Low Carb Health
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Dieta Cetogénica [Ketogenic Diet]
- Guía completa paso a paso al estilo de vida keto para principiantes - pierde peso, quema grasa e incrementa tu energía (Ketogenic Diet en Español)
- Auteur(s): Mark Evans
- Narrateur(s): Iraima Arrechedera
- Durée: 2 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Las dietas bajas en carbohidratos son uno de los tipos de dieta más populares, y por una buena razón. Muchas personas reportan: pérdida de peso, control del peso y mejoras en la salud al disminuir los carbohidratos. Pero, ¿qué ocurre con las personas que tienen éxito con otras dietas? ¿Y por qué algunas personas no logran cumplir sus objetivos con una dieta baja en carbohidratos? La respuesta es simple: Cetosis.
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Dieta Cetogénica [Ketogenic Diet]
- Guía completa paso a paso al estilo de vida keto para principiantes - pierde peso, quema grasa e incrementa tu energía (Ketogenic Diet en Español)
- Narrateur(s): Iraima Arrechedera
- Durée: 2 h et 28 min
- Date de publication: 2019-10-21
- Langue: Espagnol
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Las dietas bajas en carbohidratos son uno de los tipos de dieta más populares, y por una buena razón. Muchas personas reportan: pérdida de peso, control del peso y mejoras en la salud al disminuir los carbohidratos....
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Dieta Cetogénica [Keto Diet]
- 2 Manuscritos: La Dieta Cetogénica para Bajar de Peso, Postres con la Dieta Keto [2 Manuscripts: Keto Diet for Weight Loss, Keto Diet Desserts]
- Auteur(s): Doc Julian
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si alguna vez has querido saber más sobre la dieta Keto, ¡entonces nunca ha habido un mejor momento que ahora! Al estar en la dieta Keto, aprenderás a perder peso, construir músculo y mantener un estilo de vida y cuerpo más saludables. Pero usted puede tener preguntas como, ¿cómo puedo empezar? ¿Qué alimentos puedo comer? Las respuestas a estas preguntas y más están en este libro dos en uno: La Dieta de Keto para bajar de peso: Una solución paso a paso para realizar la dieta Keto y Postres con la dieta de Keto: Los 12 mejores postres Keto para bajar de peso.
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Dieta Cetogénica [Keto Diet]
- 2 Manuscritos: La Dieta Cetogénica para Bajar de Peso, Postres con la Dieta Keto [2 Manuscripts: Keto Diet for Weight Loss, Keto Diet Desserts]
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Espagnol
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Si alguna vez has querido saber más sobre la dieta Keto, ¡entonces nunca ha habido un mejor momento que ahora! Al estar en la dieta Keto, aprenderás a perder peso, construir músculo y mantener un estilo de vida y cuerpo más saludables....
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Keto Desserts: 100+ Ketogenic Diet Dessert Recipes You’ll Die For!
- Auteur(s): Kevin Gise
- Narrateur(s): Ralph L. Rati
- Durée: 2 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The keto desserts in this guide are tasty treats that are still healthy for you. Each recipe is easy to prepare and will satisfy your sweet tooth. This guide offers more than 100 keto dessert recipes!
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Keto Desserts: 100+ Ketogenic Diet Dessert Recipes You’ll Die For!
- Narrateur(s): Ralph L. Rati
- Durée: 2 h et 34 min
- Date de publication: 2018-11-08
- Langue: Anglais
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The keto desserts in this guide are tasty treats that are still healthy for you. Each recipe is easy to prepare and will satisfy your sweet tooth. This guide offers more than 100 keto dessert recipes....
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Keto Meal Prep
- How to Save $100 and 4 Hours a Week by Batch Cooking
- Auteur(s): Jason Michaels
- Narrateur(s): Matt Assel
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Stay on track with your diet, maintain a long-term healthy eating plan while saving time and money with these keto-friendly meal prep recipes.
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Keto Meal Prep
- How to Save $100 and 4 Hours a Week by Batch Cooking
- Narrateur(s): Matt Assel
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2018-08-16
- Langue: Anglais
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Stay on track with your diet, maintain a long-term healthy eating plan while saving time and money with these keto-friendly meal prep recipes....
