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Die perfekte Abendroutine für deinen Hund. Gute Nacht, ich bin bald wieder da begleitet deinen Vierbeiner sanft in den Schlaf – mit ruhiger Stimme, liebevollen Botschaften und einem Gefühl von Sicherheit, auch wenn du nicht an seiner Seite bist. Anwendbar bei: • Einschlafbegleitung • nächtlichem Alleinbleiben • Unsicherheit in der Dämmerung. Mit Pink Noise für tieferen Schlaf.
DogCalm – weil Ruhe auch Kopfsache ist.

Schaffe deinem Hund einen mentalen Rückzugsort voller Ruhe und Sicherheit – mit Die sichere Höhle aus der DogCalm-Serie. Diese geführte Hundemeditation unterstützt deinen Vierbeiner dabei, nach aufregenden Erlebnissen zur Ruhe zu kommen und tief zu entspannen. Ideal bei: • Reizüberflutung • Unruhe zu Hause • Alleinbleiben • Entspannung nach Training oder Tierarztbesuch Mit Brown Noise zur Reizfilterung DogCalm – weil Ruhe auch Kopfsache ist.

Dein Zuhause passt auf dich auf ist eine einfühlsame Meditation für Hunde, die hilft, sich während deiner Abwesenheit sicher und geborgen zu fühlen. Die ruhige, klare Stimme vermittelt dem Hund Vertrauen und Orientierung: Die Umgebung ist sicher. Du bist nicht allein. Alles ist gut. Ideal für Hunde mit Unsicherheit beim Alleinsein oder für Alltagssituationen, in denen du den Raum oder das Haus verlässt.

Schaffe deinem Hund einen mentalen Rückzugsort voller Ruhe und Sicherheit – mit Die sichere Höhle aus der DogCalm-Serie. Diese geführte Hundemeditation unterstützt deinen Vierbeiner dabei, nach aufregenden Erlebnissen zur Ruhe zu kommen und tief zu entspannen. Ideal bei: • Reizüberflutung • Unruhe zu Hause • Alleinbleiben • Entspannung nach Training oder Tierarztbesuch Mit Pink Noise zur Reizfilterung DogCalm – weil Ruhe auch Kopfsache ist.

Alleine sein ist gar nicht so leicht – besonders für sensible Hunde. Mit Ich bin gleich wieder da bekommt dein Hund eine sanfte, gesprochene Begleitung für Momente der Trennung. Die ruhige Stimme vermittelt Sicherheit, Orientierung und Vertrauen: Du bist nicht vergessen. Du bist in Sicherheit. Und ich komme wieder. Diese Hundemeditation ist ideal für kurze Trennungsphasen, den Alltag im Homeoffice, das Training fürs Alleinbleiben oder einfach als liebevolle Geste, wenn du den Raum verlässt. Sie stärkt die emotionale Bindung, ohne dass du physisch anwesend sein musst.

Wenn du gehst, bleibt etwas Beruhigendes zurück. Dein Zuhause passt auf dich auf ist eine einfühlsame Meditation für Hunde, die hilft, sich während deiner Abwesenheit sicher und geborgen zu fühlen. Die ruhige, klare Stimme vermittelt dem Hund Vertrauen und Orientierung: Die Umgebung ist sicher. Du bist nicht allein. Alles ist gut. Ideal für Hunde mit Unsicherheit beim Alleinsein oder für Alltagssituationen, in denen du den Raum oder das Haus verlässt. Die Meditation wirkt wie eine sanfte Brücke zwischen deiner Präsenz und der sicheren Umgebung deines Hundes.

Die perfekte Abendroutine für deinen Hund. Gute Nacht, ich bin bald wieder da begleitet deinen Vierbeiner sanft in den Schlaf – mit ruhiger Stimme, liebevollen Botschaften und einem Gefühl von Sicherheit, auch wenn du nicht an seiner Seite bist. Anwendbar bei: • Einschlafbegleitung • nächtlichem Alleinbleiben • Unsicherheit in der Dämmerung Mit Brown Noise für tieferen Schlaf DogCalm – weil Ruhe auch Kopfsache ist.

