Self Help Diet
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Instant Pot Cookbook: 5 Ingredients or Less
- Quick, Easy, and Healthy Meals for Your Family
- Auteur(s): Tyler Smith
- Narrateur(s): Joseph Wosik
- Durée: 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Filled with many quick and delicious recipes, this cookbook is a collection of healthy dishes that are flavorsome, easy to make from scratch, and quite friendly on the budget. Creating delicious and nutritious meals doesn’t have to be a pain. You can simply pop a few ingredients into your Instant Pot, press a few buttons, and leave the kitchen for much needed rest and relaxation. When you come back, a warm dish is waiting for you.
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Instant Pot Cookbook: 5 Ingredients or Less
- Quick, Easy, and Healthy Meals for Your Family
- Narrateur(s): Joseph Wosik
- Durée: 2 h et 1 min
- Date de publication: 2017-12-14
- Langue: Anglais
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Filled with many quick and delicious recipes, this cookbook is a collection of healthy dishes that are flavorsome, easy to make from scratch, and quite friendly on the budget....
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Weight Loss for Middle-Aged Women
- Auteur(s): Julie Clark
- Narrateur(s): Jim D. Johnston
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You want to lose weight, and you know losing weight can make you healthier and able to move more freely... yet you don’t lose weight. Weight Loss for Middle-Aged Women explores the psychological reasons for that paradox, looks at habits that may be holding you back, and offers strategies to get your weight loss back on track.
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Weight Loss for Middle-Aged Women
- Narrateur(s): Jim D. Johnston
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2017-12-05
- Langue: Anglais
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Weight Loss for Middle-Aged Women explores the psychological reasons for that paradox, looks at habits that may be holding you back, and offers strategies to get your weight loss back on track....
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A Relaxing Country Christmas Cookbook
- Holiday Recipes You Should Have Got from Your Grandmother
- Auteur(s): Carson Wyatt, Kathy Wyatt
- Narrateur(s): Charles D. Baker
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are you looking for traditional Christmas recipes? Are you tired of eating store bought Christmas goodies? If you’re looking for a relaxing, country Christmas filled with dishes that everyone’s sure to enjoy, then A Relaxing Country Christmas: Holiday Recipes You Should Have Got from Your Grandmother is for you. It can help you to cook a traditional menu, old fashioned goodies, and even a few gifts that can easily be made and given to those on your Christmas list.
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A Relaxing Country Christmas Cookbook
- Holiday Recipes You Should Have Got from Your Grandmother
- Narrateur(s): Charles D. Baker
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2017-11-30
- Langue: Anglais
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Are you looking for traditional Christmas recipes? Are you tired of eating store bought Christmas goodies? Do you want a relaxing country Christmas this year? Then this audiobook can help....
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Weight Loss Motivation Perfection
- Auteur(s): Phillip Osmond Clark N.D.
- Narrateur(s): Phillip Osmond Clark N.D.
- Durée: 1 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Weight Loss Motivation Perfection. If you have pounds to shed - that's obviously what you're shooting for. But the distractions of bizarre celebrity endorsed diets and exhausting exercise programs can deal a knock out blow to your weight loss motivation. In this cutting edge book, the celebrated British nutritionist, Dr. Phillip Osmond Clark gives you the tools you need to cut through the distractions and obstacles. To attain the Weight Loss Motivation Perfection you deserve.
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Weight Loss Motivation Perfection
- Narrateur(s): Phillip Osmond Clark N.D.
- Durée: 1 h et 43 min
- Date de publication: 2017-11-22
- Langue: Anglais
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Weight Loss Motivation Perfection. If you have pounds to shed - that's obviously what you're shooting for. But the distractions of bizarre celebrity endorsed diets and exhausting exercise programs....
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How to Dry Herbs
- The Ultimate Guide to Easily Dry Herbs at Home
- Auteur(s): Ella Marie
- Narrateur(s): Kristi Burns
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Growing and drying your own herbs puts you in control, giving you quality, peace of mind, and value. It isn't hard and it isn't expensive to grow your own herbs. There are numerous methods you can use to dry herbs. Selecting a process that you like and that works well for the types of herbs you grow is important. This audiobook also teaches you to properly store the herbs you have dried, making it convenient for you to use them.
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How to Dry Herbs
- The Ultimate Guide to Easily Dry Herbs at Home
- Narrateur(s): Kristi Burns
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2015-05-21
- Langue: Anglais
- Growing and drying your own herbs puts you in control, giving you quality, peace of mind, and value. This audiobook also teaches you how to dry and store herbs....
