Personal Help
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Family Ties That Bind
- A Self-Help Guide to Change Through Family of Origin Therapy (Personal Self-Help Series)
- Auteur(s): Ronald W. Richardson
- Narrateur(s): Nikola Williams
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Improve your personal relationships! Most people’s lives are complicated by family relationships. Birth order, our parents’ relationship, and the “rules” we were brought up with can affect our self-esteem and relationships with spouses, children, and other family members. Family of origin therapy and techniques can help you create better relationships.
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white, male heterocentric bs
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-08
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Family Ties That Bind
- A Self-Help Guide to Change Through Family of Origin Therapy (Personal Self-Help Series)
- Narrateur(s): Nikola Williams
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2020-11-17
- Langue: Anglais
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Improve your personal relationships! Most people’s lives are complicated by family relationships. Birth order, our parents’ relationship, and the “rules” we were brought up with can affect our self-esteem and relationships with spouses, children, and other family members....
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Avant, j'étais débordée !
- Auteur(s): Carole Pirmez
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? À s'épanouir et à reconquérir sa vie ? Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante.
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Bon livre
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-11-17
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Avant, j'étais débordée !
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2018-12-27
- Langue: Français
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La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui...
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Stop Sugar Addiction Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Control and Stop Sugar Addiction Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Rhiannon Angell
- Durée: 44 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook plans to give you exactly what you need: the means to stay positive through constant affirmations designed to help improve oneself, change a bad behavior, or channel the universe to attract good things in your life. Packed with subliminal affirmations, the audiobook shows that in order to attract opportunities that will improve your health, love life, or even wealth, all you need are few minutes a day to shift your mind through positive affirmations.
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Stop Sugar Addiction Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Control and Stop Sugar Addiction Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Narrateur(s): Rhiannon Angell
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2015-12-04
- Langue: Anglais
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Packed with subliminal affirmations, the audiobook shows that in order to attract opportunities that will improve your health, love life, or even wealth, all you need are few minutes a day to shift your mind through positive affirmations....
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Daily Wisdom for Why Does He Do That?
- Encouragement for Women Involved with Angry and Controlling Men
- Auteur(s): Lundy Bancroft
- Narrateur(s): Gary Galone
- Durée: 11 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Like a constant friend, this collection of meditations is a source of strength and reassurance designed to speak to women like you, women in relationships with angry and controlling men. It helps you to digest what is happening a piece at a time, so you can gain clarity, safety, and freedom.
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definitely a keeper
- Écrit par Nikki le 2019-09-10
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Daily Wisdom for Why Does He Do That?
- Encouragement for Women Involved with Angry and Controlling Men
- Narrateur(s): Gary Galone
- Durée: 11 h et 41 min
- Date de publication: 2015-04-07
- Langue: Anglais
- Like a constant friend, this collection of meditations is a source of strength and reassurance designed to speak to women like you, women in relationships with angry and controlling men....
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S'échapper de la prison de l'intellect
- Un voyage d'ici à ici
- Auteur(s): Deepak Chopra MD
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Découvrez la liberté qui vous attend. Dans cette conférence inspirante, Deepak Chopra nous invite à explorer la véritable nature de la réalité et de notre univers. Il explique que beaucoup d'entre nous vivent dans une prison qu'ils ont construite eux-mêmes, en commettant l'erreur de se fier à leurs perceptions pour définir leur réalité. Mais celle-ci dépasse de loin ce que nos sens peuvent nous révéler. Avec sa voix calme et rassurante, Deepak Chopra nous dévoile comment nous pouvons échapper à cet état d'esprit limitant et vivre de façon plus épanouissante.
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S'échapper de la prison de l'intellect
- Un voyage d'ici à ici
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2018-07-03
- Langue: Français
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Découvrez la liberté qui vous attend. Dans cette conférence inspirante, Deepak Chopra nous invite à explorer la véritable nature de la réalité et...
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Boost Your Self-Esteem Affirmations
- Daily Affirmation to Help You Boost Your Self-Esteem and Sense of Self-Worth
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can’t do this, can’t do that, it’s too high, too far, too greater to achieve. Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner.
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really good affirmations
- Écrit par BrookeW le 2022-05-13
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Boost Your Self-Esteem Affirmations
- Daily Affirmation to Help You Boost Your Self-Esteem and Sense of Self-Worth
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2015-08-07
- Langue: Anglais
- Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can’t do this, can’t do that, it’s too high, too far, too greater to achieve....
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Auteur(s): Randy J. Paterson PhD
- Narrateur(s): Adam Barr
- Durée: 9 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity. You'll learn how to set and maintain personal boundaries while staying connected, and discover ways to be more genuine and open in your relationships. Finally, you'll learn to defend yourself calmly if you're unfairly criticized or asked to submit to unreasonable requests.
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The Assertiveness Workbook (Second Edition)
- How to Express Your Ideas and Stand up for Yourself at Work and in Relationships
- Narrateur(s): Adam Barr
- Durée: 9 h et 30 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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The Assertiveness Workbook contains powerfully effective skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you communicate more effectively, improve social interactions, and express yourself with confidence and clarity.
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Learned Optimism
- How to Change Your Mind and Your Life
- Auteur(s): Martin E. P. Seligman Ph.D.
- Narrateur(s): Martin E. P. Seligman Ph.D.
- Durée: 1 h et 23 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Psychologist Martin E.P. Seligman, one of the world's experts on motivation, shows you how to chart a new approach to living with "flexible optimism." Dr. Seligman's principles of reasoned, flexible optimism will help you rise above pessimism and the depression that accompanies negative thoughts.
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Not the whole book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-09-10
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Learned Optimism
- How to Change Your Mind and Your Life
- Narrateur(s): Martin E. P. Seligman Ph.D.
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2001-04-27
- Langue: Anglais
- You can acquire optimism and significantly improve your life! Are you an optimist or a pessimist? How often do you take on exciting new projects or celebrate your successes?...
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Conversations on Letting Go
- Guidance, Meditations, and Exercises to Help You Live Authentically
- Auteur(s): Najwa Zebian
- Narrateur(s): Najwa Zebian, Catherine Ho, Dani Martineck, Autres
- Durée: 5 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Najwa Zebian, EdD, has been grappling with the concept of letting go for years, both in her own journey and in her interactions with community members, students, and friends. More and more, Najwa has observed that while our problems are personal, the themes surrounding them are universal. She concluded that letting go is a topic that deserves specific attention and consideration.
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Authentic Living
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-11-22
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Conversations on Letting Go
- Guidance, Meditations, and Exercises to Help You Live Authentically
- Narrateur(s): Najwa Zebian, Catherine Ho, Dani Martineck, Musu-Kulla Massaquoi, Gilli Messer, Lee Osorio, Victoria Villarreal
- Durée: 5 h et 14 min
- Date de publication: 2023-06-06
- Langue: Anglais
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Najwa Zebian, EdD, has been grappling with the concept of letting go for years, both in her own journey and in her interactions with community members, students, and friends....
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Financial Peace Revisited
- New Chapters on Marriage, Singles, Kids and Families
- Auteur(s): Dave Ramsey
- Narrateur(s): Nick Sullivan, CJ Critt
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dave Ramsey's New York Times best-selling guide to better living through financial security, now completely revised and updated.
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Good info but too much religion.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-01-03
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Financial Peace Revisited
- New Chapters on Marriage, Singles, Kids and Families
- Narrateur(s): Nick Sullivan, CJ Critt
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2012-04-02
- Langue: Anglais
- Dave Ramsey's New York Times best-selling guide to better living through financial security, now completely revised and updated....
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Nothing Much Happens
- Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep
- Auteur(s): Kathryn Nicolai
- Narrateur(s): Kathryn Nicolai
- Durée: 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Busy minds need a place to rest. Whether you find yourself struggling to sleep, awake in the middle of the night, or even just anxious as you move through the day, in Nothing Much Happens, Kathryn Nicolai offers a healthy way to ease the mind before bed: Through the timeless appeal of classic bedtime stories. Already beloved by millions of podcast listeners, the stories in Nothing Much Happens explore and expose small sweet moments of joy and relaxation: Visiting the local cider mill in the autumn. Watching the tree lighting in the park with friends in the winter.
