Health Longevity
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Brain Food Diet: Cognitive Decline and Alzheimers Reversed with Anti-aging Longevity Diet
- Auteur(s): Dana Wells
- Narrateur(s): Melissa Sheldon
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many people believe that they are destined to lose their memory or even develop Alzheimer’s disease and that they cannot stop this inevitability. These people are wrong! It’s true that there is an “Alzheimer’s gene,” and that having this gene can increase your risk of developing the disease. However, the power to change how your genes affect you and control your risk of age-related cognitive decline is really in your hands! The secret is in the foods that you consume every single day.
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Brain Food Diet: Cognitive Decline and Alzheimers Reversed with Anti-aging Longevity Diet
- Narrateur(s): Melissa Sheldon
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2019-01-21
- Langue: Anglais
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Many people believe that they are destined to lose their memory or even develop Alzheimer’s disease and that they cannot stop this. These people are wrong! It’s true that there is an “Alzheimer’s gene,” and that having this gene can increase your risk of developing the disease....
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The Longevity Project
- Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight-Decade Study
- Auteur(s): Howard S. Friedman, Leslie R. Martin
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 8 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For years we have been told to make lists and obsessively monitor when we’re angry, what we eat, how much we worry, and how often we go to the gym. So why isn’t everyone healthy? Now based on the most extensive study of long life ever conducted The Longevity Project reveals what really matters across the long run—the personality traits, relationships, experiences, and career paths that naturally keep you vital.
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The Longevity Project
- Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight-Decade Study
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 8 h et 26 min
- Date de publication: 2011-01-27
- Langue: Anglais
- For years we have been told to make lists and obsessively monitor when we’re angry, what we eat, how much we worry, and how often we go to the gym....
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Intermittent Fasting Made Easy for Women Over 50
- Boost Energy, Burn Fat, Balance Hormones and Improve Longevity in 28 Days or Less
- Auteur(s): Christine Scott
- Narrateur(s): Rayne Botello
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you a woman over 50 struggling with stubborn belly fat, low energy, or unbalanced hormones? Intermittent Fasting Made Easy for Women Over 50 offers a powerful and simple solution to help you transform your health and well-being in just 28 days!
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Intermittent Fasting Made Easy for Women Over 50
- Boost Energy, Burn Fat, Balance Hormones and Improve Longevity in 28 Days or Less
- Narrateur(s): Rayne Botello
- Durée: 3 h et 47 min
- Date de publication: 2024-11-01
- Langue: Anglais
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Are you a woman over 50 struggling with stubborn belly fat, low energy, or unbalanced hormones? Intermittent Fasting Made Easy for Women Over 50 offers a powerful and simple solution to help you transform your health and well-being in just 28 days!
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لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب: إرشادات في شؤون الصحة والريجيم والعمر الطويل [Why Sheep Don't Go to the Doctor: Tips on Health, Diet, and Longevity]
- Auteur(s): نجاة سعيد الأحمدي, فهد عامر الأحمدي
- Narrateur(s): منار مراد
- Durée: 10 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب"، هو كتاب للمؤلف فهد الأحمدي يتناول فيه الكاتب إرشادات في الصحة والريجيم والعمر الطويل.
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لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب: إرشادات في شؤون الصحة والريجيم والعمر الطويل [Why Sheep Don't Go to the Doctor: Tips on Health, Diet, and Longevity]
- Narrateur(s): منار مراد
- Durée: 10 h et 12 min
- Date de publication: 2024-10-18
- Langue: Arabe
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لماذا لا تذهب الخراف إلى الطبيب"، هو كتاب للمؤلف فهد الأحمدي يتناول فيه الكاتب إرشادات في الصحة والريجيم والعمر الطويل.
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Vril: The Key to Vital Energy
- Ancient Venusian Secrets of Health and Longevity
- Auteur(s): Valiant Thor
- Narrateur(s): Trisha Patricks
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When the noted thinker, author, and philanthropist Valiant Thor dictated this book almost a century ago, he was just settling into his role as commander of the Venusian forces on Earth. He had actually put in many decades on our planet prior to that, although he was not, as they say, truly “in charge”. Being a relative novice at that time, Thor decided to stick to traditional protocol and studiously avoided mentioning the word Vril in this audiobook.
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excellent
- Écrit par Liliana Usvat le 2020-09-07
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Vril: The Key to Vital Energy
- Ancient Venusian Secrets of Health and Longevity
- Narrateur(s): Trisha Patricks
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2019-01-15
- Langue: Anglais
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When the noted thinker, author, and philanthropist Valiant Thor dictated this book almost a century ago, he was just settling into his role as commander of the Venusian forces on Earth....
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La dieta de la longevidad [The Longevity Diet]
- Comer bien para vivir sano hasta los 110 años [Eat Well to Live Healthy Until 110 Years Old]
- Auteur(s): Valter Longo, Juan Vivanco Gefaell - translator
- Narrateur(s): Hernán Chiozza
- Durée: 8 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.
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La dieta de la longevidad [The Longevity Diet]
- Comer bien para vivir sano hasta los 110 años [Eat Well to Live Healthy Until 110 Years Old]
- Narrateur(s): Hernán Chiozza
- Durée: 8 h et 28 min
- Date de publication: 2024-02-15
- Langue: Espagnol
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En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.
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The Essentials of Strength Training for Seniors
- A Simple Guide to Increase Strength, Balance, and Mobility to Promote Longevity and Improve Independence
- Auteur(s): Rush Hemphill
- Narrateur(s): Ralph Mitchell
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Aging doesn't mean losing vitality or independence. "The Essentials of Strength Training for Seniors" offers knowledge, strategies, and tips to help you regain strength and live your best life. Discover how to craft a personal strength training regime, find age-appropriate exercises, and learn the science behind strength training's benefits, all tailored to seniors.
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The Essentials of Strength Training for Seniors
- A Simple Guide to Increase Strength, Balance, and Mobility to Promote Longevity and Improve Independence
- Narrateur(s): Ralph Mitchell
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2024-08-09
- Langue: Anglais
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Aging doesn't mean losing vitality or independence. "The Essentials of Strength Training for Seniors" offers knowledge, strategies, and tips to help you regain strength and live your best life.
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Longevity Unlocked
- Golden Rules for Aging Well, Living Longer, and Embracing a Healthy Aesthetic of Life–Includes Brain Rules, Yoga Practices, and Holistic Living Principles
- Auteur(s): Lex Foster, Joshua Nussbaum
- Narrateur(s): David Quiros
- Durée: 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Histoire
In this groundbreaking book, renowned health and wellness expert Lex Foster provides a roadmap to a transformative journey, one that assures you of a vibrant, active life in your golden years.
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Longevity Unlocked
- Golden Rules for Aging Well, Living Longer, and Embracing a Healthy Aesthetic of Life–Includes Brain Rules, Yoga Practices, and Holistic Living Principles
- Narrateur(s): David Quiros
- Durée: 4 h et 9 min
- Date de publication: 2023-08-18
- Langue: Anglais
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In this groundbreaking book, renowned health and wellness expert Lex Foster provides a roadmap to a transformative journey, one that assures you of a vibrant, active life in your golden years....
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True Age
- Cutting-Edge Research to Help Turn Back the Clock
- Auteur(s): Morgan Levine PhD
- Narrateur(s): Sarah Beth Pfeifer
- Durée: 11 h et 37 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
True Age introduces listeners to the latest developments in the science of aging and longevity. It provides an in-depth understanding of biological age and the methods now available to estimate our own. It helps us target an individualized plan to eat, exercise, and sleep, as well as pointing to other lifestyle practices like intermittent fasting and caloric restriction that have been shown to slow or reverse the aging process.
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True Age
- Cutting-Edge Research to Help Turn Back the Clock
- Narrateur(s): Sarah Beth Pfeifer
- Durée: 11 h et 37 min
- Date de publication: 2022-05-03
- Langue: Anglais
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True Age introduces listeners to the latest developments in the science of aging and longevity. It provides an in-depth understanding of biological age and the methods now available to estimate our own....
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Your Pristine Blueprint
- The Missing Key to Longevity, Reversing Disease, and Radically Transforming Your Life
- Auteur(s): Beth McDougall MD
- Narrateur(s): Beth McDougall MD
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you have ongoing ailments and you don’t know how to get healthy? Issues your doctors can’t seem to explain? Whether it’s chronic fatigue or cancer, Dr. Beth McDougall has an explanation. In her groundbreaking new book, Dr. McDougall shares her passion for holistic health and what she calls "your pristine blueprint". This blueprint shapes how our physical form develops in relation to the unified field - a continuous field of infinite energy and information from which all matter and life emerges.
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Groundbreaking and life altering
- Écrit par Sayde le 2022-02-09
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Your Pristine Blueprint
- The Missing Key to Longevity, Reversing Disease, and Radically Transforming Your Life
- Narrateur(s): Beth McDougall MD
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2022-01-18
- Langue: Anglais
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Dr. McDougall shares her passion for holistic health and what she calls "your pristine blueprint". This blueprint shapes how our physical form develops in relation to the unified field - a continuous field of infinite energy and information from which all matter and life emerges....
