Physical Training

Liste de produits
  • Prix courant: 8,71 $

    • Simple Home Exercise to Maintain Healthier Body and High Energy in 7 Days
    • Auteur(s): Liam Owen
    • Narrateur(s): Kenneth Montgomery
    • Durée: 3 h et 38 min
    • Date de publication: 2021-07-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • As we grow older, we naturally start losing muscle mass every year. Even if you don’t feel anything now, eventually you’ll wake up one day and be surprised that you’re struggling just to get up from your chair or are simply not as strong as you used to be....

    Prix courant: 18,74 $

    • The Personal Longevity Training Series
    • Auteur(s): Martin K. Ettington
    • Narrateur(s): Martin K. Ettington
    • Durée: 3 h et 23 min
    • Date de publication: 2019-01-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook is a transcription and reproduction of the training course materials from Course #8, Physical Body Health. Physical Body Health is the longest course in this longevity-training program....

    Prix courant: 15,10 $

    • Building a Body That's Fit for Function
    • Auteur(s): Adam Sinicki
    • Narrateur(s): Adam Sinicki
    • Durée: 3 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-08-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Adaptive Training explores an alternate perspective on health and fitness focusing on how we are a product of the environment. So change your surroundings to maximize your health and fitness beyond the gym....

    Prix courant: 14,24 $

    • Physical Self Defense Training and Teaching Methods for Instructors and Students
    • Auteur(s): Neal Martin
    • Narrateur(s): Paul Holbrook
    • Durée: 3 h et 57 min
    • Date de publication: 2014-11-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A book for all instructors and students of self defense who strive for excellence in their teaching and training....

    Prix courant: 20,10 $

  • Prix courant: 6,13 $

    • Enter a New Era of Vitality! A Simple Guide to Exhilarating Energy, Improved Physical Strength and Increased Stamina
    • Auteur(s): Drake Strong
    • Narrateur(s): Barry Fike
    • Durée: 3 h et 59 min
    • Date de publication: 2024-03-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Starting a strength training routine can seem daunting, especially when you’re older. This is your step-by-step guide to gaining strength and energy. Its unique W.I.S.E.R. Steps to Strength and Energy framework sets it apart–an adaptable, progressive approach to fitness just for seniors.

    Prix courant: 18,74 $

  • Prix courant: 7,00 $

    • Healthy Habits for Cry-Free Sleep & the Solution for Your Sleepless Nights
    • Auteur(s): Rose Rowe
    • Narrateur(s): Mitzi Pirkey
    • Durée: 3 h
    • Date de publication: 2019-05-23
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Learn how to create an Oh So Quiet home and have good night's sleep, without tears. Many babies aren’t the best natural sleepers. In fact, some are quite the opposite, deciding to turn your day and night upside down....

    Prix courant: 18,74 $

    • Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
    • Auteur(s): Maria Klemm
    • Narrateur(s): Frank Schmalbach
    • Durée: 7 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-10-25
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Für viele Menschen des 21. Jahrhunderts ist es alltägliche Realität: Dauerhafter Stress, die Unfähigkeit, wirklich abzuschalten...

    Prix courant: 18,50 $

  • Prix courant: 11,08 $

    • Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
    • Auteur(s): minddrops
    • Narrateur(s): Irina Scholz
    • Durée: 4 h et 42 min
    • Date de publication: 2020-04-29
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Das Autogene Training wurde 1926 von Johannes Heinrich Schultz entwickelt und ist bis heute eine der wirksamsten Entspannungstechniken...

    Prix courant: 17,27 $

    • The Essential Stress-Free Guide to Sleep for You and Your Baby
    • Auteur(s): Cat Cubie, Sarah Carpenter
    • Narrateur(s): Cat Cubie, Sarah Carpenter
    • Durée: 7 h et 22 min
    • Date de publication: 2022-08-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It’s 2am but your baby thinks it’s party time; their ‘routine’ seems to change with the wind, and you would do anything to get a good night’s sleep....

    Prix courant: 26,65 $

    • Mit den schönsten Traumreisen sanft und behutsam einschlafen und ruhig durchschlafen
    • Auteur(s): Lorena Kibitz
    • Narrateur(s): Sonja Ortwein-Kubocz
    • Durée: 4 h et 48 min
    • Date de publication: 2023-04-13
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Ab ins Bett! Dieser Satz löst in vielen Familien bei allen Beteiligten entnervtes Stöhnen aus: Das Kind ist zappelig, wälzt sich lange herum, bis es...

    Prix courant: 20,97 $

    • Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan
    • Auteur(s): Moritz Engberts
    • Narrateur(s): Lucas Blasius
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2022-10-17
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken...

    Prix courant: 17,19 $

  • Prix courant: 14,15 $

  • Prix courant: 25,00 $

  • Prix courant: 16,03 $

    • Traumdeutung & Traumsymbole | Autogenes Training | Luzides Träumen | Rauhnächte
    • Auteur(s): Annika Lameyer
    • Narrateur(s): Sarah Dostal
    • Durée: 15 h et 4 min
    • Date de publication: 2024-09-17
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Traumdeutung für Anfänger - Das Praxisbuch: Wachen Sie manchmal morgens auf und haben das Gefühl, gerade aus einer verrückten...

    Prix courant: 30,88 $

  • Prix courant: 25,00 $