Overcoming Anxiety

Liste de produits
    • 21 Simple Strategies to Live Life Without Depression, Stress, and Anxiety
    • Auteur(s): Eric Bets
    • Narrateur(s): Jaime Reihman
    • Durée: 36 min
    • Date de publication: 2016-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Overcome depression naturally! These 21 powerful strategies will help you live your life free from depression....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • New Science Shows Ways of Overcoming Anxiety & Healing Your Body & Mind
    • Auteur(s): Peter Francis
    • Narrateur(s): Kevin Kollins
    • Durée: 3 h et 4 min
    • Date de publication: 2022-12-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Have you ever felt overwhelmed by the things that you do daily? You have been doing them for quite some time, but everything feels like a task now....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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    • Easy Daily Strategies for Overcoming Social Anxiety and Shyness, Build Successful Relationships, and Increase Happiness
    • Auteur(s): James W. Williams
    • Narrateur(s): Michael Hatak
    • Durée: 32 min
    • Date de publication: 2018-12-19
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Social Anxiety: Easy Daily Strategies for Overcoming Social Anxiety and Shyness, Build Successful Relationships, and Increase Happiness addresses the key points of social anxiety and shyness that inhibit you and keep you from realizing your full potential as a person....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • A Guide to Identifying and Overcoming Anxiety
    • Auteur(s): Marie L. Lawson
    • Narrateur(s): Fran Gregory
    • Durée: 51 min
    • Date de publication: 2022-12-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Tens of millions of people suffer from anxiety disorders, but the number of people seeking help is at a record low....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 6,05$ ou 1 crédit

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    • A Simple Guide to Managing Life's Stress and Anxiety
    • Auteur(s): Jefferson Hayes
    • Narrateur(s): Darren Schilling
    • Durée: 2 h et 54 min
    • Date de publication: 2022-03-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Arming yourself with a robust understanding of what causes stress and how it affects you in your circumstances is the launching point in the journey to taking back control of your life. Once you understand how stress works, you’ll be able to make a plan to help you tackle it....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Cómo la ansiedad te está matando y lo que puedes hacer al respecto. [How Anxiety Is Killing You and What You Can Do About It.]
    • Auteur(s): Ed Jones
    • Narrateur(s): Ernesto Tissot
    • Durée: 1 h et 56 min
    • Date de publication: 2018-10-24
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • La ansiedad es un problema de salud mental en su núcleo, pero cuando se es prolongada puede llevar a síntomas debilitantes muy reales además de desordenes. ¿Por qué alguien querría pasar el resto de su vida así: deprimida, ansiosa y con miedo? No es justo. Quisiera ayudar....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • How Anyone Can Go from Anxious to Secure: A Step-by-Step Guide with Tools and Strategies for Overcoming Relationship Anxiety, Breaking Patterns & Boosting Confidence
    • Auteur(s): Draco Ginuxiel
    • Narrateur(s): Draco Ginuxiel
    • Durée: 5 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-05-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • 1 in every 5 people struggle with crippling fear and anxiety in relationships. But with recent research into anxious attachment, there is new hope for a happier future.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • 5 pasos sencillos para eliminar los ataques de ansiedad sin esfuerzo
    • Auteur(s): Ed Jones
    • Narrateur(s): Ernesto Tissot
    • Durée: 47 min
    • Date de publication: 2018-10-24
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Este libro incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • A Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy and Overcoming Anxiety and Fear
    • Auteur(s): Steven Mark Sharon
    • Narrateur(s): Loren Johnson
    • Durée: 5 h et 7 min
    • Date de publication: 2020-04-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive behavioral therapy (CBT) is a proven approach for comprehending and dealing with different psychological problems. It is a formal, constructive form of therapy by which the client's expectations are initially set and discussed during treatment....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Detailed Guide on How to Stop Overthinking and Overcome Stress Through Critical Thinking. Rewire Your Brain Reaching Mental Toughness.
    • Auteur(s): James Martinez
    • Narrateur(s): Jim Rising
    • Durée: 5 h et 53 min
    • Date de publication: 2020-09-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you want to reduce anxiety, rewire your brain, reach mental toughness as well as stop overthinking, and overcome stress, then keep reading...Anxiety is a tough subject and, even when people seem to understand, they probably just do not....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • A Guide on How to Speak with Confidence. Discover Strategies for Overcoming Anxiety and Captivating Your Audience
    • Auteur(s): Danica Humphries
    • Narrateur(s): Radostin Radev
    • Durée: 33 min
    • Date de publication: 2023-06-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook is designed to help you develop your confidence for public speaking by providing you with practical strategies, techniques, and tips....

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

    • A Guide to Being Stress-Free and Overcoming Anxiety
    • Auteur(s): Nicole Broussard
    • Narrateur(s): Dwight Koolman
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2022-11-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Nothing stands between you and your health and well-being, well, except your commitment to implement these strategies and get back your authentic self....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 11,06$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 11,06$ ou 1 crédit

    • A Practical Guide to CBT for Overcoming Anxiety, Depression, Addixctions & Other Psychological Conditions
    • Auteur(s): Jane Aniston
    • Narrateur(s): Lesley Ann Fogle
    • Durée: 1 h et 2 min
    • Date de publication: 2017-07-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive behavioral therapy is a highly effective technique that can help you address both the negative feelings and those negative behaviors....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide to Reaching Your Mindfulness, Overcoming Anxiety and Depression
    • Auteur(s): Elizabeth Yang
    • Narrateur(s): J. A. Reyes
    • Durée: 3 h et 55 min
    • Date de publication: 2020-01-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book will help you to understand the true power of meditation and how helpful it can be. It teaches you the step-by-step procedure on how to meditate effectively as it walks you through your relationship with your thoughts and emotions....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit