Mental Health Stress

Liste de produits
    • Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
    • Auteur(s): Carol Kershaw EdD, Bill Wade PhD
    • Narrateur(s): Paul Michael Garcia
    • Durée: 6 h et 52 min
    • Date de publication: 2017-01-23
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 31 évaluations
    • The brain's superpowers have been discovered by neuroscience....

    Prix courant: 17,12$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,12$ ou 1 crédit

    • A Couple's Guide to Overcoming Disappointment, Avoidance, and Pressure
    • Auteur(s): Jessa Zimmerman MA LMHC CST
    • Narrateur(s): Suzie Althens
    • Durée: 5 h et 34 min
    • Date de publication: 2020-05-26
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • In this straightforward and practical book, Zimmerman guides us to understand the cycle that develops when sex is difficult, to shift our mindset when it comes to sexual intimacy, and to transform our sexual experience with our partner using a nine-phase experiential process....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit

    • How to Break Cycles, Heal from Trauma, and Restore Your Faith
    • Auteur(s): Kobe Campbell
    • Narrateur(s): Kobe Campbell
    • Durée: 5 h et 48 min
    • Date de publication: 2023-04-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Why Am I Like This? will take you through a journey that teaches what trauma is and how it affects our lives as we discover the antidote to our pain in the arms of the Father....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit

    • Un guide théorique pour guérir les blessures inconscientes, intégrer l'ombre du moi et cultiver l'amour de soi [A Theoretical Guide to Healing Unconscious Wounds, Integrating the Shadow Self and Cultivating Self-Love]
    • Auteur(s): Callie Parker
    • Narrateur(s): I Haboub
    • Durée: 1 h et 49 min
    • Date de publication: 2024-08-05
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • How to Power Through Time Blindness, Clear Brain Fog, Channel Focus, Breeze Through Work Duties, and Achieve Permanent Motivation
    • Auteur(s): Jon Lindel
    • Narrateur(s): Parker Perry
    • Durée: 4 h et 40 min
    • Date de publication: 2024-11-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you find yourself constantly overwhelmed by daily tasks, unable to focus, or struggling with impulsive decisions because of ADHD? Are you frustrated by your inability to manage time and organize your space effectively?

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Rewiring the Brain for ADHD, Anxiety, Depression and Beyond (Without Medication)
    • Auteur(s): Michael P. Cohen
    • Narrateur(s): Michael Cohen
    • Durée: 4 h et 17 min
    • Date de publication: 2024-01-25
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Maybe you’ve struggled for years with anxiety, depression, ADHD, migraines, PTSD, obsessive thinking, sleep issues or other unwanted conditions....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 13,06$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,06$ ou 1 crédit

    • Balancing Life and Technology in a Digital World
    • Auteur(s): Doreen Dodgen-Magee
    • Narrateur(s): Suzanne Barbetta
    • Durée: 10 h et 3 min
    • Date de publication: 2018-11-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • With current statistics suggesting that the average American over the age of 14 engages with screens upwards of 10 hours a day, the topic of our growing dependence upon technology applies to nearly everyone....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit

    • Healing from Anxiety, Anger, Stress, Depression, PTSD & Emotional Trauma
    • Auteur(s): Katherine Andler
    • Narrateur(s): Melanie Hensch
    • Durée: 1 h et 8 min
    • Date de publication: 2020-08-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • Dr. Francine Shapiro's groundbreaking EMDR therapy is used to treat a variety of issues, including anxiety, anger, depression, and PTSD. Self-Guided EMDR Therapy explores how EMDR can be used to heal emotional disturbances, and what to expect during and after treatment....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Self-Havening Practices to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience
    • Auteur(s): Kate Truitt PhD, Steven J. Ruden - foreword
    • Narrateur(s): Callie Beaulieu
    • Durée: 8 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Written by Dr. Kate Truitt, a psychologist, neuroscientist, and trauma expert, Healing in Your Hands is the first book of its kind to integrate the neuroscience of trauma with cutting-edge research on self-havening....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,92$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): David Posen MD
    • Narrateur(s): Matthew Edison
    • Durée: 6 h et 37 min
    • Date de publication: 2018-06-22
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 6 évaluations
    • From Dr. David Posen, the best-selling author of Is Work Killing You? and The Little Book of Stress Relief, comes a book about listening to your body, understanding your mind and making better choices in your life....

    Prix courant: 35,90$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 35,90$ ou 1 crédit

    • A Trail Guide to the 5-Phase Cycle of Healing Repeated Trauma
    • Auteur(s): Gretchen L. Schmelzer PhD
    • Narrateur(s): Adenrele Ojo
    • Durée: 10 h et 21 min
    • Date de publication: 2018-02-07
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 6 évaluations
    • Authoritative and accessible, Journey Through Trauma provides support for survivors and their loved ones through one of the most challenging but necessary processes of healing that anyone can face....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,31$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,10$ ou 1 crédit

    • LSD, Ecstasy, and the Power to Heal
    • Auteur(s): Tom Shroder
    • Narrateur(s): Arthur Morey
    • Durée: 14 h et 13 min
    • Date de publication: 2014-09-09
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 9 évaluations
    • A fascinating, transformative look at the therapeutic powers of psychedelic drugs, particularly in the treatment of PTSD....

    Prix courant: 32,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,00$ ou 1 crédit

    • A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
    • Auteur(s): Barrett Huang
    • Narrateur(s): Jeff Bower
    • Série: Mental Health Therapy, Livre 4
    • Durée: 3 h et 9 min
    • Date de publication: 2022-12-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Do you often find yourself struggling to control your frustration? Are you tired of blowing up at your friends, family, and co-workers? Or do you want to discover a new source of inner peace and tranquility? If so, then this audiobook is for you....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
    • Auteur(s): Dr. Caroline Leaf
    • Narrateur(s): Marge Sudheimer
    • Durée: 1 h et 40 min
    • Date de publication: 2021-04-22
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Let best-selling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives....

    Prix courant: 10,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,09$ ou 1 crédit

    • Improve Your Body's Response to Anxiety, Depression, Stress, and Trauma Through Nervous System Regulation
    • Auteur(s): Amanda Armstrong
    • Narrateur(s): Maria Liatis
    • Durée: 5 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-05-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Healing Through the Vagus Nerve walks you through how the nervous system and the vagus nerve function, with approachable, non-academic language and helpful illustrations.

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • Get Unstuck and Recover from Trauma with Somatic Healing
    • Auteur(s): Brittany Piper
    • Narrateur(s): Brittany Piper
    • Durée: 9 h
    • Date de publication: 2025-03-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Somatic practitioner Brittany Pipe provides a revolutionary guide to trauma recovery through healing your nervous system.

    Prix courant: 22,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,81$ ou 1 crédit