Italian Meditation

Are you planning a trip to a Italy? Or sharpening your skills for work? Just press play on this audiobook when you’re sleeping, meditating, or doing chores around the house. Learn new vocabulary while actively listening, or passively while you’re doing other things.

Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.

"The Meta Secret" vi svela il Segreto oltre tutti i Segreti. Scavando profondamente nelle Leggi dell'Universo, tra cui la potente Legge dell'Attrazione, vi illustra passo dopo passo le tecniche per creare quella condizione di Prosperità, Amore Salute e Felicità che avete sempre sognato. Vi conferisce la saggezza necessaria per mantenere gli stati d'animo e l'energia in vibrazione ai massimi livelli e vi indica la Strada da seguire nel lungo viaggio della vostra esistenza. Con questa conoscenza, saprete come manifestare esattamente ciò che volete.

Viviamo alla continua ricerca della felicità, e nella corsa senza sosta per raggiungerla non ci accorgiamo delle straordinarie meraviglie di cui è già ricco il mondo attorno a noi. Ogni giorno, ogni ora, ogni istante la bellezza ci chiama, ma raramente ci poniamo in ascolto. Perché per avvertire la sua voce e poterle rispondere è necessaria una condizione divenuta rara: il silenzio.

Gli esseri umani vivono in un perenne stato di sogno. Sognano quando il cervello dorme, ma anche quando è sveglio. Hanno saputo creare un grande sogno esteriore, il "sogno della società", costituito da innumerevoli sogni personali, familiari e di comunità. Questo sogno esteriore possiede una grande quantità di regole che ci sono state inculcate fin dalla nascita. Abbiamo così imparato come comportarci in una data società, cosa credere, cosa è bene e cosa è male, bello o brutto, giusto o sbagliato.

Come sarebbe vivere al di là dei limiti e dei vincoli che ci imponiamo? Cosa possiamo fare quotidianamente per scoprire la pace interiore e la serenità? "Un'anima sconfinata" risponde a queste domande in modo semplice e profondo: che questo sia il tuo primo viaggio nello spazio interiore o che tu sia un esploratore navigato dell'interiorità, il presente audiolibro trasformerà la tua relazione con te stesso e con il mondo attorno a te. Per prima cosa sarai guidato a scoprire il rapporto con i tuoi stessi pensieri ed emozioni, e aiutato a svelare la fonte della tua energia interiore.

"Power Mantra Meditation" ti regala tutto il potere dei mantra, dalla purificazione e liberazione della mente, del corpo e dello spirito, alla presenza dell'essenza nel qui e ora e armonia con la natura cosmica. Nella compilation trovi i mantra principali e più potenti, utilizzati anche dai grandi maestri e yogi.

Con questa tecnica guidata impari a portare la tua presenza mentale e la tua consapevolezza esclusivamente sul qui e ora del tuo camminare. Avere piena consapevolezza del camminare significa, come dice Ilios Kotsou, "essere pienamente coscienti del movimento del nostro corpo nel momento stesso in cui camminiamo" e significa anche essere pienamente coscienti della propria presenza nel momento presente, con tutto il corpo, tutti i muscoli, tutta la percezione, interna ed esterna.

La dottrina Yoga sostiene la teoria dell'assorbimento di prana da ogni alimento. Cioè, nei cibi e nelle bevande che nutrono uomini e animali, possiamo trovare prana, sotto una particolare forma. Questo prana ci è necessario in modo tassativo, se vogliamo mantenerci pieni di energia ed efficienti. Per questo dobbiamo imparare a trarlo dagli alimenti, assorbendolo con l'aiuto dei nervi della lingua, dei denti e, in genere, di tutta la cavità orale.

Fin dalla più tenera età Osho si pone di fronte alla vita come spirito libero, rifiuta persino la fede della famiglia, di religione giainista, e sfida sempre e comunque il potere costituito e chi lo rappresenta. Termina comunque gli studi nel 1956, laureandosi in filosofia e prosegue la carriera universitaria come professore. Solo agli inizi degli anni Sessanta si sente pronto a intraprendere un tipo di lavoro diverso: aiutare altri esseri umani a vivere la stessa esperienza da lui vissuta.

Ogni mattina alle sette, Selene trasmette in diretta sui suoi canali social parlando di molti argomenti che riguardano la spiritualità: contenuti rivoluzionari seguiti da migliaia di persone. Chi ascolta queste trasmissioni ha testimoniato di benefici straordinari e di significative trasformazioni positive.