Einatmen. Ausatmen. Loslassen. Langsam atmen, langsam ruhen ist eine tief beruhigende Meditation für Hunde, die dabei hilft, sich vollständig zu entspannen – körperlich und geistig. Mit sanfter Sprache, ruhigem Rhythmus und begleitendem Pink Noise wird dein Hund sanft in einen Zustand innerer Ruhe geführt. Diese Meditation eignet sich besonders für Hunde, die schwer zur Ruhe kommen, schnell überdrehen oder generell einen hohen Erregungslevel haben. Die gleichmäßige Struktur hilft, den Herzschlag zu verlangsamen, die Atmung zu regulieren und in einen entspannten Ruhezustand zu finden.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

Gerad Kite - founder of the renowned Kite Clinic in London - believes that the way we are living today is making us ill. For all the choices we have, for all the improvements in our material lifestyle, people are unhappier than ever, because we have lost the ability to tap into our inner selves. Drawing on the principles of ancient Chinese philosophy and his extensive experience of helping people of all ages and from all walks of life, Kite offers a life-changing promise: a route to a state of being that is more authentic, expansive, and liberating.

Mit seiner Philosophie des Kochens hat Joskowitz ein einfühlsames Buch über die Stellung der Menschen in der Natur geschrieben. Der Philosoph und Koch betrachtet die Küche als Mittelpunkt des menschlichen Lebens. Er begibt sich auf eine Reise zu den Anfängen der menschlichen Kultur, zeigt, welche individuellen wie gesellschaftlichen Kräfte dem Kochen innewohnen und geht den Fragen nach: Wo kommen wir her? Wie haben wir damals gekocht? Wie kochen wir jetzt und wie wird es in der Zukunft sein?

Diese einzigartige Meditation für Hunde lädt deinen Vierbeiner auf eine innere Reise ein, bei der alles ruhig und sicher bleibt. Das große Schnüffelabenteuer wurde entwickelt, um Hunden mentale Auslastung, innere Ruhe und ein Gefühl von Geborgenheit zu schenken – ganz ohne Bewegung, direkt von der Hundedecke aus.

¿Has sufrido algún trauma en el pasado? ¿Has querido aliviar síntomas inusuales pero no consigues llegar al fondo del asunto? Los traumas almacenados a menudo pueden provocar dolor físico junto a la angustia psicológica que lo acompaña.

Revitalize your household's energy and soothe your frayed nerves with this simple, step-by-step guide to taming the chaos and clearing the clutter. Dig yourself out of the neverending abyss of laundry, toys, and papers, all while balancing your work and family responsibilities with Mother Cluttered, the no-frills guide to decluttering by a mom, for moms.

Often, we think of clutter in terms of physical stuff. We see books and magazines spilled across the coffee table, extra dishes stacked on the counter, and clothing draped over the dresser, the treadmill and any other available surface in the bedroom. The truth is that clutter can also be an emotional, mental, and social issue. If you have trouble getting to sleep because your mind is crowded with competing thoughts or you are exhausted by jam-packed weekly schedules, then you may need to deal with the clutter of a different sort.

Use these powerful steps to simplify your life and live stress-free in peace, without the clutter. What exactly is minimalism, and why might it be relevant to you in your life? Minimalism is a method for becoming free in life. It can help you become free from worry, fear, and being overwhelmed. It can also help with depression, guilt, and being caught up in a consumerist culture. Minimalism can help you live your life with purpose, free from distraction.

L'audiolibro che ti fa conoscere e sviluppare ogni tuo potere. Un testo fondamentale sia per chi vuole conoscere i princìpi della Scienza della Mente e del Nuovo Pensiero sia per chi vuole apprendere un metodo pratico per cambiare le proprie credenze sabotanti ed esprimere il meglio di sé.L'autrice - pioniera della Scienza della Mente - con un rigoroso impianto teorico esamina il funzionamento della mente e insegna come utilizzare la propria mente per evolvere concretamente verso piani più grandiosi di vita e raggiungere la felicità che meriti e che ti spetta di diritto.

was in love with the romance and beauty of the dancing white horses of Spain and Portugal and the artistry of Baroque Classical riding. When my young Lusitano colt arrived from Portugal, his purity and intelligence deeply affected me. His joy and precociousness was captivating. Yet, if I was to turn him into a riding horse, how was I to achieve this without affecting all the connection and engagement I already felt with him? I was in a dilemma, and I began to realize I wanted more than the prescribed horsemanship offered for Unico within its lens of goals and competitiveness.

Join some cuddly puppies for a collection of sayings from the Buddha. The verses, taken from the Dhammapada, were written centuries ago, but today, they offer insight for all of life's basic struggles. Meditate along with the verses to gain a greater understanding of you, your life, and your purpose. Find the meaning of truth in these verses and how to find it in the world around you. Let your inner Zen puppy guide you to enlightenment.

Join some cuddly kittens for a collection of sayings from the Buddha. The verses, taken from the Dhammapada, were written centuries ago, but today they offer insight for all of life's basic struggles. Meditate along with the verses to gain a greater understanding of you, your life, and your purpose. Find the meaning of truth in these verses and how to find it in the world around you. Let your inner Zen cat guide you to enlightenment.