Nutrition Yoga
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Everyday Yoga Classes for Beginners
- Auteur(s): Yoga 2 Hear
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyday Yoga Classes for Beginners includes the following audiobooks: Beginners Daily Yoga, Beginners AM-PM Yoga, and Easy Yoga for Stress. Beginners Daily Yoga consists of five gentle fifteen-minute yoga sessions devised to be used, one a day, in rotation. These sessions are ideal for those with little or no previous yoga experience. They allow you to practice yoga daily so you can experience many of the benefits of regular yoga practice without taking up too much time.
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Everyday Yoga Classes for Beginners
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 2 h et 53 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
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Everyday Yoga Classes for Beginners includes the following audiobooks: Beginners Daily Yoga, Beginners AM-PM Yoga, and Easy Yoga for Stress....
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Yoga Lifestyle: A Dummy's Guide to Relieve Stress
- A Better Undersanding of Yoga & How It Can Benefit Your Life
- Auteur(s): J.C. Rush
- Narrateur(s): Colin Newcomer
- Durée: 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover how you can finally get rid of stress naturally with the ultimate yoga handbook that reveals the exact steps to dramatically enhance your wellness through yoga. Living a life of abundance, happiness, and fulfillment is not as hard as you might think - nor is it something just a few lucky people are destined to experience. Getting rid of stress and living a worry-free life is actually much simpler than you thought it would be.
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Yoga Lifestyle: A Dummy's Guide to Relieve Stress
- A Better Undersanding of Yoga & How It Can Benefit Your Life
- Narrateur(s): Colin Newcomer
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2016-06-30
- Langue: Anglais
- Discover how you can finally get rid of stress naturally with the ultimate yoga handbook that reveals the exact steps to dramatically enhance your wellness through yoga....
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Sleep Recovery
- The Five Step Yoga Solution to Restore Your Rest
- Auteur(s): Lisa Sanfilippo
- Narrateur(s): Lisa Sanfilippo
- Durée: 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Insomnia is reaching epidemic proportions: more than half of us will suffer from a sleep problem during our lifetimes. In this practical, compassionate guide, renowned yoga teacher and sleep specialist Lisa Sanfilippo shows how to sweep out sleep saboteurs and rest wreckers, putting in place sustainable strategies that will boost your energy during the day and help you access a good night's rest.
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Sleep Recovery
- The Five Step Yoga Solution to Restore Your Rest
- Narrateur(s): Lisa Sanfilippo
- Durée: 4 h et 41 min
- Date de publication: 2020-01-09
- Langue: Anglais
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A unique marriage of yoga, psychological insight and neuroscience, Sleep Recovery will give you the tools to work with your body and change your sleep - and your life - for the better....
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Yoga for Everyone
- The Easy Steps to Yoga
- Auteur(s): DB Soni
- Narrateur(s): Pragya Bhandari
- Durée: 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book covers everything there is to know about yoga. It's like having your very own Yoga expert that you can reference and ask questions anytime that you need to! You'll uncover a wide array of tips, including interesting facts that made them what they are today! You're going to discover so many different things on yoga, workouts, stretches, and more! Not only will you find new tips and tricks, but you'll also learn extra bonus tips to help you lose weight, get more fit, and more...without spending hours and hours at the gym!
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Yoga for Everyone
- The Easy Steps to Yoga
- Narrateur(s): Pragya Bhandari
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2021-07-28
- Langue: Anglais
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This book covers everything there is to know about yoga. It's like having your very own Yoga expert that you can reference and ask questions anytime that you need to....
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Yoga
- Eine geführte Yoga-Stunde für zuhause und unterwegs
- Auteur(s): Ilse Mauerer
- Narrateur(s): Ilse Mauerer
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konfliktsituationen sind eine Begleiterscheinung...
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Yoga
- Eine geführte Yoga-Stunde für zuhause und unterwegs
- Narrateur(s): Ilse Mauerer
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2012-11-17
- Langue: Allemand
- Reizüberflutung, Leistungs- und Zeitdruck und damit verbunden oft auch familiäre und berufliche Konfliktsituationen sind eine Begleiterscheinung...
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Yoga
- The Ultimate Yoga Guide for Weight Loss, Stress Relief & Inner Peace
- Auteur(s): Chanel Diamond
- Narrateur(s): Stephanie Quinn
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you find yourself getting to the end of the day feeling so frazzled that you can't sleep? Have you tried all the latest fad diets only to put the weight straight back on? Do you want to want to exercise regularly but don't have time to get to the gym or go out for a walk? You can transform your life by practicing simple yoga routines daily even just for a few minutes. It doesn't matter what shape you are in now; you'll soon find yourself with more energy to get through the day, more strength and tone to your muscles, and better able to handle stressful situations. Yoga is for everyone.
