Practical Health
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Prostate Cancer 20/20
- A Practical Guide to Understanding Management Options for Patients and Their Families
- Auteur(s): Andrew Siegel
- Narrateur(s): Andrew Siegel
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Prostate Cancer 20/20 is a streamlined and accessible guide to understanding prostate cancer and its treatment options. Each case of prostate cancer is unique, necessitating an individualized approach, and the bewildering array of treatments available can confuse the patients and their loved ones grappling with how best to navigate through the formidable process of diagnosis and management.
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Prostate Cancer 20/20
- A Practical Guide to Understanding Management Options for Patients and Their Families
- Narrateur(s): Andrew Siegel
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2019-09-20
- Langue: Anglais
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Prostate Cancer 20/20 is a streamlined and accessible guide to understanding prostate cancer and its treatment options....
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Racing Wisely
- A Practical and Philosophical Guide to Performing at Your Personal Best
- Auteur(s): Sage Rountree
- Narrateur(s): Sage Rountree
- Durée: 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Race wisely to achieve your personal best. You've trained for your peak race for months. When the big day comes, how will you perform? All the training in the world is useless if you can't execute your race plan and cope with unforeseen events, and subpar training can be overcome if you approach race day with the right attitude. Whether you are new to racing or have been frustrated by underperformance or setbacks, Racing Wisely gives you tools - from the practical to the philosophical - to perform to the best of your ability.
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Racing Wisely
- A Practical and Philosophical Guide to Performing at Your Personal Best
- Narrateur(s): Sage Rountree
- Durée: 5 h et 59 min
- Date de publication: 2013-12-19
- Langue: Anglais
- Race wisely to achieve your personal best. You've trained for your peak race for months. When the big day comes, how will you perform?...
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Own Your Mind: Discover the Secrets to a Healthy Mind
- A Teen’s Practical Guide to Mastering Your Emotions and Building Strong Habits!
- Auteur(s): Empowered Teen
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 4 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Own Your Mind is more than just an anxiety workbook. It combines expert advice, real-life examples, and interactive exercises to guide you on self-discovery and personal growth. Written specifically for teenagers, this book presents complex concepts in an engaging and relatable manner, ensuring that every part resonates with you.
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Own Your Mind: Discover the Secrets to a Healthy Mind
- A Teen’s Practical Guide to Mastering Your Emotions and Building Strong Habits!
- Narrateur(s): Jack Nolan
- Durée: 4 h et 4 min
- Date de publication: 2023-09-26
- Langue: Anglais
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Own Your Mind is more than just an anxiety workbook. It combines expert advice, real-life examples, and interactive exercises to guide you on self-discovery and personal growth....
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Crib Sheets New Parent Sleep Solutions
- Practical and Effective Strategies
- Auteur(s): Elizabeth Gardner
- Narrateur(s): Elizabeth Gardner
- Durée: 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Restore balance and rest. Nurture a gleeful baby, create sibling harmony and self-reliance, eat quick but healthy, and get the rest you need. Crib Sheets New Parent Sleep Solutions provides many simple and specific things you can do to get that long, deep sleep with baby you need, including clever and fun ways to make big brother and sister self-reliant, strategic placement of baby items, how to best use your baby's contentment window, quick and healthy meal prep, preventing sibling interruption of parent and baby naps, simplifying household tasks, clever family travel hacks and more.
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Crib Sheets New Parent Sleep Solutions
- Practical and Effective Strategies
- Narrateur(s): Elizabeth Gardner
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2023-02-01
- Langue: Anglais
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Restore balance and rest. Nurture a gleeful baby, create sibling harmony and self-reliance, eat quick but healthy, and get the rest you need.
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Grow and Make Your Own Destiny
- Practical Steps to Live Your Best Life at Any Age
- Auteur(s): Paul Penman, Lynette Penman
- Narrateur(s): Steve King
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you’ve ever felt unable to make a new start because you’re stuck in a rut, you’re not alone. Many people are simply too caught up in old patterns and habits to recognize that they need to experience a change. We need a growth plan that nurtures and helps us discover our potential at every age. Create your own adventure and design your life. All you need is to collect the right tools to tend your mental garden.
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Grow and Make Your Own Destiny
- Practical Steps to Live Your Best Life at Any Age
- Narrateur(s): Steve King
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2023-01-26
- Langue: Anglais
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If you’ve ever felt unable to make a new start because you’re stuck in a rut, you’re not alone. Many people are simply too caught up in old patterns and habits to recognize that they need to experience a change....
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The Confident Teen
- A Practical Guide to Boost Your Confidence, Transform Your Self-Worth, and Take Control of Your Life
- Auteur(s): Marnie David
- Narrateur(s): Natalie Flores
- Durée: 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you a parent who wants to empower your teenager with the skills and mindset they need to thrive in today's world? If so, The Confident Teen is the book you've been searching for. In a world filled with false promises and misleading claims, I understand your skepticism.
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The Confident Teen
- A Practical Guide to Boost Your Confidence, Transform Your Self-Worth, and Take Control of Your Life
- Narrateur(s): Natalie Flores
- Durée: 3 h et 32 min
- Date de publication: 2023-11-06
- Langue: Anglais
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Are you a parent who wants to empower your teenager with the skills and mindset they need to thrive in today's world? If so, The Confident Teen is the book you've been searching for. In a world filled with false promises and misleading claims, I understand your skepticism....
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The Power of Presence
- A Practical Guide to Meditation
- Auteur(s): Andrew Nanto
- Narrateur(s): Kim Pepper
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The Power of Presence: A Practical Guide to Meditation is a comprehensive and approachable guide that helps listeners cultivate a focused and relaxed mind, reduce stress and anxiety, and increase overall well-being through various meditation techniques. This book is a valuable resource for beginners and experienced meditators alike, offering practical tips and insights for achieving inner peace and presence in daily life.
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The Power of Presence
- A Practical Guide to Meditation
- Narrateur(s): Kim Pepper
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2023-05-08
- Langue: Anglais
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The Power of Presence: A Practical Guide to Meditation is a comprehensive and approachable guide that helps listeners cultivate a focused and relaxed mind, reduce stress and anxiety, and increase overall well-being through various meditation techniques....
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Finding Your Voice
- A Practical Self Help Guide to Stop Stuttering
- Auteur(s): ALIO Publishing Group
- Narrateur(s): ALIO Voices
- Durée: 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book is presented from the viewpoint of a stutterer and successful therapist (note: the author himself stuttered until the age of 30). It begins with a brief discussion on the facts behind stuttering, the problems faced by stutterers, and the "Demosthenes complex". Finally, outlined are steps toward achieving a cure for stuttering. Techniques offered include tools for motivating oneself, developing a positive attitude, overcoming fear, and controlling the situation.
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Finding Your Voice
- A Practical Self Help Guide to Stop Stuttering
- Narrateur(s): ALIO Voices
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2023-04-05
- Langue: Anglais
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This book is presented from the viewpoint of a stutterer and successful therapist (note: the author himself stuttered until the age of 30). It begins with a brief discussion on the facts behind stuttering, the problems faced by stutterers, and the "Demosthenes complex"....
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Essen für kognitive Energie [Food for Cognitive Energy]
- Wie Sie mit dem richtigen Power- und Superfoods und genialen Rezepten Höchstleistungen erzielen. Praktische Tipps für ein ... verbessertes Wohlbefinden [How to Achieve Maximum Performance with the Right Power and Superfoods and Ingenious Recipes. Practical Tips For ... Improved Wellbeing]
- Auteur(s): John R. Torrance
- Narrateur(s): Chris Chord
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Stellen Sie sich mal vor, wie es ist,sich scharfsinnig, geschickt und klug zu fühlen, egal was Sie machen. Sie wissen immer, was als Nächstes zu tun ist, die Arbeit geht einfach locker von der Hand und macht Spaß und Sie erleben diese Art von „unterbewusstem Glücksgefühl” – Sie haben einfach das Gefühl, alles unter Kontrolle zu haben und zu wissen, wohin die Reise geht.
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Essen für kognitive Energie [Food for Cognitive Energy]
- Wie Sie mit dem richtigen Power- und Superfoods und genialen Rezepten Höchstleistungen erzielen. Praktische Tipps für ein ... verbessertes Wohlbefinden [How to Achieve Maximum Performance with the Right Power and Superfoods and Ingenious Recipes. Practical Tips For ... Improved Wellbeing]
- Narrateur(s): Chris Chord
- Durée: 5 h et 1 min
- Date de publication: 2021-12-13
- Langue: Allemand
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Stellen Sie sich mal vor, wie es ist,sich scharfsinnig, geschickt und klug zu fühlen, egal was Sie machen....
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The Ultimate Senior Travel Guide
- Tailored and Practical Advice, Inspiration for New Adventures, Comprehensive Planning Tools, and Enhanced Travel Experience
- Auteur(s): Pauline Winslow
- Narrateur(s): Amanda Jo
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Feeling overwhelmed by modern travel? The Ultimate Senior Travel Guide is your go-to resource for navigating the world with ease. Perfect for retirees looking to embark on new adventures, this guide provides practical advice and inspiration tailored specifically for senior travelers.
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The Ultimate Senior Travel Guide
- Tailored and Practical Advice, Inspiration for New Adventures, Comprehensive Planning Tools, and Enhanced Travel Experience
- Narrateur(s): Amanda Jo
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2024-07-01
- Langue: Anglais
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Feeling overwhelmed by modern travel? The Ultimate Senior Travel Guide is your go-to resource for navigating the world with ease. Perfect for retirees looking to embark on new adventures, this guide provides practical advice and inspiration tailored specifically for senior travelers.
