Pregnancy Diet
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Pregnancy Notes: Before, During & After (Marathi Edition)
- Auteur(s): Rujuta Diwekar
- Narrateur(s): Surabhi Bhave Damle
- Durée: 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are preparing for pregnancy, are pregnant or have just delivered, Pregnancy Notes has got you covered. Rujuta Diwekar takes you through the journey, with tips for even before you get pregnant, till after you deliver your bundle of joy. Each stage includes notes on food, exercise and recovery. Also included are heritage recipes from across the country, so you can mine the wisdom of our grandmothers. This is a must-have guide for every woman.
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Pregnancy Notes: Before, During & After (Marathi Edition)
- Narrateur(s): Surabhi Bhave Damle
- Durée: 4 h et 26 min
- Date de publication: 2023-06-14
- Langue: Hindi
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If you are preparing for pregnancy, are pregnant or have just delivered, Pregnancy Notes has got you covered. Rujuta Diwekar takes you through the journey, with tips for even before you get pregnant, till after you deliver your bundle of joy....
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The Strong Like Mum Method
- Awaken the Power of Your Pre and Postnatal Body Through Instinct, Knowledge and Exercise
- Auteur(s): Shakira Akabusi
- Narrateur(s): Shakira Akabusi
- Durée: 7 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The StrongLikeMum Method, pre- and postnatal fitness expert and mum of four Shakira Akabusi accompanies you on your pregnancy journey and throughout the first year of motherhood to help you tap into the full power of your body and mind with accessible exercise and wellness advice. The benefits of leading an active lifestyle are so much greater than the aesthetic goals we're bombarded with. This book will unlock secrets that have been hidden in history and show how the female body has adapted and changed to become the powerful force it is today.
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The Strong Like Mum Method
- Awaken the Power of Your Pre and Postnatal Body Through Instinct, Knowledge and Exercise
- Narrateur(s): Shakira Akabusi
- Durée: 7 h et 31 min
- Date de publication: 2022-06-09
- Langue: Anglais
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Discover the natural strength of the female body, awaken your inner power and enjoy a happy, healthy, confident pre- and postnatal experience with this inspiring, stereotype-shattering book....
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Get Pregnant! Getting Pregnant by Hypnosis
- Let your greatest wish come true with our pregnancy hypnosis
- Auteur(s): Kim Fleckenstein
- Narrateur(s): Cathy Weber
- Durée: 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You want a baby, but this desire has remained unfulfilled so far? You have gone through many examinations, but biologically there is no reason that you haven't become pregnant? You want to finally let go of your fears, doubts and tormenting thoughts that you are "barren"? The causes of an unfulfilled desire to have children can be varied - hormonal disorders, organic diseases, the woman's age, decreased sperm quality, etc. However, often no medical reasons can be discerned.
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Get Pregnant! Getting Pregnant by Hypnosis
- Let your greatest wish come true with our pregnancy hypnosis
- Narrateur(s): Cathy Weber
- Durée: 32 min
- Date de publication: 2014-03-04
- Langue: Anglais
- You want a baby, but this desire has remained unfulfilled so far? You have can gone through many examinations, but biologically there is no reason...
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Pregnancy the Green Family Way
- How to Have a Baby While Still Being Earth-Friendly
- Auteur(s): Teagan Smith
- Narrateur(s): L. David Harris
- Durée: 9 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Discover how to have a baby while still being Earth-friendly! You'll learn about the common symptoms to identify pregnancy, meal ideas that will help you stay healthy during pregnancy, and some of the bad habits which should be avoided during your pregnancy. Want to know more?
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Pregnancy the Green Family Way
- How to Have a Baby While Still Being Earth-Friendly
- Narrateur(s): L. David Harris
- Série: Earth-Friendly Family Guides, Livre 1
- Durée: 9 min
- Date de publication: 2015-04-15
- Langue: Anglais
- Discover how to have a baby while still being Earth-friendly....
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The Complete Guide to the First Time Dad’s Pregnancy
- How to Prepare for Healthy Wait, Manage Anxiety, Stress, Craving and Tips for a Healthy Diet
- Auteur(s): Lacy Foster
- Narrateur(s): Gina Dobbs
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you want real-life, effective advice in how to improve your experience as a new dad, get this amazing book. No matter your background, this book will walk you through the best techniques to face new parenting challenges. This is an easy, step-by-step guide for new dads to get you started right away.
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The Complete Guide to the First Time Dad’s Pregnancy
- How to Prepare for Healthy Wait, Manage Anxiety, Stress, Craving and Tips for a Healthy Diet
- Narrateur(s): Gina Dobbs
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2021-07-01
- Langue: Anglais
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If you want real-life, effective advice in how to improve your experience as a new dad, get this amazing book. No matter your background, this book will walk you through the best techniques to face new parenting challenges....
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Libro de Recetas Dieta Mamá Naturalmente Delgada y Saludable (Vol. 3) [Naturally Thin and Healthy Mom Diet Recipe Book (Vol. 3)]
- Comiendo Bien con Sabrosas Recetas Para una Nutrición Óptima en el Embarazo [Eating Right with Tasty Recipes for Optimal Nutrition in Pregnancy]
- Auteur(s): Serene Barrett
- Narrateur(s): Anelís Incoronato for HotGhost Productions
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
En teoría, el Plan de Dieta Mamá Naturalmente Delgado y Saludable ofrece muchos beneficios prometedores, el más destacado siendo la pérdida de peso. En la práctica, la dieta ofrece también consejos simples y métodos fáciles con el enfoque correcto y fácil. Por lo tanto, Serene Barrett ha escrito para usted este inclusivo “Libro de Recetas Mamá Naturalmente Delgada y Saludable”. Detrás de este libro se encuentran las profundas preocupaciones más de Serene sobre la salud de los bebés en relación con la salud de sus madres embarazadas.
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Libro de Recetas Dieta Mamá Naturalmente Delgada y Saludable (Vol. 3) [Naturally Thin and Healthy Mom Diet Recipe Book (Vol. 3)]
- Comiendo Bien con Sabrosas Recetas Para una Nutrición Óptima en el Embarazo [Eating Right with Tasty Recipes for Optimal Nutrition in Pregnancy]
- Narrateur(s): Anelís Incoronato for HotGhost Productions
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2020-05-22
- Langue: Espagnol
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En teoría, el Plan de Dieta Mamá Naturalmente Delgado y Saludable ofrece muchos beneficios prometedores, el más destacado siendo la pérdida de peso. En la práctica, la dieta ofrece también consejos simples y métodos fáciles con el enfoque correcto y fácil....
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Libro de Recetas Dieta Mamá Naturalmente Delgada y Saludable (Vol. 1) [Naturally Thin and Healthy Mom Diet Recipe Book (Vol. 1)]
- Comiendo Bien con Sabrosas Recetas Para una Nutrición Óptima en el Embarazo [Eating Right with Tasty Recipes for Optimal Nutrition in Pregnancy]
- Auteur(s): Serene Barrett
- Narrateur(s): Anelís Incoronato for HotGhost Productions
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire
En teoría, el Plan de Dieta Mamá Naturalmente Delgado y Saludable ofrece muchos beneficios prometedores, el más destacado siendo la pérdida de peso. En la práctica, la dieta ofrece también consejos simples y métodos fáciles con el enfoque correcto y fácil. Por lo tanto, Serene Barrett ha escrito para usted este inclusivo “Libro de Recetas Mamá Naturalmente Delgada y Saludable”.
