High Stress
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Entendiendo La Presión Arterial Alta [Understanding High Blood Pressure]
- Pasos sencillos para evitar complicaciones, reducir los gastos médicos, disminuir el estrés y llevar una vida sana y proactiva [Simple Steps to Avoid Complications, Reduce Medical Expenses, Reduce Stress and Lead a Healthy and Proactive Life]
- Auteur(s): Dr. Ashley Sullivan PharmD
- Narrateur(s): Maria Jose Salvador
- Durée: 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Está cansado de vivir con presión arterial alta y sentir que se ha apoderado de su vida? Es hora de tomar el control y solucionar el problema de una vez por todas. Vivir con presión arterial alta es una experiencia abrumadora. Da la sensación de estar siempre caminando por la cuerda floja, preocupándose constantemente por los riesgos de complicaciones y luchando por encontrar los medicamentos adecuados y los cambios en el estilo de vida que funcionen para usted.
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Entendiendo La Presión Arterial Alta [Understanding High Blood Pressure]
- Pasos sencillos para evitar complicaciones, reducir los gastos médicos, disminuir el estrés y llevar una vida sana y proactiva [Simple Steps to Avoid Complications, Reduce Medical Expenses, Reduce Stress and Lead a Healthy and Proactive Life]
- Narrateur(s): Maria Jose Salvador
- Durée: 5 h et 29 min
- Date de publication: 2024-04-18
- Langue: Espagnol
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¿Está cansado de vivir con presión arterial alta y sentir que se ha apoderado de su vida? Es hora de tomar el control y solucionar el problema de una vez por todas. Vivir con presión arterial alta es una experiencia abrumadora.
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Social Skills Teens Need to Survive High School
- Learn to Communicate with Assertiveness to Spike Confidence, Gain Personal Growth and Squash Anxiety
- Auteur(s): M. A. Gallant
- Narrateur(s): D Henry Hanson
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Make the most of your high school years by developing new social skills that help make friends, thwart enemies, and build your confidence. Does the thought of starting high school breed a mix of deep emotions–from intense excitement to mind-numbing dread? Don’t be a target for bullies and phony friends. Learn to set boundaries for yourself and use assertiveness to thrive. Avoid unnecessary conflicts, and learn to communicate effectively with parents, teachers, and even your boss.
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Social Skills Teens Need to Survive High School
- Learn to Communicate with Assertiveness to Spike Confidence, Gain Personal Growth and Squash Anxiety
- Narrateur(s): D Henry Hanson
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2023-04-19
- Langue: Anglais
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Make the most of your high school years by developing new social skills that help make friends, thwart enemies, and build your confidence....
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Hochsensibel - Was tun?
- Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück
- Auteur(s): Sylvia Harke
- Narrateur(s): Katja Schild
- Durée: 3 h et 46 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie können in dieser Welt nicht bestehen? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Hörbuch kann für Sie zu einer wahren Offenbarung werden.
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Hochsensibel - Was tun?
- Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück
- Narrateur(s): Katja Schild
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2015-12-01
- Langue: Allemand
- Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie können in dieser Welt nicht bestehen? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen...
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Bullet-Proof, Anger Management Strategies for High-School and College Students
- Auteur(s): Daniel K. Osei
- Narrateur(s): S. R. Somers
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anger management is a crucial skill that everyone should learn, especially during the high school years. It's all about understanding and controlling our angry emotions in a healthy way. Anger is a normal human emotion, and it's perfectly okay to feel angry at times. However, what really matters is how we handle it. If not managed properly, anger can lead to negative consequences in our personal and social lives. One essential aspect of anger management is recognizing the physical and emotional signs of anger.
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Bullet-Proof, Anger Management Strategies for High-School and College Students
- Narrateur(s): S. R. Somers
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2024-02-29
- Langue: Anglais
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Anger management is a crucial skill that everyone should learn, especially during the high school years. It's all about understanding and controlling our angry emotions in a healthy way. Anger is a normal human emotion, and it's perfectly okay to feel angry at times.
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The Resilience Dynamic
- The Simple, Proven Approach to High Performance and Wellbeing
- Auteur(s): Jenny Campbell
- Narrateur(s): Deirdra Whelan
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As a leader, do you feel you face a straight choice between high performance versus wellbeing? Strategic resilience allows you to achieve both, without compromise. At The Resilience Engine, we believe that everyone deserves to perform well without compromising their wellbeing. We know our approach works because it’s backed up by 10 years of research and experience with thousands of clients in more than 75 organisations.
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The Resilience Dynamic
- The Simple, Proven Approach to High Performance and Wellbeing
- Narrateur(s): Deirdra Whelan
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2020-12-03
- Langue: Anglais
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The Resilience Dynamic illustrates, with practical tools, how to develop resilience as a buffer to stress and how it can transform how you lead change and increase performance in a complex and uncertain world....
