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Descubra cómo potenciar su fuerza muscular, aunque tenga más de 65 años: ¡venza el miedo a caerse y viva una vida activa en sus años dorados!

Deshazte de tus dudas y miedos— ¡descubre cómo cuidar a tu bebé en sus primeros 12 meses para que crezca sano y fuerte! ¿Estás ilusionada con la llegada de tu bebé, pero no confías en poder cuidar de un mini ser humano? Puede que tengas temor de lo que va a ocurrir cuando traigas a casa a tu bebé. Desde cambiarle el pañal hasta bañarle y alimentarle, quieres asegurarte de que lo haces todo bien desde el principio. Navegar por el primer año de paternidad puede ser abrumador, y pedir ayuda te hará la vida lo más fácil posible.

Más del 30% de la gente se considera tímida, introvertida o simplemente socialmente incómoda. La mayoría de la gente encuentra difícil empezar un nuevo trabajo, dar un discurso o ir a una entrevista. El Trastorno de Ansiedad Social o TAS nos niega ser nuestro verdadero yo - ¡es realmente triste! Este libro finalmente te da la oportunidad de liberarte y disfrutar de la vida como ves a los demás.

Un formidable audiolibro sobre “coaching” que ofrece claves para potenciar la vida secreta de las personas, ésa que es mucho más personal que la privada, ésa cuya fortaleza permite pasar a la acción, y conocer métodos seguros, fiables y contrastados para alcanzar los objetivos, seas cuales sean.

Ya sea que estés lanzando un cohete o planeando una fiesta de cumpleaños, las habilidades de gestión de proyectos son fundamentales para garantizar que todo salga a la perfección. Ahora más que nunca, las organizaciones buscan formas flexibles, rentables y eficientes de lograr sus objetivos, y la gestión de proyectos eficaz es la respuesta. No solo es una habilidad en demanda en casi todas las industrias, sino que también es una de las habilidades más transferibles que puedas adquirir.

Todo lo que necesitas saber sobre cómo hacer un taller de escritura creativa y aprender a escribir mejor. ¿Qué encontrarás? Taller de poesía: domina los recursos poéticos o figuras literarias. Taller de novela: aprende a escribir una novela interesante. Taller de cuento y relato: aprende a escribir las narraciones más breves. Taller de no ficción: cómo escribir ensayo, autoayuda, manuales, artículos.

Este libro para emprendedores te brinda todas las herramientas e información que necesitas sobre cómo convertir ideas abstractas en un modelo de negocio práctico en muy poco tiempo, qué trampas anticipar y cuál es la mejor manera de utilizar tu tiempo y dinero para convertir tu idea en una empresa rentable.

¡Descodifica el lenguaje corporal humano y supera la manipulación!¿Te cuesta comunicarte eficazmente con los demás?¿Te cuesta entender las intenciones o emociones de los demás?¿Te da miedo que te manipulen o controlen?Si has respondido SÍ, ¡la búsqueda ha terminado!

¿Deseas saber cuáles son las red flags que nunca debes ignorar en una relación? ¿Quieres aprender a detectar las señales tóxicas en una relación? Y no caer en una relación emocionalmente inestable y dañina para ti, entonces este libro te caerá como anillo al dedo.

Al no usar tu lenguaje corporal correctamente es posible que estés proyectando una imagen errónea de tí mismo. La comunicación no verbal es una parte muy importante de cualquier proceso de comunicación. Las buenas noticias son que el lenguaje no verbal, como cualquier otro lenguaje, puede ser enseñado. Este audiolibro transformará el modo en el que actúas y reaccionas con tu cuerpo. Mejorará tu seguridad. El carisma es un rasgo de la personalidad, y puede ser logrado a través de diferentes técnicas y ejercicios que incluyen el uso del lenguaje corporal.

Aprende a vivir en mindfulness. Aprende a vivir ligero. Aprende cómo brillar. Aprende a sanarte y a vivir plenamente con el poder de la meditación y los mantras. ¿Qué estás esperando? ¡Este libro te ayudará a ser el cambio que necesitas! ¡Comienza hoy y disfruta de los beneficios de la meditación!

La meditación tiene numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Cual sea tu razón para empezar, en este libro te explicaremos los beneficios y cómo entrar en este maravilloso camino. No te preocupes si nunca lo has hecho, iremos paso a paso, recuerda que es un proceso. Potencia tu serenidad, fortaleza, concentración y felicidad. En este libro practicaremos diferentes meditaciones que te ayudarán en muchos aspectos de tu vida. Tu cuerpo y tu mente estarán más en calma, te sentirás más alineado, más descansado y agradecido.

Esta guía cotidiana te ayudará con tu transición a una forma de vida "verde", ecológica y más sostenible, AYUDANDOTE A: Tomar decisions ecológicas informadas para amueblar y limpiar tu casa. Identificar qué productos químicos tóxicos debes evitar.

Annie Chan, mitad china, mitad tailandesa. Hija de una bailarina de las barras de bares de striptease. Su belleza y otros talentos la introdujeron en el mundo de las damas de compañía más costosas de Hong Kong. La vida de Annie cambió cuando su amante millonario la envió a estudiar a los Estados Unidos. Unos años más tarde, se graduó en Harvard con un posgrado y como contadora pública certificada.

A veces puede parecer que no hay opciones reales para deshacer el pandemonio de problemas que el Síndrome de Ovarios Poliquístico le hace a nuestros cuerpos, lo cual puede hacer que nos sintamos estresadas, o incluso que empecemos a perder la esperanza. Antes de que tires la toalla, es importante saber que un sinnúmero de casos registrados de mujeres que han revertido los síntomas no deseados, equilibrado las hormonas de su cuerpo y logrado embarazos exitosos después de un diagnóstico de SOP han demostrado que hay esperanza para todas nosotras.

Escrita en 1931, Bodas de sangre es una obra de teatro que trata de dos jóvenes que se van a casar, pero el día de su boda, la novia vuelve a ver a Leonardo, su antiguo novio, de quien siempre ha estado enamorada. Por eso, después de la ceremonia, los dos huyen juntos llevados por su amor. Pero el marido sale a buscarlos lleno de dolor y de rabia…

El licenciado Vidriera tells the story of the life of the student Tomás Rodaja, who travels to Italy as a soldier. When he returns to Spain, he goes crazy because of a love potion that a lady gave him and he becomes obsessed with the notion that it is made of glass and can be broken. However, he then becomes so clever that everyone wants to ask him for advice...

LECTORES ATENCIóN: Esta es una novela corta atractiva. Tamaño de un bocado para su placer de la lectura. Y vivieron felices para siempre jamás había sido tan ARDIENTE. En un reino mágico lejano, vivían príncipes encantados, mujeres guerreras y magia poderosa. Lo Que la Reina Quiere es una nueva versión sexy de Cenicienta con cambio de género, en la cual los héroes se han convertido en heroínas, las heroínas se han convertido en héroes y nada es lo que parece.

Si es así y buscas la manera de introducir en tu vida hábitos y prácticas "verdes", naturales y respetuosas con el medio ambiente, éste es el libro que te iniciará en el camino "verde" a una vida más sana para ti y tu bebé.

¿Estás cansado de pensar demasiado en todo y de sentirse inseguro, decepcionado y desmotivado después? ¿Quieres saber cómo dejar de pensar en exceso y dejar de castigarte finalmente por tus "defectos"? Este libro es obligada si estás interesado en superar el pensamiento excesivo o en hacer frente a la ansiedad, el estrés, la depresión o cualquier otro problema que te esté causando patrones de pensamientos negativos. Aprenderás a reconocer los síntomas comunes del pensamiento excesivo y a tomar finalmente el control de tus pensamientos.