Mind Wellness
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Deep Sleep Meditation
- Meditations to Relax Your Mind and Body
- Auteur(s): George Masterson
- Narrateur(s): Mason Yi
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the journey towards achieving restful and rejuvenating sleep, meditation stands out as a powerful and transformative tool. This book has explored a range of techniques and practices designed to help you cultivate a deeper, more restorative sleep experience. From understanding the foundational principles of deep sleep meditation to implementing specific strategies for overcoming common sleep challenges, the insights shared here aim to equip you with the knowledge and skills to improve your nightly rest.
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Deep Sleep Meditation
- Meditations to Relax Your Mind and Body
- Narrateur(s): Mason Yi
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Anglais
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In the journey towards achieving restful and rejuvenating sleep, meditation stands out as a powerful and transformative tool. This book has explored a range of techniques and practices designed to help you cultivate a deeper, more restorative sleep experience.
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Aging with Attitude
- Auteur(s): Gerald G. Jampolsky MD, Diane Cirincione PhD
- Narrateur(s): Gerald G. Jampolsky MD, Diane Cirincione PhD
- Durée: 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audio program will change your mind about aging. It offers inspiring new perceptions for living the second half of your life with inner peace, happiness, and tranquility, regardless of what may be happening to your body and mind. As you listen you’ll discover how your fears about aging are reversible, and how you can live in a consciousness of giving, making forgiveness, and love a way of life. Drawing from the principles of attitudinal healing, this upbeat, positive audio program conveys simple but powerful guidelines for aging with grace, openness, and childlike wonder.
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Aging with Attitude
- Narrateur(s): Gerald G. Jampolsky MD, Diane Cirincione PhD
- Série: Nightingale-Conant: Mind & Body
- Durée: 3 h et 27 min
- Date de publication: 2019-03-13
- Langue: Anglais
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This audio program will change your mind about aging. It offers inspiring new perceptions for living the second half of your life with inner peace, happiness, and tranquility, regardless of what may be happening to your body and mind....
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Take Back Your Mind
- Buddhist Advice for Anxious Times
- Auteur(s): Lodro Rinzler
- Narrateur(s): Lodro Rinzler
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are reading this, then you’re likely plagued with anxiety. The good news is that you don’t have to be. You can live a life without so much anxiety and stress. You can train the mind to feel contentment, peace and joy - even in the midst of difficult circumstances. Best-selling author and long-time Buddhist meditation teacher Lodro Rinzler shows us how to work with the mind so that we don’t hold ourselves in a state of stress and learn to relax into and appreciate our world once more.
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Take Back Your Mind
- Buddhist Advice for Anxious Times
- Narrateur(s): Lodro Rinzler
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2021-05-05
- Langue: Anglais
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If you are reading this, then you’re likely plagued with anxiety. The good news is that you don’t have to be. You can live a life without so much anxiety and stress. You can train the mind to feel contentment, peace and joy - even in the midst of difficult circumstances....
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Nutritional Body Basics
- The Mind Body Food Connection
- Auteur(s): Mr. Steven Alonzo Preston
- Narrateur(s): Steven A. Preston
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I want you to imagine you're starting a new job, and you're very happy because it pays twice as much as your old job. But when you walk into the room, you see 96 small scales—each about the size of a quarter—and your job is to balance out all the scales. So what's the challenge? Well, what you discover is when you put a weight on scale 14, scale 32 goes down. When you put one on scale 16, scale 48 goes up. So as you try to balance all the scales, you begin to learn what causes what specific scale to go down and which scale or group of scales causes another scale to rise up.
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Nutritional Body Basics
- The Mind Body Food Connection
- Narrateur(s): Steven A. Preston
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2023-10-26
- Langue: Anglais
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Your body needs 96 essential nutrients every day to balance out, and when you don't achieve that balance, something's going to go wrong, and that imbalance is going to express itself with a specific condition....
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Auteur(s): Marcos Vázquez
- Narrateur(s): Marcos Vázquez
- Durée: 6 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Narrateur(s): Marcos Vázquez
- Durée: 6 h et 10 min
- Date de publication: 2021-05-06
- Langue: Espagnol
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El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día....
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My Life Among the Serial Killers
- Inside the Minds of the World's Most Notorious Murderers
- Auteur(s): Helen Morrison M.D., Harold Goldberg
- Narrateur(s): Helen Morrison
- Durée: 5 h et 54 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Helen Morrison has profiled more than 80 serial killers around the world. What she has learned about them will shatter every assumption you've ever had about the most notorious killers known to man.