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Ketogenic Diet for Beginners: The 5 Ingredients You Need to Living the Keto Lifestyle
- Auteur(s): Arthur Scott
- Narrateur(s): Trevor Clinger
- Durée: 2 h
- Version intégrale
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Histoire
The only book you need to live the keto lifestyle in 30 days. Success on the ketogenic diet is achieved by following its low-carb, high-fat principles - which means you need ketogenic diet recipes that are easy and enjoyable. Eating healthier, losing weight, and trimming your waistline... no matter what your reasons for following the ketogenic diet are, starting is never as simple as it sounds. Ketogenic Diet for Beginners: The 5 Ingredients You Need to Living the Keto Lifestyle is your all-in-one resource for starting and sticking to the ketogenic diet.
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Ketogenic Diet for Beginners: The 5 Ingredients You Need to Living the Keto Lifestyle
- Narrateur(s): Trevor Clinger
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2018-07-17
- Langue: Anglais
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Success on the ketogenic diet is achieved by following its low-carb, high-fat principles - which means you need ketogenic diet recipes that are easy and enjoyable. No matter what your reasons for following the ketogenic diet are, starting is never as simple as it sounds....
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Ketogenic Diet for Beginners
- The Ultimate and Complete Beginner's Guide Explained Step By Step with Delicious Recipes to Lose Weight and Live a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): Nathan Wake
- Narrateur(s): Commodore James
- Durée: 2 h et 43 min
- Version intégrale
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Histoire
Do you want to be healthier, happier, and lose weight? Just about everyone has heard about the ketogenic, or non-carb diet, but how do you actually get this diet to work for you? Author, and health advocate, Nathan Wake gives you easy to follow step-by-step instructions that will help you get the body you have always wanted while feeling happier and healthier than ever before. The ketogenic diet is not some new fad. It has been studied and developed by doctors since the 1920s. This audiobook will help you make sure you are taking the right steps to lose weight the healthy way.
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Ketogenic Diet for Beginners
- The Ultimate and Complete Beginner's Guide Explained Step By Step with Delicious Recipes to Lose Weight and Live a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Commodore James
- Durée: 2 h et 43 min
- Date de publication: 2018-03-26
- Langue: Anglais
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Do you want to be healthier, happier, and lose weight? Just about everyone has heard about the ketogenic, or non-carb diet, but how do you actually get this diet to work for you? Find out....
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The Keto Diet: 2 Manuscripts in 1 Book
- Ketogenic Diet, Burn Fat - Your Complete Guide to Burn Fat & Eat Healthy 10x Faster
- Auteur(s): Ted Duncan
- Narrateur(s): Michael Foster
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire
The Keto Diet audiobook will empower you to lose body fat faster as our proven best-seller books are bundled into a complete guide for you to achieve maximum results in a shorter time! The books have been proven to work for many others and we have ensured the content fits any individual. You will get a complete guide including proven fat loss diets that burns fat 10x faster and we will also show you the psychology of obesity and weight loss.
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The Keto Diet: 2 Manuscripts in 1 Book
- Ketogenic Diet, Burn Fat - Your Complete Guide to Burn Fat & Eat Healthy 10x Faster
- Narrateur(s): Michael Foster
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2018-03-23
- Langue: Anglais
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The Keto Diet audiobook will empower you to lose body fat faster as our proven best-seller books are bundled into a complete guide for you to achieve maximum results in a shorter time....
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The Complete Keto Diet for Beginners #2020
- Simple & Quick Low Carb, High Fat Ketogenic Recipes with 28 Days Meal Plan to Lose Weight, Prevent Diabetes and Lower Blood Pressure
- Auteur(s): Messiah Harris
- Narrateur(s): James Whitney Norton
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
You should know that obesity has a bad effect on our health - not only in our appearance, but also in many diseases caused by obesity, such as high blood pressure, high blood sugar, heart disease, and so on. If you do not lose weight in time, waiting for it to happen may be one nightmare after another. Healthy diet is a very important way to lose weight.
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The Complete Keto Diet for Beginners #2020
- Simple & Quick Low Carb, High Fat Ketogenic Recipes with 28 Days Meal Plan to Lose Weight, Prevent Diabetes and Lower Blood Pressure
- Narrateur(s): James Whitney Norton
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2020-11-06
- Langue: Anglais
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You should know that obesity has a bad effect on our health - not only in our appearance, but also in many diseases caused by obesity, such as high blood pressure, high blood sugar, heart disease, and so on....