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Taking Control of Anxiety
- Small Steps for Getting the Best of Worry, Stress, and Fear
- Auteur(s): Bret A. Moore
- Narrateur(s): Kyle Tait
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anxiety is the most common mental disorder in the United States, with an estimated 40 million adult sufferers. The anti-anxiety drug Xanax is the nation's most-prescribed drug. But drugging anxious Americans is not a solution to the problem of anxiety. Taking Control of Anxiety shows that there are many other proven ways to treat anxiety. This is a self-help book in the best sense of the term, conversational in tone, supportive, and filled with simple tips and suggestions that can help people reduce their own anxieties.
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Taking Control of Anxiety
- Small Steps for Getting the Best of Worry, Stress, and Fear
- Narrateur(s): Kyle Tait
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2023-08-01
- Langue: Anglais
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Anxiety is the most common mental disorder in the United States, with an estimated 40 million adult sufferers. The anti-anxiety drug Xanax is the nation's most-prescribed drug. But drugging anxious Americans is not a solution to the problem of anxiety....
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Surviving Singleness
- The Stress-Free Way
- Auteur(s): Shirley P. Auguste
- Narrateur(s): Shirley P. Auguste
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Auguste is an internationally well-known speaker and author. She is the mother of two amazing young adults, motivational speaker, educator, and author. Despite the challenges presented as a single mother, she was able to overcome life's challenges by acquiring all of her degrees and became a published author. She is a firm believer that no matter the challenges you face, you can overcome and become whatever you choose.
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Surviving Singleness
- The Stress-Free Way
- Narrateur(s): Shirley P. Auguste
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2021-01-20
- Langue: Anglais
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Dr. Auguste is an internationally well-known speaker and author. She is the mother of two amazing young adults, motivational speaker, educator, and author. Despite the challenges presented as a single mother, she was able to overcome life's challenges....
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Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte [Resilience at Work for Technical and High-Level Personnel]
- Seelische Widerstandskraft stärken, um Krisen zu bewältigen und Herausforderungen zu meistern - Stress, Depressionen und Burnout keine Chance geben
- Auteur(s): Tim Ong
- Narrateur(s): Florian Wolny
- Durée: 2 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Hast Du einen Job, welcher Dir tagtäglich viel mentale Willenskraft abverlangt? Fällt es Dir schwer, Krisen erfolgreich zu bewältigen oder Dich von diesen wieder zu erholen? In diesem Ratgeber soll es um das Thema Resilienz sowie Impulse für Veränderung gehen. Auf der einen Seite wirst Du die verschiedenen Aspekte rund um Resilienz erfahren, sodass Du einen fundierten Überblick über dieses Thema erhalten wirst. Auf der anderen Seite erhältst Du in diesem Ratgeber die Möglichkeit, Dein Denken, Fühlen und Handeln zu überprüfen, zu verändern und zu trainieren.
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Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte [Resilience at Work for Technical and High-Level Personnel]
- Seelische Widerstandskraft stärken, um Krisen zu bewältigen und Herausforderungen zu meistern - Stress, Depressionen und Burnout keine Chance geben
- Narrateur(s): Florian Wolny
- Durée: 2 h et 42 min
- Date de publication: 2019-07-08
- Langue: Allemand
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Hast Du einen Job, welcher Dir tagtäglich viel mentale Willenskraft abverlangt? Fällt es Dir schwer, Krisen erfolgreich zu bewältigen oder Dich von diesen wieder zu erholen? Hören Sie, um mehr zu erfahren....
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The Ultimate Guide to Productivity
- How to Get More Done in Less Time, and Stop Feeling Overwhelmed (High Achievers, Book 1)
- Auteur(s): Brian Ledger
- Narrateur(s): Al M. Rocca
- Durée: 34 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You’re about to discover a proven strategy for how to become more productive with your time and at the same time, stop feeling overwhelmed! If this sounds difficult or you think it's not possible for you, don't worry, we'll go through step-by-step techniques to help you get, and stay, motivated. Because if you can stay motivated, nothing can stop you!
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The Ultimate Guide to Productivity
- How to Get More Done in Less Time, and Stop Feeling Overwhelmed (High Achievers, Book 1)
- Narrateur(s): Al M. Rocca
- Série: High Achievers, Livre 1
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2021-04-02
- Langue: Anglais
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You’re about to discover a proven strategy for how to become more productive with your time and at the same time, stop feeling overwhelmed! We'll go through step-by-step techniques to help you get, and stay, motivated....
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Maddie's Scary Exam
- Conquer Stress Before the Test
- Auteur(s): Tosh Cole
- Narrateur(s): Trina High
- Durée: 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Weekends are usually glorious times for little Maddie. She usually completes her homework on Fridays after she gets home from school so she has a worry-free weekend full of fun and games. Well, this weekend was very different. Maddie spent the whole weekend writing and studying because of a big exam coming up on Monday, and she was stressing out because she felt she wasn't ready, even after days of endless preparation.
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Maddie's Scary Exam
- Conquer Stress Before the Test
- Narrateur(s): Trina High
- Durée: 7 min
- Date de publication: 2020-06-23
- Langue: Anglais
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Maddie's Scary Exam is a powerful little story that is perfect for teaching your kids not just only the secret to dealing with pre-test nerves and passing exams, but developing rock-solid self-confidence and belief that will serve them for the rest of their lives....
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