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My Life Among the Serial Killers
- Inside the Minds of the World's Most Notorious Murderers
- Narrateur(s): Helen Morrison
- Durée: 5 h et 54 min
- Date de publication: 2004-04-30
- Langue: Anglais
- Dr. Helen Morrison has profiled more than 80 serial killers around the world....
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Infinite Awareness
- The Awakening of a Scientific Mind
- Auteur(s): Marjorie Hines Woollacott, Pim van Lommel - foreword
- Narrateur(s): Paul Hawkwood - foreword, Marjorie Hines Woollacott
- Durée: 11 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As a neuroscientist, Marjorie Woollacott had no doubts that the brain was a purely physical entity controlled by chemicals and electrical pulses. When she experimented with meditation for the first time, however, her entire world changed. Woollacott's journey through years of meditation has made her question the reality she built her career upon and has forced her to ask what human consciousness really is.
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Fascinating and OUTSTANDING
- Écrit par Roberta W le 2023-09-08
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Infinite Awareness
- The Awakening of a Scientific Mind
- Narrateur(s): Paul Hawkwood - foreword, Marjorie Hines Woollacott
- Durée: 11 h et 29 min
- Date de publication: 2017-03-28
- Langue: Anglais
- As a neuroscientist, Marjorie Woollacott had no doubts that the brain was a purely physical entity controlled by chemicals and electrical pulses....
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Mortal Secrets
- Freud, Vienna, and the Discovery of the Modern Mind
- Auteur(s): Frank Tallis
- Narrateur(s): Simon Shepherd
- Durée: 14 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A chronicle of Vienna's Golden Age and the influence of Sigmund Freud on the modern world by a clinical psychologist whose mystery novels form the basis of PBS's Vienna Blood series.
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Mortal Secrets
- Freud, Vienna, and the Discovery of the Modern Mind
- Narrateur(s): Simon Shepherd
- Durée: 14 h et 12 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Anglais
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A chronicle of Vienna's Golden Age and the influence of Sigmund Freud on the modern world by a clinical psychologist whose mystery novels form the basis of PBS's Vienna Blood series.
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Psychonauts
- Drugs and the Making of the Modern Mind
- Auteur(s): Mike Jay
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 11 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Until the twentieth century, scientists investigating the effects of drugs on the mind did so by experimenting on themselves. Vivid descriptions of drug experiences sparked insights across the mind sciences, pharmacology, medicine, and philosophy. But after 1900 drugs were increasingly viewed as a social problem, and the long tradition of self-experimentation began to disappear. Mike Jay brilliantly recovers a lost intellectual tradition of drug-taking that fed the birth of psychology, the discovery of the unconscious, and the emergence of modernism.
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Psychonauts
- Drugs and the Making of the Modern Mind
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 11 h et 56 min
- Date de publication: 2023-09-26
- Langue: Anglais
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Mike Jay brilliantly recovers a lost intellectual tradition of drug-taking that fed the birth of psychology, the discovery of the unconscious, and the emergence of modernism....
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Anxiety and Phobia Free Visualization
- Powerful Daily Visualization Hypnosis to Condition Your Subconsious Mind to Achieve the Ultimate Success
- Auteur(s): Will Johnson Jr, Stephens Hyang
- Narrateur(s): Susan Smith
- Durée: 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Visualize a goal often enough, and it will be yours. You have the innate capacity to transform your life. You have the power to achieve amazing results. And this book will help you harness the power that is already within you. This book will help you get what you want in an effortless, pleasant, and relaxing way. All you have to do is to surrender yourself to the potent guided visualization program and enjoy the comforting, soothing music in the background.
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Anxiety and Phobia Free Visualization
- Powerful Daily Visualization Hypnosis to Condition Your Subconsious Mind to Achieve the Ultimate Success
- Narrateur(s): Susan Smith
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2018-08-15
- Langue: Anglais
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Visualize a goal often enough, and it will be yours. You have the innate capacity to transform your life. You have the power to achieve amazing results. And this book will help you harness the power that is already within you....
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Lost in My Mind: Recovering from Traumatic Brain Injury (TBI)
- Reflections of America
- Auteur(s): Kelly Bouldin Darmofal
- Narrateur(s): Lisa Negron
- Durée: 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lost in My Mind is a stunning memoir describing Kelly Bouldin Darmofal's journey from adolescent girl to special education teacher, wife and mother - despite severe Traumatic Brain Injury (TBI). Spanning three decades, Kelly's journey is unique in its focus on TBI education in America (or lack thereof).
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Courageous insights into living with a brain injury
- Écrit par Roberta W le 2019-03-16
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Lost in My Mind: Recovering from Traumatic Brain Injury (TBI)
- Reflections of America
- Narrateur(s): Lisa Negron
- Durée: 6 h et 53 min
- Date de publication: 2019-02-15
- Langue: Anglais
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Lost in My Mind is a stunning memoir describing Kelly Bouldin Darmofal's journey from adolescent girl to special education teacher, wife and mother - despite severe Traumatic Brain Injury (TBI)....
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Perfect Weight
- The Complete Mind/Body Program for Achieving and Maintaining Your Ideal Weight
- Auteur(s): Deepak Chopra M.D.
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 1 h et 31 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
You can achieve your ideal weight without counting calories. In this concise and reliable program, Deepak Chopra, MD, the world's leading proponent of mind-body medicine, teaches you how to recognize your individual body type and use the enormous healing power of nature - present in every living cell - to make eating the source of health and vigor it is meant to be.
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Perfect Weight
- The Complete Mind/Body Program for Achieving and Maintaining Your Ideal Weight
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Série: Perfect Health Library (abridged), Livre 1
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2008-12-16
- Langue: Anglais
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You can achieve your ideal weight without counting calories. In this concise and reliable program, Deepak Chopra, MD, the world's leading proponent of mind-body medicine, teaches you how to recognize your individual body type and use the enormous healing power of nature....
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Emotional Intelligence Through CBT and NLP
- Neuro-Linguistic Programming and Cognitive Behavioural Therapy (Positive Psychology, Self Love, Happiness, How to Analyze People, Declutter Your Mind)
- Auteur(s): Adam Hunter
- Narrateur(s): Tim Edwards
- Durée: 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Analyze people by reading body language and nonverbal cues. How you can use NLP for your personal, professional, and social lives. Why your subconscious mind is the most important aspect of your emotional state. The 13 NLP techniques you can use to overcome any thought and drive faster success. The nine secrets of using NLP on yourself. The six secrets of using NLP on others. Three facial expressions that give you an exact idea of how anyone is feeling.
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Basic, repetitive and not necessarily practical
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-08-09
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Emotional Intelligence Through CBT and NLP
- Neuro-Linguistic Programming and Cognitive Behavioural Therapy (Positive Psychology, Self Love, Happiness, How to Analyze People, Declutter Your Mind)
- Narrateur(s): Tim Edwards
- Série: Growing Mindset Habits, Mindfulness And Self Esteem, Livre 3
- Durée: 5 h et 27 min
- Date de publication: 2018-12-20
- Langue: Anglais
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Analyze people by reading body language and nonverbal cues. How you can use NLP for your personal, professional, and social lives. Why your subconscious mind is the most important aspect of your emotional state....
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Alpha Male Dark Psychology
- Develop Subliminal Skills in the Art of Attracting Women, Seduction, Persuasion, Manipulation, Mind Control, NLP, Body Language Analysis, Gas Lighting, Hypnosis, and EQ
- Auteur(s): Obsidian Blakk
- Narrateur(s): KC Dalbey
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We are all victims of manipulation in one way or another. From our normal day-to-day interactions, the media, societal influences, or even in our jobs, dark psychology tactics are everywhere. You would be surprised that it is not always “evil” people who use them, but we also use them in pursuing the things we want in life. In fact, some alpha males use these exact tactics in getting what they desire.
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Alpha Male Dark Psychology
- Develop Subliminal Skills in the Art of Attracting Women, Seduction, Persuasion, Manipulation, Mind Control, NLP, Body Language Analysis, Gas Lighting, Hypnosis, and EQ
- Narrateur(s): KC Dalbey
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2021-07-27
- Langue: Anglais
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We are all victims of manipulation in one way or another. From our normal day-to-day interactions, the media, societal influences, or even in our jobs, dark psychology tactics are everywhere....
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Make Your Life Better
- Mind Control Strategies to Organize Achievement and Build Impact at the Professional Level
- Auteur(s): Jennifer Gutierrez
- Narrateur(s): Mahfuz Hasan
- Durée: 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You have to make people believe that you provide such variety and adventure if you want to make this transformation. A person has a blind hole in his eyesight and is easily tricked by appearances. Therefore, you need to combine the theoretical strategy with the actual appearance of someone who exudes a powerful sexual aura, or else he will get stuck. He is unable to get enough of you, yet he is also unable to let go of you. Till he drowns, he will follow you. Thus, your main goal should be to become more attractive.
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Make Your Life Better
- Mind Control Strategies to Organize Achievement and Build Impact at the Professional Level
- Narrateur(s): Mahfuz Hasan
- Durée: 3 h et 12 min
- Date de publication: 2024-06-26
- Langue: Anglais
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You have to make people believe that you provide such variety and adventure if you want to make this transformation. A person has a blind hole in his eyesight and is easily tricked by appearances.
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The Crowd - A Study of the Popular Mind
- A seminal masterpiece on crowd psychology
- Auteur(s): Gustave Le Bon
- Narrateur(s): Jürgen Fritsche
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
What happens to individuals when they become part of a crowd? How can it be explained that intelligent human beings commit unspeakable cruelties once they have become one with an anonymous mass of people? Le Bon's analysis dates back to 1895 - however, the razor-sharp analysis of human behavior is still valid today.
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The Crowd - A Study of the Popular Mind
- A seminal masterpiece on crowd psychology
- Narrateur(s): Jürgen Fritsche
- Durée: 6 h et 29 min
- Date de publication: 2022-01-12
- Langue: Anglais
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What happens to individuals when they become part of a crowd? How can it be explained that intelligent human beings commit unspeakable...
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Inside the Mind of a Teen Killer
- Reasons, Warning Signs, and a Prevention Game Plan for Parents and Educators
- Auteur(s): Phil Chalmers
- Narrateur(s): K.C. Bragg
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Phil Chalmers has spent more than a decade visiting high security prisons to interview young offenders, his mission is to attempt to answer the questions we all are asking. In Inside the Mind of a Teen Killer, Phil explores the reasons why teens kill; the warning signs we must be looking for; and offers a game plan to keep our homes, schools, and communities safe. This book may help save your life or the life of a child you love!
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Inside the Mind of a Teen Killer
- Reasons, Warning Signs, and a Prevention Game Plan for Parents and Educators
- Narrateur(s): K.C. Bragg
- Durée: 7 h et 3 min
- Date de publication: 2023-05-23
- Langue: Anglais
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Phil Chalmers has spent more than a decade visiting high security prisons to interview young offenders, his mission is to attempt to answer the questions we all are asking....
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The Unspeakable Mind
- Stories of Trauma and Healing from the Frontlines of PTSD Science
- Auteur(s): Shaili Jain MD
- Narrateur(s): Carol Jacobanis
- Durée: 10 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Unspeakable Mind is the definitive guide for a trauma-burdened age. With profound empathy and meticulous research, Shaili Jain, MD - a practicing psychiatrist and PTSD specialist at one of America’s top VA hospitals, trauma scientist at the National Center for PTSD, and a Stanford professor - shines a long-overdue light on the PTSD epidemic affecting today’s fractured world.
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The Unspeakable Mind
- Stories of Trauma and Healing from the Frontlines of PTSD Science
- Narrateur(s): Carol Jacobanis
- Durée: 10 h et 53 min
- Date de publication: 2019-05-07
- Langue: Anglais
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From a physician and post-traumatic stress disorder specialist comes a nuanced cartography of PTSD, a widely misunderstood yet crushing condition that afflicts millions of Americans....
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Rewire Your Brain
- Change Your Mind and Habits for a Better Life Without Anxiety. Neuroscience and EFT Tapping + 100 Positive Affirmations to Increase Productivity, Wealth, Health and Weight Loss
- Auteur(s): John Hanson
- Narrateur(s): E Weather
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to feel less anxious and more positive? Do you want to change the unhealthy habits that are destroying you? To improve your life, you need to understand the simple techniques to help you reprogram the brain easily. Neuroplasticity is a process that occurs inside the human brain that allows new brain cells to grow from new experiences, letting you transform yourself based on what you want. Then there is Emotionally Focused Therapy, a treatment for physical pain and emotional distress and will help you to rewire your mind with easy methods and restore balance to your body.
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Rewire Your Brain
- Change Your Mind and Habits for a Better Life Without Anxiety. Neuroscience and EFT Tapping + 100 Positive Affirmations to Increase Productivity, Wealth, Health and Weight Loss
- Narrateur(s): E Weather
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2022-06-22
- Langue: Anglais
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Do you want to feel less anxious and more positive? Do you want to change the unhealthy habits that are destroying you? To improve your life, you need to understand the simple techniques to help you reprogram the brain easily....
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The Face Yoga Journal
- Transform Your Face, Mind & Life in 2 Minutes a Day
- Auteur(s): Danielle Collins
- Narrateur(s): Danielle Collins
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is the first-ever face yoga journal, from the best-known face yoga teacher in the world. As it's undated, it can be started at any time of year and then used for 52 weeks, supporting you through a year of face yoga practice and encouraging you to take daily time out for self-care along the way.
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The Face Yoga Journal
- Transform Your Face, Mind & Life in 2 Minutes a Day
- Narrateur(s): Danielle Collins
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2023-04-12
- Langue: Anglais
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