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Life changing
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-11-03
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Nothing Much Happens
- Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep
- Narrateur(s): Kathryn Nicolai
- Durée: 10 h et 6 min
- Date de publication: 2020-10-06
- Langue: Anglais
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Busy minds need a place to rest. Whether you find yourself struggling to sleep, awake in the middle of the night, or even just anxious as you move through the day, in Nothing Much Happens, Kathryn Nicolai offers a healthy way to ease the mind before bed....
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Stop Walking on Eggshells for Parents
- How to Help Your Child (of Any Age) with Borderline Personality Disorder Without Losing Yourself
- Auteur(s): Randi Kreger, Christine Adamec MBA, Daniel S. Lobel PhD
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 9 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you have a child with borderline personality disorder (BPD), you are all-too-aware of the behavioral and emotional issues that are linked to this disorder-including rages, self-harm, sexual acting out, substance abuse, suicidal behaviors, physical and emotional attacks, and more. Traditional parenting strategies that work on other kids just don't work with a borderline child. But you shouldn't lose hope. The good news is that there are parenting strategies that do work.
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Stop Walking on Eggshells for Parents
- How to Help Your Child (of Any Age) with Borderline Personality Disorder Without Losing Yourself
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 9 h et 47 min
- Date de publication: 2022-02-01
- Langue: Anglais
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If you have a child with borderline personality disorder (BPD), you are all-too-aware of the behavioral and emotional issues that are linked to this disorder-including rages, self-harm, sexual acting out, substance abuse, suicidal behaviors, physical and emotional attacks, and more....
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Math Power
- How to Help Your Child Love Math, Even If You Don't
- Auteur(s): Patricia Clark Kenschaft
- Narrateur(s): Laurel Lefkow
- Durée: 10 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Critically acclaimed and commercially successful, this resource helps parents overcome their residual math anxiety and assists them in showing children how to enjoy the subject and excel at it. Packed with useful information and instruction, the audiobook features proven teaching techniques, games, and other activities. Suitable for home schoolers and other parents of children from preschool to age ten.
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Math Power
- How to Help Your Child Love Math, Even If You Don't
- Narrateur(s): Laurel Lefkow
- Durée: 10 h et 21 min
- Date de publication: 2014-11-24
- Langue: Anglais
- Critically acclaimed and commercially successful, this resource helps parents overcome their residual math anxiety and assists them in showing children how to enjoy the subject....
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Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit
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You Can Be Happy No Matter What
- Five Principles for Keeping Life in Perspective
- Auteur(s): Richard Carlson
- Narrateur(s): Richard Carlson
- Durée: 3 h et 27 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Most of us believe that our happiness depends on the outside world - and that by solving our problems, improving our relationships, or achieving success, we will find contentment. In You Can Be Happy No Matter What, Dr. Richard Carlson shows that happiness has nothing to do with forces beyond our control. His simple and practical guide teaches 5 principles for discovering a new mode of living that doesn't repress natural emotions, yet where feelings and thoughts don't overwhelm us.
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Cutting edge ideas
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-04-27
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You Can Be Happy No Matter What
- Five Principles for Keeping Life in Perspective
- Narrateur(s): Richard Carlson
- Durée: 3 h et 27 min
- Date de publication: 2012-07-03
- Langue: Anglais
- Most of us believe that our happiness depends on the outside world - and that by solving our...
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Steering by Starlight
- Find Your Right Life, No Matter What
- Auteur(s): Martha Beck
- Narrateur(s): Martha Beck
- Durée: 9 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Described as one of the best-known life coaches in America, in media such as Psychology Today, O columnist Martha Beck has demonstrated a rare gift for helping people who have gone off course to find their way back to authentic, rewarding lives. Now, in Steering by Starlight, Dr. Beck describes the step-by-step process she uses with her private clients to help them find their way back to their "homing instincts" - their true destinies.
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This book is such a gift for humanity.
