Mind Diet
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Intermittent Fasting for Women
- Rejuvenate Your Body and Mind
- Auteur(s): Olivia Pratchett
- Narrateur(s): Anne Valliere
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Shape the body you’ve always wanted. Intermittent Fasting for Women is the proven way to shape your body the healthy way. No more fad diets and crazy eating plans, just scientific advice that’s backed up by evidence every step of the way. In fact, because you’ll be giving your body exactly what it needs, and nothing more, you’ll instantly feel more energized and happy before you can even see any changes in the mirror.
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Intermittent Fasting for Women
- Rejuvenate Your Body and Mind
- Narrateur(s): Anne Valliere
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2019-05-09
- Langue: Anglais
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Shape the body you’ve always wanted. Intermittent Fasting for Women is the proven way to shape your body the healthy way. No more fad diets and crazy eating plans, just scientific advice that’s backed up by evidence every step of the way....
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Motivational Affirmations for Fitness Success
- Train Your Mind, Transform Your Body
- Auteur(s): Ecstatic Press
- Narrateur(s): Erika Calvert
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Motivational Affirmations for Fitness Success contains 420 unique and powerful affirmations to help you train your mind and transform your body. The affirmations are divided into 14 five-minute morning and evening sessions to last an entire week. Then simply start again at the beginning for each following week. In this audiobook, we'll use the power of affirmations to achieve and maintaining a healthy, fit, and active lifestyle.
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Motivational Affirmations for Fitness Success
- Train Your Mind, Transform Your Body
- Narrateur(s): Erika Calvert
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2023-04-26
- Langue: Anglais
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Motivational Affirmations for Fitness Success contains 420 unique and powerful affirmations to help you train your mind and transform your body. The affirmations are divided into 14 five-minute morning and evening sessions to last an entire week....
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Tibetan Yoga for Health and Well-Being
- The Science and Practice of Healing Your Body, Energy, and Mind
- Auteur(s): Alejandro Chaoul Ph.D.
- Narrateur(s): Alejandro Chaoul Ph.D.
- Durée: 2 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While yoga has become a common practice for health and well-being, the ancient tools of Tibetan yoga remained secret for centuries. Translated as "magical movements", Tibetan yoga can improve physical strength and support positive emotional and mental health, healing the body-energy-mind system with a full sense of awareness and harmony. In Tibetan Yoga for Health & Well-Being, Alejandro Chaoul, PhD, focuses on the five principal breath-energies of Tibetan medicine and yoga and how special body movements for each engage the five chakras in our body.
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Tibetan Yoga for Health and Well-Being
- The Science and Practice of Healing Your Body, Energy, and Mind
- Narrateur(s): Alejandro Chaoul Ph.D.
- Durée: 2 h et 13 min
- Date de publication: 2021-05-11
- Langue: Anglais
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In Tibetan Yoga for Health & Well-Being, Alejandro Chaoul, PhD, focuses on the five principal breath-energies of Tibetan medicine and yoga and how special body movements for each engage the five chakras in our body....
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Weight Loss Revolution
- Transform Your Body and Mind
- Auteur(s): S Haq
- Narrateur(s): Derik Hendrickson
- Durée: 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you tired of trying fad diets and extreme exercise routines with no success in achieving your weight loss goals? Look no further than this comprehensive guide to weight loss. Combining motivation and practical strategies, this book will empower you to make sustainable lifestyle changes and finally shed those unwanted pounds.
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Weight Loss Revolution
- Transform Your Body and Mind
- Narrateur(s): Derik Hendrickson
- Durée: 23 min
- Date de publication: 2023-04-17
- Langue: Anglais
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Are you tired of trying fad diets and extreme exercise routines with no success in achieving your weight loss goals? Look no further than this comprehensive guide to weight loss....
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Keto Diet for You, Yes You!
- Deep Cleanse Your Mind & Body with Ketogenic for Determined Beginners
- Auteur(s): Avionn Castle
- Narrateur(s): Madeline Star
- Durée: 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you thinking about following one of the trendiest diets in the world? For a long time now, the Ketogenic diet has been growing in popularity for its beneficial effects. This high-fat, low-carb diet is considered by many to be very easy and satisfying. Just starting out? Or maybe you just need to be properly motivated. Everything you need to know is here, to what foods are keto-friendly and everything you should avoid during ketosis. Health facts to give you more leverage of your well-being, while on your journey to health and weight loss.
