Mental Young Athletes

Are you a parent, coach, or grandparent concerned about the stress, setbacks, and self-doubt that come with competitive sports? Do you want to help your athlete build resilience, confidence, and mental toughness, but aren't sure where to start? This book is your complete guide to nurturing a winning mindset in young athletes. Through real-life baseball stories and proven strategies, it empowers them to face challenges on and off the field with strength and determination.

¿Tu joven atleta lucha por equilibrar la escuela y los deportes? ¿Se desmoronan bajo presión o les falta confianza para rendir al máximo? Este libro es la solución. Especialmente diseñada para estudiantes-atletas de 12 a 22 años. Repleta de herramientas y técnicas prácticas basadas en más de 300 referencias científicas. Diseñada para ayudar a los atletas a sobresalir tanto en los deportes como en lo académico. Dale a tu atleta la ventaja que necesita para triunfar.

Somos Moses y Troy Horne. ¡Tus guías de fortaleza mental! Si estás leyendo esto, probablemente tienes un joven deportista que lucha contra el estrés durante los partidos y tal vez incluso contra la ansiedad relacionada con el rendimiento deportivo. Por eso esta versión ha sido escrita en su mayor parte por Moses. En el momento de escribir este libro, Moses Horne es un deportista de élite de 15 años de edad capaz de hablar directamente acerca de los triunfos y las luchas de trabajar para ser mentalmente fuerte.

Tu rendimiento deportivo depende al 100% de lo que pasa por tu mente. Tus pensamientos afectan a tus actos y pueden hacerte ganar o perder....

Exclusive interviews with the top athletes in sports today. Trust the Grind: How World-Class Athletes Got to the Top reveals how these men and women reached the heights of their profession so that you can too. Each chapter tells a different story, as each superstar shares the habit that helped them accomplish their goals and reach the pinnacle of their profession.