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Yoga
- The Ultimate Yoga Guide for Weight Loss, Stress Relief & Inner Peace
- Narrateur(s): Stephanie Quinn
- Durée: 1 h et 56 min
- Date de publication: 2016-08-11
- Langue: Anglais
- You can transform your life by practicing simple yoga routines daily even just for a few minutes....
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Yoga Musik, 60 Minuten Musik für deine Yoga Asanas, Body-Scan 1
- Musik für Yoga
- Auteur(s): Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrateur(s): Pierre Bohn
- Durée: 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Eine Stunde neue Yogamusik (erprobt): Mit dieser speziell und zeitgemäß komponierten Yoga Musik erhältst Du die optimale Beschallung zu deinen täglichen Asanas. Ob Morgengruß, Yoga-Übungen im Stehen, sitzend, liegend... spiele diese sanfte und Energie spendende Musik für deine Yogasession ab. Deine Yoga Stunde ist in 7 Bewegunsphasen unterteilt und wird untermalt mit energetischer Musik die Deine 7 Grundchakren unterstüzt dich zentriert und deinem Selbst näher bringt. Wähle Deine Asanas je Bewegungsphase.
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Yoga Musik, 60 Minuten Musik für deine Yoga Asanas, Body-Scan 1
- Musik für Yoga
- Narrateur(s): Pierre Bohn
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2021-04-08
- Langue: Allemand
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Eine Stunde neue Yogamusik (erprobt): Mit dieser speziell und zeitgemäß komponierten Yoga Musik erhältst Du die optimale Beschallung zu...
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50 Things to Know About Yoga
- A Yoga Book for Beginners
- Auteur(s): Sushmita Choudhury, 50 Things to Know
- Narrateur(s): Corey Katona
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
50 Things to Know About Yoga, by Sushmita Choudhury, offers the answers to the most burning questions in yoga. Based on firsthand knowledge earned from teaching yoga to hundreds of students, this audiobook will provide the much-needed guidance to yoga beginners. You'll discover actionable advice that will help you to make better, more informed decisions in each step of your yoga journey.
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50 Things to Know About Yoga
- A Yoga Book for Beginners
- Narrateur(s): Corey Katona
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2019-03-15
- Langue: Anglais
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50 Things to Know About Yoga, by Sushmita Choudhury, offers the answers to the most burning questions in yoga. Based on firsthand knowledge earned from teaching yoga to hundreds of students, this audiobook will provide the much-needed guidance to yoga beginners....
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The Complete Guide to Yoga
- Yoga for Beginners, Yoga for Weight Loss, Yoga Poses, Yoga Benefits
- Auteur(s): Brittany Hallison
- Narrateur(s): Allyson Voller
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you interested in developing your own yoga practice but unsure of where to start? Do you want to uncover some of the myriad of health benefits yoga can bring in to your life, such as weight loss, increase in flexibility, strength, and self-awareness? Simply want to relax and calm your restless and anxious mind? This book is your complete guide on how you can reap the benefits from practicing yoga and how you can use yoga to improve every aspect of your life.
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The Complete Guide to Yoga
- Yoga for Beginners, Yoga for Weight Loss, Yoga Poses, Yoga Benefits
- Narrateur(s): Allyson Voller
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2015-12-24
- Langue: Anglais
- This book is your complete guide on how you can reap the benefits from practicing yoga and how you can use yoga to improve every aspect of your life....
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A Series of Lessons in Raja Yoga
- Auteur(s): William Atkinson Walker
- Narrateur(s): Lomakayu
- Durée: 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In India, the candidates for initiation into the science of “Raja Yoga”, when they apply to the yogi masters for instruction, are given a series of lessons designed to enlighten them regarding the nature of the real self and to instruct them in the secret knowledge, whereby they may develop the consciousness and realization of the real “I” within them.
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A Series of Lessons in Raja Yoga
- Narrateur(s): Lomakayu
- Durée: 8 h et 51 min
- Date de publication: 2021-06-09
- Langue: Anglais
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In India, the candidates for initiation into the science of “Raja Yoga”, when they apply to the yogi masters for instruction, are given a series of lessons designed to enlighten them regarding the nature of the real self....
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Easing into the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras
- Auteur(s): Kimberly Beyer-Nelson
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This simple introduction to both the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras is a gentle way to ease into these ancient texts. Crafted for use in Hatha Yoga studios, teacher training programs and experiential classroom venues, students will find the language of the book friendly and engaging while teachers will find a rich offering of dialogue-encouraging questions and activities to enrich the learning experience.
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Is it Patanjali or Patoonjali?
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-10-09
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Easing into the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 2 h et 1 min
- Date de publication: 2014-02-03
- Langue: Anglais
- This simple introduction to both the Bhagavad Gita and Patanjali's Yoga Sutras is a gentle way to ease into these ancient texts....
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Advanced Yoga Practices: Easy Lessons for Ecstatic Living
- AYP Easy Lessons Series, Book 1
- Auteur(s): Yogani
- Narrateur(s): Yogani
- Durée: 30 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The premise of Yoga is simple. There is an outer reality and an inner one, and our nervous system is the doorway between them. Effective Yoga practices stimulate and open that doorway. The result? Peace, creativity, happiness, and a steady rise of ecstatic bliss radiating from within us.
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Advanced Yoga Practices: Easy Lessons for Ecstatic Living
- AYP Easy Lessons Series, Book 1
- Narrateur(s): Yogani
- Durée: 30 h et 1 min
- Date de publication: 2024-07-10
- Langue: Anglais
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The premise of Yoga is simple. There is an outer reality and an inner one, and our nervous system is the doorway between them. Effective Yoga practices stimulate and open that doorway. The result? Peace, creativity, happiness, and a steady rise of ecstatic bliss radiating from within us.
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Yoga
- The Complete Beginners Guide on How Yoga Can Help with Stress Relief, Weight Loss, and Self Esteem
- Auteur(s): Isaiah Seber
- Narrateur(s): C.J. McAllister
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many people have a whole range of preconceived misconceptions about yoga. They think that yoga is only for women who are fit and flexible and live a certain lifestyle. Are you one of those people? This book is here to shatter those misconceptions and teach you that yoga is for everyone. Whether you're male or female, young or old, unfit and overweight, or the fittest you've ever been, this book will introduce you to yoga and the astounding benefits it can start having in your life.
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Yoga
- The Complete Beginners Guide on How Yoga Can Help with Stress Relief, Weight Loss, and Self Esteem
- Narrateur(s): C.J. McAllister
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2016-07-01
- Langue: Anglais
- This book will introduce you to yoga and the astounding benefits it can start having in your life....
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Āyurvedic Yoga
- Three Approaches to Teaching Āyurvedic Yoga
- Auteur(s): Mona Warner
- Narrateur(s): Mona L. Warner
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to bring Āyurveda and Yoga together, in a meaningful and thoughtful way, that turns Yoga practice into Āyurvedic medicine. Learn how to create more potency with three unique approaches for bringing Āyurveda into Yoga classes, how to create classes that go beyond poses, and how to use Āyurveda to balance specific aspects of students’ lives. The ancient wisdom and knowledge provided by Yoga and Āyurveda can inspire and revitalize your personal practice and classes. Join Mona in blending two powerful, brilliant Vedic sciences to deepen the practice of both!
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Āyurvedic Yoga
- Three Approaches to Teaching Āyurvedic Yoga
- Narrateur(s): Mona L. Warner
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2021-10-25
- Langue: Anglais
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Learn how to bring Āyurveda and Yoga together, in a meaningful and thoughtful way, that turns Yoga practice into Āyurvedic medicine. Learn how to create more potency with three unique approaches....
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Introduction to Core Yoga
- Yoga Class and Guide Book
- Auteur(s): Yoga 2 Hear
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This easy to follow class is suitable for those with and without previous yoga experience. It has been devised by Sue Fuller, a leading yoga professional and the resident yoga expert at Natural Health magazine, to strengthen and bring awareness to the deep muscles of the lumbar spine, pelvis and abdominal areas which form our core muscles.
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Introduction to Core Yoga
- Yoga Class and Guide Book
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2009-01-14
- Langue: Anglais
- This easy to follow class is suitable for those with and without previous yoga experience. It has been devised by Sue Fuller, a leading yoga professional....
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7 Steps to Get Off Sugar and Carbohydrates
- Healthy Eating for Healthy Living with a Low-Carbohydrate, Anti-Inflammatory Diet
- Auteur(s): Susan U Neal
- Narrateur(s): Lisa Danielle Buch
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over half of Americans live with a chronic illness, primarily due to the over-consumption of sugar and refined carbohydrates. The Selah award-winning book 7 Steps to Get Off Sugar and Carbohydrates provides a day-by-day plan to wean your body off of these addictive products and regain your health. These changes in your eating habits will start your lifestyle journey to the abundant life Jesus wants you to experience. Not a life filled with disease and poor health.
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7 Steps to Get Off Sugar and Carbohydrates
- Healthy Eating for Healthy Living with a Low-Carbohydrate, Anti-Inflammatory Diet
- Narrateur(s): Lisa Danielle Buch
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2019-03-23
- Langue: Anglais
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Over half of Americans live with a chronic illness, primarily due to the over-consumption of sugar and refined carbohydrates. The Selah award-winning book 7 Steps to Get Off Sugar and Carbohydrates provides a day-by-day plan to wean your body off of these addictive products....
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Yoga Sutras & Poses
- Yoga Philosophy and Easy Asanas for Mindfulness and Meditation
- Auteur(s): Agosh Prasan Subramani
- Narrateur(s): Andrew Baldwin
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Patañjali's Yoga Sutras is generally regarded as the most authoritative yoga book. This consists of a set of 196 Indian sutras ("threads") composed 1,700 years ago. Such threads or aphorisms have been collected by the Indian sage Patañjali and offer advice for a positive and purposeful existence.
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Yoga Sutras & Poses
- Yoga Philosophy and Easy Asanas for Mindfulness and Meditation
- Narrateur(s): Andrew Baldwin
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2020-12-17
- Langue: Anglais
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Patañjali's Yoga Sutras is generally regarded as the most authoritative yoga book. This consists of a set of 196 Indian sutras ("threads") composed 1,700 years ago....
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Yoga Sutras: An Essential Guide to Understanding the Yoga Sutras of Patanjali
- Auteur(s): Kimberly Moon
- Narrateur(s): Brian R. Scott
- Durée: 4 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
Are you a yogi or yogini looking to deepen your yoga practice? Have you ever wondered if there's more to the practice of yoga than you've been led to believe? Do you want to move past just using yoga as a form of exercise, to actually living based on the tenets of yoga? This audiobook will show you how to practice yoga so you can deepen your spiritual connection with all things and feel a deep sense of satisfaction, bliss, and joy in the service of others, thanks to the wise philosophies of Patanjali.
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Yoga Sutras: An Essential Guide to Understanding the Yoga Sutras of Patanjali
- Narrateur(s): Brian R. Scott
- Durée: 4 h et 25 min
- Date de publication: 2020-12-18
- Langue: Anglais
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Are you a yogi or yogini looking to deepen your yoga practice? Have you ever wondered if there's more to the practice of yoga than you've been led to believe? Listen to find out more....
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Yoga Stories from Guru Guptananda: How to Be Happy and Healthy
- Yoga Wisdom Explained, Book 2
- Auteur(s): Tessa Hillman
- Narrateur(s): Abhishek Morye
- Durée: 1 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga Stories from Guru Guptananda -Yoga Wisdom Explained is perfect for newcomers to yoga and those wanting to look beyond the postures and breathing exercises. It is filled with lively, lighthearted and enriching stories designed for young people hoping to learn more about yoga philosophy. Told through the eyes of Guru Guptananda, this book is ideal for yoga teachers, their students, and children over 10 years old.
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Yoga Stories from Guru Guptananda: How to Be Happy and Healthy
- Yoga Wisdom Explained, Book 2
- Narrateur(s): Abhishek Morye
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2022-12-23
- Langue: Anglais
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Yoga Stories from Guru Guptananda -Yoga Wisdom Explained is perfect for newcomers to yoga and those wanting to look beyond the postures and breathing exercises....
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Relaxing Sounds
- For Meditation, Yoga & Stress Relief
- Auteur(s): Sarah Banerjee
- Narrateur(s): Sarah Banerjee
- Durée: 5 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Meditation is the practice of calming the mind and body. There are many ways to meditate, but one of the most popular is through sound. It has long been known that listening to relaxing sounds can make meditation easier and more effective. The same types of sounds are also extremely beneficial when practicing yoga, helping you sleep and relax, and of course used as an aid to stress relief. This audiobook contains a selection of relaxing mediation music. These sounds can be used as a tool to relax, reduce stress, and improve the overall quality of life.
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Relaxing Sounds
- For Meditation, Yoga & Stress Relief
- Narrateur(s): Sarah Banerjee
- Durée: 5 h et 55 min
- Date de publication: 2021-10-25
- Langue: Anglais
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There are many ways to meditate, but one of the most popular is through sound. This audiobook contains a selection of relaxing mediation music....
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