Mental Stress

Liste de produits
    • Natural Techniques & Habits to Help With Anxiety, Overthinking, Depression, Stress-Relief, Brain Fog, Inflammation & More
    • Auteur(s): Tiegan Williams
    • Narrateur(s): Jacqueline Michelle
    • Durée: 11 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-07-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Inside this practical guide you'll not only find the keys to activating the power of your Vagus Nerve but also the 30 natural strategies you can start using today to overcome your overthinking & anxiety starting TODAY!

    Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,27$ ou 1 crédit

    • A Guide on Navigating Your Mind and Emotions with Precision. Learn How to Nurture Your Mental Strength and Master Emotional Resilience
    • Auteur(s): Isaac Downey
    • Narrateur(s): Steven Myles
    • Durée: 35 min
    • Date de publication: 2024-01-26
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • This compelling audiobook serves as your trusted companion on a transformative journey towards self-mastery and emotional empowerment....

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

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    • Psychische Angriffe erkennen und abwehren: Wie entwickle ich mentale Stärke und Selbstschutz?
    • Auteur(s): Uwe Klein
    • Narrateur(s): Richard Heinrich
    • Durée: 2 h et 8 min
    • Date de publication: 2018-03-12
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Durch die tägliche Nähe zu anderen Menschen lässt es sich teilweise nicht umgehen, auch psychischen Angriffen ausgesetzt zu sein. Diese können viele Gesichter haben und sind auf den ersten Blick oft gar nicht zu erkennen....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente
    • Auteur(s): Roberto Morelli
    • Narrateur(s): Maurizio Zacchigna
    • Durée: 3 h et 26 min
    • Date de publication: 2022-03-23
    • Langue: Italien
    • Pas de évaluations
    • Pensi così tanto da avere un costante, oppressivo senso di ansia che ti impedisce di essere sereno? Inutile negare che pensare è importante. Attraverso il pensiero...

    Prix courant: 19,75$ ou 1 crédit

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    • The Stress-Free Personal Guide to Setting Healthy Boundaries with Family, at Work, and in Relationships to Enhance Self-Care and Emotional Health
    • Auteur(s): Charmaine Glass Davis
    • Narrateur(s): Tara Young
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2024-07-31
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Feeling overwhelmed by demands or pressures and struggling to say "No"? Transform your life and relationships with Setting Boundaries Made Simple. This audiobook offers easy steps to setting boundaries and finding peace in all areas of your life.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 5-Step Plan to Help Control Stress, Negative Thoughts, Stop Self-Sabotage and Instill Lifelong Positive Habits
    • Auteur(s): Mona Barllow
    • Narrateur(s): Gretchen Crispin
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2024-02-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • "Stop Overthinking: A Beginner’s Guide” spills the beans on why we feel the way we do and how to achieve freedom of mind for the life you've dreamed of and thought you’d never have.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Combining Psychotherapy and Buddhist Practices: A Practical Guide for Anxiety, Depression, and Stress
    • Auteur(s): Michael Jones
    • Narrateur(s): Scott LeCote
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-04-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • What if I told you there was a path you could follow to take back control of your own well-being, rather than have it be controlled by circumstance? Perhaps you have tried psychotherapy but felt it didn’t work or something was missing.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Proven Methods to Overcome Anxiety, Thrive in Your Relationships, Conquer Panic, Relief from Toxic Stress, Release Fear & Intrusive Thoughts
    • Auteur(s): Carl Zimmerman
    • Narrateur(s): Adam Greco
    • Durée: 3 h et 28 min
    • Date de publication: 2020-02-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you feel like fear and anxiety have some power over you, this will be the most important audiobook you listen to this year. Why not choose to live the next part of your life free of fear? People with confidence are no better than you....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How to Worry Less, Complain Less, and Find Inner Peace
    • Auteur(s): Judie Hassler
    • Narrateur(s): Jeff Smith
    • Durée: 3 h et 54 min
    • Date de publication: 2021-06-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this guide, you’ll learn how to stop complaining, more about your identity and your mission in life, and how to achieve more success. At the end, the topic of worrying will be addressed, and a healthy combination of cautiousness and carelessness will be shown....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • Managing Depression, Anxiety, Stress, Fear, and Anger
    • Auteur(s): Nafeez Imtiaz
    • Narrateur(s): Robert Restivo
    • Durée: 6 h et 43 min
    • Date de publication: 2025-01-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tired of feeling overwhelmed by the chaos of life? Do you long for a moment of peace in your racing mind? "A Guide to Relaxation: Managing Depression, Anxiety, Stress, Fear, and Anger" is your passport to tranquility in a turbulent world.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
    • Auteur(s): Prof. Dr. Volker Busch
    • Narrateur(s): Bernd Reheuser
    • Durée: 11 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-03-01
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe...

    Prix courant: 25,93$ ou 1 crédit

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    • Community Trauma and Toxic Stress in Urban America
    • Auteur(s): Jonathan Foiles
    • Narrateur(s): Kevin Kenerly
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2019-08-06
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • It is easy to be depressed if you live in a neighborhood that has few supportive resources available or is marred by gun violence. We are able to diagnose people with depression, but how does one heal a neighborhood? This City Is Killing Me brings policy and psychology together....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 6,60$ ou 1 crédit

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    • Reduce Stress, Decrease Anxiety, and Improve Mental Health Through Meditation and Mindfulness
    • Auteur(s): D. E. Farren
    • Narrateur(s): Brad Grochowski
    • Durée: 2 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-03-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to find peace in your mind, reduce anxiety and stress, and create a stronger connection with yourself and the world? If so, "The Beginner's Guide to Meditation and Mindfulness" is everything you need.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Self Help + Managing Stress, Anxiety, Anger, Panic, and Healing Your Mind from Mental Health Disorder
    • Auteur(s): Jenn Brown
    • Narrateur(s): Philip
    • Durée: 2 h et 6 min
    • Date de publication: 2022-07-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We all have been through anxiety at some point in our lives. Some of us are in a continuous state of anxiety. This is not abnormal because anxiety conditions are the most prevalent form of mental health issue faced by adults....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Post-Traumatic Stress Disorder 2 books in 1: Ultimate Guide for Overcoming PTSD, Reduce Stress, Panic, Anxiety, Depression, Developmental Trauma Disorder to Regaining Emotional Control
    • Auteur(s): Josh Brown
    • Narrateur(s): KC Wayman
    • Durée: 7 h et 6 min
    • Date de publication: 2021-03-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • No matter what form your PTSD comes in, this powerful bundle offers you a glimpse into how this condition works - and how to overcome it. With practical strategies and insightful advice, now you can take charge of your mental health....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • The Untold Story of the Military's Mental Health Crisis
    • Auteur(s): David Kieran
    • Narrateur(s): Matthew Boston
    • Durée: 13 h et 35 min
    • Date de publication: 2019-04-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The wars in Iraq and Afghanistan have taken a tremendous toll on the mental health of our troops. In 2005, doctors were calling traumatic brain injury the "signature wound" of the Iraq War....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente
    • Auteur(s): David Servan-Schreiber
    • Narrateur(s): Jürgen Holdorf
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2013-05-02
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber...

    Prix courant: 24,82$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 24,82$ ou 1 crédit