Healthy Diet Plan

Liste de produits
    • Un plan pour divorcer des régimes, perdre les kilos et vivre votre meilleure vie
    • Auteur(s): Paul Bousquet
    • Narrateur(s): Paul Bousquet
    • Durée: 9 min
    • Date de publication: 2022-02-17
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. Comment arrêter le sucre? Il est difficile de contrôler ses envies de sucre au point de ne plus pouvoir s'arrêter d'en manger....

    Prix courant: 3,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 3,53$ ou 1 crédit

    • Your 4-week plan for life-changing healthier eating habits
    • Auteur(s): Nichola Ludlam-Raine
    • Narrateur(s): Nichola Ludlam-Raine
    • Durée: 5 h et 24 min
    • Date de publication: 2024-07-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From expert dietitian, Nichola Ludlam-Raine, comes this simple, easy-to-follow plan for reducing the ultra-processed foods in your diet.

    Prix courant: 38,26$ ou 1 crédit

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    • The Best Food Plan with Recipes to Lose Weight, Lower Your Blood Pressure and Improve Your Health
    • Auteur(s): Brenda Vinson
    • Narrateur(s): Courtney Encheff
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2020-04-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The DASH diet has been shown to lower blood pressure, help people lose weight, and lowers the risk of heart disease and cancer. By following the DASH diet, you will make healthy choices that will benefit your body, mind, and soul....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 21 Day Ketogenic Diet Plan for Losing Weight Fast!
    • Auteur(s): Alex Rues
    • Narrateur(s): Gilda O'Hara
    • Durée: 1 h et 3 min
    • Date de publication: 2016-12-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book includes 70 recipes with easy-to-follow guidelines for a delicious selection of foods and snacks instantly from your kitchen to the table....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • A Beginner’s Guide to Plant Based Nutrition for Weight Loss and for Healthy Mind with Easy and Whole Recipes
    • Auteur(s): Sophia Scott
    • Narrateur(s): Fran Lane
    • Durée: 3 h et 32 min
    • Date de publication: 2020-04-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • For many people, starting a diet is equivalent to having to face a bad period in their lives in which, they have to deprive themselves of the many pleasures and goodies and make enormous sacrifices to achieve minimum results....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Beginner's Guide on How to Quickly and Effectively Lose Weight with the South Beach Diet Cookbook, Recipes, and Meal Plan!
    • Auteur(s): Daphne Taylor
    • Narrateur(s): Nancy Kissinger
    • Durée: 47 min
    • Date de publication: 2017-01-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The South Beach Diet isn't just another low-carb diet. It's a flexible meal plan which prevents the need to constantly count carbs....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • The Simple, Plant-Based Program to Save Your Health, Save Your Waistline, and Save the Planet
    • Auteur(s): Suzy Amis Cameron, Dean Ornish MD - foreword
    • Narrateur(s): Suzy Amis Cameron, Dean Ornish, Rebecca Amis
    • Durée: 8 h et 23 min
    • Date de publication: 2018-10-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Suzy Amis Cameron - environmental advocate, former actor, and mom of five - presents an accessible guide for you to improve your health and shrink your personal carbon footprint simply by swapping one meat- and dairy-based meal for a plant-based one every day....

    Prix courant: 24,27$ ou 1 crédit

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    • The Science-Backed 3-Step Guide to Lose Weight, Boost Energy and Longevity, All Without Counting Calories! 28 Day Meal Plan and Recipes Included
    • Auteur(s): Kendall Peters
    • Narrateur(s): Greer Gray
    • Durée: 3 h et 24 min
    • Date de publication: 2023-12-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Fasting has been known to achieve remarkable results. For thousands of years, various spiritual and religious communities have used this method....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Ketogenic Diet Plan to Reset Your Metabolism and Lose Weight Fast. 3 Weeks Meal Plan with over 50 Recipes Included.
    • Auteur(s): Michael Farey
    • Narrateur(s): Jessica Caruso
    • Durée: 4 h et 49 min
    • Date de publication: 2020-07-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Keto Diet for Beginners is a book which will help you through your keto journey as a beginner. With this book, you can feel and look great by eating food that’s healthy, natural, and delicious....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Simple Diet Plan with Delicious Recipes
    • Auteur(s): Celine Walker
    • Narrateur(s): Dave Wright
    • Durée: 55 min
    • Date de publication: 2016-07-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The DASH diet was created to help the 70 million-plus Americans that suffer from hypertension, or high blood pressure. This book contains information about foods and how this program can help....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • Guía esencial para revertir la diabetes de forma natural + recetas de dietas saludables (libro en español ... 2 diabetes spanish book) (spanish edition) [Essential Guide to Reverse Diabetes Naturally + Healthy Diet Recipes (Book in Spanish ... 2 Diabetes Spanish Book)]
    • Auteur(s): Jennifer Louissa
    • Narrateur(s): Paula Cadena
    • Durée: 2 h et 8 min
    • Date de publication: 2021-06-14
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • La diabetes es equivalente a historias de luchas. Y la primera lucha fue procesar el hecho de que usted está en la etapa prediabética. Nunca es fácil. Cuanto más se piensa acerca de la enfermedad, más se piensa en “qué pasaría si”....

