Psychology Eating Healthy

Liste de produits
    • Why Intermittent Fasting Works and How to Do It the Right Way
    • Auteur(s): Andrew Sorenson
    • Narrateur(s): Kenneth Elliott
    • Durée: 3 h
    • Date de publication: 2020-03-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Simply put, intermittent fasting (IF) is the practice of restricting your mealtimes to certain times or days of the week. So, rather than slogging it out at the gym for hours, all you’ll need to do is just switch up your mealtimes. Sounds simple doesn’t it? Well, it really is....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • 10 Proven Ways to Boost Your Mood and Motivate Yourself
    • Auteur(s): Patrick Holford
    • Narrateur(s): Patrick Holford
    • Durée: 3 h et 33 min
    • Date de publication: 2010-12-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Low mood and depression are endemic, and on the increase. The Feel Good Factor reveals highly effective methods to make a difference to how you feel....

    Prix courant: 22,35$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • How to Overcome Binge-Eating Disorders by Developing Long-Term Intuitive Healthy Mindfulness Habits
    • Auteur(s): Julia Hansen
    • Narrateur(s): Alex Sullivan, Eleanor Webb
    • Durée: 4 h et 2 min
    • Date de publication: 2021-01-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Соvеrіng thе соmmоn ѕіgnѕ оf bіngе еаtіng, аѕ wеll аѕ dеbunkіng mуthѕ аnd unсоvеrіng thе dіffеrеnt kіndѕ оf еаtіng dіѕоrdеrѕ, thіѕ роwеrful bооk аlѕо еxроѕеѕ thе lіnk bеtwееn mеntаl іllnеѕѕ аnd bіngе еаtіng....

    Prix courant: 12,12$ ou 1 crédit

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    • Testosteron & Co. Natürlich Erhöhen, Biologisch Jünger Werden [Increase Testosterone & Co. Naturally, Become Younger Biologically]
    • Auteur(s): Dr. Med. René Blanka
    • Narrateur(s): Davut Dilek
    • Durée: 7 h et 24 min
    • Date de publication: 2024-07-29
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Wie man(n) mit natürlicher Hormon-Aktivierung biologisch jünger wird.In diesem Buch lernst du die beste und wissenschaftlich fundierte Methode kennen, um Testosteron & Co. aus eigener Kraft zu erhöhen.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Uma revolucionária abordagem antidieta
    • Auteur(s): Evelyn Tribole, Elyse Resch
    • Narrateur(s): Elaine Correia
    • Durée: 16 h et 22 min
    • Date de publication: 2022-03-20
    • Langue: Portugais
    • Pas de évaluations
    • Especialistas em nutrição, Evelyn Tribole e Elyse Resch mostram que o caminho para estabelecer uma relação saudável com a comida é ouvir o próprio corpo e se reconectar com a sabedoria interna sobre alimentação....

    Prix courant: 23,63$ ou 1 crédit

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    • Why We Fall for Fad Diets
    • Auteur(s): Janet Chrzan, Kima Cargill
    • Narrateur(s): Rosemary Benson
    • Durée: 14 h et 29 min
    • Date de publication: 2023-04-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Anxious Eaters shows that fad diets are popular because they fulfill crucial social and psychological needs—which is also why they tend to fail....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • Kick the Fat Girl Out of Your Head and Lose Weight!
    • Auteur(s): Felicia Urban RN MSN
    • Narrateur(s): Cheryl May
    • Série: Weight Loss Psychology for Women, Livre 1
    • Durée: 1 h et 26 min
    • Date de publication: 2019-01-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you get tired of starting your diet off with a bang only to fizzle out after a month, a week, or even less? Are you tired of working hard to finally shed a decent amount of weight only to gain it back within two years or much less? Find out more...

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • From Overthinking to Balanced Dieting: Transformative Techniques for Long-Term Stress Reduction and a More Centered Life
    • Auteur(s): Claire Winterhart
    • Narrateur(s): Dan Levy
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-06-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn to think creatively about stress management, embrace healthier dieting practices, and foster improvement in your mental and physical health....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Psychology Guide to Burn Fat Using Gastric Band Meditation. Stop Emotional Eating and Sugar Cravings for a Rapid Change in Your Eating Habits, Calorie Blast and Anxiety Relief.
    • Auteur(s): Kendra Louis
    • Narrateur(s): Orlena Cain
    • Durée: 10 h et 38 min
    • Date de publication: 2020-09-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Meditate your way to weight loss - harness the power of psychology and use proven meditation techniques to stop emotional eating for good! As a woman, your body goes through different states that significantly affect your health, vitality, and overall well-being....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 24,97$ ou 1 crédit

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    • Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
    • Auteur(s): Anne Fleck
    • Narrateur(s): Ulrike Hübschmann
    • Durée: 10 h et 14 min
    • Date de publication: 2021-03-18
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der...

    Prix courant: 14,78$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,78$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Eat Healthy Stop Sugar Cravings Exploits Psychology Meditation & Mindful to Prevent Disease Through Self Esteem and Self Control
    • Auteur(s): Charlotte Brown
    • Narrateur(s): Orlena Cain
    • Durée: 10 h et 3 min
    • Date de publication: 2020-12-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You've already noticed that eating a nutritious breakfast will save you from cravings later in the day and will potentially help you shed the extra weight that you've been carrying around for some time now....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • A Fitness Nerd's Guide to Losing Fat and Gaining Lean Muscle
    • Auteur(s): Nate Clark
    • Narrateur(s): Nate Clark
    • Durée: 8 h et 2 min
    • Date de publication: 2021-01-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you dream of being lean and fit, but think it's impossible for you? It's absolutely possible and much easier than you think! This book tells you how to get the body you've always wanted - no matter your age or current fitness level....

    Prix courant: 14,09$ ou 1 crédit

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    • Simple Habits to Transform Your Life
    • Auteur(s): Susan L. Roberts
    • Narrateur(s): Tara Langella
    • Durée: 7 h et 14 min
    • Date de publication: 2019-02-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Ancient healers understood the universe as an interconnected conscious relationship between natural elements. Occupational therapist Susan L. Roberts gives us tools for self-care based on the five-element theory of traditional Chinese medicine....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 15,39$ ou 1 crédit

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    • Achieve Your Slimming Goals, Enjoy Food and Feel Great Again
    • Auteur(s): Nik Speakman, Eva Speakman
    • Narrateur(s): Nik Speakman, Eva Speakman
    • Durée: 6 h et 23 min
    • Date de publication: 2019-12-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The world's leading life-change therapists, the Speakmans, share a passion to help people lead happier and less inhibited lives. Based on the Speakmans' unique coaching method, this book provides the answers to conquering weight gain - for good....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 30,09$ ou 1 crédit

    • The Diet for the Mind
    • Auteur(s): Philippe Tahon
    • Narrateur(s): Richard Trinder
    • Durée: 6 h
    • Date de publication: 2018-12-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Shrink, Philippe shares his easy programme and teaches you to eat mindfully, intuitively and positively. He encourages you to throw away the rule book and free yourself forever from emotional eating and the diet trap....

    Prix courant: 25,79$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,79$ ou 1 crédit