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Graceful Transitions: The Journey with Aging Parents
- A Practical Handbook for Supporting Aging Parents with Dignity and Respect
- Auteur(s): SB Wade
- Narrateur(s): Dawn Wecker
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The introduction to "Graceful Transitions: Navigating the Journey with Aging Parents" sets the tone for a book aimed at supporting listeners through the complexities of caring for elderly parents. It acknowledges the emotional rollercoaster that accompanies this phase of life, offering listeners not just solace but practical advice on handling legal, emotional, and health-related challenges.
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Graceful Transitions: The Journey with Aging Parents
- A Practical Handbook for Supporting Aging Parents with Dignity and Respect
- Narrateur(s): Dawn Wecker
- Durée: 4 h et 34 min
- Date de publication: 2024-04-24
- Langue: Anglais
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The introduction to "Graceful Transitions: Navigating the Journey with Aging Parents" sets the tone for a book aimed at supporting listeners through the complexities of caring for elderly parents.
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Practical Awareness and Self-Defense for Safety at Home in School and on the Street
- Operation: Enlighten! (Life Long Experience Series)
- Auteur(s): Charles Smith
- Narrateur(s): Baillie Hamilton
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over time, I have honed the knowledge necessary to keep myself and my family safe. Operation Enlighten teaches you the fine art of self-protection. To use your head instead of just your fists. I teach ways of avoiding danger instead of becoming a victim! When you go to a self-defense seminar, the one thing most instructors don’t tell you is it takes 90 hours of training on one single technique to be able to use it in a fight to protect yourself.
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Practical Awareness and Self-Defense for Safety at Home in School and on the Street
- Operation: Enlighten! (Life Long Experience Series)
- Narrateur(s): Baillie Hamilton
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2021-10-25
- Langue: Anglais
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I've seen many scary situations where I had to rely on my self-protection knowledge that I learned through Ninjitsu and Shaolin Kempo Karate. Over time, I have honed the knowledge necessary to keep myself and my family safe....
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Libérate De Las Migrañas De Forma Natural [Get Rid of Migraines Naturally]
- Pasos prácticos para recuperar tu vida y prevenir eficazmente las migrañas [Practical Steps to Get Your Life Back and Effectively Prevent Migraines]
- Auteur(s): Dra. Sui H. Wong MD FRCP
- Narrateur(s): Patricia Lucar
- Durée: 4 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Las migrañas hacen que muchas personas se sientan solas e incomprendidas. Encontrar un alivio holístico del dolor de cabeza puede ser un reto debido a la abrumadora cantidad de información y a la falta de claridad sobre las mejores formas de encontrar alivio...
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Libérate De Las Migrañas De Forma Natural [Get Rid of Migraines Naturally]
- Pasos prácticos para recuperar tu vida y prevenir eficazmente las migrañas [Practical Steps to Get Your Life Back and Effectively Prevent Migraines]
- Narrateur(s): Patricia Lucar
- Durée: 4 h et 46 min
- Date de publication: 2024-08-05
- Langue: Espagnol
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Las migrañas hacen que muchas personas se sientan solas e incomprendidas. Encontrar un alivio holístico del dolor de cabeza puede ser un reto debido a la abrumadora cantidad de información y a la falta de claridad sobre las mejores formas de encontrar alivio...
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Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
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A Practical Guide to Managing Headache
- The Self-Treating Patient, Book 1
- Auteur(s): Lovena Suson PT
- Narrateur(s): Justin Roberts
- Durée: 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Even a "minor" headache can take the joy out of enjoying quality time. Headaches diminish quality of life. As physical therapists, we find this, every day, in patients we see. This book contains practical tips and strategies from a physical therapist. This book can be a helpful addition to the arsenal of alternatives and options for the sufferer.
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A Practical Guide to Managing Headache
- The Self-Treating Patient, Book 1
- Narrateur(s): Justin Roberts
- Durée: 1 h et 28 min
- Date de publication: 2019-11-28
- Langue: Anglais
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Even a "minor" headache can take the joy out of enjoying quality time. Headaches diminish quality of life. As physical therapists, we find this, every day, in patients we see. This book contains practical tips and strategies from a physical therapist....
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Introducing Psychology: A Practical Guide
- Auteur(s): Margherita White
- Narrateur(s): Sheila Book
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Understand why you feel and act the way you do. Introducing Psychology is a guide to the basics of human behavior and mental processes, using lots of everyday examples. This audiobook bridges the gap between the theoretical and real-life, creating a space where you can explore how you and others fit into it all. Margherita White looks at the biggest names, ideas, and studies in the history of psychology and translates their meaning to everyday situations and relationships.
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Introducing Psychology: A Practical Guide
- Narrateur(s): Sheila Book
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2018-04-04
- Langue: Anglais
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Introducing Psychology is a guide to the basics of human behavior and mental processes, using lots of everyday examples. This audiobook bridges the gap between the theoretical and real-life, creating a space where you can explore how you and others fit into it all....
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Sleep Better to Thrive
- Practical Steps That Will Enhance Your Life
- Auteur(s): Dr. Sui H. Wong MD FRCP
- Narrateur(s): Greer Gray
- Durée: 2 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you searching for answers on how to sleep well? Do you want to overcome insomnia, improve sleep apnea, upgrade your memory and concentration, and reduce brain fog and tiredness? Research shows that maintaining quality sleep health can reduce the risk of heart disease, aid in dementia prevention, manage migraines effectively, and overcome insulin resistance! When struggling with sleep deprivation and nighttime disturbances, your first thought might be to reach for the best sleep aid or supplement with extra coffee in the morning.
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Sleep Better to Thrive
- Practical Steps That Will Enhance Your Life
- Narrateur(s): Greer Gray
- Durée: 2 h et 19 min
- Date de publication: 2024-08-05
- Langue: Anglais
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Research shows that maintaining quality sleep health can reduce the risk of heart disease, aid in dementia prevention, manage migraines effectively, and overcome insulin resistance!
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Emotional Intelligence
- A Practical Guide to Improving Your EQ Through Better Interpersonal Connections, Self Awareness, Emotional Control and Self Confidence
- Auteur(s): George Pain
- Narrateur(s): Tiffany Pierson
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook is a guide that provides you with information on emotional intelligence (EI) and hands-on practical steps to improve your emotional intelligence so you can live a better quality of life.
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Emotional Intelligence
- A Practical Guide to Improving Your EQ Through Better Interpersonal Connections, Self Awareness, Emotional Control and Self Confidence
- Narrateur(s): Tiffany Pierson
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2018-06-11
- Langue: Anglais
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This audiobook is a guide that provides you with information on emotional intelligence (EI) and hands-on practical steps to improve your emotional intelligence so you can live a better quality of life....
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The Art of Meditation
- A Practical Guide to Calm Your Mind, Heal Your Body and Balance Your Emotions Through Meditation
- Auteur(s): Peter Knight
- Narrateur(s): Tyler Behnke
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A practical guide to calm your mind, heal your body, and balance your emotions through meditation.
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The Art of Meditation
- A Practical Guide to Calm Your Mind, Heal Your Body and Balance Your Emotions Through Meditation
- Narrateur(s): Tyler Behnke
- Durée: 4 h et 34 min
- Date de publication: 2021-04-02
- Langue: Anglais
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A practical guide to calm your mind, heal your body, and balance your emotions through meditation....
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Mind Your Brain, Master Your Life
- Practical Methods to Create Healthy Pathways in Your Brain
- Auteur(s): Tejgyan Global Foundation
- Narrateur(s): Rajesh Bathija
- Durée: 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
New discoveries in brain research have shown that our brain can be re-wired through neuroplasticity. This book will be helpful for those who want to mould their brain to unleash their infinite possibilities. It systematically throws light on brain research, practical applications of brain re-wiring and spiritual insights in various areas. The simple techniques given in this book, if applied correctly, can bring about a radical transformation in your life.
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Mind Your Brain, Master Your Life
- Practical Methods to Create Healthy Pathways in Your Brain
- Narrateur(s): Rajesh Bathija
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2021-01-06
- Langue: Anglais
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New discoveries in brain research have shown that our brain can be re-wired through neuroplasticity. This book will be helpful for those who want to mould their brain to unleash their infinite possibilities....
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Depression and Anxiety Cure
- A Practical Approach to Break Free from Trauma: Self-Help Therapy for Overcoming Worry and Regain Control of Your Life
- Auteur(s): Barry Lee
- Narrateur(s): Alexander Esquire
- Durée: 4 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A growing number of individuals globally are impacted by anxiety and depression. Most of these impacted individuals have resorted to prescription antidepressants, sleeping tablets, and tranquilizers that have been deemed first-hand aid for anxiety and depression. It is regarded to be a psychological disease that can affect people of any era, even though it is becoming widespread with ageing. What is anguish and depression?
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Depression and Anxiety Cure
- A Practical Approach to Break Free from Trauma: Self-Help Therapy for Overcoming Worry and Regain Control of Your Life
- Narrateur(s): Alexander Esquire
- Durée: 4 h et 5 min
- Date de publication: 2019-10-02
- Langue: Anglais
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Proven secrets how to beat depression and get rid of anxiety revealed....
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Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
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