Self Control Diet

Liste de produits
    • Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
    • Auteur(s): Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
    • Narrateur(s): Rosemary Benson
    • Durée: 10 h et 47 min
    • Date de publication: 2020-04-14
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 11 évaluations
    • When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....

    Prix courant: 27,83 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83 $ ou 1 crédit

    • Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
    • Auteur(s): Louise Thomas
    • Narrateur(s): Nathalie Fert
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2022-01-12
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 9 évaluations
    • L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels....

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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    • Reclaim Your Self-Worth and Change the Shape of Your Body
    • Auteur(s): Dana James
    • Narrateur(s): Dana James
    • Durée: 6 h et 19 min
    • Date de publication: 2018-06-05
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • In The Archetype Diet, James helps listeners escape the seemingly endless psychological tug-of-war that is hampering their ability to care for themselves and explains which hormones cause you to store body fat on your belly, thighs and hips, and what to eat to change it....

    Prix courant: 20,40 $ ou 1 crédit

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    • 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self
    • Auteur(s): Sara Szal Gottfried
    • Narrateur(s): Tanya Eby
    • Durée: 10 h et 47 min
    • Date de publication: 2019-03-05
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Filled with incredible success stories, the most up-to-date scientific research, and the rich insights that are the hallmarks of her previous bestsellers, Brain Body Diet will completely change the way you look at your life and help you achieve total body health....

    Prix courant: 31,46 $ ou 1 crédit

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    • End Your Diet and Achieve Thinner Peace
    • Auteur(s): Martha Beck Ph.D.
    • Narrateur(s): Martha Beck
    • Durée: 5 h et 20 min
    • Date de publication: 2010-11-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 7 évaluations
    • Everyone knows how to lose weight: eat less, move more. But so many dieters who know what to do still don't do what they know....

    Prix courant: 18,99 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 5,00 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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    • Eat (Mostly) Clean, Live (Mainly) Clean, and Unlock Your Body's Natural Ability to Self-Clean
    • Auteur(s): Gin Stephens
    • Narrateur(s): Gin Stephens
    • Durée: 10 h et 55 min
    • Date de publication: 2022-01-04
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 4 évaluations
    • In Gin Stephens' New York Times best seller Fast. Feast. Repeat., she taught you how to fast (completely) clean as part of an intermittent fasting lifestyle. Now, whether you’re an intermittent faster or not, Gin shows you how to become clean(ish) where it counts....

    Prix courant: 26,99 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 7,06 $ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Stacey Escobar
    • Narrateur(s): Mackenzie Summers
    • Durée: 1 h et 43 min
    • Date de publication: 2021-09-22
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • With everything going on today, it has never been more important to become the healthiest version of yourself. This all starts with our relationship with food and how we decide to fuel our bodies....

    Prix courant: 8,71 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 7,00 $ ou 1 crédit

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    • A 4-Step, 8-Week Plan to Finally Lose the Weight, Manage Emotional Eating, and Find Your Fabulous Self
    • Auteur(s): Colette Baron-Reid
    • Narrateur(s): Colette Baron-Reid
    • Durée: 9 h et 55 min
    • Date de publication: 2013-01-01
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • From internationally renowned intuitive counselor, life coach, motivational speaker, and author Colette Baron-Reid, a four-step, eight-week program for managing empathy overload....

    Prix courant: 23,31 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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    • Reprogram Healthier Diet Habits with Guided Relaxation for Burning Fat, Overcoming Emotional ... Food Addiction (Mindful Harmonics, Book 3)
    • Auteur(s): Purely Sounds Institute
    • Narrateur(s): Purely Sounds Studios
    • Série: Mindful Harmonics, Livre 2
    • Durée: 20 h et 56 min
    • Date de publication: 2025-03-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock the Power of Alpha Waves for Weight Loss with Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women Embark on a transformative journey with "Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women with Alpha Waves," your comprehensive guide to harnessing the power of alpha wave sounds for effective weight loss.

    Prix courant: 37,53 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71 $ ou 1 crédit

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    • Eat Healthy Stop Sugar Cravings Exploits Psychology Meditation & Mindful to Prevent Disease Through Self Esteem and Self Control
    • Auteur(s): Charlotte Brown
    • Narrateur(s): Orlena Cain
    • Durée: 10 h et 3 min
    • Date de publication: 2020-12-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You've already noticed that eating a nutritious breakfast will save you from cravings later in the day and will potentially help you shed the extra weight that you've been carrying around for some time now....

    Prix courant: 31,26 $ ou 1 crédit

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    • The Complete Mind/Body Program for Achieving and Maintaining Your Ideal Weight
    • Auteur(s): Deepak Chopra M.D.
    • Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
    • Série: Perfect Health Library (abridged), Livre 1
    • Durée: 1 h et 31 min
    • Date de publication: 2008-12-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 3 évaluations
    • You can achieve your ideal weight without counting calories. In this concise and reliable program, Deepak Chopra, MD, the world's leading proponent of mind-body medicine, teaches you how to recognize your individual body type and use the enormous healing power of nature....

    Prix courant: 13,99 $ ou 1 crédit

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    • Comment maigrir et atteindre vos objectifs [How to Lose Weight and Achieve Your Goals]
    • Auteur(s): Louise Thomas
    • Narrateur(s): Denis Marchand
    • Durée: 2 h et 45 min
    • Date de publication: 2021-10-13
    • Langue: Français
    • 3 out of 5 stars 6 évaluations
    • VOUS êtes le miracle et ce livre vous donnera les clefs pour révéler tout ce qui est miraculeux en vous. Vous n’arrivez peut-être pas à le sentir actuellement, mais en vous, vous possédez tout ce qu’il faut pour être en bonne santé et perdre du poids durablement....

    Prix courant: 8,71 $ ou 1 crédit

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    • Discover the Secret to Permanent Weight Loss
    • Auteur(s): Tanya Zuckerbrot
    • Narrateur(s): Suzanne Elise Freeman
    • Durée: 4 h et 41 min
    • Date de publication: 2019-01-08
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 4 évaluations
    • Updated with must-have new recipes, diet tips, and research. Discover the simple secret to permanent weight loss and optimal health, as seen on The Dr. Oz Show....

    Prix courant: 17,48 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,48 $ ou 1 crédit