Mental Physical Health
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Being Empowered for a Healthy Heart
- A Personal Guide to Taking Control of Your Health While Living with Chronic Conditions
- Auteur(s): Phoebe Chi MD MPH
- Narrateur(s): Kennedy Jones
- Durée: 6 h et 58 min
- Version intégrale
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Be empowered for a healthier, happier you with a personal physician at your side. Living with a chronic illness can feel like a constant battle. This audiobook is designed to equip you with the tools you need to overcome the symptoms of pain, fatigue, shortness of breath, anxiety, and stress while effectively managing and reversing the diseases that cause them. By encouraging you to create personal healthy living goals and then providing valuable tools to help you achieve them, this guide will give you the confidence you need to take control of your health.
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Being Empowered for a Healthy Heart
- A Personal Guide to Taking Control of Your Health While Living with Chronic Conditions
- Narrateur(s): Kennedy Jones
- Durée: 6 h et 58 min
- Date de publication: 2021-06-08
- Langue: Anglais
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Be empowered for a healthier, happier you with a personal physician at your side. Living with a chronic illness can feel like a constant battle. This audiobook is designed to equip you with the tools you need to overcome the symptoms of pain, fatigue, shortness of breath, and anxiety....
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Der Hamster im Kopf
- Das erfolgreiche mentale Abnehmprogramm aus den Niederlanden
- Auteur(s): Dr. Felix Kreier
- Narrateur(s): N.N.
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Warum ist es oft so schwierig, nach einer erfolgreichen Diät das Gewicht auch langfristig zu halten? Kaum ist der Anfangsenthusiasmus verflogen, grüßt schon der Jo-Jo-Effekt. Schuld daran: ein kleines Areal in unserem Gehirn, das noch nicht bemerkt hat, dass es heutzutage gut gefüllte Kühlschränke und Essen im Überfluss gibt.
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Der Hamster im Kopf
- Das erfolgreiche mentale Abnehmprogramm aus den Niederlanden
- Narrateur(s): N.N.
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2022-02-28
- Langue: Allemand
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Warum ist es oft so schwierig, nach einer erfolgreichen Diät das Gewicht auch langfristig zu halten? Kaum ist der Anfangsenthusiasmus...
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