- Écrit par Hazel le 2022-04-25
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Steering by Starlight
- Find Your Right Life, No Matter What
- Narrateur(s): Martha Beck
- Durée: 9 h et 33 min
- Date de publication: 2008-03-13
- Langue: Anglais
- In Steering by Starlight, Martha Beck describes the step-by-step process she uses with her private clients to help them find their way back to their "homing instincts"....
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Wake Up Early Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Become an Early Riser Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Dan McGowan
- Durée: 56 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner. Negative thoughts are like weeds that grow all the time without any nurturing since it’s in the human nature to think of negative consequences. On the other hand, positive thinking about health, love, wealth, success are hard to come by, and like everything worth fighting in this life, they require a lot of nurture and care. This audiobook plans to give you exactly what you need: the means to stay positive through constant affirmations designed to help improve oneself, change a bad behaviour, or channel the universe to attract good things in your life.
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Wake Up Early Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Become an Early Riser Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Narrateur(s): Dan McGowan
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2015-12-04
- Langue: Anglais
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Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner. Negative thoughts are like weeds that grow all the time without any nurturing since it’s in the human nature to think of negative consequences....
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Accomplishing Your Goals Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Attain and Achieve Your Life Goals and Aspirations Using the Law of Attraction
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Susan Smith
- Durée: 56 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can't do this, can't do that, it's too high, too far, too great to achieve. Divided into two sections, "Subliminal Affirmations" and "Laws of Attraction Guide", this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner.
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Accomplishing Your Goals Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Attain and Achieve Your Life Goals and Aspirations Using the Law of Attraction
- Narrateur(s): Susan Smith
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2016-03-21
- Langue: Anglais
- Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts. Positive affirmations give you a fresh pair of eyes....
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Trauma and Recovery
- The Aftermath of Violence - from Domestic Abuse to Political Terror
- Auteur(s): Judith Lewis Herman MD
- Narrateur(s): Alison Mathews, Xe Sands
- Durée: 12 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Trauma and Recovery is revered as the seminal text on understanding trauma survivors. By placing individual experience in a broader political frame, Harvard psychiatrist Judith Herman argues that psychological trauma is inseparable from its social and political context. Drawing on her own research on incest, as well as a vast literature on combat veterans and victims of political terror, she shows surprising parallels between private horrors like child abuse and public horrors like war.
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Trauma and Recovery
- The Aftermath of Violence - from Domestic Abuse to Political Terror
- Narrateur(s): Alison Mathews, Xe Sands
- Durée: 12 h et 30 min
- Date de publication: 2019-12-10
- Langue: Anglais
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Trauma and Recovery is revered as the seminal text on understanding trauma survivors. By placing individual experience in a broader political frame, Harvard psychiatrist Judith Herman argues that psychological trauma is inseparable from its social and political context....
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Between Grit and Grace
- How to Be Feminine and Formidable
- Auteur(s): Dr. Sasha K. Shillcutt MD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women need to know it's okay to be kind and assertive. Between Grit and Grace will show you that success comes when you are comfortable living in the space between grit and grace - grit meaning being resilient and taking charge of your life (socially-acceptable masculine attributes), and grace meaning showing others mercy (socially-acceptable feminine trait).
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decent
- Écrit par Erin Lynch le 2022-03-14
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Between Grit and Grace
- How to Be Feminine and Formidable
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 7 h et 11 min
- Date de publication: 2020-04-25
- Langue: Anglais
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Using real-life stories, the book explains how women can be feminine and formidable. Leadership and lipstick are not mutually exclusive. You'll realize you can be bossy and caring, fearless and vulnerable, relentless and forgiving, smart and humble - and make it to the top....
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Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
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How to Love Yourself
- Auteur(s): Louise Hay
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
On this audio program, Louise L. Hay guides you through each of her 10 steps to loving yourself. She discusses the concept of criticism, the power of meditation, being willing to change, what you believe and deserve, and much more. These 10 steps are perfect for you if you're looking for more realistic, practical ways to feel good about yourself. Louise closes the lecture with a beautiful and empowering meditation.
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Louise Hay is amazing
- Écrit par Amazon Customer le 2019-02-18
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How to Love Yourself
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2005-08-05
- Langue: Anglais
- On this audio program, Louise L. Hay guides you through each of her 10 steps to loving yourself....
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