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Libro de Recetas Dieta Mamá Naturalmente Delgada y Saludable (Vol. 1) [Naturally Thin and Healthy Mom Diet Recipe Book (Vol. 1)]
- Comiendo Bien con Sabrosas Recetas Para una Nutrición Óptima en el Embarazo [Eating Right with Tasty Recipes for Optimal Nutrition in Pregnancy]
- Narrateur(s): Anelís Incoronato for HotGhost Productions
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2020-05-22
- Langue: Espagnol
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En teoría, el Plan de Dieta Mamá Naturalmente Delgado y Saludable ofrece muchos beneficios prometedores, el más destacado siendo la pérdida de peso. En la práctica, la dieta ofrece también consejos simples y métodos fáciles con el enfoque correcto y fácil....
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Healthy Pregnancy in a Box
- Auteur(s): Annie Lawler
- Narrateur(s): Annie Lawler
- Durée: 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Healthy Pregnancy in a Box is a recording that acts as a guided relaxation audiobook and has been developed to help promote good health for you and your baby during pregnancy in order to prepare you both for the birthThis guided relaxation has been developed to help promote good health for you and your baby during pregnancy and to prepare you both for the birth.
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Healthy Pregnancy in a Box
- Narrateur(s): Annie Lawler
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2011-02-04
- Langue: Anglais
- Healthy Pregnancy in a Box is a recording that acts as a guided relaxation audiobook....
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How to Lose Weight After Pregnancy
- Narrateur(s): Elisabeth Kane
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2016-12-22
- Langue: Anglais
- If you want to lose weight after pregnancy, then get this step-by-step guide....
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How to Get Back Your Pre-Pregnancy Glory
- Valuable Tips for Shedding Off the Baby Weight
- Auteur(s): Lisa Wright
- Narrateur(s): Linda Cee
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Childbirth is a transformative experience for women, as they are not only birthing their children, but also giving birth to their new "mother-self". During this time of change, this book offers sound advice on how to return to your former pre-pregnancy weight and shed the baby weight quickly with a healthy diet and exercise.
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How to Get Back Your Pre-Pregnancy Glory
- Valuable Tips for Shedding Off the Baby Weight
- Narrateur(s): Linda Cee
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2015-03-13
- Langue: Anglais
- Childbirth is a transformative experience for women, as they are not only birthing their children, but also giving birth to their new "mother-self"....
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Ultimate Pregnancy Guide: Better Chance Of Becoming Pregnant, Trimester, Nutrition During Pregnancy
- Auteur(s): Jordan Pump
- Narrateur(s): Melissa Zadia Audio
- Durée: 35 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This audiobook, Ultimate Pregnancy Guide: Better Chance of Becoming Pregnant, Trimester, Nutrition During Pregnancy, offers 10 tips to eat healthy during pregnancy, including eating a "huge amount of veggies and fruits", trying to avoid eating the same food repeatedly, avoiding drinking alcohol and smoking, trying to lessen your caffeine intake, and more.
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Ultimate Pregnancy Guide: Better Chance Of Becoming Pregnant, Trimester, Nutrition During Pregnancy
- Narrateur(s): Melissa Zadia Audio
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2018-07-13
- Langue: Anglais
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This audiobook, Ultimate Pregnancy Guide: Better Chance of Becoming Pregnant, Trimester, Nutrition During Pregnancy, offers 10 tips to eat healthy during pregnancy, including eating a "huge amount of veggies and fruits", trying to avoid eating the same food repeatedly, and more....
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Skinny Bitch: Bun in the Oven
- A Gutsy Guide to Becoming One Hot and Healthy Mother!
- Auteur(s): Rory Freedman, Kim Barnouin
- Narrateur(s): Gwendoline Yeo
- Durée: 5 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With the same sassy tone that made Skinny Bitch laugh-out-loud funny, in Skinny Bitch: Bun in the Oven, Rory Freedman and Kim Barnouin give expectant moms the information they need to :use their heads" and have a healthy pregnancy and baby.
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activism hidden inside an advice book
- Écrit par amber Thompson le 2018-10-26
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Skinny Bitch: Bun in the Oven
- A Gutsy Guide to Becoming One Hot and Healthy Mother!
