Self Cat
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Got Bipolar?
- An Insider's Guide to Managing Life Effectively
- Auteur(s): Alfredo Zotti
- Narrateur(s): Cat Dughi
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Marshal the skills and resources you need to live your best life, and discover how to recover from bipolar disorder, or at least how to attempt to recover from it. Sufferers will be briefly introduced to new coping skills including emotional regulation, method acting, empathy development, and relaxation. In order to get the most out of this audiobook, you'll need to develop your own strategies based on the recommendations.
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Got Bipolar?
- An Insider's Guide to Managing Life Effectively
- Narrateur(s): Cat Dughi
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2018-05-03
- Langue: Anglais
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Marshal the skills and resources you need to live your best life, and discover how to recover from bipolar disorder....
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Empath: 25 Secrets to Handle and Take Advantage of Your Empathy
- Auteur(s): Garcia V Ammons
- Narrateur(s): Cat Dughi
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire5 out of 5 stars 2
Stop working against yourself and start loving yourself. Being an empath is actually a wonderful blessing when you know how to use it and shield yourself from unnecessary negativity. With the information given to you in this book, you can take yourself to the next level and experience the joy and happiness you truly deserve.
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5 out of 5 stars
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Good buy!
- Écrit par S.I.G. le 2020-09-25
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Empath: 25 Secrets to Handle and Take Advantage of Your Empathy
- Narrateur(s): Cat Dughi
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2018-02-19
- Langue: Anglais
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Stop working against yourself and start loving yourself. Being an empath is actually a wonderful blessing when you know how to use it and shield yourself from unnecessary negativity....
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Get Happier & Healthier Now
- 7-Steps to Improved Health & a Body You Can Love
- Auteur(s): Ell Graniel
- Narrateur(s): Cat Pederson, Ell Graniel
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Get Happier & Healthier Now teaches those who have been misled into believing that meds are their only solution to getting healthy if they can’t stay on a diet and hate exercise how to get their body back without medication.
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Get Happier & Healthier Now
- 7-Steps to Improved Health & a Body You Can Love
- Narrateur(s): Cat Pederson, Ell Graniel
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2021-04-02
- Langue: Anglais
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Get Happier & Healthier Now teaches those who have been misled into believing that meds are their only solution to getting healthy if they can’t stay on a diet and hate exercise how to get their body back without medication....
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