Parenting Brain
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Happy Brain - Happy You (German edition)
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Auteur(s): Daniel G. Amen, Simone Fischer - Übersetzer
- Narrateur(s): Michael A. Grimm
- Durée: 12 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Glück ist mehr als ein Gefühlszustand – es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nährstoffe benötigt als auch produziert. Letztere sind enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus. Man kann also sagen: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein. Um diesen Kreislauf anzukurbeln und aktiv zu halten, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen jeder den eigenen Glücks- und Gesundheitszustand verbessern kann.
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Happy Brain - Happy You (German edition)
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Narrateur(s): Michael A. Grimm
- Durée: 12 h et 10 min
- Date de publication: 2023-07-27
- Langue: Allemand
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Glück ist mehr als ein Gefühlszustand – es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nährstoffe benötigt als auch...
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The Long Goodbye
- A Memoir
- Auteur(s): Patti Davis
- Narrateur(s): Staci Snell
- Durée: 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Patti Davis, the daughter of Ronald and Nancy Reagan, writes about losing her father to Alzheimer's disease, saying goodbye in stages, and watching the progression of a disease that steals what is most precious: a person's memory. Past and present come together in this illuminating portrait of grief, of a man, a disease, and a girl and her father.
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The Long Goodbye
- A Memoir
- Narrateur(s): Staci Snell
- Durée: 5 h et 32 min
- Date de publication: 2004-11-10
- Langue: Anglais
- Patti Davis, the daughter of Ronald and Nancy Reagan, writes about losing her father to Alzheimer's disease, saying goodbye in stages....
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Brain Hacks
- 200+ Ways to Boost Your Brain Power
- Auteur(s): Adams Media
- Narrateur(s): Ramón De Ocampo
- Durée: 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover more than 300 quick tips and exercises to help you optimize your mental performance and improve brain health. Everyone wants to be at their best mentally, and Brain Hacks provides you with more than 300 actionable tips and exercises you can use right away to help you achieve and maintain peak mental performance. With straightforward, simple advice, Brain Hacks will teach you how to keep your brain sharp and functioning at optimal levels.
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Brain Hacks
- 200+ Ways to Boost Your Brain Power
- Narrateur(s): Ramón De Ocampo
- Durée: 5 h et 47 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
- Discover more than 300 quick tips and exercises to help you optimize your mental performance and improve brain health....
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Mastering the Addicted Brain
- Building a Sane and Meaningful Life to Stay Clean
- Auteur(s): Walter Ling MD, Alan I. Leshner - foreword
- Narrateur(s): Fred Stella
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This simple yet profound guidebook takes you step-by-step through the process of building a life after addiction by adopting new behaviors that create lasting change. An internationally renowned psychiatrist, neurologist, and addiction specialist, Dr. Walter Ling has worked with thousands of addicts, their loved ones, and fellow clinicians. His no-nonsense, no-judgment approach, which he calls the "neuroscience of common sense," advocates holistic methods to prevent relapse and establish new patterns to create a sustainable, meaningful life.
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Mastering the Addicted Brain
- Building a Sane and Meaningful Life to Stay Clean
- Narrateur(s): Fred Stella
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2017-11-30
- Langue: Anglais
- As most drug and alcohol addicts eventually realize, good intentions alone aren't enough to break destructive habits....
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11,000+ Positive Affirmations: Rewire Your Brain for Success, Happiness & Confidence
- Powerful Daily Affirmations for Love, Anxiety, Wealth, Weight Loss, Deep Sleep, Overthinking
- Auteur(s): M. MacDonald BSc Dip CBT
- Narrateur(s): Erica Helverson, J D X Springfield
- Durée: 17 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire
Our brains are 'plastic' in the sense that new neural pathways can form. By replacing negative thoughts with more positive thought affirmations we can create new pathways.
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11,000+ Positive Affirmations: Rewire Your Brain for Success, Happiness & Confidence
- Powerful Daily Affirmations for Love, Anxiety, Wealth, Weight Loss, Deep Sleep, Overthinking
- Narrateur(s): Erica Helverson, J D X Springfield
- Durée: 17 h et 19 min
- Date de publication: 2024-09-13
- Langue: Anglais
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Our brains are 'plastic' in the sense that new neural pathways can form. By replacing negative thoughts with more positive thought affirmations we can create new pathways.
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8 Keys to Brain-Body Balance
- Auteur(s): Robert Scaer, Babette Rothschild - foreword
- Narrateur(s): Matthew Josdal
- Durée: 7 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Understanding how our brains and bodies actually work is a powerful tool in mitigating the anxiety generated by unpleasant physical and emotional symptoms that we all may experience from time to time. Here, Robert Scaer unravels the complexities of the brain-body connection, equipping all those who are in distress with a plausible explanation for how they feel.
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8 Keys to Brain-Body Balance
- Narrateur(s): Matthew Josdal
- Série: 8 Keys to Mental Health Series
- Durée: 7 h et 31 min
- Date de publication: 2021-03-16
- Langue: Anglais
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Robert Scaer unravels the complexities of the brain-body connection, equipping all those who are in distress with a plausible explanation for how they feel....
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Overcoming Stress-Induced Brain Fog
- 10 Simple Ways to Find Focus, Improve Memory, and Feel Grounded
- Auteur(s): Jill Weber PhD
- Narrateur(s): Daniela Acitelli
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Based on cutting-edge research, Overcoming Stress-Induced Brain Fog offers quick solutions you can put to work right away, including exercises based in awareness, mindfulness and acceptance, and self-compassion. With these ten easily accessible tools, you'll find your way out of the haze toward clarity, improved memory, and a greater presence to enjoy life.
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Overcoming Stress-Induced Brain Fog
- 10 Simple Ways to Find Focus, Improve Memory, and Feel Grounded
- Narrateur(s): Daniela Acitelli
- Durée: 4 h et 48 min
- Date de publication: 2022-12-20
- Langue: Anglais
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Based on cutting-edge research, Overcoming Stress-Induced Brain Fog offers quick solutions you can put to work right away, including exercises based in awareness, mindfulness and acceptance, and self-compassion....
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Outsmart Your Brain
- How to Master Your Mind When Emotions Take the Wheel
- Auteur(s): Dr. Marcia Reynolds
- Narrateur(s): Gail Chaffee
- Durée: 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
To feel more energy, stimulate creativity, strengthen relationships, and live a more joyful life, you have to be smarter than your brain. Once you know how your brain works, you can consciously choose how you want to feel and act. Knowing how to shift your emotional states at will is the most important factor in achieving success and happiness. Outsmart Your Brain is full of exercises, examples, and guidelines that teach you how to tap into your hidden mental powers to make better decisions and establish powerful connections with others.
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Outsmart Your Brain
- How to Master Your Mind When Emotions Take the Wheel
- Narrateur(s): Gail Chaffee
- Durée: 4 h et 25 min
- Date de publication: 2019-10-22
- Langue: Anglais
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To feel more energy, stimulate creativity, strengthen relationships, and live a more joyful life, you have to be smarter than your brain....
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Break Through Your BS: Uncover Your Brain's Blind Spots and Unleash Your Inner Greatness
- Auteur(s): Derek Doepker
- Narrateur(s): Derek Doepker
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Whether it's bullshit excuses, limiting belief systems, or the hidden blind spots created by a biased brain keeping you stuck in mediocrity, the barrier of BS is the reason the current reality of your life pales in comparison to the potential possibility of the greatness you were made for.
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Break Through Your BS: Uncover Your Brain's Blind Spots and Unleash Your Inner Greatness
- Narrateur(s): Derek Doepker
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2016-03-30
- Langue: Anglais
- Break Through Your BS is the sobering slap across the face and the compassionate kick in the ass you've been needing to finally wake up and stop letting your BS hold you back....
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Rewire Your Brain 2.0 (2nd Edition)
- Five Healthy Factors to a Better Life
- Auteur(s): John B. Arden PhD ABPP
- Narrateur(s): Paul Heitsch
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Not long ago, it was thought that the brain you were born with was the brain you would die with, and that the brain cells you had at birth were the most you would ever possess. Your brain was thought to be hardwired to function in predetermined ways. It turns out that's not true. Your brain is not hardwired; it's "softwired" by experience. This book shows you how you can rewire parts of the brain to feel more positive about your life, remain calm during stressful times, and improve your social relationships.
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Rewire Your Brain 2.0 (2nd Edition)
- Five Healthy Factors to a Better Life
- Narrateur(s): Paul Heitsch
- Durée: 8 h et 50 min
- Date de publication: 2023-04-18
- Langue: Anglais
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Your brain is not hardwired; it's "softwired" by experience. This book shows you how you can rewire parts of the brain to feel more positive about your life, remain calm during stressful times, and improve your social relationships.....
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A Better Brain for Better Aging
- The Holistic Way to Improve Your Memory, Reduce Stress, and Sharpen Your Wits
- Auteur(s): Sondra Kornblatt
- Narrateur(s): Caroline Slaughter
- Durée: 5 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Holistic brain health exercises, from body and brain games to good brain food. Health and science writer Sondra Kornblatt, along with the numerous experts she’s interviewed in A Better Brain for Better Aging, can help you put your head on straight through healthy activities for the body and stimulating exercises for good brain health. Improving your exercise, feeding your brain, and practicing simple movements can do wonders for your mental and physical health.
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A Better Brain for Better Aging
- The Holistic Way to Improve Your Memory, Reduce Stress, and Sharpen Your Wits
- Narrateur(s): Caroline Slaughter
- Durée: 5 h et 23 min
- Date de publication: 2023-10-10
- Langue: Anglais
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A Better Brain for Better Aging offers a complete plan for improving brain health in an engaging and accessible way....
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Heal Your Drained Brain
- Naturally Relieve Anxiety, Combat Insomnia, and Balance Your Brain in Just 14 Days
- Auteur(s): Dr. Mike Dow
- Narrateur(s): Dr. Mike Dow
- Durée: 9 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you anxious, frazzled, exhausted? Do you find yourself constantly worrying? Do you feel like you're "running on empty"? Do you have trouble sleeping? Like millions of people living today, your brain has become drained. In his latest audiobook, Dr. Mike Dow offers a two-week plan designed to help you naturally balance your brain. He explains what drains modern brains, which groups are wired for it, and provides clinically proven tools to help you feel less drained.
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Heal Your Drained Brain
- Naturally Relieve Anxiety, Combat Insomnia, and Balance Your Brain in Just 14 Days
- Narrateur(s): Dr. Mike Dow
- Durée: 9 h et 39 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
- Are you anxious, frazzled, exhausted? Do you find yourself constantly worrying? Dr. Mike Dow offers a two-week plan designed to help you naturally balance your brain....
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Brain Fart
- Discover Your Flawed Logic, Failures in Common Sense and Intuition, and Irrational Behavior
- Auteur(s): Peter Hollins
- Narrateur(s): Wes Super
- Durée: 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your first instincts and gut feelings are usually flat out wrong. Discover why, and learn how to actually think clearly. A brain fart is a lapse in judgment. We do this every day without realizing it, and it can have severe consequences on our lives. Use this book as a field guide to think better, understand your feelings better, and tame your stupid brain.
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Brain Fart
- Discover Your Flawed Logic, Failures in Common Sense and Intuition, and Irrational Behavior
- Narrateur(s): Wes Super
- Durée: 2 h et 40 min
- Date de publication: 2017-07-20
- Langue: Anglais
- Your first instincts and gut feelings are usually flat out wrong. Discover why, and learn how to actually think clearly....
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Highly Intuitive People
- 7 Right-Brain Traits to Change the Lives of Intuitive-Sensitive People
- Auteur(s): Heidi Sawyer
- Narrateur(s): Heidi Sawyer
- Durée: 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle with small talk and prefer deep conversation? Are you extremely sensitive to other people's moods? Are you exhausted after being in busy places? If you've answered "yes" to any of the above questions, you may be a Highly Intuitive Person: someone who is especially sensitive to the energy of others. Highly Intuitive People, also known as Intuitive-Sensitives, are a refined group of sensitive people who are said to make up 15-20 per cent of the population.
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Highly Intuitive People
- 7 Right-Brain Traits to Change the Lives of Intuitive-Sensitive People
- Narrateur(s): Heidi Sawyer
- Durée: 6 h et 57 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
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Do you struggle with small talk and prefer deep conversation? Are you extremely sensitive to other people's moods? Are you exhausted after being in busy places? Listen to find out more....
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Prix réduit: 17,48$ ou 1 crédit
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques
- Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It (Second Edition)
- Auteur(s): Margaret Wehrenberg
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you feel a tightness in your chest and a racing heart anytime you have to speak up for yourself, whether in a large group or small? Does the very idea that others could perceive you as looking uncomfortable or frightened make those symptoms even worse? Do you vigilantly avoid potential panic triggers, and always think the worst is bound to happen? If so, you may be one of the 40 million Americans who suffer from anxiety. Symptoms run the gamut from mildly embarrassing but tolerable to persistent and debilitating.
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques
- Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It (Second Edition)
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2019-08-30
- Langue: Anglais
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From diaphragmatic breathing and self-talk, to mindfulness, muscle relaxation, and "plan to panic" strategies, you can learn to train your brain, conquer your stress and anxiety, and regain control of your life....
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Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit
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できないのはあなたのせいじゃない ブレインロック解除で潜在能力が目覚める
- Narrateur(s): くわばら あきら
- Durée: 5 h et 46 min
- Date de publication: 2022-06-24
- Langue: Japonais
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カリスマ・勝間和代氏が解き明かす、「頭がいい人」ほど不合理な行動をとってしまう理由と8つの対処法。
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Dark Emotional Intelligence
- A Practical Guide to Speed Reading People, Manipulation Psychology and Nonviolent Communication. How to Handle a Toxic Person, Avoid Narcissistic Abuse and Win Friends
- Auteur(s): Mark Brain
- Narrateur(s): Tom Smith
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You've already read something about emotional intelligence, haven't you? But what do you know about the other side of the coin? Manipulation, psychopathy, and narcissism form the base elements of what’s known in psychological circles as the Dark Triad. Throughout the course of this guide, we will be taking a more detailed look at the different ways these traits can specifically manifest in different personality types, how to identify their methods and how to protect yourself from them.
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Dark Emotional Intelligence
- A Practical Guide to Speed Reading People, Manipulation Psychology and Nonviolent Communication. How to Handle a Toxic Person, Avoid Narcissistic Abuse and Win Friends
- Narrateur(s): Tom Smith
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2020-03-11
- Langue: Anglais
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You've already read something about emotional intelligence, haven't you? But what do you know about the other side of the coin? Manipulation, psychopathy, and narcissism form the base elements of what’s known in psychological circles as the Dark Triad....
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Death in Slow Motion
- A Memoir of a Daughter, Her Mother, and the Beast Called Alzheimer's
- Auteur(s): Eleanor Cooney
- Narrateur(s): Pam Ward
- Durée: 12 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
When her once-glamorous and witty novelist-mother got Alzheimer's, Eleanor Cooney moved her from her beloved Connecticut home to California in order to care for her. In tense, searing prose, punctuated with the blackest of humor, Cooney documents the slow erosion of her mother's mind, the powerful bond the two shared, and her own descent into drink and despair.
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Emotional, witty, relatable
- Écrit par Amazon Customer le 2023-07-23
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Death in Slow Motion
- A Memoir of a Daughter, Her Mother, and the Beast Called Alzheimer's
- Narrateur(s): Pam Ward
- Durée: 12 h et 20 min
- Date de publication: 2020-02-11
- Langue: Anglais
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When her once-glamorous and witty novelist-mother got Alzheimer's, Eleanor Cooney moved her from her beloved Connecticut home to California in order to care for her. In tense, searing prose, punctuated with the blackest of humor, Cooney documents the slow erosion....
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Cognitive Behavioral Therapy for Children and Adolescents
- The CBT Workbook and Audio Course Teaching Techniques for Retraining Your Brain to Wipe out Anxiety, Depression, Anger, Panic, and More
- Auteur(s): David Wagner
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever felt like sleeping is a better option compared to waking up and facing the day? These signs might actually indicate a serious underlying problem. We need to know how our thoughts, emotions, and behaviors interact especially in the case of conditions such as depression, anger, anxiety, phobia, and panic. This book is designed to help children, teenagers, and young adults understand their thoughts, feelings, and behaviors.
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Cognitive Behavioral Therapy for Children and Adolescents
- The CBT Workbook and Audio Course Teaching Techniques for Retraining Your Brain to Wipe out Anxiety, Depression, Anger, Panic, and More
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2019-07-31
- Langue: Anglais
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Have you ever felt like sleeping is a better option compared to waking up and facing the day? These signs might actually indicate a serious underlying problem....
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Love You Hard
- A Memoir of Marriage, Brain Injury, and Reinventing Love
- Auteur(s): Abby Maslin
- Narrateur(s): Abby Maslin
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Abby Maslin shares an inspiring story of resilience and commitment in a deeply affecting new memoir. After her husband suffered a traumatic brain injury, the couple worked together as he recovered - and they learned to love again.
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Love You Hard
- A Memoir of Marriage, Brain Injury, and Reinventing Love
- Narrateur(s): Abby Maslin
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2019-03-12
- Langue: Anglais
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Abby Maslin shares an inspiring story of resilience and commitment in a deeply affecting new memoir. After her husband suffered a traumatic brain injury, the couple worked together as he recovered - and they learned to love again....
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