    Prix courant: 7,02$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,02$ ou 1 crédit

    • Four Weeks to Better Health
    • Auteur(s): Sarah Di Lorenzo
    • Narrateur(s): Sarah Di Lorenzo
    • Durée: 5 h et 32 min
    • Date de publication: 2024-03-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Clinical nutritionist and best-selling author Sarah Di Lorenzo’s four-week plan has helped thousands of her patients repair their inner health and now she’s sharing it with you....

    Prix courant: 24,27$ ou 1 crédit

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    • 50 Easy to Follow Bakers Recipe Guide for Low Carb Keto Bread for Ketogenic Meal Plan
    • Auteur(s): Eva Arzak
    • Narrateur(s): Stephanie Schildknecht
    • Durée: 1 h et 18 min
    • Date de publication: 2019-06-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to follow a keto diet? But can’t resist your craving for carb-rich foods like bread, muffins, waffles, etc.? This book is not a grandma’s lecture about developing self-control and saying goodbye to carb cravings during the keto journey....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Discover the Secrets to Lasting Health, Your Perfect Weight, Energy, and Passion with Dr. Taz's Power Type Plans
    • Auteur(s): Tasneem Bhatia
    • Narrateur(s): Vanessa Daniels
    • Durée: 9 h et 16 min
    • Date de publication: 2019-06-04
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Modern womanhood often means juggling multiple roles all while being expected to look perfectly composed. In other words, it means being superhuman. The truth is, it can seem impossible to maintain physical health while navigating our busy lives....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • A 30-Day Plan for Finding Health, Balance, Peace, and Happiness
    • Auteur(s): Lani Muelrath, Neal Barnard - foreword
    • Narrateur(s): Lani Muelrath
    • Durée: 10 h et 53 min
    • Date de publication: 2019-02-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Certified mindfulness meditation facilitator, award-winning health educator, and longtime vegan advocate Lani Muelrath teaches you how to practice mindfulness and reveals how it can bring freedom and a new joy to your eating - and living - experience....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Follow Keto Diet Vegetarian Plan Every Day for Optimal Weight Loss and Get in Shape
    • Auteur(s): Jennifer Macan
    • Narrateur(s): Catherine O'Connor
    • Durée: 3 h et 43 min
    • Date de publication: 2020-07-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The keto diet is a powerful, proven way of losing weight, but how do you follow this diet without eating tons of meat? Inside this book, you’ll uncover an incredible 30-day meal plan to help you kick-start your weight-loss success, all while staying a vegetarian....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • The Healthy Meal Prep Cookbook With Delicious Quick and Easy Recipes, Monthly Plans and Ready-to-Go Meals
    • Auteur(s): Jacob Nowzaradan
    • Narrateur(s): Warren Keyes
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2020-01-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is structured in a way that provides in-depth analysis and a complete breakdown of the definition of macronutrients, the composition of micronutrients, the idea behind meal planning and arrangement of foods with their formation processes....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How to Use Intermittent Fasting and Physical Exercise while on Keto Diet
    • Auteur(s): Rebecca Hardwell
    • Narrateur(s): Ralph Mitchell
    • Durée: 4 h et 26 min
    • Date de publication: 2023-05-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • As a personal trainer and registered dietician with over 15 years of experience, Rebecca Hardwell has helped countless clients achieve their weight loss goals and maintain a healthy lifestyle....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit