Healthy Nutrition Science
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Brain Berries
- Powerful Science-Based Benefits of Berries, Nutrients, Phytochemicals, and Mental Exercises for a Healthy Brain
- Auteur(s): Brantz Myers
- Narrateur(s): Brantz Myers
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Brantz Myers has been monitoring the research and journaling the connections between nutrition and health for over 30 years while working in the health informatics sector. He has actively tracked the science and evidence-based research on the molecular interactions between nutrients and our bodies as well as physical and mental exercises that can positively impact our health and wellness.
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Brain Berries
- Powerful Science-Based Benefits of Berries, Nutrients, Phytochemicals, and Mental Exercises for a Healthy Brain
- Narrateur(s): Brantz Myers
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2021-08-16
- Langue: Anglais
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Brantz Myers has been monitoring the research and journaling the connections between nutrition and health for over 30 years while working in the health informatics sector....
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Snack Your Way to Longevity
- Science-Based Strategies to Boost Your Healthspan, Lifespan, Weight-loss, and Happiness
- Auteur(s): Effective Intelligence
- Narrateur(s): Katrell I. D. Faison
- Durée: 4 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire
"Snack Your Way to Longevity" is an enlightening guide for anyone who wants to wants to create a happier, more vibrant life without giving up their love of snacking. It delves into the captivating history of snacking, exploring its evolution from mere indulgence to a pivotal aspect of enhancing lifespan, health span, and overall happiness.
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Snack Your Way to Longevity
- Science-Based Strategies to Boost Your Healthspan, Lifespan, Weight-loss, and Happiness
- Narrateur(s): Katrell I. D. Faison
- Durée: 4 h et 39 min
- Date de publication: 2024-02-27
- Langue: Anglais
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"Snack Your Way to Longevity" is an enlightening guide for anyone who wants to wants to create a happier, more vibrant life without giving up their love of snacking.
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Intermittent Fasting for Women
- The New Science of Fasting for Healthy Weight Loss. 9 Effective Formulas to Reset Metabolism, Detox, Heal Your Body and Gain Life Full of Energy and Health
- Auteur(s): Penny M. Livers
- Narrateur(s): Fiona Seeds
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For us women, it is frustrating to notice the adverse signs of aging. What we ignore is what's going on inside. Often, the causes lead back to lifestyle and what we eat. When we eat is as essential as how we do it. This simple concept, long undervalued, is transforming many lives, not just in terms of weight loss. It's never too late to make better decisions! You have plenty of time to fix things and achieve the body of your dreams, gaining health, longevity, and positive energy.
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Intermittent Fasting for Women
- The New Science of Fasting for Healthy Weight Loss. 9 Effective Formulas to Reset Metabolism, Detox, Heal Your Body and Gain Life Full of Energy and Health
- Narrateur(s): Fiona Seeds
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2021-06-07
- Langue: Anglais
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For us women, it is frustrating to notice the adverse signs of aging. What we ignore is what's going on inside. Often, the causes lead back to lifestyle and what we eat. When we eat is as essential as how we do it....
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Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- Auteur(s): Anthea Peries
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This two audiobook bundle, Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You, provides excellent value, it contains two manuscripts in one. It is an informative guidebook with an all-around, multifaceted, holistic approach to the immune system, autoimmune disorders, anti-inflammatory foods, healthy eating, sugar addiction and weight loss; you can listen and refer back to time and time again.
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Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2018-06-29
- Langue: Anglais
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This two audiobook bundle, Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You, provides excellent value, it contains two manuscripts in one. It is an informative guidebook with an all-around, multifaceted, holistic approach to the immune system and more....
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The Book on Heat
- The Science of Heat for Weight Loss, Performance and Health
- Auteur(s): Brad Pilon
- Narrateur(s): Gregory V. Diehl
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In The Book on Heat, Brad Pilon offers new hope to those struggling with their health, weight loss, and disease prevention. This is a guide to the exciting effects that heat can have on the human body, and is a helpful resource for both the avid health enthusiast looking to improve their health and people who cannot exercise due to injuries or other issues. The Book on Heat covers 70-plus years of research on the effects of temperature on the human body. In a clear and easy-to-understand manner, Brad shares his insights from over two decades working as a researcher.
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The Book on Heat
- The Science of Heat for Weight Loss, Performance and Health
- Narrateur(s): Gregory V. Diehl
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2022-09-28
- Langue: Anglais
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Brad Pilon offers new hope to those struggling with their health, weight loss, and disease prevention. This is a guide to the exciting effects that heat can have on the human body, and is a helpful resource for both the avid health enthusiast and people who cannot exercise....
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Keto for Beginners
- Understand Ketosis & Paleo with a 6 Week Managed Weight Loss Plan, Healthy Recipes Including Vegan & Vegetarian and the Simple & Proven Science for Long Term Weight Loss Success
- Auteur(s): Marie Palmer
- Narrateur(s): Anna Gray
- Durée: 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
Harness the power of the body's natural processes to rapidly burn fat, quickly lose weight and boost your body's metabolism. Heal your cells and fuels your brain! A no-nonsense, step by step approach to dieting with a controlled nutritional plan. Marie Palmer, the acclaimed Natural Nutritionista brings you Keto to Go: Understand Ketosis with a 6 Week Managed Weight Loss Plan, Healthy Recipes and the Simple & Proven Science for Long Term Weight Loss Success.
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Keto for Beginners
- Understand Ketosis & Paleo with a 6 Week Managed Weight Loss Plan, Healthy Recipes Including Vegan & Vegetarian and the Simple & Proven Science for Long Term Weight Loss Success
- Narrateur(s): Anna Gray
- Durée: 2 h et 1 min
- Date de publication: 2020-07-02
- Langue: Anglais
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Harness the power of the body's natural processes to rapidly burn fat, quickly lose weight and boost your body's metabolism. Heal your cells and fuels your brain! A no-nonsense, step by step approach to dieting with a controlled nutritional plan....
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Blind Trust in Doctors and Why Its Killing You
- Medical Myths, Lies, and Misconceptions You've Blindly Believed About Health, Fitness, and Weight Loss
- Auteur(s): Howard Mason
- Narrateur(s): Chris Lynch
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
Blind Trust in Doctors and Why It’s Killing You will open your eyes and show you the main reasons why you need to be in complete control of the medical decisions that concern your well-being. The medical industry could be killing you, and it’s time to regain control right now. If you want to be 100 percent in charge of your health, listen to this audiobook now.
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Disappointing
- Écrit par Melody Dallaire le 2023-03-25
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Blind Trust in Doctors and Why Its Killing You
- Medical Myths, Lies, and Misconceptions You've Blindly Believed About Health, Fitness, and Weight Loss
- Narrateur(s): Chris Lynch
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2020-02-11
- Langue: Anglais
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Blind Trust in Doctors and Why It’s Killing You will open your eyes and show you the main reasons why you need to be in complete control of the medical decisions that concern your well-being....
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Sirt Diet
- Your All-Purpose Guide to a Balanced Sirt Diet, Including the Science Behind the Approach, Step-By-Step Walkthroughs, Recipes, and More!
- Auteur(s): Max Caligari
- Narrateur(s): Chase Calloway
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all want to be at a weight where we feel comfortable in our skin, be strong enough to get through the day energetically, be as physically and mentally healthy as possible, and reduce our risk of the most common diseases plaguing the world. Yet, this is much harder to accomplish than we would like.
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Sirt Diet
- Your All-Purpose Guide to a Balanced Sirt Diet, Including the Science Behind the Approach, Step-By-Step Walkthroughs, Recipes, and More!
- Narrateur(s): Chase Calloway
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2020-11-24
- Langue: Anglais
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We all want to be at a weight where we feel comfortable in our skin, be strong enough to get through the day energetically, be as physically and mentally healthy as possible, and reduce our risk of the most common diseases plaguing the world....
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La Dieta del SOP [The PCOS Diet]
- ¡Un plan de alimentación respaldado por la ciencia para revertir los síntomas [A Science Backed Eating Plan for Reversing Symptoms]
- Auteur(s): Jane Kennedy, Tania Martinez Medina - translator
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Histoire
Incontables mujeres con SOP han logrado una dramática pérdida de peso, algunas incluso se han liberado completamente de síntomas, a través de un conjunto específico de técnicas de dieta que han probado ser efectivas para las mujeres con SOP de una manera que la dieta estándar casi nunca podría lograr. Si haz intentado y fracasado en una dieta antes, hay una buena posibilidad de que estuvieras usando una dieta que no fue diseñada específicamente para ti. Este libro tiene como objetivo remediar ese problema.
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La Dieta del SOP [The PCOS Diet]
- ¡Un plan de alimentación respaldado por la ciencia para revertir los síntomas [A Science Backed Eating Plan for Reversing Symptoms]
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2020-06-25
- Langue: Espagnol
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Incontables mujeres con SOP han logrado una dramática pérdida de peso, algunas incluso se han liberado completamente de síntomas, a través de un conjunto específico de técnicas de dieta que han probado ser efectivas para las mujeres con SOP....
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Intermittent Fasting 16/8
- The Beginners Guide for Rapid Weight Loss with Intermittent Fasting Science - Perfect for Women and for Men - Very Fast When Combined with Ketogenic Diet
- Auteur(s): Kelly Allen
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Is it so crazy to think that there is one lifestyle choice or meal plan that has the potential to accomplish all of the above goals? Whatever you know about dieting, get ready to unlearn it. Get ready to learn about a system of restricted eating called 16/8 intermittent fasting!