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This Is Your Do-Over
- The 7 Secrets for Losing Weight, Living Longer, Keeping Your Brain Functioning, Having Great Sex, and Finding Total-Body Wellness
- Auteur(s): Michael F. Roizen
- Narrateur(s): Michael F. Roizen
- Durée: 7 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From one of America's most trusted physicians and the bestselling coauthor of the YOU series with Dr. Mehmet Oz - this practical and empowering guide shares the seven secrets to losing weight, restoring peak vitality, and regaining optimal health at any age.
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This Is Your Do-Over
- The 7 Secrets for Losing Weight, Living Longer, Keeping Your Brain Functioning, Having Great Sex, and Finding Total-Body Wellness
- Narrateur(s): Michael F. Roizen
- Durée: 7 h et 32 min
- Date de publication: 2015-02-24
- Langue: Anglais
- This practical and empowering guide shares the seven secrets to losing weight, restoring peak vitality, and regaining optimal health at any age....
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Prix réduit: 19,42$ ou 1 crédit
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Longevity Training, Book 8 - Physical Body Health
- The Personal Longevity Training Series
- Auteur(s): Martin K. Ettington
- Narrateur(s): Martin K. Ettington
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook is a transcription and reproduction of the training course materials from Course #8, Physical Body Health. Physical Body Health is the longest course in this longevity-training program. It consists of three sections : A) supplements and herbs for longevity, B) diets and lifestyles of long-lived people, and C) longevity-related weight and exercise.
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Longevity Training, Book 8 - Physical Body Health
- The Personal Longevity Training Series
- Narrateur(s): Martin K. Ettington
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2019-01-21
- Langue: Anglais
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This audiobook is a transcription and reproduction of the training course materials from Course #8, Physical Body Health. Physical Body Health is the longest course in this longevity-training program....
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Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit
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Immortality
- A User's Guide
- Auteur(s): Steven Johnson
- Narrateur(s): Steven Johnson
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Immortality: A User's Guide takes listeners on a thrilling journey through recent scientific history and reveals the cutting-edge technology that may help us live deep into our second centuries. Featuring insightful conversations with longevity experts, archival footage, immersive sound design, and Johnson's trademark storytelling, Immortality explores the recent paradigm shift in our understanding of aging and wrestles with what we should do, as a society, to prepare for advances in science and technology that may radically transform the potential length of human life.
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Immortality
- A User's Guide
- Narrateur(s): Steven Johnson
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2024-01-11
- Langue: Anglais
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Immortality: A User's Guide takes listeners on a thrilling journey through recent scientific history and reveals the cutting-edge technology that may help us live deep into our second centuries....
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Prix courant: 7,85$ ou 1 crédit
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Fuel Up
- Harness the Power of Your Blender and Cheat Your Way to Good Health
- Auteur(s): Dana Cohen MD, Colin Sapire
- Narrateur(s): Sara Krieger
- Durée: 5 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
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Histoire
Transform your everyday blender into a powerful tool for health using this groundbreaking, science-backed guide by Colin Sapire, the innovative force behind the Beast and Nutribullet® blenders, and Dr. Dana Cohen, a trailblazing integrative physician. Whether you’re a busy professional, a parent on the go, or someone looking to overhaul their eating habits, this book is your blueprint for integrating more fruits and vegetables into your diet.
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Fuel Up
- Harness the Power of Your Blender and Cheat Your Way to Good Health
- Narrateur(s): Sara Krieger
- Durée: 5 h et 23 min
- Date de publication: 2024-10-08
- Langue: Anglais
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Ready to revolutionize your approach to healthy eating? Grab your blender and let Fuel Up guide you to a healthier, more vibrant life as you discover how delicious and easy optimal health can be!
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Revitalize Your Life
- Jack Reveals His Secrets to a Better Life and Longevity
- Auteur(s): Jack LaLanne
- Narrateur(s): Joe Nuckols
- Durée: 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jack LaLanne, the foremost pioneer of the American fitness movement, reveals his secrets to a better life and longevity. This complete revision of Revitalize Your Life includes a chapter on juicing, as well as how to improve your looks, health, and sex life. The Jack LaLanne Show was the very first and the longest-running television exercise program. LaLanne presented fitness and exercise advice on television for 34 years.
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Revitalize Your Life
- Jack Reveals His Secrets to a Better Life and Longevity
- Narrateur(s): Joe Nuckols
- Série: Nightingale-Conant: Mind & Body
- Durée: 4 h et 58 min
- Date de publication: 2022-05-23
- Langue: Anglais
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Jack LaLanne, the foremost pioneer of the American fitness movement, reveals his secrets to a better life and longevity. This complete revision of Revitalize Your Life includes a chapter on juicing, as well as how to improve your looks, health, and sex life....
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Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit
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The Bystander Effect: Recovery, Longevity, and Anti-Aging
- Auteur(s): Alwyn Wong
- Narrateur(s): Dr. Alwyn Wong
- Durée: 5 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Are you getting older or are you aging? Brought to you by an alternative healthcare practitioner with over twenty-five years of experience, this drug-free, principle-based, and evidence-informed book will guide you on your journey of anti-aging, longevity, and recovery.
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The Bystander Effect: Recovery, Longevity, and Anti-Aging
- Narrateur(s): Dr. Alwyn Wong
- Durée: 5 h et 28 min
- Date de publication: 2024-05-22
- Langue: Anglais
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Are you getting older or are you aging? Brought to you by an alternative healthcare practitioner with over twenty-five years of experience, this drug-free, principle-based, and evidence-informed book will guide you on your journey of anti-aging, longevity, and recovery.
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Intermittent Fasting for Women over 50
- Benefits of Improved Metabolism, Reduced Inflammation and Asthma, Increased Longevity and Digestion. Includes Exercises and Workout Recipes
- Auteur(s): Grace Dane
- Narrateur(s): Ceanna Saatsaz
- Durée: 6 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Explore the different methods and benefits of intermittent fasting, and how to use it as a powerful tool to improve your life and to reduce many weight-related diseases like diabetes, joint pain, inflammation, and asthma, especially if you're a woman over 50 going through the different stages of a menopause reset.
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Intermittent Fasting for Women over 50
- Benefits of Improved Metabolism, Reduced Inflammation and Asthma, Increased Longevity and Digestion. Includes Exercises and Workout Recipes
- Narrateur(s): Ceanna Saatsaz
- Durée: 6 h et 15 min
- Date de publication: 2024-07-30
- Langue: Anglais
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The ultimate guide to intermittent fasting is a treasure trove for women over 50 looking for the perfect strategy to lose weight and embrace a healthy lifestyle.
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Understanding Life
- Tap into an Ancient Cellular Survival Program to Optimize Health and Longevity
- Auteur(s): Don Brown
- Narrateur(s): Dylan Wheeler
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Tap into an ancient cellular survival program to optimize health and longevity. Understanding Life will help curious people understand how life might have originated, how metabolism evolved, and what the implications are for health, aging, and disease.
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Understanding Life
- Tap into an Ancient Cellular Survival Program to Optimize Health and Longevity
- Narrateur(s): Dylan Wheeler
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2023-01-17
- Langue: Anglais
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Tap into an ancient cellular survival program to optimize health and longevity. Understanding Life will help curious people understand how life might have originated, how metabolism evolved, and what the implications are for health, aging, and disease....
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No More Bandaids: Beyond Treating Just Symptoms
- Your Ultimate Guide to Holistic Healing and Lasting Health and Longevity
- Auteur(s): Dina Pavilonis MD
- Narrateur(s): Jessica Caruso
- Durée: 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It's time to break the cycle and take a proactive approach to your health and wellness. “No More Bandaids” provides the solution, easy-to-follow guidelines, and strategies to identify and address the root causes of your health issues, rather than just treating the symptoms.
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No More Bandaids: Beyond Treating Just Symptoms
- Your Ultimate Guide to Holistic Healing and Lasting Health and Longevity
- Narrateur(s): Jessica Caruso
- Durée: 5 h et 18 min
- Date de publication: 2024-03-11
- Langue: Anglais
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It's time to break the cycle and take a proactive approach to your health and wellness.
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Longevidade [Longevity]
- Uma breve história de como e por que vivemos mais [A Brief History of How and Why We Live Longer]
- Auteur(s): Steven Johnson, Claudio Carina - translator
- Narrateur(s): Rodrigo Chueri
- Durée: 9 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do autor de Como chegamos até aqui e De onde vêm as boas ideias, a surpreendente história de como nós humanos ganhamos 20 mil dias a mais em nossas vidas. Buscando respostas para os desafios atuais e do futuro, Longevidade é uma ode ao poder duradouro dos objetivos comuns. Todos os avanços do mundo moderno — o método científico, as descobertas médicas, as instituições de saúde pública — proporcionaram a cada um de nós cerca de cinco décadas a mais de existência. Steven Johnson, um dos mais influentes pensadores da tecnologia, traça aqui os meandros dessa evolução.
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Longevidade [Longevity]
- Uma breve história de como e por que vivemos mais [A Brief History of How and Why We Live Longer]
- Narrateur(s): Rodrigo Chueri
- Durée: 9 h et 51 min
- Date de publication: 2024-11-14
- Langue: Portugais
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Do autor de Como chegamos até aqui e De onde vêm as boas ideias, a surpreendente história de como nós humanos ganhamos 20 mil dias a mais em nossas vidas. Buscando respostas para os desafios atuais e do futuro, Longevidade é uma ode ao poder duradouro dos objetivos comuns.
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