Self Disorder
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Overcome Overthinking & Anxiety Naturally
- 30 Self-Healing Strategies, Habits & Practices to Prevent Negative Spirals, Rewire Your Brain, Declutter Your Mind & Live Happier
- Auteur(s): Tiegan Williams
- Narrateur(s): Jacqueline Michelle
- Durée: 5 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I think in the modern world its safe to say the majority us have experienced bouts of both Anxiety & Overthinking, of course to the degree we suffer varies. However, there are things you can do, habits you can develop, and daily practices you can partake in to overcome BOTH of these issues! In fact, you no longer need feel like you're living in a mental prison, and instead can live a life of inner freedom by applying the strategies inside this book.
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Overcome Overthinking & Anxiety Naturally
- 30 Self-Healing Strategies, Habits & Practices to Prevent Negative Spirals, Rewire Your Brain, Declutter Your Mind & Live Happier
- Narrateur(s): Jacqueline Michelle
- Durée: 5 h et 14 min
- Date de publication: 2024-02-01
- Langue: Anglais
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Introducing countless natural strategies & practices to help you with your anxiety & overthinking without using any pharmaceuticals, expensive treatments or crazy experiments....
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Hypnose-Hörbuch "Schnarchfrei" (für Schnarcher)
- Lass Dein Schnarchen los und genieße ruhigen, erholsamen Schlaf!
- Auteur(s): V-Hypnose
- Narrateur(s): Volkmar Hiebinger
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dieses Hypnose-Hörbuch soll dich dabei unterstützen, dich tief zu entspannen, körperliche und emotionale Aspekte, die bisher Dein Schnarchen bewirkt oder gefördert haben, schrittweise loszulassen und in der Nacht automatisch eine angenehme seitliche Schlafposition einzunehmen. Bei konsequenter regelmäßiger Anwendung sollst du künftig weder Dich selbst noch Deinen Partner/Deine Partnerin in der Nacht durch Schnarchen stören, sondern immer öfter angenehm ruhig und schnarchfrei durchschlafen.
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Hypnose-Hörbuch "Schnarchfrei" (für Schnarcher)
- Lass Dein Schnarchen los und genieße ruhigen, erholsamen Schlaf!
- Narrateur(s): Volkmar Hiebinger
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2021-11-24
- Langue: Allemand
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Dieses Hypnose-Hörbuch soll dich dabei unterstützen, dich tief zu entspannen, körperliche und emotionale Aspekte, die bisher Dein...
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Hypnose gegen Angst
- Auteur(s): Roland König
- Narrateur(s): Roland König
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wecken Sie Ihre Selbstheilungskräfte! Unbewusst wissen Sie genau, was Sie brauchen, um sich von Ängsten und Sorgen zu befreien. Doch belastende Gedanken stressen Sie und stehen einer Entspannung im Weg. Und genau hier setzt Hypnose an. Roland König führt Sie als erfahrener Hypnosepsychotherapeut behutsam in Trance. In diesem besonderen Zustand können Sie mit Ihren unbewussten Kräften und Ressourcen Kontakt aufnehmen. Dadurch entfliehen Sie dem angsterzeugenden Gedankenstress und stärken Ihre ureigenen Fähigkeiten, mit denen Sie Ihre Ängste und Sorgen loslassen können.
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Hypnose gegen Angst
- Narrateur(s): Roland König
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2021-10-28
- Langue: Allemand
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Wecken Sie Ihre Selbstheilungskräfte! Unbewusst wissen Sie genau, was Sie brauchen, um sich von Ängsten und Sorgen zu befreien...
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Besser einschlafen und entspannt durchschlafen mit Hypnose. Das Einschlaf-Hypnose-Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Befreien Sie sich von negative Energien. Wirkungsvolle Hilfe bei Schlafproblemen
- Auteur(s): Guido Ludwigs
- Narrateur(s): Guido Ludwigs
- Durée: 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wenn Sie einen Wunsch nach einem inneren Ausgleich haben, sich von negativen Energien reinigen und von Schlafproblemen befreien möchten, dann ist dieses Selbsthypnose-Programm Ihr passender täglicher Begleiter auf dem Weg zu besserem, sorgenfreiem, tiefem Schlaf und mehr Balance. Positive Affirmationen, die sich im Unterbewusstsein festsetzen, helfen bei der Mobilisierung und Stärkung der eigenen Kräfte. Mit der Hypnose als Schlafhilfe werden negative Energien gelöst und fortgespült.
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Besser einschlafen und entspannt durchschlafen mit Hypnose. Das Einschlaf-Hypnose-Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Befreien Sie sich von negative Energien. Wirkungsvolle Hilfe bei Schlafproblemen
- Narrateur(s): Guido Ludwigs
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2021-10-08
- Langue: Allemand
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Wenn Sie einen Wunsch nach einem inneren Ausgleich haben, sich von negativen Energien reinigen und von Schlafproblemen befreien möchten...
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Affirmations to Heal from Trauma
- Guided Meditations to Use for Self-Hypnosis, Book 6
- Auteur(s): Boris Mullayev
- Narrateur(s): Joanne Rohrs Patterson
- Durée: 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dive into "Affirmations to Heal from Trauma" and embark on a transformative journey towards healing and self-discovery. Written by Boris Mullayev, this book offers a compassionate guide to nurturing your mental and emotional well-being after experiencing trauma. With a unique blend of wisdom and warmth, Mullayev introduces affirmations as powerful tools to mend the mind and spirit.
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Affirmations to Heal from Trauma
- Guided Meditations to Use for Self-Hypnosis, Book 6
- Narrateur(s): Joanne Rohrs Patterson
- Durée: 8 h et 25 min
- Date de publication: 2024-06-20
- Langue: Anglais
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Dive into "Affirmations to Heal from Trauma" and embark on a transformative journey towards healing and self-discovery. Written by Boris Mullayev, this book offers a compassionate guide to nurturing your mental and emotional well-being after experiencing trauma.
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Diagnosis: Bipolar Disorder
- A Journey to Successful Living with Bipolar Disorder
- Auteur(s): Paula Michele Williams, Jason Timothy Williams
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Histoire
This audiobook shows how one can can successfully live with bipolar disorder and lead a meaningful life. If you think that bipolar disorder will prevent you from living a happy life, listen to this audiobook. There is hope.
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Diagnosis: Bipolar Disorder
- A Journey to Successful Living with Bipolar Disorder
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 1 h et 56 min
- Date de publication: 2023-01-05
- Langue: Anglais
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This audiobook shows how one can can successfully live with bipolar disorder and lead a meaningful life. If you think that bipolar disorder will prevent you from living a happy life, listen to this audiobook. There is hope....
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It’s Time to Turn Up! No More Trauma
- Life Change Series, Book 1
- Auteur(s): Lady D
- Narrateur(s): Chrystal Holmes
- Durée: 2 h et 55 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Lady D drops the mic on lessons learned, positive affirmations, life skills, self-care routines, and spiritual insight used to mitigate the adverse effects of trauma arising during a 17-year stay in foster care. You will discover how to use your gifts and talents and spirit of creativity to navigate pathways for healing within reach to open doors for living your best life and experiencing positive life change.
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It’s Time to Turn Up! No More Trauma
- Life Change Series, Book 1
- Narrateur(s): Chrystal Holmes
- Durée: 2 h et 55 min
- Date de publication: 2023-08-23
- Langue: Anglais
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It’s Time to Turn Up! No More Trauma celebrates the power of owning our stories and making peace with the past. Buried beneath the story of every trauma survivor lies an inner strength and indestructible body of truth capable of changing the trajectory of their lives....
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Mehr als nur schüchtern
- Das Selbsthilfebuch, um deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen
- Auteur(s): Emma Leif
- Narrateur(s): Birgit Brauneder
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung tun alles, um nur ja nicht aufzufallen. Dabei kannst auch du all das erreichen, was du dir erträumst! Wenn da nur nicht diese extreme Selbstunsicherheit wäre. In diesem Ratgeber findest du die Lösung! Denn mit dem einzigartigen 4-Etappen-Programm für Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung bekommst du im Handumdrehen ein besseres Selbstwertgefühl und bekommst so deine Probleme in den Griff.
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Mehr als nur schüchtern
- Das Selbsthilfebuch, um deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen
- Narrateur(s): Birgit Brauneder
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2022-07-01
- Langue: Allemand
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Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung tun alles, um nur ja nicht aufzufallen. Dabei kannst auch du all das...
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Hypnose gegen Schlafstörungen und Schlafprobleme
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Patrick Lynen
- Durée: 2 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für häufig vorkommende Schlafprobleme gibt? Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern.
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Hypnose gegen Schlafstörungen und Schlafprobleme
- Narrateur(s): Patrick Lynen
- Durée: 2 h et 38 min
- Date de publication: 2022-07-21
- Langue: Allemand
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Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für häufig vorkommende Schlafprobleme gibt? Viele Menschen...
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Einschlafhypnose für Power & Transformation
- Mit frequenzbasierter 432 Hz Entspannungsmusik
- Auteur(s): Zentrum für Hypnosetherapie
- Narrateur(s): Martin Ruthenberg
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Diese Anwendung wurde speziell gegen Ein- und Durchschlafstörungen konzipiert, damit Ihre Schlafprobleme künftig der Vergangenheit angehören. Ein bewährtes Vorgehen der Hypnose besteht darin, durch eine intensive körperliche Entspannung eine ausgewogene seelische Balance aufzubauen und zu verankern. Die Anwendung führt Sie durch einen Visualisationsprozess, der zusätzlich bewirkt, dass Körper und Geist entspannen und in einen Schlafzustand übergehen. Durch Wiederholungen etabliert sich ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein.
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Einschlafhypnose für Power & Transformation
- Mit frequenzbasierter 432 Hz Entspannungsmusik
- Narrateur(s): Martin Ruthenberg
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2022-06-01
- Langue: Allemand
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Diese Anwendung wurde speziell gegen Ein- und Durchschlafstörungen konzipiert, damit Ihre Schlafprobleme künftig der Vergangenheit...
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Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo [Hypnosis and Deep Sleep Meditation]
- Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.
- Auteur(s): Absolute Zen
- Narrateur(s): Absolute Zen
- Durée: 2 h et 5 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a mantenernos sanos, felices y productivos durante todo el día. Pero a veces no conseguimos dormir o nos despertamos en mitad de la noche y luchamos contra el insomnio. Mereces sentirte descansado y fresco cada mañana cuando suene el despertador. Sabemos lo frustrante que es no poder conciliar el sueño por la noche o despertarse cansado después de haber dormido 8 horas completas.
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Hipnosis y Meditación de Sueño Profundo [Hypnosis and Deep Sleep Meditation]
- Empieza a dormir mejor y relaja tu mente siguiendo los pasos de autohipnosis y meditación guiada para superar el insomnio, la depresión, la ansiedad, el estrés y más.
- Narrateur(s): Absolute Zen
- Durée: 2 h et 5 min
- Date de publication: 2022-05-17
- Langue: Espagnol
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El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a mantenernos sanos, felices y productivos durante todo el día. Pero a veces no conseguimos dormir o nos despertamos en mitad de la noche y luchamos contra el insomnio....
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30 Days 30 Ways to Overcome Depression
- Auteur(s): Bev Aisbett
- Narrateur(s): Bev Aisbett, Miranda Nation
- Durée: 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When you're suffering from depression, sometimes it's as much as you can do to get out of bed, let alone open a book. But this just isn't any other book. This is a practical day-by-day workbook, with clear, simple daily building blocks and exercises designed to help pull you out of the inertia of depression. It's a highly approachable, concise and above all practical way to help manage depression.
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30 Days 30 Ways to Overcome Depression
- Narrateur(s): Bev Aisbett, Miranda Nation
- Durée: 2 h et 52 min
- Date de publication: 2023-11-09
- Langue: Anglais
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From bestselling author Bev Aisbett comes a proven, practical and simple workbook to help people manage their depression, with a month's worth of daily strategies and exercises for work and for home....
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Always Think Positively: Deep Sleep Hypnosis
- Your Gateway to a Peaceful Night's Rest (Deep Sleep Meditation)
- Auteur(s): Dreamland Productions
- Narrateur(s): Dreamland Productions
- Durée: 1 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Always Think Positively—Deep Sleep Hypnosis" is your gateway to a peaceful night's rest. This guided hypnosis gently guides you towards a state of relaxation, replacing negative thoughts with calming affirmations.
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Always Think Positively: Deep Sleep Hypnosis
- Your Gateway to a Peaceful Night's Rest (Deep Sleep Meditation)
- Narrateur(s): Dreamland Productions
- Durée: 1 h et 26 min
- Date de publication: 2024-07-05
- Langue: Anglais
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"Always Think Positively—Deep Sleep Hypnosis" is your gateway to a peaceful night's rest. This guided hypnosis gently guides you towards a state of relaxation, replacing negative thoughts with calming affirmations.
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Deep Sleep ASMR Voice Therapy & Hypnosis
- Auteur(s): Sleepi Deepi
- Narrateur(s): Alan Munro
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Deep Sleep ASMR Voice Therapy & Hypnosis" is your perfect solution for achieving a deep and restful night's sleep. This single session, narrated by a soothing male voice, is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation. Accompanied by beautiful background music and ASMR techniques, you will be gently led into a peaceful mindset where sleep comes effortlessly.
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Deep Sleep ASMR Voice Therapy & Hypnosis
- Narrateur(s): Alan Munro
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2024-06-20
- Langue: Anglais
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"Deep Sleep ASMR Voice Therapy & Hypnosis" is your perfect solution for achieving a deep and restful night's sleep. This single session, narrated by a soothing male voice, is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation.
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Deep Sleep Now Hypnotherapy
- Auteur(s): Harmoony
- Narrateur(s): Alan Munro
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Deep Sleep Now Hypnotherapy" is your ultimate solution for achieving a deep and restful night's sleep effortlessly. This single session, narrated by a soothing male voice, is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation. Accompanied by beautiful background music, you will be gently led into a peaceful mindset where sleep comes naturally.
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Deep Sleep Now Hypnotherapy
- Narrateur(s): Alan Munro
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2024-06-17
- Langue: Anglais
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"Deep Sleep Now Hypnotherapy" is your ultimate solution for achieving a deep and restful night's sleep effortlessly. This single session, narrated by a soothing male voice, is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation.
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A Woman’s Toolkit for Recovery from Violence and Trauma
- Auteur(s): A.R. Banks
- Narrateur(s): Brennan Koenigsreuter
- Durée: 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A Woman’s Toolkit offers a uniquely female perspective on recovering from violence. This audiobook aims to provide accessible, useful tools for developing the mentality and skillsets that one needs in order to heal.
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A Woman’s Toolkit for Recovery from Violence and Trauma
- Narrateur(s): Brennan Koenigsreuter
- Durée: 2 h et 8 min
- Date de publication: 2024-01-04
- Langue: Anglais
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A Woman’s Toolkit offers a uniquely female perspective on recovering from violence....
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Beyond the Body Bully
- Auteur(s): Bev Aisbett, Dr. Rebecca Reynolds
- Narrateur(s): Dr. Rebecca Reynolds
- Durée: 2 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Why do we hate our bodies so much? Why do we constantly criticize and pressure ourselves about our bodies? Why do we strive to attain (and punish ourselves when we don't have) thin, ultra-toned bodies? We all have an inner Body Bully, and it's making us ill and unhappy. Australia's bestselling anxiety and mental health author Bev Aisbett, writing together with Rebecca Reynolds, returns with a new book on the inner Body Bully we all have in our heads. If we can improve the way we think about our bodies, that will in turn improve our lives.
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Beyond the Body Bully
- Narrateur(s): Dr. Rebecca Reynolds
- Durée: 2 h et 33 min
- Date de publication: 2024-06-05
- Langue: Anglais
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Australia's bestselling anxiety and mental health author Bev Aisbett, writing together with Rebecca Reynolds, returns with a new book on the inner Body Bully we all have in our heads. If we can improve the way we think about our bodies, that will in turn improve our lives.
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The Diet-Free Diva
- 5 Steps to Freedom with Food-Body-Self on Your Trusted and Sustainable Terms
- Auteur(s): Tracy L. Desjardins IAHC
- Narrateur(s): Tracy Desjardins
- Durée: 4 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Diet-Free Diva, Tracy Desjardins provides a healing pathway for you to trust yourself with food and find sustainable peace within yourself—perhaps for the first time ever. What awaits is what Tracy calls your "Best Diva Self"—the you the world needs you to be.
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The Diet-Free Diva
- 5 Steps to Freedom with Food-Body-Self on Your Trusted and Sustainable Terms
- Narrateur(s): Tracy Desjardins
- Durée: 4 h et 1 min
- Date de publication: 2023-02-24
- Langue: Anglais
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In The Diet-Free Diva, Tracy Desjardins provides a healing pathway for you to trust yourself with food and find sustainable peace within yourself—perhaps for the first time ever. What awaits is what Tracy calls your "Best Diva Self"—the you the world needs you to be....
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El pequeño libro de la ansiedad
- Una guía práctica para vencerla paso a paso
- Auteur(s): Ferran Cases
- Narrateur(s): Ferran Cases
- Durée: 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita a explorar los patrones que nos llevan a sentir ansiedad y nos enseña cómo cambiarlos. Todo ello en pequeños y asequibles pasos, que el autor representa en forma de una escalera de etapas a superar en este audiolibro narrado por él mismo.
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El pequeño libro de la ansiedad
- Una guía práctica para vencerla paso a paso
- Narrateur(s): Ferran Cases
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2020-11-23
- Langue: Espagnol
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Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita a explorar los patrones que nos llevan a sentir ansiedad y nos enseña cómo cambiarlos. Todo ello en pequeños y asequibles pasos, que el autor representa en forma de una escalera de etapas a superar en este audiolibro narrado por él mismo....
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