Health Revolution
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The Continuous Glucose Monitor Revolution
- Lose Weight, Look Great, and Live Longer with Continuous Glucose Monitoring
- Auteur(s): Paul Kolodzik
- Narrateur(s): Paul Kolodzik
- Durée: 7 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Continuous Glucose Monitoring Revolution, weight-loss and metabolic-health specialist Paul Kolodzik, MD, reveals how CGM devices can help reverse chronic disease, prevent future sickness, and lengthen your lifespan, all by measuring and managing the right data.
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The Continuous Glucose Monitor Revolution
- Lose Weight, Look Great, and Live Longer with Continuous Glucose Monitoring
- Narrateur(s): Paul Kolodzik
- Durée: 7 h et 52 min
- Date de publication: 2023-07-20
- Langue: Anglais
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In The Continuous Glucose Monitoring Revolution, weight-loss and metabolic-health specialist Paul Kolodzik, MD, reveals how CGM devices can help reverse chronic disease, prevent future sickness, and lengthen your lifespan, all by measuring and managing the right data....
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Glucose Revolution Hacks
- Unlocking the Secrets to Healthy Glucose Levels for Optimal Health, Prime Wellness, and Longevity (Holistic Health Series)
- Auteur(s): Olivia Rivers
- Narrateur(s): Nancy Higgins
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unlock the secrets to maintaining healthy glucose levels and revolutionise your well-being with “Glucose Revolution Hacks.” This comprehensive guide provides actionable strategies, research-backed insights, and practical tips to help you achieve and sustain optimal glucose levels for enhanced health, wellness, and longevity
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Glucose Revolution Hacks
- Unlocking the Secrets to Healthy Glucose Levels for Optimal Health, Prime Wellness, and Longevity (Holistic Health Series)
- Narrateur(s): Nancy Higgins
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2024-03-19
- Langue: Anglais
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Unlock the secrets to maintaining healthy glucose levels and revolutionise your well-being with “Glucose Revolution Hacks.”
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The Food Revolution
- How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World
- Auteur(s): John Robbins
- Narrateur(s): John Robbins
- Durée: 6 h et 30 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Here, the man who started the "food revolution" with the million-plus-selling Diet for a New America, boldly posits that, collectively, our personal diet can save ourselves and the world. If, according to chaos theory, the beating of a butterfly's wing can cause a hurricane in another part of the world, try this out for chaotic cause and effect: monarch butterflies are dying in droves due to genetically-engineered corn growing in the Midwest. There is also a direct correlation between the Big Mac in your hand and the mile-wide river now running across the North Pole.
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Sensationalism and confirmation biased research
- Écrit par Kirill B. le 2023-04-26
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The Food Revolution
- How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World
- Narrateur(s): John Robbins
- Durée: 6 h et 30 min
- Date de publication: 2012-02-21
- Langue: Anglais
- Here, the man who started the "food revolution" with the million-plus-selling Diet for a New America, boldly posits that, collectively, our personal diet can save ourselves and the world....
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Semen Retention Revolution
- Unlock Alpha Male Confidence, Attract Women, Status, and Success, and Overcome Porn and Masturbation Addiction with Sexual Transmutation Mastery
- Auteur(s): Leo Black
- Narrateur(s): Dennis Wilson
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imagine waking up feeling energized, confident, and ready to conquer the world. Your mind is clear, your body is strong, and your drive is unstoppable. This isn't a dream, it's your reality when you embrace the ancient practice of semen retention. In "Semen Retention Revolution," by Leo Black, discover the secrets to unlocking your masculine energy and transforming every aspect of your life.
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Semen Retention Revolution
- Unlock Alpha Male Confidence, Attract Women, Status, and Success, and Overcome Porn and Masturbation Addiction with Sexual Transmutation Mastery
- Narrateur(s): Dennis Wilson
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2024-01-23
- Langue: Anglais
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Imagine waking up feeling energized, confident, and ready to conquer the world. Your mind is clear, your body is strong, and your drive is unstoppable.....
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The Sober Revolution
- Women Calling Time on Wine O'Clock, Addiction Recovery Series, Volume 1
- Auteur(s): Sarah Turner, Lucy Rocca
- Narrateur(s): Henrietta Meire
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you count down the minutes to wine o'clock on a daily basis? Is a bottle of Pinot Grigio your friend at the end of a long hard day? If you want to give up being controlled and defined by alcohol then now is the time to join The Sober Revolution.
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The Sober Revolution
- Women Calling Time on Wine O'Clock, Addiction Recovery Series, Volume 1
- Narrateur(s): Henrietta Meire
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2014-09-15
- Langue: Anglais
- If you want to give up being controlled and defined by alcohol then now is the time to join The Sober Revolution....
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EMDR Revolution: 7 Guided Bilateral Stimulation Therapy Sessions
- For Life Changing Trauma Recovery That Has Helped Thousands of Tough Cases Recover from PTSD, Stress, Anger, Anxiety, and Depression
- Auteur(s): Jane Kennedy
- Narrateur(s): Nauri Simmonds
- Durée: 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Now, you might be thinking, EMDR might be another one of those fads that will just waste your precious time and money. Or maybe you're concerned that the techniques will be too complex to understand, let alone perform on yourself. Those are legit concerns, but here's the thing: EMDR has been around for a while and its methods have been scrutinized, tested, and applauded by experts. Plus, this book breaks everything down into bite-sized, easy-to-digest chunks. No psychobabble, just straight-up, easy-to-follow guides.
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EMDR Revolution: 7 Guided Bilateral Stimulation Therapy Sessions
- For Life Changing Trauma Recovery That Has Helped Thousands of Tough Cases Recover from PTSD, Stress, Anger, Anxiety, and Depression
- Narrateur(s): Nauri Simmonds
- Durée: 5 h et 47 min
- Date de publication: 2024-04-03
- Langue: Anglais
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Now, you might be thinking, EMDR might be another one of those fads that will just waste your precious time and money. Or maybe you're concerned that the techniques will be too complex to understand, let alone perform on yourself.
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The Awakened Family
- A Revolution in Parenting
- Auteur(s): Shefali Tsabary Ph.D.
- Narrateur(s): Shefali Tsabary Ph.D.
- Durée: 14 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all have the capacity to raise children who are highly resilient and emotionally connected. However, many of us are unable to because we are blinded by modern misconceptions of parenting and our own inner limitations. In The Awakened Family, I show you how you can cultivate a relationship with your children so they can thrive; moreover, you can be transformed to a state of greater calm, compassion and wisdom as well.
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My entire perspective of parenting is changed
- Écrit par Raven O. le 2018-06-11
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The Awakened Family
- A Revolution in Parenting
- Narrateur(s): Shefali Tsabary Ph.D.
- Durée: 14 h et 5 min
- Date de publication: 2016-05-31
- Langue: Anglais
- In The Awakened Family, I show you how you can cultivate a relationship with your children so they can thrive; moreover, you can be transformed to a state of greater calm....
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The Invention of Surgery
- A History of Modern Medicine: From the Renaissance to the Implant Revolution
- Auteur(s): David Schneider MD
- Narrateur(s): Peter Noble
- Durée: 23 h et 4 min
- Version intégrale
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Histoire
Written by an author with plenty of experience holding a scalpel, Dr. David Schneider's in-depth biography is an encompassing history of the practice that has leapt forward over the centuries from the dangerous guesswork of ancient Greek physicians through the world-changing implant revolution of the 20th century.
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Good until the end
- Écrit par Emily Holmes le 2022-12-17
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The Invention of Surgery
- A History of Modern Medicine: From the Renaissance to the Implant Revolution
- Narrateur(s): Peter Noble
- Durée: 23 h et 4 min
- Date de publication: 2020-03-03
- Langue: Anglais
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Written by an author with plenty of experience holding a scalpel, Dr. David Schneider's in-depth biography is an encompassing history of the practice that has leapt forward over the centuries from the dangerous guesswork of ancient Greek physicians....
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Damaged
- Childhood Trauma, Adult Illness, and the Need for a Health Care Revolution
- Auteur(s): Robert Maunder, Jonathan Hunter
- Narrateur(s): Robert Maunder MD
- Durée: 7 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Childhood adversity that is severe enough to be harmful throughout life is one of the biggest public health issues of our time, yet health care systems struggle to even acknowledge the problem. In Damaged, Dr. Robert Maunder and Dr. Jonathan Hunter call for a radical change, arguing that the medical system needs to be not only more compassionate but more effective at recognizing that trauma impacts everybody's health, from patient to practitioner.
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Damaged
- Childhood Trauma, Adult Illness, and the Need for a Health Care Revolution
- Narrateur(s): Robert Maunder MD
- Durée: 7 h et 38 min
- Date de publication: 2023-12-13
- Langue: Anglais
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Childhood adversity that is severe enough to be harmful throughout life is one of the biggest public health issues of our time, yet health care systems struggle to even acknowledge the problem....
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The Fast800 Diet
- Discover the Ideal Fasting Formula to Shed Pounds, Fight Disease, and Boost Your Overall Health
- Auteur(s): Dr. Michael Mosley
- Narrateur(s): Dr. Michael Mosley
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Fast800 Diet pinpoints the ideal fasting calorie count for health and weight loss: 800. Built around a more manageable 800-calorie fasting day - whether that’s 800 calories every day until you achieve your goals, or 800 calories twice a week - Dr. Mosley’s powerful three-phase program is designed to supercharge weight loss and fast-track a healthier life.
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Fast 800 Diet
- Écrit par Linda Walls le 2020-01-03
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The Fast800 Diet
- Discover the Ideal Fasting Formula to Shed Pounds, Fight Disease, and Boost Your Overall Health
- Narrateur(s): Dr. Michael Mosley
- Série: The Fast 800 Series
- Durée: 3 h et 34 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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The Fast800 Diet pinpoints the ideal fasting calorie count for health and weight loss: 800. Built around a more manageable 800-calorie fasting day - whether that’s 800 calories every day until you achieve your goals, or 800 calories twice a week....
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31-Day Food Revolution
- Heal Your Body, Feel Great, and Transform Your World
- Auteur(s): Ocean Robbins, Joel Fuhrman - foreword
- Narrateur(s): Ocean Robbins
- Durée: 9 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The 31-Day Food Revolution is an eater's guide to liberation from a toxic food world. It offers an action plan for eating food that's healthy, ethical, sustainable, and delicious. Robbins reveals dark secrets the food industry doesn't want you to know that are making you sick. And he shows you how - in just 31 days - you can use the restorative power of foods to heal your gut, lose excess weight, and lower your risk for disease - all while contributing to a healthier planet.
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Hands down the most important book of our time!
- Écrit par Candice le 2020-10-02
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31-Day Food Revolution
- Heal Your Body, Feel Great, and Transform Your World
- Narrateur(s): Ocean Robbins
- Durée: 9 h et 44 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Anglais
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The 31-Day Food Revolution is an eater's guide to liberation from a toxic food world. It offers an action plan for eating food that's healthy, ethical, sustainable, and delicious. Robbins reveals dark secrets the food industry doesn't want you to know that are making you sick....
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The Creative Destruction of Medicine
- How the Digital Revolution Will Create Better Health Care
- Auteur(s): Eric Topol
- Narrateur(s): Dick Hill
- Durée: 12 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Until very recently, if you were to ask most doctors, they would tell you there were only two kinds of medicine: the quack kind, and the evidence-based kind. The former is baseless, and the latter based on the best information human effort could buy. Well, Eric Topol isn't most doctors, and he suggests you entertain the notion of a third kind of medicine, one that will make the evidence-based state-of-the-art stuff look scarcely better than an alchemist trying to animate a homunculus in a jar.