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Intermittent Fasting 16/8
- The Beginners Guide for Rapid Weight Loss with Intermittent Fasting Science - Perfect for Women and for Men - Very Fast When Combined with Ketogenic Diet
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 8 min
- Date de publication: 2019-08-28
- Langue: Anglais
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Whatever you know about dieting, get ready to unlearn it. Get ready to learn about a system of restricted eating called 16/8 intermittent fasting....
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Intermittent Fasting: Hormone Balance for Men and Women, the Science of Autophagy and Weight Loss Whether You’re a Beginner or Pro
- Auteur(s): Aiden Winters
- Narrateur(s): Christopher Lawson
- Durée: 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Instead of cycling on your treadmill for several hours every day, all you need to do is copy a diet our ancestors used thousands of years ago to heal themselves. Fasting allows the body to not only shed weight, but also to reverse major diseases such as diabetes type 2. There is a little-known, yet revolutionary scientific process called autophagy that is the most natural solution to weight loss, anti-aging, and longevity. Our Greek ancestors discovered and swore by this self-regulation mechanism of the cell and soon you will, too.
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Intermittent Fasting: Hormone Balance for Men and Women, the Science of Autophagy and Weight Loss Whether You’re a Beginner or Pro
- Narrateur(s): Christopher Lawson
- Durée: 3 h et 4 min
- Date de publication: 2019-07-12
- Langue: Anglais
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Instead of cycling on your treadmill for several hours every day, all you need to do is copy a diet our ancestors used thousands of years ago to heal themselves. Fasting allows the body to not only shed weight, but also to reverse major diseases such as diabetes type 2....
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Vagus Nerve
- The Complete Guide to Unleash the Healing Power of Vagus Nerve and Overcome Illness, Depression and Anxiety
- Auteur(s): Mark Kepner
- Narrateur(s): Amy Dean
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Vagus nerve is an incredibly important part of the body, responsible for linking our stomachs, respiratory systems, and even our brains. If this nerve is damaged or unhealthy it can have drastic impacts on our overall health - in fact, many of our modern ailments can be traced back to this nerve. But inside this audiobook, you’ll uncover the secrets of the Vagus nerve, and how you can use it to radically boost your health and well-being.
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Vagus Nerve
- The Complete Guide to Unleash the Healing Power of Vagus Nerve and Overcome Illness, Depression and Anxiety
- Narrateur(s): Amy Dean
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2020-02-03
- Langue: Anglais
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The Vagus nerve is an incredibly important part of the body, responsible for linking our stomachs, respiratory systems, and even our brains....
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いい覚悟で生きる:
- がん哲学外来から広がる言葉の処方箋(小学館)
- Auteur(s): 樋野 興夫
- Narrateur(s): 中村 悦子
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本書は、がん哲学外来の「言葉の処方箋」を初めてまとめた待望の一冊。
著者自身が影響を受けた新渡戸稲造や内村鑑三、病理学の師である吉田富三ら偉人たちの語り継がれる金言から、哲学的なのにユーモアあふれる一言まで、読めばくじけそうな心が元気になる、人生に「いい覚悟」を持って生きるための言葉にあふれています。Échec de l'ajout au panier.
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Prix courant: 19,09$ ou 1 crédit
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Summary Bundle: Low Carb Lifestyle
- Auteur(s): Sumoreads
- Narrateur(s): Michael London Anglado
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Summary Bundle: Low Carb Lifestyle includes five summaries of best-selling books on health, diet, and low-carb living, plus one secret bonus book! That's six book summaries all for one low price! Buy this six-book bundle to improve your health and start living the low-carb lifestyle today! Please note: This is a collection of summaries, analyses, and reviews of the books, and not the original books. These summaries are meant as a supplement to and not a replacement for the original books.
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Summary Bundle: Low Carb Lifestyle
- Narrateur(s): Michael London Anglado
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2018-01-24
- Langue: Anglais
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Summary Bundle: Low Carb Lifestyle includes five summaries of best-selling books on health, diet, and low-carb living, plus one secret bonus book....
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La salud, tu mejor talento [Health, Your Best Talent]
- El camino hacia una vida saludable [The Road to Healthy Living]
- Auteur(s): Dra. Lourdes Tomás
- Narrateur(s): Lourdes Contreras
- Durée: 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufría una dolencia, el médico le aplicaba un remedio que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labores. En cambio, cuando era un hombre libre el que recurría a sus servicios, el médico acostumbraba a "retirarlo del mundo"; lo enviaba a un lugar silencioso y tranquilo para que pudiera escuchar su cuerpo, observar sus procesos internos y entender así qué quería decirle ese síntoma o malestar.
