Health Exercise

Liste de produits
    • How Small Shifts Lead to Big Changes
    • Auteur(s): Coby Kozlowski
    • Narrateur(s): Coby Kozlowski
    • Durée: 9 h et 12 min
    • Date de publication: 2020-01-07
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Innovative, accessible, and easily implemented, One Degree Revolution is acclaimed yoga educator and leadership coach Coby Kozlowski's holistic program for self-inquiry and personal transformation....

    Prix courant: 26,21$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,62$ ou 1 crédit

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    • Discover the Foods and Exercises That Work for Your Body to Reduce Inflammation and Drop Pounds Fast
    • Auteur(s): Lyn-Genet Recitas
    • Narrateur(s): Carolyn Cook
    • Durée: 9 h et 20 min
    • Date de publication: 2017-01-17
    • Langue: Anglais
    • 2.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Nutritionist Lyn-Genet Recitas shares her groundbreaking new 30-day program that helps listeners create a customized diet and exercise plan to boost their metabolism....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • Get Off Your Butt and On with Your Training
    • Auteur(s): Dawn Dais
    • Narrateur(s): Dawn Dais
    • Durée: 6 h et 17 min
    • Date de publication: 2017-08-07
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • The Nonrunner's Marathon Guide for Women is a fun training manual for women who don't believe that running is their biological destiny but who dream of crossing the finish line....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Jean-Yves Cloutier, Lyne Jolicoeur
    • Narrateur(s): Patrice Godin
    • Durée: 5 h et 28 min
    • Date de publication: 2020-09-25
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • Les bienfaits de cette activité physique à la fois abordable, pratique et agréable sont immenses, quel que soit votre âge. Marcher renforce nos muscles, développe notre endurance et améliore notre santé cardio-vasculaire. Voici un guide essentiel pour vous y mettre....

    Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit

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    • My Yoga of Self-Acceptance
    • Auteur(s): Jessamyn Stanley
    • Narrateur(s): Jessamyn Stanley
    • Durée: 4 h et 29 min
    • Date de publication: 2022-07-15
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 10 évaluations
    • In Sanskrit, yoga means to “yoke.” To yoke mind and body, movement and breath, light and dark, the good and the bad. This larger idea of “yoke” is what Jessamyn Stanley calls the yoga of the everyday—a yoga of applying lessons learned on the mat to the daily project of living....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

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    • Learn the Easy Way to Have Mobility, Become Flexible, Gain Power and Strength
    • Auteur(s): Randeep Sharva
    • Narrateur(s): Grace Tatro
    • Durée: 2 h et 10 min
    • Date de publication: 2024-10-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock a new level of vitality with "Wall Pilates for Seniors." This guide is your path to feeling stronger, more energized, and balanced.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The Essential Guide to Get the Most Out of Indoor Cycling, Smart Trainers, Classes, and Apps
    • Auteur(s): Joe Friel
    • Narrateur(s): Brian Arens
    • Durée: 7 h et 26 min
    • Date de publication: 2024-07-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Ride Inside offers cyclists and triathletes a smart guide to getting more fitness from every indoor cycling workout. From the world’s most experienced personal cycling coach, Joe Friel, Ride Inside reveals all the unique aspects of indoor riding.

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • The Whole-Child, Whole-Family, Nature-Rich Guide to Moving More
    • Auteur(s): Katy Bowman
    • Narrateur(s): Katy Bowman
    • Durée: 6 h et 39 min
    • Date de publication: 2021-04-21
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 6 évaluations
    • Our kids are moving less than any other generation in human history; indoor time and screen time have skyrocketed....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

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    • Les bienfaits du yoga sur votre santé
    • Auteur(s): André Van Lysebeth
    • Narrateur(s): Hervé Carrasco
    • Durée: 15 h et 43 min
    • Date de publication: 2020-12-10
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans...

    Prix courant: 39,02$ ou 1 crédit

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    • A Complete Guide to Increase Your Energy and Reverse the Aging Process After 40 + Building Muscle for Beginners: 3 Books in 1
    • Auteur(s): Baz Thompson
    • Narrateur(s): John William Cantees
    • Durée: 10 h et 55 min
    • Date de publication: 2021-06-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to be slim, healthy and fit? Are you over 40 and confused about what your exercise plan should look like? Are you discouraged and ready to give up? If so, Strength Training for Life is the perfect book for you! Listen to find out more....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • The Risks and Rewards
    • Auteur(s): William J. Broad
    • Narrateur(s): Matthew Boston
    • Durée: 9 h et 2 min
    • Date de publication: 2012-07-25
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 6 évaluations
    • In this remarkable book about yoga, William Broad, a lifelong practitioner, shows us that uncommon states are integral to a hidden world of risk and reward that lies beneath clouds of myth, superstition, and hype.....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Patanjali
    • Narrateur(s): Jothi Tharavant
    • Durée: 4 h et 8 min
    • Date de publication: 2022-01-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Yoga Sutras of Patañjali is a collection of Sanskrit sutras (aphorisms) on the theory and practice of yoga - 195 sutras (according to Vyāsa and...

    Prix courant: 6,13$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Frédéric Saldmann
    • Narrateur(s): Mélissa Thomas
    • Durée: 7 h et 29 min
    • Date de publication: 2020-07-22
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • "Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici...

    Prix courant: 21,84$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Loren Fishman MD, Carol Ardman
    • Narrateur(s): Romy Nordlinger
    • Durée: 4 h et 39 min
    • Date de publication: 2021-02-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Renowned physician and longtime yoga practitioner Loren Fishman demystifies the scientific link between yoga and weight control, outlining its medical, physiological, biological, and spiritual impact....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): James Mallinson, Mark Singleton
    • Narrateur(s): Julian Elfer
    • Durée: 16 h et 42 min
    • Date de publication: 2021-01-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The first single, reliable collection of primary material from the source traditions of yoga....

    Prix courant: 33,40$ ou 1 crédit

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    • A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life
    • Auteur(s): Jeff O'Connell, Joe De Sena
    • Narrateur(s): Christian Rummel
    • Durée: 6 h et 36 min
    • Date de publication: 2014-09-23
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 19 évaluations
    • In Spartan Up! De Sena gives you a life strategy guide that takes you out of your comfort zone and into a combat zone....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

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