catrin Walker-Booth
    • Durée: 5 h et 38 min
    • Date de publication: 2022-01-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 5 évaluations
    • An eye-opening journey into the power of human movement and how we can harness it to optimize our brain health, boost our mood and improve every aspect our lives....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Yoga for Fitness and Flexibility
    • Auteur(s): Rebecca Rissman
    • Narrateur(s): Anonymous
    • Durée: 54 min
    • Date de publication: 2022-03-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • So you want to be a fit girl? No need to hit the gym. With a flat surface and comfy clothes, you can get fit and flexible just about anywhere. Try these poses to get in shape and stay fit and healthy....

    Prix courant: 6,05$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Breakthrough Practices to Heal the Body and Ignite the Spirit
    • Auteur(s): Ana T. Forrest
    • Narrateur(s): Ana T. Forrest
    • Durée: 11 h et 46 min
    • Date de publication: 2013-04-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • As the creator of Forrest Yoga, Ana T. Forrest has been transforming people's lives throughout the world for more than 35 years....

    Prix courant: 29,13$ ou 1 crédit

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    • A Complete Guide to Increase Your Energy and Reverse the Aging Process After 40 + Building Muscle for Beginners: 3 Books in 1
    • Auteur(s): Baz Thompson
    • Narrateur(s): John William Cantees
    • Durée: 10 h et 55 min
    • Date de publication: 2021-06-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to be slim, healthy and fit? Are you over 40 and confused about what your exercise plan should look like? Are you discouraged and ready to give up? If so, Strength Training for Life is the perfect book for you! Listen to find out more....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Fabienne Lacoude
    • Narrateur(s): Amélie Céline
    • Durée: 9 h et 7 min
    • Date de publication: 2022-07-21
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • De la grossesse à la charge mentale, en passant par l'accouchement et la place du père dans le quotidien... Un livre drôle et cash pour...

    Prix courant: 27,84$ ou 1 crédit

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    • How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better
    • Auteur(s): Jonathan Bailor
    • Narrateur(s): Jonathan Bailor
    • Durée: 9 h et 51 min
    • Date de publication: 2015-10-28
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 7 évaluations
    • The human body does not recognize all calories as equal. Some foods are used to repair tissue, boost brain power, and fuel our metabolism - while others are stored as fat....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Using Your Breath to Create a New, Healthier You
    • Auteur(s): Betsy Thomason
    • Narrateur(s): Betsy Thomason
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2017-01-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Just Breathe Out, you learn how practicing the BreatheOutDynamic system (BODs) energizes and relaxes you - the beginning of creating your very own user-friendly body....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Learn the Easy Way to Have Mobility, Become Flexible, Gain Power and Strength
    • Auteur(s): Randeep Sharva
    • Narrateur(s): Grace Tatro
    • Durée: 2 h et 10 min
    • Date de publication: 2024-10-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock a new level of vitality with "Wall Pilates for Seniors." This guide is your path to feeling stronger, more energized, and balanced.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • My Insider Secrets to Simple, Fast, and Lasting Weight Loss
    • Auteur(s): Jillian Michaels
    • Narrateur(s): Jillian Michaels
    • Durée: 7 h et 48 min
    • Date de publication: 2013-02-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 3 évaluations
    • op battling your weight and slim down for life with this no-nonsense, insider’s plan from America’s health, wellness, and weight-loss guru: Jillian Michaels....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • The Absurdity of the Fitness Industry and What You Can Do About It
    • Auteur(s): Chas Gonnello
    • Narrateur(s): Robert Lenzi
    • Durée: 7 h et 11 min
    • Date de publication: 2024-01-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Fitness Is F*cked, author and retired fitness professional Chas Gonnello blows the whistle on the fitness industry....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Transform Your Core with This Sit-Up Strength Training Workout Routine
    • Auteur(s): Cody Smith
    • Narrateur(s): Cody Smith
    • Durée: 39 h et 47 min
    • Date de publication: 2021-02-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Get ready for a transformative 12 weeks.... The next 8 weeks you’ll focus on building on top of your foundation to reach 200 consecutive sit-ups and beyond. This sit-up program is here to take your fitness to the next level if you’re willing to accept the challenge....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit