Personal Development Productivity

Our culture has made it a badge of honor to be stressed, frazzled, running on empty - but Wasmund is on a mission to change that. Her audiobook is for everyone who runs from task to task, trying to be all things to all people, never feeling like they have the time or energy to give anything their full attention. She shows that when we embrace a less is more attitude, we can appreciate all the good things we already have and find the courage to prune the nonessentials.

Career and life coach expert Lora Jones teaches us that we all are hardwired to reimagine ourselves for success and reinvention. She reveals how, with the right mindset and mental focus, anyone can remake themselves and put an end to chronic stress, unhappiness, craziness of a busy schedule, and overall dissatisfaction in life.

"Endlich ein Buch über Zeitmanagement für Unternehmer und Selbstständige - Wie Sie Ihre Zeit optimieren und ideal nutzen!" Lernen, worauf es beim Zeitmanagement wirklich ankommt, um den Fokus zu behalten und Ablenkungen zu eliminieren - Experten-Wissen nutzen und erfolgreich werden! Es gibt Menschen, die unter Dauerstress stehen und ständig ihren Aufgaben hinterherlaufen, während andere dieselben Aufgaben in deutlich weniger Zeit erledigen. Woran liegt es, dass sowohl Effizienz, als auch Effektivität bei einigen Menschen höher sind, als bei anderen?

Hätten Sie auch gerne: Mehr Ordnung und Struktur am Arbeitsplatz und eine bessere Organisation am Schreibtisch, eine minimalistische Ordnung im Büro und zu Hause, eine höhere Produktivität, indem Sie Gewohnheiten ändern, mehr Zufriedenheit und Kreativität, erzeugt mit den Erkenntnissen über Raumpsychologie. Sie haben jetzt die Möglichkeit mit diesem Hörbuch von Angelika Hornig, Ihrem "Chaos im Kopf" den Kampf anzusagen. Frau Hornig ist ausgebildete Raumpsychologin und Expertin in Sachen Minimalismus, optimiertes Selbstmanagement und Zeitmanagement.

Intervalle sind überall. Sie strukturieren unseren Alltag und takten unser Leben. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit dem Biorhythmus zu leben, fühlen uns gestresst und erschöpft. Der bekannte Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert und die Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling zeigen hier die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren.

Perfektionismus - ein auf den ersten Blick positiv erscheinender Begriff. Schließlich erledigen Menschen, die perfektionistisch veranlagt sind, ihre Aufgaben im Beruf und im Alltag sehr gewissenhaft und oftmals perfekt und fehlerfrei. Was gibt es daran schon auszusetzen? Gerade im Berufsleben kann diese Eigenschaft hinderlich sein. Natürlich gilt es hier zu differenzieren - schließlich erwarten wir von einem Arzt oder Rechtsanwalt eine absolut perfekte und fehlerfreie Arbeit. Aber gerade bei Tätigkeiten im öffentlichen Dienst, im Management oder auch bei privaten Aufgaben hat Perfektionismus oftmals negative Auswirkungen.

In The Purposeful Planning Method, Matt East, one of the world's leading experts on productivity and high performance, reveals how to spend more time on the projects, activities, and relationships that are most important and meaningful to you. If you've struggled with planning your day in the past, the problem isn't you. It's your system for planning.

Does it feel like your deadlines are lead weights and the more you juggle, the more you struggle to keep them all in the air? Are you starting to feel like procrastination is something that cannot be avoided? If you are finding yourself continually putting off work, or believing you can effectively multitask but ultimately always ending up in a harried race to a deadline, it is time to make a change. Break down the fear of deadlines today and overcome the mindset that allows you to constantly push work back.

Привычное "У меня нет времени" звучит нелепо. Представьте, рыба жалуется: "У меня нет воды!" Время - это среда, в которой мы живем. Его не может быть много или мало. Весь вопрос в том, как именно вы используете время.

Вы упорно работаете в бешеном темпе, но испытываете разочарование, потому что все равно ничего не успеваете. Проблема в том, что люди хаотически вносят в записные книжки задачи, желания, потребности и случайные идеи. Неправильно составленный список дезориентирует человека, заставляет откладывать задуманное.

The typical American office worker only does about 90 minutes of real work per workday. The rest of each workday is largely spent on distractions like reading the news, web surfing, socializing with coworkers, snacking, taking coffee breaks, shuffling papers around, processing irrelevant emails, needless delay tactics, playing games, and daydreaming. Moreover, American office workers are among the world’s most productive. In many other countries, even less work gets done each day. This stat hasn't changed much in decades.

Ace Your Time Management is a concise guide designed to improve your time management skills. From reading and revision, to essay writing and exams, this audiobook provides proven strategies to help you be more effective with your time. This is a fast-paced and concise guide, packed full of actionable advice and guidance to ensure you are getting the most out of your studies, improve your time management skills, and learn how to organize your workload. A portable pocketbook packed full of easy and effective advice! 

In diesem Band fasst Dr. Verena Steiner, Dozentin für Lern- und Arbeitstechniken, die Strategien zusammen, die unsere Konzentration verbessern und dadurch auch unsere Leistung optimieren können. In den 18 Kapiteln wird dem Leser erklärt, wie man innerlich zu Ruhe kommen, sich intelligent organisieren und seine Zeit sinnvoll einteilen kann. Schon innerhalb kürzester Zeit und mit ein wenig Aufwand sind große Verbesserungen möglich!

To control your time, you should focus on the things that you can change. For most of us, the most obvious areas that we can change are our attitude and behavior. This book focuses on what you can do personally to be able to gain control of time. If you follow the tips in this book, you will be able to stick to what you planned. You will also have the chance to examine your daily activities and adjust them to improve your efficiency and productivity. You will be one step closer to your goals every day.

Stop Procrastinating is for anyone who struggles whenever he/she wants to take action. Whether you're a student, corporate executive, entrepreneur, or a stay-at-home parent, the strategies described in this book can set the stage for a personal transformation. It will help you get rid of that vicious loop (procrastination) that has eaten deep into your inner flesh, stopping you from being productive.

Procrastinating is not just surfing social media in the office or walking the dog to avoid schoolwork. It affects our output and also our physical and mental health. Whether out of laziness, lack of motivation, or fear, there is always a reason why we prefer to delay - consciously or not. That's why Dan Home delves into the roots of our anxiety to evade responsibility in an audiobook that explores some cases of procrastination studied by professionals in psychology and productivity.

The world of work has changed but our ways of working haven’t kept pace. We are now working even harder, longer and at a faster pace than ever before. Longer hours and harder work aren’t going to give us the career and life that we want. Today’s work where you’re selling your brain power and creativity, then your focus, attention mind-set and engagement are what will make the difference.

Zu beschäftigt, um dein Leben zu genießen? 24 Stunden, 7 Tage die Woche schlagen wir uns durch unser Leben. Job, Familie, Freunde, Hobbys. Ich wette, dir geht es wie dem Rest der Menschheit: Du bist ziemlich beschäftigt damit, deinen Alltag auf die Reihe zu bekommen. Zeit für besondere Momente, Wünsche oder Lebensträume bleibt kaum übrig. Doch damit ist jetzt Schluss! Keine Zeit für Zeitmanagement! Eigentlich weißt du, warum deine To-do-Liste aus allen Nähten platzt und dein Kalender regelmäßig überläuft: Dein Zeitmanagement ist schlecht.

Do you suffer from stress in your everyday life? Are you worried about what it is doing to your health? Would you like to know how to reduce your stress and feel better? Stress is something that is present in all our lives. A little is actually good for us, but when it builds into something uncontrollable you must act to develop a stress management plan and strategies that will help you deal with your stress and help you to lead a more relaxed life.

Cómo gestionar tu tiempo para conseguir todos tus propósitos. ¿Qué significaría para ti?: Tener más tiempo libre, aumentar tus ingresos siendo el más productivo, ser felicitado (y ascendido) por realizar ese proyecto con el que nadie se atreve, montar un próspero negocio o ser el mejor pagado gracias a tu productividad, y conseguir hacer más que nadie en menos tiempo.