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Ketogenic Diet: How to Lose Weight without Starving Yourself, Even if You're a Complete Beginner: 40+ Simple Low-Carb Recipes and Meal Plan Included
- Auteur(s): Zilker Press
- Narrateur(s): Kirsten Enagonio
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Histoire
Are you constantly torn between the temptation of cheesecakes, brownies and pizza and your wish to lose weight? Did you try several diets but couldn’t stick to them long term? Are you afraid of the evil yo-yo effect after trying a new diet? Your fear is not unwarranted. Studies suggest that 80 percent to 95 percent of people who lose weight regain it again.
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Ketogenic Diet: How to Lose Weight without Starving Yourself, Even if You're a Complete Beginner: 40+ Simple Low-Carb Recipes and Meal Plan Included
- Narrateur(s): Kirsten Enagonio
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2020-06-12
- Langue: Anglais
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Are you constantly torn between the temptation of cheesecakes, brownies and pizza and your wish to lose weight? Did you try several diets but couldn’t stick to them long term? Are you afraid of the evil yo-yo effect after trying a new diet? Your fear is not unwarranted....
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Electric Pressure Cooker Cookbook: Healthy and Delicious Pressure Cooker and Multi-Cooker Recipes for Low Carb Wholesome and Natural Meals
- Auteur(s): David Scott Kingston
- Narrateur(s): Harry Deacon
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you want to save time while still enjoying delicious foods? Tired of spending hours in the kitchen? Or do you have a pressure cooker already, and you’re not sure how to make the most of it? Then this book is for you! Written with the beginner in mind, this book breaks down the fundamentals of the pressure cooker, arming you with the knowledge you need to take advantage of this powerful tool. With reference to how to create the perfect diet, as well as a wide range of delicious pressure cooker recipes, this book is your ticket to the wonderful world of pressure cookers!
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Electric Pressure Cooker Cookbook: Healthy and Delicious Pressure Cooker and Multi-Cooker Recipes for Low Carb Wholesome and Natural Meals
- Narrateur(s): Harry Deacon
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2020-06-01
- Langue: Anglais
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Do you want to save time while still enjoying delicious foods? Tired of spending hours in the kitchen? Or do you have a pressure cooker already, and you’re not sure how to make the most of it? Then this book is for you....
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting]
- Guía para bajar de peso, quemar grasa y reducir el apetito. Incluye recetas fáciles, rápidas, bajas en carbohidratos (low carb) y un menú KETO de 31 días [Guide to Lose Weight, Burn Fat and Reduce Appetite. Includes Easy, Quick, Low-Carb (Low Carb) Recipes and a 31-Day Keto Menu]
- Auteur(s): Thiago Esteban
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Estás listo para comenzar a vivir y comer de manera saludable? Es hora de ADELGAZAR y verte como quieres. Comienza a perder peso y adquiere un estilo de vida saludable hoy mismo. ¡Escúchalo, lo único que perderás es... kilos!
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting]
- Guía para bajar de peso, quemar grasa y reducir el apetito. Incluye recetas fáciles, rápidas, bajas en carbohidratos (low carb) y un menú KETO de 31 días [Guide to Lose Weight, Burn Fat and Reduce Appetite. Includes Easy, Quick, Low-Carb (Low Carb) Recipes and a 31-Day Keto Menu]
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2020-05-20
- Langue: Espagnol
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¿Estás listo para comenzar a vivir y comer de manera saludable? Es hora de ADELGAZAR y verte como quieres. Comienza a perder peso y adquiere un estilo de vida saludable hoy mismo. ¡Escúchalo, lo único que perderás es... kilos!
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Air Fryer Oven Cookbook
- 250 Easy and Delicious Low-Carb Recipes for Beginners. Grill, Fry, Bake Quickly with Your Air Fryer and Lose Weight!
- Auteur(s): Andrew Bradley
- Narrateur(s): Robin Taylor
- Durée: 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Let’s be honest – most diet meals suck. They are dull in flavor, requires a lot of preparation, and they really can’t compete with a nice bag of salty French fries. However… The air fryer revolution has changed the game and provided the ultimate solution. Cook all of those high-fat, crunchy, and delicious foods with only one percent of the oil! In other words, you can cook your favorite meals, including fried French fries, juicy hamburgers, crispy chicken, and whatnot – without getting fat!
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Air Fryer Oven Cookbook
- 250 Easy and Delicious Low-Carb Recipes for Beginners. Grill, Fry, Bake Quickly with Your Air Fryer and Lose Weight!
- Narrateur(s): Robin Taylor
- Durée: 3 h et 4 min
- Date de publication: 2020-05-06
- Langue: Anglais
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In this important cookbook, you will get access to more than 250 finger-licking recipes that are not only delicious, but also healthy and low-calorie....
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Keto Bread Recipes
- Easy, Quick and Delicious Keto-Friendly Low-Carb Bread Recipes for Every Meal
- Auteur(s): Frederic O'Connor
- Narrateur(s): Jeremy Prost
- Durée: 3 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is keto diet? Do you want to know about the easy, quick, and delicious keto bread recipes? This is the right book for you. In this book, you will discover a wide range of delicious ketogenic and low-carb bread recipes. If you're on a diet and are lacking bread, this book is for you. If you are looking for the best way of burning your fats and achieving your goals for weight loss, this cookbook has a selection of delicious low-carb, high-fat bread recipes for you to enjoy.
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Keto Bread Recipes
- Easy, Quick and Delicious Keto-Friendly Low-Carb Bread Recipes for Every Meal
- Narrateur(s): Jeremy Prost
- Durée: 3 h et 28 min
- Date de publication: 2020-04-28
- Langue: Anglais
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What is keto diet? Do you want to know about the easy, quick, and delicious keto bread recipes? This is the right book for you. In this book, you will discover a wide range of delicious ketogenic and low-carb bread recipes....
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Ketosis Diet
- Not the Usual Book on the Ketogenic Diet, Finally Learn How Ketosis Diet Works in Weight Loss, and How This Low Carb Diet Can Improve Your Quality of Life
- Auteur(s): Ayden Ross
- Narrateur(s): Jason Lasky
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ketosis Diet isn't the usual audiobook on the ketogenic diet for beginners, now you can discover how ketosis diet works in weight loss, and how this low carb diet can improve your quality of life. Wіth the rіght ketogenic dіеt plan, уоu саn turn уоur bоdу іntо a fаt burnіng mасhіnе, hеlріng you іnсrеаѕе your lеаn muѕсlе, and аlѕо helping уоu rеduсе thаt fаt ѕtоrаgе that іѕ kееріng уоu frоm obtaining уоur dream ѕhаре.
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Ketosis Diet
- Not the Usual Book on the Ketogenic Diet, Finally Learn How Ketosis Diet Works in Weight Loss, and How This Low Carb Diet Can Improve Your Quality of Life
- Narrateur(s): Jason Lasky
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2020-03-16
- Langue: Anglais
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Ketosis Diet isn't the usual audiobook on the ketogenic diet for beginners, now you can discover how ketosis diet works in weight loss, and how this low carb diet can improve your quality of life....
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Keto Chaffle Recipes
- Tasty Low Carb Ketogenic Waffles to Boost Your Metabolism, Eat Healthy, and Lose Weight by Eating Delicious Foods and Increase Fat Burning in 2020 Without a Crazy Meal Plan Diet
- Auteur(s): Sarah Scott
- Narrateur(s): Kelly Ryan Wilmoth
- Durée: 3 h et 51 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
If you are looking for a complete Chaffle cookbook for your ketogenic diet, then keep reading...It's incredible how you can feel so many of your favorite foods when you go to keto, but you still get the benefits of a healthy diet. When you try the chaffle keto recipes in this audiobook, you will probably be working a lot of people around you to also keto. The chaffles aren't just for breakfast; you can also enjoy them for other meals. So now you can enjoy toast when you want and don't worry about missing your favorite dish. Keto alternatives to any recipe can be great for your health.
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Keto Chaffle Recipes
- Tasty Low Carb Ketogenic Waffles to Boost Your Metabolism, Eat Healthy, and Lose Weight by Eating Delicious Foods and Increase Fat Burning in 2020 Without a Crazy Meal Plan Diet
- Narrateur(s): Kelly Ryan Wilmoth
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2020-03-04
- Langue: Anglais
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If you are looking for a complete Chaffle cookbook for your ketogenic diet, then keep reading...It's incredible how you can feel so many of your favorite foods when you go to keto, but you still get the benefits of a healthy diet....
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Keto Dessert: Low-Carb, High-Fat Desserts for Any Occasion, Keto Fat Bombs, Sweet Snack Recipes. 2019 Edition
- Auteur(s): Jeff Cook
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Do you love sweets? Do you know that you can eat lots of sweets and lose weight? Yes, with a healthy ketogenic diet, you can have your cake and eat it too. In Keto Dessert, Jeff Cook shows you how to enjoy the sweet side of keto with a variety of delicious dessert recipes. He brings his remarkable experience in low carbohydrate cooking.
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Keto Dessert: Low-Carb, High-Fat Desserts for Any Occasion, Keto Fat Bombs, Sweet Snack Recipes. 2019 Edition
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2019-09-18
- Langue: Anglais
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Do you love sweets? Do you know that you can eat lots of sweets and lose weight? Yes, with a healthy ketogenic diet, you can have your cake and eat it too. In Keto Dessert, Jeff Cook shows you how to enjoy the sweet side of keto with a variety of delicious dessert recipes....
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Keto Bread
- Keto Bread: The Completed Cookbook with Fat Burning, Low Carb, Weight Loss Recipes, for Paleo, Ketogenic and Gluten-Free Diets
- Auteur(s): Jeff Cook
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire
Losing weight, getting healthier, and being happier have never been easier!
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Keto Bread
- Keto Bread: The Completed Cookbook with Fat Burning, Low Carb, Weight Loss Recipes, for Paleo, Ketogenic and Gluten-Free Diets
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2019-09-17
- Langue: Anglais
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Losing weight, getting healthier, and being happier have never been easier....
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Keto Diet: The Complete Ketogenic Diet Bible for Beginners
- How to Reset Your Gut Flora and Gain Clarity - Low-Carb Weight Loss Guide for Men & Women
- Auteur(s): Josh Manning, Axe Drew
- Narrateur(s): Melissa Sheldon
- Durée: 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Histoire
If you want to lose belly fat in a healthy way while still maintaining your usual busy routine and not having to change your packed schedule, then keep reading. Today, the ketogenic diet is the world’s fastest growing diet, and with good reason. When practiced correctly, it has been proven to burn fat, reduce inflammation, balance hormones and gut bacteria, and even increase lifespan.
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Keto Diet: The Complete Ketogenic Diet Bible for Beginners
- How to Reset Your Gut Flora and Gain Clarity - Low-Carb Weight Loss Guide for Men & Women
- Narrateur(s): Melissa Sheldon
- Durée: 3 h et 8 min
- Date de publication: 2019-06-11
- Langue: Anglais
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If you want to lose belly fat in a healthy way while still maintaining your usual busy routine and not having to change your packed schedule, then keep reading....
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Intermittent Fasting
- Reset Your Metabolism with the Ketogenic Diet, Burn Fat Through Meal Plan, Low Carb, Combined with the Powerful Intermittent Fasting Method
- Auteur(s): Kathleen Ashley
- Narrateur(s): Libby Marshall
- Durée: 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire
Intermittent fasting is not the classic fashion that will be forgotten the day after tomorrow, but a scientifically proven method of alternating between fasting and non-fasting phases. These phases are well studied and balanced to bring specific metabolic effects: burn fat and build muscles, thanks to a mathematically infallible system.
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Intermittent Fasting
- Reset Your Metabolism with the Ketogenic Diet, Burn Fat Through Meal Plan, Low Carb, Combined with the Powerful Intermittent Fasting Method
- Narrateur(s): Libby Marshall
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2019-05-13
- Langue: Anglais
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Intermittent fasting is not the classic fashion that will be forgotten the day after tomorrow, but a scientifically proven method of alternating between fasting and non-fasting phases....
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Keto Meal Prep
- Comprehensive Step-by-Step Beginner Guide to Prep, Pack, & Store Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes for Rapid Weight Loss
- Auteur(s): Christine Bailey
- Narrateur(s): Sylvia Rae
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet derives from the metabolic process known as ketosis, which forces your body to use fat as fuel. This diet uses fat as a quicker and easier way to shed unwanted pounds by reducing your intake of carbs and excess sugars. Within this audiobook, you will discover a compilation of tasty recipes that will satisfy your taste buds and leave you feeling great.
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Keto Meal Prep
- Comprehensive Step-by-Step Beginner Guide to Prep, Pack, & Store Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes for Rapid Weight Loss
- Narrateur(s): Sylvia Rae
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2019-04-04
- Langue: Anglais
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The ketogenic diet derives from the metabolic process known as ketosis, which forces your body to use fat as fuel. This diet uses fat as a quicker and easier way to shed unwanted pounds by reducing your intake of carbs and excess sugars....
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