- Narrateur(s): Gwendoline Yeo
- Série: Skinny Bitch, Livre 2
- Durée: 5 h et 16 min
- Date de publication: 2009-02-16
- Langue: Anglais
- In Skinny Bitch: Bun in the Oven, Rory Freedman and Kim Barnouin give expectant moms the information they need to "use their heads" and have a healthy pregnancy and baby....
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Meravigliosa gravidanza
- Auteur(s): Saul Zavalloni
- Narrateur(s): Saul Zavalloni, Marco Zanni, Lucia Angella
- Durée: 1 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Se stai aspettando un figlio, MERAVIGLIOSA GRAVIDANZA è per te! In questo straordinario audiolibro, Saul Zavalloni...
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Meravigliosa gravidanza
- Narrateur(s): Saul Zavalloni, Marco Zanni, Lucia Angella
- Durée: 1 h et 51 min
- Date de publication: 2012-05-30
- Langue: Italien
- Se stai aspettando un figlio, MERAVIGLIOSA GRAVIDANZA è per te! In questo straordinario audiolibro, Saul Zavalloni...
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Exercising While Pregnant
- Auteur(s): Trevor Clinger
- Narrateur(s): Melissa Gorr
- Durée: 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This short book looks at the general exercise program a woman going through pregnancy should consider. I go over very detailed medical information and the benefits of working out during the pregnancy. I also go over the signs that identify when you have over-trained yourself, which may make you do more harm than good. I have experience working with pregnant clients and will offer all of the information I know.
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Exercising While Pregnant
- Narrateur(s): Melissa Gorr
- Durée: 4 min
- Date de publication: 2015-11-04
- Langue: Anglais
- This short book looks at the general exercise program a woman going through pregnancy should consider. I go over very detailed medical information and the benefits of working out during pregnancy....
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Schwangerschaft und Rückbildung in ganzheitlicher Harmonie
- Yoga und Pilates für Schwangere und Trainer
- Auteur(s): Patricia Römpke
- Narrateur(s): Patricia Römpke
- Durée: 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In diesem Album beschreibt die Autorin Patricia Römpke, selbst 3- fache Mutter, die besonders günstige Wirkung von Yoga und Pilates während der Schwangerschaft, aber vor allem auch danach in der Rückbildungsphase.
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Schwangerschaft und Rückbildung in ganzheitlicher Harmonie
- Yoga und Pilates für Schwangere und Trainer
- Narrateur(s): Patricia Römpke
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2016-05-26
- Langue: Allemand
- Patricia Römpke, selbst 3- fache Mutter, beschreibt die besonders günstige Wirkung von Yoga und Pilates während der Schwangerschaft...
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Your Body After Baby
- Auteur(s): Susan B. Wallace, Monica Reed
- Narrateur(s): Christian Taylor
- Durée: 1 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The New Mom's Guide to Your Body After Baby helps you navigate the bewildering world of breastfeeding, resuming sexual activity, and finding something - anything - in your closet that will fit. It also shows you how to weather the emotional storms that inevitably follow having a baby. With the insights in this audiobook you will be on your way to celebrating the new you in no time. You can do this! The New Mom's Guides are here to help.
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Your Body After Baby
- Narrateur(s): Christian Taylor
- Durée: 1 h et 42 min
- Date de publication: 2009-02-16
- Langue: Anglais
- The New Mom's Guide to Your Body After Baby helps you navigate the bewildering world of breastfeeding, resuming sexual activity, and finding something that will fit....