Nel momento in cui leggerete questo libro sarete sulla buona strada per sentirvi meglio, vivere più a lungo e godere di maggiore salute e felicità. Risolverete i problemi più difficili della vostra vita grazie al pensiero costruttivo. Scoprirete un mondo meraviglioso di potere e successo che non credevate esistesse. Suggerimenti pratici che metteranno le potenti forze del Superconscio al servizio della vostra vita fin da ora. Piani per l'azione quotidiana - Semplici tecniche di auto-aiuto - Guide passo dopo passo.

“Questa è la gloria dell’uomo. L’essere umano è molto piccolo ma al tempo stesso è più grande del cielo, poiché c’è in lui qualcosa di unico: la capacità di porsi interrogativi, di ricercare. Neppure la distesa del cielo è tanto vasta quanto l’uomo, poiché il cielo può avere una fine, ma non c’è alcun limite all’indagine dell’uomo. Si tratta di un pellegrinaggio eterno, che non ha principio né fine.” (Osho) “La ricerca” è un invito a “un insolito pellegrinaggio”. La prospettiva che qui si dischiude...

Dormire dovrebbe essere facile. Eppure a volte, dopo aver chiuso gli occhi, non riusciamo a disconnetterci dalla giornata appena trascorsa e a smettere di pensare. Per fortuna un rimedio per placare le nostre menti iperattive esiste, ed è 100% naturale: le storie della buonanotte.

Questo audiobook è progettato per insegnare i princìpi di costruzione della vita attraverso il pensiero costruttivo. Tutto il potere risiede nel pensiero creativo. Il pensiero è la chiave della vita, perché come un uomo pensa nel suo cuore, così egli è. Il tuo destino è davvero nelle tue mani, perché con la selezione del pensiero corretto si produce una vita felice.

"DBI - Dream Brain Induction". È il primo metodo di programmazione subconscia notturna che segue i cicli neurofisiologici del sonno. Traduzione letterale: induzione del sogno del cervello. Questo metodo inedito e originale, esclusiva di Area51 Publishing, è tanto semplice quanto innovativo. È semplice perché non richiede competenze né conoscenze: devi semplicemente indossare le cuffie e lasciarti seguire il percorso notturno. Addormentarti, sognare, e svegliarti rigenerato, rigenerata, dai migliori sogni di cui hai favorito il manifestarsi.

"DBI - Dream Brain Induction". È il primo metodo di programmazione subconscia notturna che segue i cicli neurofisiologici del sonno. Traduzione letterale: induzione del sogno del cervello. Questo metodo inedito e originale, esclusiva di Area51 Publishing, è tanto semplice quanto innovativo. È semplice perché non richiede competenze né conoscenze: devi semplicemente indossare le cuffie e lasciarti seguire il percorso notturno. Addormentarti, sognare, e svegliarti rigenerato, rigenerata, dai migliori sogni di cui hai favorito il manifestarsi.

In queste pagine ricche di saggezza, che costituiscono il quinto e conclusivo volume della fondamentale opera Le tue forze e come usarle (pubblicata per la prima volta in lingua italiana da Area51 Publishing), Prentice Mulford conduce il lettore oltre i confini della realtà materiale, verso una comprensione più profonda del rapporto tra la nostra mente e l’Universo Intelligente. È un percorso che rivela come i nostri pensieri più intimi e le nostre aspirazioni più elevate possano essere allineati con il flusso dell’Infinito, sbloccando potenziali inimmaginabili di successo, salute e benessere.

Collana: Le opere sapienziali Osho annuncia una rinascita dello Zen, inevitabile quando ci si trova a confronto con la propria fragilità: “La nostra vita è molto fragile, è come scrivere sulla sabbia... l’onda di marea o una brezza selvaggia cancellano ogni scritto”, una fragilità oggi sempre più evidente. Ma nello Zen diviene un punto di forza, come Kyozan – un Maestro Zen – illustra nel testo, disegnando un cerchio nell’aria, nel quale mima l’ideogramma del Buddha.

Collana: Sulla via della trasformazione “La prima nascita ci è data dai genitori. Non è una nascita, è un semplice rivestire un corpo nuovo. Esiste però un’altra nascita: accade attraverso la meditazione. Quella è la vera nascita; solo dopo questa si nasce a sé stessi. Questa è la vera nascita che si deve dare a sé stessi. Quindi non sentitevi soddisfatti finché non siete giunti, dentro di voi, a questa seconda nascita. Fino ad allora nessuna energia dovrebbe rimanere assopita dentro di voi.