Neuroscience Mindfulness

Liste de produits
    • Auteur(s): Stan Rodski
    • Narrateur(s): Stan Rodski
    • Durée: 5 h et 28 min
    • Date de publication: 2024-05-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cutting-edge studies in neuroscience have in recent years proved what many doctors, therapists and other health professionals had long suspected: simple, repetitive tasks can not only quieten our noisy thought processes and help us relax, but also improve our outlook on life.

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit

    • A Revolutionary Guide for Living an Awakened Life
    • Auteur(s): Loch Kelly
    • Narrateur(s): Neil Hellegers
    • Durée: 5 h et 43 min
    • Date de publication: 2019-06-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 6 évaluations
    • In The Way of Effortless Mindfulness, Loch Kelly teaches that when you "unhook" awareness from chattering thoughts, you can access a peaceful mind and a naturally embodied wakefulness....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • How Mindfulness and Neuroscience Can Help You Manage Your Bipolar Symptoms
    • Auteur(s): William R. Marchand MD
    • Narrateur(s): Matthew Boston
    • Durée: 4 h et 18 min
    • Date de publication: 2020-04-14
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • If you've sought treatment for bipolar disorder but are still struggling with symptoms, mindfulness may be the missing piece to solving the bipolar puzzle and taking back your life. This book will help you get started right away....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • Neuroscience-Informed Mindfulness in Plain English, Empowering You with Self-Care and Mindfulness Meditation Practices for Clarity, Peace and Joy
    • Auteur(s): Dr. Sui H. Wong MD FRCP
    • Narrateur(s): Torin Andrus
    • Durée: 3 h et 58 min
    • Date de publication: 2024-06-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The brain's neuroplasticity, or its ability to adapt and change as we learn from new experiences, allows us to reframe how we practice mindfulness. The miracle of mindfulness lets us develop our brain's potential and better understand ourselves.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Science and Practice of Presence - A Complete Guide to the Groundbreaking Wheel of Awareness Meditation Practice
    • Auteur(s): Daniel Siegel M.D.
    • Narrateur(s): Daniel Siegel M.D.
    • Durée: 15 h et 20 min
    • Date de publication: 2018-08-21
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 16 évaluations
    • Aware provides practical instruction for mastering the Wheel of Awareness, a tool for cultivating more focus, presence, and peace. This audiobook teaches listeners how to harness the power of the principle "Where attention goes, neural firing flows, and neural connection grows"....

    Prix courant: 29,14$ ou 1 crédit

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    • The At-Home DIY Crash Course in Experiencing True Body Awareness Through Somatic Secrets Anyone Can Do & Insider Techniques Your ... (Sound Healing and Somatic Mindfulness)
    • Auteur(s): Ascending Vibrations
    • Narrateur(s): Alana Marie Cheuvront
    • Durée: 5 h et 15 min
    • Date de publication: 2022-07-18
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Want to say good-bye to all of the overwhelming and complex info out there and discover what easily works for you? You see, using somatic healing to your benefit doesn't have to be difficult, even if you feel like you've already tried everything. In fact, it's easier than you think....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Five Steps to Transcending Stress Using Mindfulness and Neuroscience
    • Auteur(s): Kirk D. Strosahl PhD, Patricia J. Robinson PhD
    • Narrateur(s): Daniel Henning
    • Durée: 7 h et 4 min
    • Date de publication: 2020-04-28
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • In This Moment will show you how to find a sense of calm and serenity using a breakthrough, evidence-based program grounded in mindfulness and neuroscience....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

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    • Easy Meditations to Short-Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience
    • Auteur(s): Jennifer R. Wolkin PhD
    • Narrateur(s): Suzie Althens
    • Durée: 3 h et 57 min
    • Date de publication: 2021-09-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you ever feel like your stress levels are off the charts? You aren't alone. Every day it feels like there's something new to juggle or a fresh crisis to avert....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Gain Happiness Using CBT to Remove Anxiety, PTSD, Depression, and Other Negative Thoughts Through Positive Thinking (Goal Setting, Killing Bad Habits and Procrastination)
    • Auteur(s): Adam Hunter
    • Narrateur(s): Tim Edwards
    • Série: Growing Mindset Habits, Mindfulness And Self Esteem, Livre 1
    • Durée: 3 h et 6 min
    • Date de publication: 2018-12-10
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Whether you’re dealing with specific problems such as depression or anxiety or even just find yourself coming to a negative state regularly, then you will benefit from what this audiobook teaches you about cognitive behavioral therapy....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Voyage au cœur de la transe
    • Auteur(s): Corine Sombrun
    • Narrateur(s): Ludmila Ruoso
    • Durée: 9 h et 16 min
    • Date de publication: 2021-05-06
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 3 évaluations
    • "Les esprits t'enseigneront", lui avait dit la chamane Enkhetuya au temps de son initiation en Mongolie au début des années 2000. Au cours...

    Prix courant: 27,84$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,84$ ou 1 crédit

    • Neuro-Linguistic Programming and Cognitive Behavioural Therapy (Positive Psychology, Self Love, Happiness, How to Analyze People, Declutter Your Mind)
    • Auteur(s): Adam Hunter
    • Narrateur(s): Tim Edwards
    • Série: Growing Mindset Habits, Mindfulness And Self Esteem, Livre 3
    • Durée: 5 h et 27 min
    • Date de publication: 2018-12-20
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Analyze people by reading body language and nonverbal cues. How you can use NLP for your personal, professional, and social lives. Why your subconscious mind is the most important aspect of your emotional state....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Buddhist Meditation in the Age of Neuroscience
    • Auteur(s): Paul Dennison
    • Narrateur(s): James Anderson Foster
    • Durée: 7 h et 59 min
    • Date de publication: 2022-12-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • An interdisciplinary deep dive into Buddhist jhāna meditation and how it can transform our understanding of self and consciousness....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Master Focus, Time Management, and Relationships with Mindfulness and CBT for Fulfillment and Success
    • Auteur(s): Rose Winkle
    • Narrateur(s): Robyn Unger
    • Durée: 3 h et 3 min
    • Date de publication: 2024-05-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • ADHD Breakthrough for Women is your guide out of chaos and into clarity, designed to help you understand your extraordinary mind and seize the life you deserve.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Mindfulness basata sulle neuroscienze per chiarezza, gioia e pace mentale [Neuroscience-Based Mindfulness for Clarity, Joy and Peace of Mind]
    • Auteur(s): Dr. Sui H. Wong MD FRCP
    • Narrateur(s): Jessica Blu
    • Durée: 4 h et 32 min
    • Date de publication: 2024-07-16
    • Langue: Italien
    • Pas de évaluations
    • Non perdere questa opportunità di alterare la neuroplasticità del tuo cervello in modo da poter sperimentare uno stato di consapevolezza eliminando preoccupazioni e paure dalla tua giornata.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • La neurociencia y la espiritualidad se entrelazan para mostrarnos el camino de la felicidad [Neuroscience and Spirituality Intertwine to Show Us the Path to Happiness]
    • Auteur(s): Pablo Edgar Gomez Gomez
    • Narrateur(s): Gustavo Dardés
    • Durée: 5 h et 43 min
    • Date de publication: 2024-12-26
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • ¿Pueden la neurociencia y la espiritualidad coexistir? El doctor Pablo Gómez revela cómo estas dos áreas, aparentemente antagónicas, se entrelazan de manera profunda y transformadora.

    Prix courant: 20,51$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,51$ ou 1 crédit

    • How to Build Joy, Resilience, and Positivity in Your Life
    • Auteur(s): Ros Ben-Moshe
    • Narrateur(s): Ros Ben-Moshe
    • Durée: 7 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-03-19
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • In The Laughter Effect, Ros Ben-Moshe provides a roadmap to tap into the lighter side of life with laughter therapy. Ben-Moshe shares tips and tools to achieve an intentional state of being she calls the Laughter Effect—a way to elevate mindfulness, gratitude, and self-compassion....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All
    • Auteur(s): Hugh G. Byrne PhD
    • Narrateur(s): Mike Chamberlain
    • Durée: 5 h et 24 min
    • Date de publication: 2016-05-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Here-and-Now Habit provides proven, effective techniques to help you stop existing on autopilot and start living in the here and now....

    Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,92$ ou 1 crédit

    • Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft [Free Yourself from Rumination Attacks and Worries with the Help of Mindfulness and Neuroscience]
    • Auteur(s): Judson Brewer
    • Narrateur(s): Matthias Hofer
    • Durée: 9 h et 55 min
    • Date de publication: 2022-11-22
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Angstgefühle sind im weitesten Sinne eine Gewohnheit des Gehirns–sagt der New York Times Bestsellerautor und Psychiater Judson Brewer....

    Prix courant: 20,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,71$ ou 1 crédit