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The Creative Destruction of Medicine
- How the Digital Revolution Will Create Better Health Care
- Narrateur(s): Dick Hill
- Durée: 12 h et 39 min
- Date de publication: 2012-03-19
- Langue: Anglais
- Until very recently, if you were to ask most doctors, they would tell you there were only two kinds of medicine: the quack kind, and the evidence-based kind....
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The Female Body Bible
- A Revolution in Women's Health and Fitness
- Auteur(s): Dr Emma Ross, Baz Moffat, Dr Bella Smith
- Narrateur(s): Dr Emma Ross, Baz Moffat, Dr Bella Smith
- Durée: 10 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women go through various life stages, with each moment bringing a new set of challenges and opportunities. Yet we rarely speak openly about these, or share our knowledge and solutions with each other. We use euphemisms to describe periods rather than saying the word. We don't acknowledge leakages or admit that we don't know how to find our pelvic floor or even what it does. We buy trendy sports bras without thinking how they work for breast health or exercise performance. We see young women giving up exercise in their teens to the detriment of their health at an older age.
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The Female Body Bible
- A Revolution in Women's Health and Fitness
- Narrateur(s): Dr Emma Ross, Baz Moffat, Dr Bella Smith
- Durée: 10 h et 10 min
- Date de publication: 2023-05-11
- Langue: Anglais
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Merging the expertise of sports research scientist Dr Emma Ross, athletic coach Baz Moffat and NHS doctor Bella Smith, The Well HQ champions the non-negotiables when it comes to understanding our health and wellbeing as women, throughout all stages of our lives....
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American Hookup
- The New Culture of Sex on Campus
- Auteur(s): Lisa Wade
- Narrateur(s): Callie Beaulieu
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The hookup is now part of college life. Yet the drunken encounter we always hear about tells only a fraction of the story. Rising above misinformation and moralizing, Lisa Wade offers the definitive account of this new sexual culture and demonstrates that the truth is both more heartening and more harrowing than we thought. Offering invaluable insights for parents, educators, and students, Wade situates hookup culture within the history of sexuality, the evolution of higher education, and the unfinished feminist revolution.
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American Hookup
- The New Culture of Sex on Campus
- Narrateur(s): Callie Beaulieu
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2017-01-10
- Langue: Anglais
- The hookup is now part of college life. Yet the drunken encounter we always hear about tells only a fraction of the story....
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40 Days to Personal Revolution
- A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul
- Auteur(s): Baron Baptiste
- Narrateur(s): Baron Baptiste
- Durée: 7 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Baron Baptiste—one of the world’s most beloved master yoga teachers—inspires us to transform more than body and mind. He also gives us the tools to set ourselves free to live the healthy life we’ve always imagined. In the next forty days, you will create a whole new way of being. By tapping ancient wisdom and based on his own personal experience, Baptiste has created a relevant and completely practical program that will lead you to the clarity of mind, body, and spirit that awaits on the other side of your revolution. Let the revolution begin now!
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40 Days to Personal Revolution
- A Breakthrough Program to Radically Change Your Body and Awaken the Sacred Within Your Soul
- Narrateur(s): Baron Baptiste
- Durée: 7 h et 14 min
- Date de publication: 2022-06-14
- Langue: Anglais
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Baron Baptiste—one of the world’s most beloved master yoga teachers—inspires us to transform more than body and mind. He also gives us the tools to set ourselves free to live the healthy life we’ve always imagined. In the next forty days, you will create a whole new way of being....
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Dr. Atkins' New Diet Revolution
- Auteur(s): Robert C. Atkins M.D.
- Narrateur(s): Eric Conger
- Durée: 3 h et 9 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Atkins' New Diet Revolution has helped millions lose weight and get healthy. Now the world's #1 diet and complementary medicine expert has updated his proven program for a new century, offering essential new information based on scientifically supported controlled carbohydrate principles.