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Whole Mama Yoga
- Meditation, Mantra, and Movement for Pregnancy and Beyond
- Auteur(s): Alexandra DeSiato, Lauren Sacks
- Narrateur(s): Lauren Sacks, Alexandra DeSiato
- Durée: 7 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women are drawn to yoga for its physical benefits, its ability to induce calm and presence, and its offering of spiritual depth. Whole Mama Yoga offers a way to extend yoga’s gifts into the motherhood experience and offers guidance that eases not just physical discomforts but existential ones. Many moms and birth parents balance boundless love and boredom, overwhelming joy and moments of isolation, self-confidence and self-doubt. Yoga provides an opportunity to practice the much needed body love and self-connection many parents need.
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Whole Mama Yoga
- Meditation, Mantra, and Movement for Pregnancy and Beyond
- Narrateur(s): Lauren Sacks, Alexandra DeSiato
- Durée: 7 h et 48 min
- Date de publication: 2023-08-29
- Langue: Anglais
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A unique way to see and process the motherhood experience through the lens of yoga, Whole Mama Yoga covers all phases and stages of becoming and being a mother or birth parent—offering a way to extend yoga’s gifts and tools for all who parent....
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The Bump Plan
- All the Support You Need to Stay Fit and Strong from Pregnancy to Postpartum
- Auteur(s): Hollie Grant
- Narrateur(s): Hollie Grant
- Durée: 8 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Staying active during pregnancy and the postpartum period has vast physical and mental health benefits, but it’s also a subject that’s fraught with fear, myths, and misinformation. We’re told by doctors to exercise, but we’re not given the tools with which to do so. Enter: The Bump Plan, by personal trainer, pre-and-postnatal exercise specialist and mother of two, Hollie Grant.
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The Bump Plan
- All the Support You Need to Stay Fit and Strong from Pregnancy to Postpartum
- Narrateur(s): Hollie Grant
- Durée: 8 h et 9 min
- Date de publication: 2023-06-08
- Langue: Anglais
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A practical, expert-led, straight-talking guide to exercising during pregnancy and post-birth....
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Spilt Milk Yoga
- A Guided Self-inquiry to Finding Your Own Wisdom, Joy, and Purpose Through Motherhood
- Auteur(s): Cathryn Monro
- Narrateur(s): Cathryn Monro
- Durée: 6 h
- Version intégrale
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Histoire
Spilt Milk Yoga is a companion guide for mothers who want to experience the happiness, peace, and purpose available in each moment, and who want to be more present and connected to themselves and their children.
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Spilt Milk Yoga
- A Guided Self-inquiry to Finding Your Own Wisdom, Joy, and Purpose Through Motherhood
- Narrateur(s): Cathryn Monro
- Durée: 6 h
- Date de publication: 2016-12-12
- Langue: Anglais
- Spilt Milk Yoga is a companion guide for mothers who want to experience the happiness, peace, and purpose available in each moment....
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Ernährung in der Schwangerschaft [Nutrition in Pregnancy]
- 9 Monate Schwanger, gesunde Ernährung für Schwangere leicht gemacht, wie sie sich richtig ernähren für ein gesundes Baby
- Auteur(s): Elena Sonnhofner
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Histoire
Sie sind Schwanger und wollen nur das beste für Sich und ihrem Baby? Sie haben aber keinerlei Erfahrungen damit? In meinem Ratgeber erfahren Sie alles, was Sie für eine gesunde Ernährung wissen müssen. Ich erkläre Ihnen, wie Ihr Körper in der ganzen Schwangerschaft reagiert, auf was Sie achten sollten, welche Lebensmittel Sie meiden sollten und vieles weitere mehr um das Thema Ernährung
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Ernährung in der Schwangerschaft [Nutrition in Pregnancy]
- 9 Monate Schwanger, gesunde Ernährung für Schwangere leicht gemacht, wie sie sich richtig ernähren für ein gesundes Baby
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2019-01-10
- Langue: Allemand
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Sie sind Schwanger und wollen nur das beste für Sich und ihrem Baby? Sie haben aber keinerlei Erfahrungen damit? In meinem Ratgeber erfahren Sie alles, was Sie für eine gesunde Ernährung wissen müssen....
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