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  • Page de couverture de 80歳の壁を超える食事術

    • 80歳の壁を超える食事術

    • (幻冬舎新書)
    • Auteur(s): 吉村 芳弘
    • Narrateur(s): 小桧山崇
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2023-03-03
    • Langue: Japonais
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    • 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。

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  • Page de couverture de 60歳からはやりたい放題

    • 60歳からはやりたい放題

    • Auteur(s): 和田 秀樹
    • Narrateur(s): 東城 光志
    • Durée: 4 h et 21 min
    • Date de publication: 2023-02-10
    • Langue: Japonais
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    • 歳を取れば取るほどに、将来に対する不安から「食事や嗜好品、お金などを節制して、老後に備えなければならない」と考える日本人が、非常に多いように感じます。

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  • Page de couverture de 食べても太らず、免疫力がつく食事法

    • 食べても太らず、免疫力がつく食事法

    • Auteur(s): 石黒 成治
    • Narrateur(s): 川勝 亮太郎
    • Durée: 4 h et 25 min
    • Date de publication: 2022-01-21
    • Langue: Japonais
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    • ///ダイエットはなぜ失敗するのか? その理由は腸内環境とホルモンにあった!///40代を越えたあたりから、私たちはどこか体の不調を訴えたり、「食べていない」にもかかわらず、体重が増える。

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  • Page de couverture de 医師がすすめる 少食ライフ

    • 医師がすすめる 少食ライフ

    • Auteur(s): 石黒 成治
    • Narrateur(s): 中川 典
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2022-01-21
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ◎空腹の次のテーマとして注目されている「少食」――何をどれくらい食べるのか? 人生100年時代において、「食べる」ことが根本的に問われている。

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  • Page de couverture de プロが教えるセックスの教科書～レジェンドAV男優 加藤鷹直伝！女性をイカせる最高の技術～

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  • Page de couverture de 野菜は小さい方を選びなさい (フォレスト2545新書)

    Prix courant: 20,62 $ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる

    Prix courant: 22,91 $ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法(ディスカヴァー携書)

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  • Page de couverture de 生業としての小説家戦略 専業作家として一生食っていくための「稼げる」マニュアル54

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  • Page de couverture de 瞑想でつかむ投資の成功法

    • 瞑想でつかむ投資の成功法

    • Auteur(s): 岡本 和久
    • Narrateur(s): 大橋 俊夫
    • Durée: 5 h et 25 min
    • Date de publication: 2015-06-17
    • Langue: Japonais
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    • 豊かな人生を送るために知っておきたい、投資と瞑想の切り離せない関係性。短期売買の上がった下がったという、不安と恐怖で眠れない「イライラ投資」をしていませんか？

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  • Page de couverture de 運のよさは「瞑想」でつくる [著者朗読版]

    • 運のよさは「瞑想」でつくる [著者朗読版]

    • Auteur(s): 渡邊 愛子
    • Narrateur(s): 渡邊 愛子, 近藤 浩徳, 加藤 美佐
    • Durée: 4 h et 7 min
    • Date de publication: 2017-09-13
    • Langue: Japonais
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    • 著者、渡邊愛子本人による朗読版。奇跡はあたりまえに、次々と起こるもの――「瞑想」をすることでそれは簡単に叶います。 信じられないと思うかもしれませんが、一流企業や世界のセレブたちがその効果を実感し、日々の生活に取り入れて「現実に結果を出している」のです。 著者は、米国チョプラセンター認定瞑想ティーチャーとして、自身も数えきれないくらい、奇跡的出来事を体験してきました。「運のよさを手に入れたい」

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  • Page de couverture de 現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉

    • 現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉

    • Auteur(s): アルボムッレ・スマナサーラ
    • Narrateur(s): 原田 達也
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2018-05-16
    • Langue: Japonais
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    • 大好評!心に沁み入るブッダの教え。ストレスに悩まされるあなたの心を解放する「ビジネスパーソン向け瞑想法」をわかりやすく伝えます。


      「瞑想」というと、どういったことを思い浮かべますか?
      理想の人生を実現させたい、そんなときに瞑想は大きな力を発揮するのです。

      この一冊に、瞑想とはどういうことか・悟りとは何か、そして「瞑想法」についてわか

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  • Page de couverture de 疲れないカラダ大図鑑

    • 疲れないカラダ大図鑑

    • Auteur(s): 夏嶋 隆
    • Narrateur(s): 岩崎 了
    • Durée: 4 h et 31 min
    • Date de publication: 2022-05-13
    • Langue: Japonais
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    • ★【「FOOT×BRAIN」】(テレビ東京系)に著者出演で大反響!★「田村淳のNewsCLUB」(文化放送)、「PRESIDENT Online」で紹介! !

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  • Page de couverture de 腎臓が寿命を決める　老化加速物質リンを最速で排出する

    • 腎臓が寿命を決める　老化加速物質リンを最速で排出する

    • (幻冬舎新書)
    • Auteur(s): 黒尾 誠
    • Narrateur(s): 武田 直人
    • Durée: 4 h et 23 min
    • Date de publication: 2022-04-01
    • Langue: Japonais
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    • 1日約180Lもの原尿をつくる腎臓。腎臓は原尿を「血液に戻す分」と「尿として排出する分」とに仕分けし、体内の水分、塩分、血圧などを一定に保つ。近年、血中のリンを多く排出できる腎臓を持つ動物

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  • Page de couverture de 発達障害の子に「ちゃんと伝わる」言葉がけ

    • 発達障害の子に「ちゃんと伝わる」言葉がけ

    • Auteur(s): 佐々木 正美
    • Narrateur(s): 有賀友里恵
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2022-07-19
    • Langue: Japonais
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    • 日常生活の「できる」を増やす伝え方のルール 発達障害の特性を理解すれば伝わるポイントがわかります。 やめなさい！ → 〇〇しよう 早くしなさい！ → 〇時までに終わらせよう 何かあった？

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  • Page de couverture de 社長学マップでわかる！ 図解 一倉定の実践社長学 強い会社をつくる哲学とノウハウ

    Prix courant: 30,55 $ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de イラスト＆図解 知識ゼロでも楽しく読める！ たんぱく質のしくみ

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  • Page de couverture de 記憶とつなぐ

    • 記憶とつなぐ

    • Auteur(s): 下坂 厚, 下坂 佳子
    • Narrateur(s): 濱岡 敬祐, 大森 ゆき
    • Durée: 4 h et 16 min
    • Date de publication: 2022-04-21
    • Langue: Japonais
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    • 46歳で若年性アルツハイマー型認知症と診断された夫とそれを見守る妻。絶望の淵にさした光、仲間たちとの出会い、当事者とその家族だから伝えられること。

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  • Page de couverture de 老いない体をつくる中国医学入門 決め手は五臓の「腎」の力

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  • Page de couverture de 89歳、現役医師が実践！　ときめいて大往生

    • 89歳、現役医師が実践！　ときめいて大往生

    • (幻冬舎)
    • Auteur(s): 帯津 良一
    • Durée: 3 h et 56 min
    • Date de publication: 2025-08-15
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 「健康診断結果は気にしない」「毎日の晩酌は欠かさない」「お金はためるより使う」ホリスティック医学の第一人者が教えるごきげんに長生きする秘訣

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