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Dr. Atkins' New Diet Revolution
- Narrateur(s): Eric Conger
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2004-12-22
- Langue: Anglais
- Dr. Atkins' New Diet Revolution has helped millions lose weight and get healthy....
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Why We Revolt, 2nd Edition
- A Patient Revolution for Careful and Kind Care
- Auteur(s): Victor Montori
- Narrateur(s): Luis Moreno
- Durée: 4 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In a series of brief and personal essays, Why We Revolt describes what is wrong with industrial healthcare, how it has corrupted its mission, and how it has stopped caring. Montori rescues the language of patient care to propose a revolution of compassion and solidarity, of unhurried conversations, and of careful and kind care.
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Why We Revolt, 2nd Edition
- A Patient Revolution for Careful and Kind Care
- Narrateur(s): Luis Moreno
- Durée: 4 h et 53 min
- Date de publication: 2021-09-29
- Langue: Anglais
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In a series of brief and personal essays, Why We Revolt describes what is wrong with industrial healthcare, how it has corrupted its mission, and how it has stopped caring....
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Pourquoi nous rêvons
- La révolution des neurosciences au service de notre santé
- Auteur(s): Rahul Jandial, Élise Peylet
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ? Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de l’espèce humaine. Fruit d’une transformation extraordinaire qui se produit chaque nuit dans notre cerveau, le rêve renforce en effet notre capacité à réguler nos émotions, nous permet d’assimiler les événements et de stocker les souvenirs, améliore la créativité et favorise l’apprentissage.
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Pourquoi nous rêvons
- La révolution des neurosciences au service de notre santé
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 7 h et 35 min
- Date de publication: 2024-04-24
- Langue: Français
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Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ? Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de...
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ADHD 2.0 & Social Anxiety for Adults
- The 7-day Revolution. Overcome Attention Deficit Disorder. Social Skills; Self-Discipline; Focus Mastery; Habits. Win Friends & Achieve Goals to Success.
- Auteur(s): Margaret Hampton
- Narrateur(s): DM Studios
- Durée: 4 h et 1 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Executive functioning abilities, such as attention, organisation, stress management, and social skills, are essential for success in many parts of life. Whether you've just been diagnosed with ADHD or have had it your whole life, you know that learning these abilities may be difficult. Thriving with Adult ADHD is possible, and this book provides a toolkit of knowledge, evaluations, and evidence-based activities to assist you in developing this skill set and gaining control of your ADHD.
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ADHD 2.0 & Social Anxiety for Adults
- The 7-day Revolution. Overcome Attention Deficit Disorder. Social Skills; Self-Discipline; Focus Mastery; Habits. Win Friends & Achieve Goals to Success.
- Narrateur(s): DM Studios
- Durée: 4 h et 1 min
- Date de publication: 2024-09-25
- Langue: Anglais
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With practical instruction and exercises for sharpening your memory and attention, developing a plan to organise, developing your mental flexibility, expanding your emotional regulation, boosting your impulse control, and living your best life, you can make genuine, durable improvements.
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Prix réduit: 13,12$ ou 1 crédit
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Relaxation Revolution
- Enhancing Your Personal Health Through the Science and Genetics of Mind-Body Healing
- Auteur(s): Herbert Benson, William Proctor
- Narrateur(s): Gerry Gartenberg
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
More than three decades ago, Dr. Herbert Benson of Harvard Medical School proposed a theory in his multimillion-copy best seller The Relaxation Response, which stated that by calming the mind, one could calm the body and alleviate stress, pain, and illness.
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Relaxation Revolution
- Enhancing Your Personal Health Through the Science and Genetics of Mind-Body Healing
- Narrateur(s): Gerry Gartenberg
- Durée: 7 h et 50 min
- Date de publication: 2010-06-30
- Langue: Anglais
- Recent research has proven Benson's theory: using the mind to quiet the body not only eases stress, it actually alters the activity of thousands of genes, promoting wellness....
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