Italian Spirituality

Chiudete gli occhi e immaginate di passeggiare in un pittoresco borgo italiano, ricco di storia, profumi e suoni senza tempo. Lasciate che la vostra voglia di esplorare il mondo si liberi, facendovi sentire il vero spirito delle vacanze.

Immaginate di essere sdraiati su una spiaggia ai tropici. Le onde lambiscono dolcemente la sabbia bianca e fine. Gli uccelli esotici cinguettano in sottofondo, mentre sentite il calore dei raggi del sole sulla pelle. Aprite un libro da leggere e vi viene servita una bevanda fresca, con cubetti di ghiaccio che tintinnano, in modo seducente, contro il bicchiere. Di tanto in tanto, la spiaggia viene pervasa dalla musica del bar, e le cicale friniscono tra le palme.

Allaccia le pinne e la maschera e tuffati in mare per goderti una tranquilla esplorazione sottomarina. I delfini emettono suoni giocosi mentre sfrecciano rapidi nell'azzurro del mare e la tua maschera produce piccole bolle luminescenti che salgono in superficie. Potresti perfino sentire il canto delle balene, i giganti gentili dell'oceano.

Che suono ha lo spazio? Sperimentate un turno di notte nella stazione spaziale: sentite il leggero ronzio delle macchine, mentre fanno i loro complessi calcoli, e quanto l'atmosfera sia incantevolmente imperturbabile.

La pioggia batte ritmicamente sul tetto. I tuoni non si fanno attendere e i fulmini lampeggiano a intervalli. In casa siete al sicuro e al caldo, davanti a un caminetto scoppiettante.

Stai per ascoltare un paesaggio sonoro davvero accogliente: immagina di essere a casa. La finestra è appena socchiusa e fuori cade una pioggia leggera. Il tuo vicino si sta esercitando al pianoforte e le note entrano nella tua stanza. Ti prepari una bevanda calda, prendi un libro e ti accoccoli sul divano, sotto una coperta calda. Nulla può più raggiungerti e rovinare la pace che hai intorno...

Benvenuti in biblioteca, dove c'è un'atmosfera piacevole e tranquilla. Perfetta per un lavoro di profonda concentrazione. Piccoli suoni di pagine sfogliate, sussurri lontani e morbidi passi creano un paesaggio sonoro fresco, piacevole e produttivo.

Rilassati con i suoni della natura! Vieni a fare una gita in canoa. Pagaia dolcemente lungo il torrente, circondato dalla natura verdeggiante. Gli uccelli cinguettano sugli alberi e l'acqua schizza dolcemente mentre stai remando.

Sogna ad occhi aperti una piacevole sciata in un meraviglioso paesaggio invernale. La neve scricchiola sotto gli scarponi, gli sci tagliano ritmicamente la neve, mentre senti l'aria fredda sferzare le tue guance. In solitudine, tra i pini innevati, sembra che il resto del mondo stia ancora dormendo.

Immergiti nella brulicante vita di un porticciolo di mare, dove i pescherecci tornano al molo per portare a casa il frutto del loro lavoro. Sedetevi e godetevi il suono dei pescatori che armeggiano con le reti, il richiamo dei gabbiani, gli schizzi d'acqua sulla banchina e lo sciabordio ritmico dell'acqua azzurra contro gli scogli.

Trova la pace interiore con questa musica da meditazione che ti aiuterà a rilassarti completamente. Fai un respiro profondo e lascia andare tutte le tensioni e lo stress.

Rilassati ascoltando il suono di una gita in una carrozza trainata dai cavalli. Sogna ad occhi aperti il paesaggio idilliaco che ti scorre davanti, mentre chiudete gli occhi e vi godete il suono degli uccellini lungo la via.

Da sempre nei pini fruscia un canto che riverbera la saggezza implicita all’esistenza. E noi tutti abbiamo accesso a quella saggezza, non perché sia un diritto di nascita, ma semplicemente perché è il fattore connaturato alla vita: uno sguardo limpido non può non cogliere l’incredibile armonia che ne regola la danza, in tutte le sue manifestazioni; e non può non udire l’eco di quel vibrare, nelle tante voci e forme che la risuonano. Quella stessa saggezza è all’origine del nostro venire al mondo; e dovrebbe governare il nostro esistere dando spazio a una piena realizzazione.

Osho spiega: “La meditazione è tornare a casa, un semplice riposarsi un po’ all’interno del proprio essere”. Questo però implica conoscere la via che conduce a quella dimora. Un sentiero purtroppo dimenticato, ostruito, perduto all’interno delle vie del mondo... un intrico di strade che portano lontano, creando complicazioni, fastidi e turbamenti dannosi, anche alla salute. Ebbene, sempre di più ci si avvicina alla meditazione perché si avverte un disagio a livello fisico omentale.

“Ascolta il canto della vita. Non è un caos, è un cosmo. La felicità è uno stile di vita, non la conseguenza di un desiderio: è un’attitudine. Puoi essere felice qui ora: se riesci a essere in silenzio, consapevole della vita che ti circonda e che è anche dentro di te, sarai felice. Ogni cosa nell’esistenza è felice, ad eccezione di te. L’esistenza è felicità, è un’eterna celebrazione, è una festa.”

Lo stato di cose nel mondo mette di fronte a una responsabilità che richiede una scelta consapevole nella gestione della propria vita. E questo cambio di passo sollecita la necessità di farsi o trovarsi degli amici sinceri, prendendo le distanze dalle tante dinamiche che spingono a creare nuovi gruppi di appartenenza, cosa che inevitabilmente riattiva conflitti tra “noi” e “loro”; nella certezza che “noi siamo sempre nel giusto”.

Collana: Le opere sapienziali Di fronte a un nuovo millennio e a tutte le sue contraddizioni che ripropongono all’umanità comportamenti distruttivi, rivelatori che la Storia recente nulla sembra aver insegnato, Osho suggerisce una rinascita dello Zen, preso nella sua essenza e rigenerato, in funzione del nuovo contesto occidentale con il quale l’uomo moderno deve fare i conti. A suo favore lo Zen ha ottime qualità evolutive, essendo la più alta espressione – secondo Osho – che contrappone la logica e la verità della natura alle normali pretese della pura sopravvivenza.

Collana: Sulla via della trasformazione “Cambiare la struttura della consapevolezza fa parte della mia strategia” così Osho esordisce in questo libro, utile a chi aspira a governare la propria vita. Vettore di una rivoluzione interiore, da lui definita “permanente”, Osho spiega il modo in cui opera: “La funzione di un Maestro è strana: deve aiutarti a comprendere la struttura interiore della tua coscienza, che è colma di gelosie e di invidie.

Collana: Le opere esperienziali “Il nostro sentirci superflui e appesantiti dalla vita non è dovuto al suo essere inutile. L’esistenza è appagamento senza fine, ma noi abbiamo scordato il sentiero che conduce a quel destino. Esistiamo senza avere alcun rapporto con la vita. Questo non è vivere, ma aspettare di morire; e come può l’attesa della morte essere altro dalla noia? Come può portare felicità?

Collana: Passaggi di vita Un gene egoista ci abita e una pulsione primordiale ci spinge ad agire in funzione di un unico stimolo primario: procreare. Come per tutto ciò che è vivente, attraverso di noi la vita vuole vivere, rigenerarsi, replicarsi. E per sollecitare una partecipazione, nell’atto sessuale rivela sé stessa: al culmine di gesti che si fanno convulsi, di emozioni fuori da qualsiasi logica e razionalità, c’è un’esplosione che permette di percepire il nostro essere potenza creatrice.