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La salud, tu mejor talento [Health, Your Best Talent]
- El camino hacia una vida saludable [The Road to Healthy Living]
- Narrateur(s): Lourdes Contreras
- Durée: 6 h et 14 min
- Date de publication: 2017-06-26
- Langue: Espagnol
- Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufría una dolencia, el médico le aplicaba un remedio que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labors....
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The Ketogenic Diet for Beginners: The Science Behind Your Diet and Why You Are Fat
- Auteur(s): Kelly Gregg
- Narrateur(s): Kelly Gregg
- Durée: 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Understand the metabolic basis for the ketogenic diet, and the metabolic consequences for not losing weight. And learn about the common maintenance diet to keep you from just going back to where you started.
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The Ketogenic Diet for Beginners: The Science Behind Your Diet and Why You Are Fat
- Narrateur(s): Kelly Gregg
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2021-02-01
- Langue: Anglais
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Understand the metabolic basis for the ketogenic diet, and the metabolic consequences for not losing weight. And learn about the common maintenance diet to keep you from just going back to where you started....
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La Ciencia del Ayuno Intermitente [The Science of Intermittent Fasting]
- Auteur(s): Pablo Santos
- Narrateur(s): Javier Lopez Ortega
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
¿Has oído hablar de la ciencia del ayuno intermitente y de su importancia? En las siguientes líneas quiero hablarte de lo maravilloso que es el ayuno intermitente para la salud. Además de los beneficios que puede aportar a tu organismo y entre ellos el más alucinante por así decirlo. Ya que se ha comprobado por medio de estudios que han sido realizados que el ayuno intermitente puede alargar la vida. Para esto quiero mostrarte pruebas científicas que avalan su buen aporte a la salud, y algunas referencias.
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La Ciencia del Ayuno Intermitente [The Science of Intermittent Fasting]
- Narrateur(s): Javier Lopez Ortega
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Espagnol
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¿Has oído hablar de la ciencia del ayuno intermitente y de su importancia? En las siguientes líneas quiero hablarte de lo maravilloso que es el ayuno intermitente para la salud. Además de los beneficios que puede aportar a tu organismo y entre ellos el más alucinante por así decirlo
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Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]
- Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve [Evolutionary Biology + Science = Health that Feels and Looks]
- Auteur(s): Tomás Pulido Galán
- Narrateur(s): Jordi Salas Salas
- Durée: 3 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida. Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor. Cuestiona los dogmas establecidos. Plántale cara a la industria alimentaria. Únete a la revolución. Bienvenido a la tribu. Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados.
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Paleo: no es una dieta, es un estilo de vida [Paleo: It Is Not a Diet, It Is a Lifestyle]
- Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve [Evolutionary Biology + Science = Health that Feels and Looks]
- Narrateur(s): Jordi Salas Salas
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2020-02-03
- Langue: Espagnol
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No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida. Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor. Cuestiona los dogmas establecidos.....
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The Keto Diet Exposed
- The Safety, the Science, and the Hype
- Auteur(s): Jay Thompson
- Narrateur(s): Austin Vanfleet
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With its rapid rise in popularity, the keto diet has taken the dieting world by storm. There is no shortage of influencers willing to sell you the latest keto tip or recipe. Cut through the noise and get an evidence-based review of the keto diet based on only science. Many popular sources of nutrition information profit from your confusion. With this book you will able to make an informed and objective decision whether the keto diet is right for you.
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The Keto Diet Exposed
- The Safety, the Science, and the Hype
- Narrateur(s): Austin Vanfleet
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2022-01-28
- Langue: Anglais
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Cut through the noise and get an evidence-based review of the keto diet based on only science. Many popular sources of nutrition information profit from your confusion. With this book you will able to make an informed and objective decision whether the keto diet is right for you....
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The Best Darn Hypothyroidism Book!
- Studies on the Underactive Thyroid Gland
- Auteur(s): James M. Lowrance
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Covering the subject of hypothyroidism - an underactive thyroid gland - this book contains 17 chapters dedicated to the most common thyroid disorder that exists. All aspects regarding hypothyroid conditions are addressed in this resource, in easy-to-understand language. This book is approximately 12,192 words in length. The "Best Darn" reference in the title, is not to imply that this is an extensive medical journal but rather that the book contains all aspects of information on the subject that most laypersons would be seeking.
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The Best Darn Hypothyroidism Book!
- Studies on the Underactive Thyroid Gland
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 1 h et 28 min
- Date de publication: 2013-12-30
- Langue: Anglais
- Covering the subject of hypothyroidism - an underactive thyroid gland - this book contains 17 chapters dedicated to the most common thyroid disorder that exists....
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