Motivation Depression
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Best 10 Steps Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Obesity, and Mental Health Issues, Using Meditation, Fitness, Keto
- Mediterranean and Other Diets Along with Intermittent Fasting.
- Auteur(s): Dana Sanders MEd
- Narrateur(s): Anthony J. Santora
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You are powerful. There’s nothing you can’t accomplish by getting your mind, body, and spirit working together. Life’s challenges are beatable. You can take control of your life and discover your internal power and knowledge to overcome mental and physical health problems, negative thoughts, and trauma. Take the first step to your new life. Nobody can change your life but you, and this guide can help.
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Best 10 Steps Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Obesity, and Mental Health Issues, Using Meditation, Fitness, Keto
- Mediterranean and Other Diets Along with Intermittent Fasting.
- Narrateur(s): Anthony J. Santora
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2021-09-10
- Langue: Anglais
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Ten steps to change your life - what do you have to lose? Even if you’ve tried to change your life before and failed, this time you’ll succeed! You are powerful. There’s nothing you can’t accomplish by getting your mind, body, and spirit working together....
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A Guide Through Depression and Anxiety
- How to Heal Your Mind and Reclaim Your Life
- Auteur(s): Sean Rivers
- Narrateur(s): Lamont Mapp
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When it comes to the context of mental health issues, anxiety and depression top the list.You will get all the necessary tools and tips that you need to deal with anxiety and depression in this book. Here is a summarized version of all the main elements you can find in this book: basics of depression and anxiety; the causes of depression; emotions that you need to master; disorders related to anxiety; and more.
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A Guide Through Depression and Anxiety
- How to Heal Your Mind and Reclaim Your Life
- Narrateur(s): Lamont Mapp
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2021-04-16
- Langue: Anglais
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When it comes to the context of mental health issues, anxiety and depression top the list. You will get all the necessary tools and tips that you need to deal with anxiety and depression in this book....
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You Will Be OK I Promise!
- A Uniquely Helpful Guidebook
- Auteur(s): Dannie Duncan
- Narrateur(s): Ellie McCoy
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The therapist informed me that I was like an anorexic in that an anorexic doesn’t recognize hunger and has to be told when to eat. I didn’t recognize disrespect and had to be clued in to when it was going on in a form too subtle for me to recognize or too bold for me to believe it was what it was. After experiencing one molestation and two sexual assaults in my youth, I went on to enter into three consecutive abusive relationships as an adult. And then...I had a nervous breakdown.
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You Will Be OK I Promise!
- A Uniquely Helpful Guidebook
- Narrateur(s): Ellie McCoy
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2020-07-30
- Langue: Anglais
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The therapist informed me that I was like an anorexic in that an anorexic doesn’t recognize hunger and has to be told when to eat. I didn’t recognize disrespect and had to be clued in to when it was going on in a form too subtle for me to recognize....
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Glück finden: „Ich will endlich ankommen...“ [Find Happiness: "I Finally Want to Arrive..."]
- Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest [How to Actively Choose for a Happy Life in the Here and Now]
- Auteur(s): Stefanie Lorenz
- Narrateur(s): Ellen Goldmund
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Glück ist also eine Sache, für die wir uns aktiv entscheiden können. Wenn du auch Lust hast, endlich dein Lebensglück zu suchen, zu finden und zu behalten, erwartet dich mit diesem Buch ein inspirierender Leitfaden.
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Glück finden: „Ich will endlich ankommen...“ [Find Happiness: "I Finally Want to Arrive..."]
- Wie du dich aktiv für ein glückliches Leben im Hier und Jetzt entscheidest [How to Actively Choose for a Happy Life in the Here and Now]
- Narrateur(s): Ellen Goldmund
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2020-11-20
- Langue: Allemand
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Glück ist also eine Sache, für die wir uns aktiv entscheiden können. Wenn du auch Lust hast, endlich dein Lebensglück zu suchen, zu finden und zu behalten, erwartet dich mit diesem Buch ein inspirierender Leitfaden....
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Six Lessons for Six Sons
- An Extraordinary Father, a Simple Formula for Success
- Auteur(s): Joe Massengale, David Clow
- Narrateur(s): full cast
- Durée: 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Joe Massengale grew up a poor African-American boy in Depression-era Texas, never imagining that he would one day be a successful businessman, race-horse owner, and father. In this book, Massengale distills his success into six learned principles: confidence, fortitude, persistence, pride, fearlessness, and focus.
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Six Lessons for Six Sons
- An Extraordinary Father, a Simple Formula for Success
- Narrateur(s): full cast
- Durée: 7 h et 30 min
- Date de publication: 2006-08-10
- Langue: Anglais
- Joe Massengale grew up a poor African-American boy in Depression-era Texas, never imagining that he would one day....
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Viva mais, pense menos
- Como evitar que pensamentos negativos se transformem em depressão [Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy]
- Auteur(s): Pia Callesen
- Narrateur(s): Paula Zaneti
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Um audiolivro prático sobre a terapia metacognitiva, uma abordagem inovadora que modifica os padrões de pensamento que causam depressão e ansiedade.
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Viva mais, pense menos
- Como evitar que pensamentos negativos se transformem em depressão [Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy]
- Narrateur(s): Paula Zaneti
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2023-10-02
- Langue: Portugais
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Um audiolivro prático sobre a terapia metacognitiva, uma abordagem inovadora que modifica os padrões de pensamento que causam depressão e ansiedade....
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Kies die lewe [Choose Life]
- Leer dans in depressie [Learn to Dance in Depression]
- Auteur(s): Ivor Swartz
- Narrateur(s): Ivor Swartz
- Durée: 4 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Ivor Swartz is ’n depressielyer wat die lewe kies. Ivor kyk na sy eie depressie en pleit dat ons geen mens oordeel vir wat hulle in die donkerste oomblikke gekies het nie. Hy gesels oor depressie onder tieners en reik 'n sagte hand uit na ouers wat 'n kind aan selfdood verloor het. Ivor gee nie maklike antwoorde nie, maar vra dat ons ons oë sal oopmaak vir mense rondom ons, en dat ons hulle sal ondersteun.
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Kies die lewe [Choose Life]
- Leer dans in depressie [Learn to Dance in Depression]
- Narrateur(s): Ivor Swartz
- Durée: 4 h et 22 min
- Date de publication: 2023-04-17
- Langue: afrikaans
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Ivor Swartz is ’n depressielyer wat die lewe kies. Ivor kyk na sy eie depressie en pleit dat ons geen mens oordeel vir wat hulle in die donkerste oomblikke gekies het nie....
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Stress in the City: Playing My Way out of Depression
- The Inspirational Series
- Auteur(s): Enoch Li
- Narrateur(s): Jessica Ball
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Stress in the City, Enoch Li shares her experiences at the top of the corporate game, reflects on the warning signs she refused to see, and documents her journey back from the edge through the rediscovery of her inner child. Enoch also discusses how companies can help their executives be mentally and emotionally well through her research into the psychology of playfulness, workplace burnout, and company culture.
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Stress in the City: Playing My Way out of Depression
- The Inspirational Series
- Narrateur(s): Jessica Ball
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2018-10-23
- Langue: Anglais
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In Stress in the City, Enoch Li shares her experiences at the top of the corporate game, reflects on the warning signs she refused to see, and documents her journey back from the edge through the rediscovery of her inner child....
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Relieve Anxiety: Stop Worrying, Fight Depression, and Manage Your Emotions and Negative Thinking in Times of Trouble
- Auteur(s): Anthea Peries
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 2 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you anxious, worried, stressed out or depressed? Discover a step-by-step method to living a happier, more fulfilling life especially during times of trouble. This audiobook will show you how you can take back control of your life. You will acquire precisely how to reclaim the power of your feelings to create a positive and hopeful near future that you and your loved ones deserve.
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Relieve Anxiety: Stop Worrying, Fight Depression, and Manage Your Emotions and Negative Thinking in Times of Trouble
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 2 h et 13 min
- Date de publication: 2019-05-10
- Langue: Anglais
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Are you anxious, worried, stressed out or depressed? Discover a step-by-step method to living a happier, more fulfilling life especially during times of trouble. This audiobook will show you how you can take back control of your life....
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In Need of Love: Anxiety, Depression, and My Personal Battle for a Life With Meaning
- Auteur(s): Alex Fischler
- Narrateur(s): Visual EFX
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether you're 16 or 60 years old, if you or someone you know has struggled with being or becoming the person you want to be, you'll find familiar shared experiences in the pages of this book. From an early age, Alex Fischler wanted to be a writer. But his dream seemed impossible: he didn't think he'd live through his teenage years and came close to committing suicide.
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In Need of Love: Anxiety, Depression, and My Personal Battle for a Life With Meaning
- Narrateur(s): Visual EFX
- Durée: 3 h et 45 min
- Date de publication: 2013-11-14
- Langue: Anglais
- Whether you're 16 or 60 years old, if you or someone you know has struggled with being or becoming the person you want to be, you'll find familiar experiences in this audiobook....
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Salga de la Depresion [Up From Depression] [Spanish Edition]
- Auteur(s): Barrie Konicov
- Narrateur(s): Jorge Garcia
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Usted siente que la inseguridad y la desesperación se han apoderado de su vida. Usted simplemente quiere darse por vencido. Cuando se pregunte a usted mismo las razones para vivir y no pueda encontrar una razón para continuar viviendo, ponga este audiolibro en su casetera. Comience a sentirse renovado, reanimado y revitalizado.
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Salga de la Depresion [Up From Depression] [Spanish Edition]
- Narrateur(s): Jorge Garcia
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2015-02-05
- Langue: Espagnol
- Usted siente que la inseguridad y la desesperación se han apoderado de su vida. Usted simplemente quiere darse por vencido....
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Anger Management: Anger Management Cure: Control Anger, Depression & Become Free
- Auteur(s): Jack Johnson
- Narrateur(s): Randal Schaffer
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I want to take you on a journey of what anger is and how to conquer it or use it for good. Everyone has their own beliefs about what anger is and if it's good or bad. For 20 years of my life, I lived in fear, and that caused me to feel angry about my life. I was hanging around angry people, and I felt like I had no control. I worked out that most people who are depressed have repressed anger inside, and that's why they feel that way.
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Anger Management: Anger Management Cure: Control Anger, Depression & Become Free
- Narrateur(s): Randal Schaffer
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2015-10-21
- Langue: Anglais
- I want to take you on a journey of what anger is and how to conquer it or use it for good. Everyone has their own beliefs about what anger is and if it's good or bad....
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Crushed
- A Journey Through Depression
- Auteur(s): Linda Bjork
- Narrateur(s): Linda Bjork
- Durée: 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
An inspiring true story of triumph over despair so relatable and unflinchingly honest that you’ll wonder if you’re listening to your own story and will start believing in your own happy ending. This captivating narrative empowers the listener with tools to revive hope and facilitate healing.
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Crushed
- A Journey Through Depression
- Narrateur(s): Linda Bjork
- Durée: 6 h et 30 min
- Date de publication: 2020-02-28
- Langue: Anglais
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An inspiring true story of triumph over despair so relatable and unflinchingly honest that you’ll wonder if you’re listening to your own story and will start believing in your own happy ending. This captivating narrative empowers the listener with tools to revive hope....
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F*** Your BS
- A Practical Guide for Dealing with Depression, Getting Over Your Shit & Taking Charge of Your Life
- Auteur(s): Michael Hale
- Narrateur(s): Andrew Dougherty
- Durée: 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Filled with personal anecdotes, self deprecating humor, and encouraging advice from the author, self-proclaimed “not a self help guru” Michael Hale has created a no-nonsense guide to living your best life possible. His brutally honest attitude with himself shines through while his straight-to-the-point talk guides listeners through their own journeys towards happiness.
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F*** Your BS
- A Practical Guide for Dealing with Depression, Getting Over Your Shit & Taking Charge of Your Life
- Narrateur(s): Andrew Dougherty
- Durée: 2 h et 14 min
- Date de publication: 2023-03-29
- Langue: Anglais
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Filled with personal anecdotes, self deprecating humour, and encouraging advice from the author, self-proclaimed “not a self help guru” Michael Hale has created a no-nonsense guide to living your best life possible....
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Affirmations for Seasonal Affective Disorder
- Positive Daily Affirmations on Self-Care for Depression During the Winter Months Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
- Auteur(s): Maximilian Hilton
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
People want to live with fewer restrictions on their lives and to achieve meaning, purpose, and success. Those with Seasonal Affective Disorder have been given limiting thoughts during the winter months and depressive thoughts. This audiobook gives positive messages and a calming background to help change to a positive mindset.
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Affirmations for Seasonal Affective Disorder
- Positive Daily Affirmations on Self-Care for Depression During the Winter Months Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2023-02-01
- Langue: Anglais
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People want to live with fewer restrictions on their lives and to achieve meaning, purpose, and success. Those with Seasonal Affective Disorder have been given limiting thoughts during the winter months and depressive thoughts....
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Waking Up Tomorrow
- Recovery from Anxiety and Depression
- Auteur(s): Jonathan Marritt
- Narrateur(s): Tim Shoesmith
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Waking Up Tomorrow chronicles my struggles against anxiety disorder and depression. It's a no-holds-barred account of how I have coped with anxiety-related issues over the years and the methods I adopt to continue to move forward, day after day. I share my analysis on what I perceive to help listeners progress more positively with their lives and what I also found does not help and can be counterproductive.
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Waking Up Tomorrow
- Recovery from Anxiety and Depression
- Narrateur(s): Tim Shoesmith
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2020-01-24
- Langue: Anglais
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Waking Up Tomorrow chronicles my struggles against anxiety disorder and depression. It's a no-holds-barred account of how I have coped with anxiety-related issues over the years and the methods I adopt to continue to move forward, day after day....
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Crazy, Who Me?
- My Journey as a Leader Overcoming Depression
- Auteur(s): John Panigas
- Narrateur(s): Wes Malik
- Durée: 8 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
My depression reared it's ugly head at age three. The "black pile" was my constant companion for the better part of 58 years until I finally found a way out. Yes, you can teach an old(er) dog new tricks! This is my journey of leading with depression; the causes, the effects on those around me, the successes, the failures, the desperation, the hopelessness, and finally finding the faith I didn't know I had. This is my story, good, bad, and ugly.
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Crazy, Who Me?
- My Journey as a Leader Overcoming Depression
- Narrateur(s): Wes Malik
- Durée: 8 h et 11 min
- Date de publication: 2019-12-04
- Langue: Anglais
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My depression reared it's ugly head at age three. The "black pile" was my constant companion for the better part of 58 years until I finally found a way out. Yes, you can teach an old(er) dog new tricks....
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Escaping the Rabbit Hole
- My Journey Through Depression
- Auteur(s): Tracey Maxfield
- Narrateur(s): Tracey Maxfield
- Durée: 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Performance
-
Histoire
Escaping the Rabbit Hole: My Journey Through Depression is a brutally honest, raw, and vivid description of what life is like after experiencing an acute depressive episode. Through a series of blog posts, journal entries, and a letter to self, Tracey Maxfield shares the excruciating emotional and physical pain she endured, the never-ending feelings of hopelessness, worthlessness, and sadness which left her inert and unable to function, and her ongoing battle against DBS (death by suicide).
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Tracey Maxfield takes you inside The Rabbit Hole
- Écrit par Ed Watters le 2019-05-15
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Escaping the Rabbit Hole
- My Journey Through Depression
- Narrateur(s): Tracey Maxfield
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2018-06-18
- Langue: Anglais
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Escaping the Rabbit Hole: My Journey Through Depression is a brutally honest, raw, and vivid description of what life is like after experiencing an acute depressive episode....
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Escape Velocity
- How to Overcome Boredom, Complacency, and Depression
- Auteur(s): Jon Bet
- Narrateur(s): Steve White
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In physics, escape velocity is the minimum speed needed for an object to "break free" from the gravitational attraction of a massive body. The escape velocity from Earth is about 40,270 km/h (25,020 mph). All you need to get started now that you have this book is a pen, some paper, and a willingness to accept the fact that you are the only one who can defeat these invisible, intangible forces holding you down. Only by taking appropriate actions and setting yourself upon the right trajectory can you achieve escape velocity....
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Escape Velocity
- How to Overcome Boredom, Complacency, and Depression
- Narrateur(s): Steve White
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2015-11-24
- Langue: Anglais
- In physics, escape velocity is the minimum speed needed for an object to "break free" from the gravitational attraction of a massive body....
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Affirmations for Men: 2 Books In 1
- Wealth and Depression Affirmations
- Auteur(s): William Johnson
- Narrateur(s): Alex Silver
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The best two sets of wealth and depression affirmations!
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Affirmations for Men: 2 Books In 1
- Wealth and Depression Affirmations
- Narrateur(s): Alex Silver
- Durée: 6 h et 23 min
- Date de publication: 2020-03-23
- Langue: Anglais
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The best two sets of wealth and depression affirmations....
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