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Keto Diet for You, Yes You!
- Deep Cleanse Your Mind & Body with Ketogenic for Determined Beginners
- Narrateur(s): Madeline Star
- Durée: 15 min
- Date de publication: 2021-05-10
- Langue: Anglais
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Are you thinking about following one of the trendiest diets in the world? For a long time now, the Ketogenic diet has been growing in popularity for its beneficial effects. This high-fat, low-carb diet is considered by many to be very easy and satisfying....
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Yoga for Connecting Mind, Body, and Soul
- For All Ages, Sizes, and Schedules
- Auteur(s): Lana Wedmore, Amed Bermudez, Michelle Booth
- Narrateur(s): Moxie LaBouche
- Durée: 2 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you ever wake up feeling stiff and sore? Do you sit at a desk all day and lack the energy to get up and move? Do you know you need exercise but you can't find the time? Then, Yoga for Connecting, Mind, Body, and Soul is for you.
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Yoga for Connecting Mind, Body, and Soul
- For All Ages, Sizes, and Schedules
- Narrateur(s): Moxie LaBouche
- Durée: 2 h et 5 min
- Date de publication: 2021-05-12
- Langue: Anglais
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Do you ever wake up feeling stiff and sore? Do you sit at a desk all day and lack the energy to get up and move? Do you know you need exercise but you can't find the time? Then, Yoga for Connecting, Mind, Body, and Soul is for you....
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The Power of Know
- 30 Days of All-Natural Ways to Heal Mind, Body, and Spirit
- Auteur(s): Kathy Ozzard Chism
- Narrateur(s): Kathy Ozzard Chism
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you feel bombarded by all the info "out there" about health and natural healing, and don't know what to believe? Are you feeling stressed - some, most, or all of the time? Are you overweight, or unhappy with the way you look and feel? Do you suffer from depression and/or self-worth issues? Do you suffer from any chronic disease or pain? Are you in a relationship or job that does not support your highest good?
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The Power of Know
- 30 Days of All-Natural Ways to Heal Mind, Body, and Spirit
- Narrateur(s): Kathy Ozzard Chism
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2013-11-20
- Langue: Anglais
- Do you feel bombarded by all the info "out there" about health and natural healing, and don't know what to believe?....
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Become a Nutrition Ninja
- A Proven Method to Losing Fat Without Losing Your Mind
- Auteur(s): Betsy Pake
- Narrateur(s): Keith Yeager
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you've ever struggled or felt frustrated with finding direction with your nutrition program, not understanding what your body needs or just feeling like you can't make any progress with how you look, you are not alone. This book you will teach you how to stop worrying about what you are eating, have clarity on when and what to eat, and learn a simple tool that can help boost your weight loss.
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Become a Nutrition Ninja
- A Proven Method to Losing Fat Without Losing Your Mind
- Narrateur(s): Keith Yeager
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2017-01-03
- Langue: Anglais
- If you've ever struggled or felt frustrated with finding direction with your nutrition program, you are not alone....
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Stress Free Mind Distress Free Body
- How to Be Healthy Not Hellthy
- Auteur(s): Vishnu Gur
- Narrateur(s): Aaron Miller
- Durée: 2 h et 54 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Not to lift a sword and join the good fight, but to fight my own little battle and win some like-minded followers, and in doing so, heal myself—as these thoughts cascaded through my mind, the first mild glimmers of a vision filtered in. My first thoughts were to establish a not-for-profit organization that would promote the awareness and urgency of medicine-free living. What if you did not have health insurance? What if you were penalized for falling sick? What if the government actually rewarded you for not falling sick?
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Stress Free Mind Distress Free Body
- How to Be Healthy Not Hellthy
- Narrateur(s): Aaron Miller
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2022-06-01
- Langue: Anglais
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Not to lift a sword and join the good fight, but to fight my own little battle and win some like-minded followers, and in doing so, heal myself—as these thoughts cascaded through my mind, the first mild glimmers of a vision filtered in....
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Health and Fitness
- Your Body Hears Everything That Your Mind Says
- Auteur(s): Yadeisys Pino
- Narrateur(s): Tammy Yonce
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bеіng hеаlthу аnd fіt еntаіlѕ tаkіng gооd care оf оnе'ѕ bоdу. It'ѕ іmроrtаnt tо rеmеmbеr thаt a hеаlthу mіnd саn оnlу еxіѕt іn a hеаlthу bоdу. Gооd mеntаl аnd рhуѕісаl hеаlth аllоwѕ оnе tо mаіntаіn thе nесеѕѕаrу еnеrgу lеvеl tо асhіеvе ѕuссеѕѕ іn lіfе. Wе muѕt аll wоrk tо асhіеvе a ѕtаtе оf gооd hеаlth.
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Health and Fitness
- Your Body Hears Everything That Your Mind Says
- Narrateur(s): Tammy Yonce
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2021-10-27
- Langue: Anglais
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Bеіng hеаlthу аnd fіt еntаіlѕ tаkіng gооd care оf оnе'ѕ bоdу. It'ѕ іmроrtаnt tо rеmеmbеr thаt a hеаlthу mіnd саn оnlу еxіѕt іn a hеаlthу bоdу....
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Lifetime Yoga: A Guide for Beginners Explained
- Using Mind and Body Yoga Practices to Improve Your Life
- Auteur(s): K.J. Chambers
- Narrateur(s): Ashley Elim
- Durée: 1 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga is an ancient practice that brings many benefits mentally, physically, spiritually, and emotionally. Incorporating yoga into your daily life can help with building and restoring a lifestyle that is meant to improve your well-being through breathing, dieting, meditation, and even through sleep. Lifetime Yoga will introduce you to the history of yogic practices, chants, poses, eating habits, and more that will bring you to a better state of mind than you were ever in.
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Lifetime Yoga: A Guide for Beginners Explained
- Using Mind and Body Yoga Practices to Improve Your Life
- Narrateur(s): Ashley Elim
- Durée: 1 h et 55 min
- Date de publication: 2021-10-08
- Langue: Anglais
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Yoga is an ancient practice that brings many benefits mentally, physically, spiritually, and emotionally. Incorporating yoga into your daily life can help with building and restoring a lifestyle that is meant to improve your well-being through breathing, dieting, meditation....
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Detox - Der Jungbrunnen für Körper und Geist [Detox - The Fountain of Youth for Body and Mind]
- Vitaler durch Entgiftung und Entschlackung
- Auteur(s): Michaela Burgmeister
- Narrateur(s): Frank Hilsamer
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jeder Mensch wünscht sich Gesundheit – bis ins hohe Alter. Niemand möchte ab seinen 40-er oder 50-er-Jahren die wertvolle Lebenszeit in den Wartezimmern von Ärzten und Kliniken verbringen. Der Wunsch erfüllt sich durch ein bewusstes und gesundes Leben. Soweit zur Theorie. Berufliche Verpflichtungen, liebgewordene und gewachsene Gewohnheiten sowie Umweltgifte erschweren jedoch diese optimale Lebensweise.
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Detox - Der Jungbrunnen für Körper und Geist [Detox - The Fountain of Youth for Body and Mind]
- Vitaler durch Entgiftung und Entschlackung
- Narrateur(s): Frank Hilsamer
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2018-01-29
- Langue: Allemand
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Jeder Mensch wünscht sich Gesundheit – bis ins hohe Alter. Niemand möchte ab seinen 40-er oder 50-er-Jahren die wertvolle Lebenszeit in den Wartezimmern von Ärzten und Kliniken verbringen....
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Plant Based Cookbook
- A Complete Meal Prep Guide with Quick and Easy Recipes for Healthy Eating and to Reset and Energize Your Body and Mind
- Auteur(s): Sophia Scott
- Narrateur(s): Fran Lane
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the last decade, the most influential biologists and doctors have ascertained that, in our society, more and more people are getting sick and, in the worst cases, they are going to die prematurely because of their bad eating habits. These bad habits maintained throughout life can lead to diabetes, hypertension, stroke, cancer, tumors, etc. For this reason, many people are starting to become aware of the topic by adopting a healthier diet and lifestyle.
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Plant Based Cookbook
- A Complete Meal Prep Guide with Quick and Easy Recipes for Healthy Eating and to Reset and Energize Your Body and Mind
- Narrateur(s): Fran Lane
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2020-04-27
- Langue: Anglais
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In the last decade, the most influential biologists and doctors have ascertained that, in our society, more and more people are getting sick and, in the worst cases, they are going to die prematurely because of their bad eating habits....
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Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
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SLIM: Step Lightly in Mind Body Spirit
- Auteur(s): Cher Chevalier
- Narrateur(s): Cher Chevalier
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this audiobook, Cher reveals her 10 simple steps to stay slim - step lightly in mind, body, spirit.
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SLIM: Step Lightly in Mind Body Spirit
- Narrateur(s): Cher Chevalier
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2018-09-27
- Langue: Anglais
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In this audiobook, Cher reveals her 10 simple steps to stay slim - step lightly in mind, body, spirit....
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Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
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Yoga: The Universal Guide
- Celebrating Yoga for the Body, Mind & Soul
- Auteur(s): Dominique Atkinson
- Narrateur(s): D Gaunt
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to the amazing world of yoga! As many of you know from my other books, this has been a passion of mine for more than 20 years. I'm blessed to have had incredible teachers that have guided me in my practice, and I'm thrilled that you will allow me to help you learn the art of yoga. From whatever place you approach yoga, you will surely find yourself with greater health, a calmer mind and a more peaceful spirit.
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Yoga: The Universal Guide
- Celebrating Yoga for the Body, Mind & Soul
- Narrateur(s): D Gaunt
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2017-04-07
- Langue: Anglais
- Inside you will find a detailed description of different yoga techniques and a step-by-step guide to put them into practice....
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Ketogenic Cookbook: 365 Days of Ketogenic Recipes Complete with Directions
- Increase Energy, Heal Mind, Body and Lose Weight Fast with the Ketogenic Cookbook
- Auteur(s): Dr. Michelle Danville
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Increase your energy, heal your mind and body, and lose weight fast with the ketogenic cookbook. In this guide is a 365-day meal plan that includes meal preparation, diet, and planning to help to stay on track. This book will help to aid for meal preparation to stay on track with the ketogenic diet for ketosis. This book offers steps to understanding and using the ketosis diet so you can lose weight fast and effortlessly. The most important thing about any diet is having it explained to you and this book offers that.
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Ketogenic Cookbook: 365 Days of Ketogenic Recipes Complete with Directions
- Increase Energy, Heal Mind, Body and Lose Weight Fast with the Ketogenic Cookbook
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2017-10-19
- Langue: Anglais
- Increase your energy, heal your mind and body, and lose weight fast with the ketogenic cookbook....
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Mysterious Experiences (New and Expanded Edition)
- A Peek Beyond the Confines of the Mind
- Auteur(s): Dr. King
- Narrateur(s): Dr. King
- Durée: 1 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this new and expanded edition, Dr. King discusses more mysterious experiences. These are some of the interesting experiences encountered by yoga or meditation enthusiasts. The audiobook tries to provide reasoning-based analysis of each situation, backed by ancient texts, personal experiences, and words of well-known yogis.
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Mysterious Experiences (New and Expanded Edition)
- A Peek Beyond the Confines of the Mind
- Narrateur(s): Dr. King
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2019-01-28
- Langue: Anglais
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In this new and expanded edition, Dr. King discusses more mysterious experiences. These are some of the interesting experiences encountered by yoga or meditation enthusiasts....
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Yoga Joy
- A Yoga Journey to God’s Joy - Mind, Body, and Soul
- Auteur(s): Tiffany Scales
- Narrateur(s): Shatavia
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unlock the transformative power of yoga and experience a joyful life, enriched with mindfulness, gratitude, and compassion. Through personal anecdotes and practical applications, Yoga Joy will guide you on a journey towards a harmonious and fulfilling existence.
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Yoga Joy
- A Yoga Journey to God’s Joy - Mind, Body, and Soul
- Narrateur(s): Shatavia
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2024-04-05
- Langue: Anglais
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Unlock the transformative power of yoga and experience a joyful life, enriched with mindfulness, gratitude, and compassion. Through personal anecdotes and practical applications, Yoga Joy will guide you on a journey towards a harmonious and fulfilling existence.
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Nutrition for Mental Health
- How to Nourish Your Mind and Body with Healthy Eating
- Auteur(s): Chris Winsor
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over the years, the importance of proper nutrition has been highlighted time and time again. From preventing chronic diseases to maintaining a healthy weight, we know that what we eat can significantly impact our physical health. But what about our mental health? Can food really affect our mood, behavior, and emotions? This audiobook will serve as your guide to the connection between nutrition and mental health.
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Nutrition for Mental Health
- How to Nourish Your Mind and Body with Healthy Eating
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2023-10-12
- Langue: Anglais
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This audiobook will serve as your guide to the connection between nutrition and mental health....
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