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Kale Recipes: Naturally Healthy Superfood Kale Recipes for a Healthy Lifestyle That Are Delicious and Mouthwatering
- The Essential Kitchen Series, Volume 88
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Anne M Valliere
- Durée: 29 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Get ready to prepare a wild assortment of delicious treats for any time of the day. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers some fantastic kale-based recipes in one quick purchase. You'll get an assortment of healthy recipes, which can easily be made at home. They're all here in one fantastic bundle. Enjoy a host of recipes that will simplify your day, save you time, and help you enjoy something delicious whenever you desire...and all while watching your waistline.
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Kale Recipes: Naturally Healthy Superfood Kale Recipes for a Healthy Lifestyle That Are Delicious and Mouthwatering
- The Essential Kitchen Series, Volume 88
- Narrateur(s): Anne M Valliere
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2015-10-12
- Langue: Anglais
- Get ready to prepare a wild assortment of delicious treats for any time of the day....
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40 Spiralized Recipes
- Fun and Unique Spiralized Recipes for Memorable Meals and Special Events
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Aurora Goldstein
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire
Get ready to cook a mouthwatering assortment of delicious spiralized recipes for any meal. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers a wonderful collection of unique recipes in one quick purchase. You'll get an assortment of spiralized recipes, which can easily be made at home. They're all here in one fantastic bundle. Enjoy a host of recipes that will simplify meal planning, save you time, and help you enjoy something delicious.
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40 Spiralized Recipes
- Fun and Unique Spiralized Recipes for Memorable Meals and Special Events
- Narrateur(s): Aurora Goldstein
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2016-04-01
- Langue: Anglais
- Enjoy a host of recipes that will simplify meal planning, save you time, and help you enjoy something delicious....
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Pressure Cooker Meals: 30 Quick, Easy and Delicious One Pot Meals for Your Pressure Cooker That Your Family Will Love
- The Essential Kitchen, Book 17
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Jigisha Patel
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Want to spend less time in the kitchen, eat healthier, and save money? Then you'll love cooking with a pressure cooker and Pressure Cooker Meals! Finding enough time in your busy day to cook a delicious, healthy, and well-rounded meal is becoming more of a challenge than ever before. The easiest way to speed up your time in the kitchen is by cooking with a pressure cooker.
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Pressure Cooker Meals: 30 Quick, Easy and Delicious One Pot Meals for Your Pressure Cooker That Your Family Will Love
- The Essential Kitchen, Book 17
- Narrateur(s): Jigisha Patel
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2015-07-13
- Langue: Anglais
- Want to spend less time in the kitchen, eat healthier, and save money? Then you'll love cooking with a pressure cooker and Pressure Cooker Meals....
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The Ultimate Woman: The Breakthrough Secrets of Having the Sexy Body You Want
- Auteur(s): Ashley Kristen
- Narrateur(s): Rebecca Meszaros
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Histoire
In this book you will find various elements that are necessary in order for you to obtain that sexy body you've always wanted. In the first chapter, we will cover confidence and how you can build yours up. In the second chapter, we will cover more about your mind. Your mental health is often just as important (if not more) as your physical health. Then we'll go over the best plan for weight loss.
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The Ultimate Woman: The Breakthrough Secrets of Having the Sexy Body You Want
- Narrateur(s): Rebecca Meszaros
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2015-07-28
- Langue: Anglais
- In this book you will find various elements that are necessary in order for you to obtain that sexy body you've always wanted....
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Surprisingly Simple Coconut Oil Recipes for Lazy People
- 50 Simple Coconut Oil Cookings Even Your Lazy Ass Can Make
- Auteur(s): Phillip Pablo
- Narrateur(s): Trevor Clinger
- Durée: 1 h et 34 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you want to try coconut oil diet recipes but find the taste and texture too overpowering? Like many others, you may understand the health benefits of eating coconut oil but find the task of actually eating the meals daunting. Don't worry! This book contains 50 surprisingly simple coconut oil recipes you can prepare and cook on the same afternoon.
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Surprisingly Simple Coconut Oil Recipes for Lazy People
- 50 Simple Coconut Oil Cookings Even Your Lazy Ass Can Make
- Narrateur(s): Trevor Clinger
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2015-08-21
- Langue: Anglais
- This book contains 50 surprisingly simple coconut oil recipes you can prepare and cook on the same afternoon....
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The Smoke Free Cure
- A Unique Approach to Kicking the Habit in Less than a Week!
- Auteur(s): Dr. Phillip Price
- Narrateur(s): David Wayne Hamelin
- Durée: 7 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It's a familiar story: millions of smokers have tried again to quit the habit only to return months or even weeks later. For these people it's a never ending cycle...perhaps you are one of them. Now for the first time ever on audio is world renowned therapist and expert on smoking cessation Dr. Philip Price's ground breaking program. His bestselling book The Smoke Free Cure has helped millions achieve their goal of breaking lifelong tobacco/nicotine addiction. And now you can get it here an all new introductory price.
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The Smoke Free Cure
- A Unique Approach to Kicking the Habit in Less than a Week!
- Narrateur(s): David Wayne Hamelin
- Durée: 7 h et 14 min
- Date de publication: 2016-02-19
- Langue: Anglais
- It's a familiar story: millions of smokers have tried again to quit the habit only to return months or even weeks later....
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Green up Your Life
- Your Introductory Guide to Natural and Eco-Friendly Living
- Auteur(s): Pilar Bueno, Lucy Bond
- Narrateur(s): Francie Wyck
- Durée: 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This collection of five books will help you take control of your health and wellbeing. It will arm you with the information you need about what is toxic and harmful to you, and will give you many tips and information about how to make positive choices that will make your life, and that of our planet greener and safer.
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Book for women
- Écrit par James le 2019-12-11
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Green up Your Life
- Your Introductory Guide to Natural and Eco-Friendly Living
- Narrateur(s): Francie Wyck
- Durée: 6 h et 18 min
- Date de publication: 2016-02-19
- Langue: Anglais
- This collection of five books will help you take control of your health and wellbeing. It will arm you with the information you need about what is toxic and harmful to you....
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Everyday Plant-Based Meals You'll Just Love
- A Practical Guide to Staying on Track
- Auteur(s): Zelda Jane Curry
- Narrateur(s): Belinda Lams
- Durée: 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
More of a strategy book than a recipe book, Everyday Plant-Based Meals You’ll Just Love will help you transcend conventional recipes and enjoy fresh and healthy foods in a new way. The menu palette method is based on organized collections of food options from which you can create a variety of meals. Menu palettes are inspirational suggestions for structured improvisation. Using menu palettes is similar to an artist painting from a palette of colors, or a jazz musician improvising from a lead sheet. The structure is there, but the rest is up to you!
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Everyday Plant-Based Meals You'll Just Love
- A Practical Guide to Staying on Track
- Narrateur(s): Belinda Lams
- Durée: 2 h et 4 min
- Date de publication: 2020-12-05
- Langue: Anglais
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Strategize your eating by transcending conventional recipes so that you can enjoy fresh and healthy foods in a new way by utilizing the menu palette method based on organized collections of food options from which you can create a variety of meals....
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Lose Weight with the Think Thin Mindset and Healthy Attitude: Hypnosis, Meditation and Subliminal
- The Sleep Learning System Featuring Rachael Meddows
- Auteur(s): Joel Thielke
- Narrateur(s): Rachael Meddows
- Durée: 2 h et 10 min
- Version intégrale
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Histoire
Create a healthy and positive mindset for weight loss that will help you lose weight naturally and more effectively with this soothing program from the world-renowned Sleep Learning System, narrated by best-selling hypnotherapist Rachael Meddows.
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Lose Weight with the Think Thin Mindset and Healthy Attitude: Hypnosis, Meditation and Subliminal
- The Sleep Learning System Featuring Rachael Meddows
- Narrateur(s): Rachael Meddows
- Durée: 2 h et 10 min
- Date de publication: 2014-09-02
- Langue: Anglais
- Create a healthy and positive mindset for weight loss that will help you lose weight naturally and more effectively with this soothing program....
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Lazy Keto: The Easy Way to the Ketogenic Diet
- Auteur(s): Erik Smith
- Narrateur(s): Dominic Vlasic
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book will not only teach you the science and philosophy behind "Lazy Keto", but it will also teach you how you can help yourself. Help yourself not only to get the body you’ve always wanted but also to live a longer and happier life.
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Lazy Keto: The Easy Way to the Ketogenic Diet
- Narrateur(s): Dominic Vlasic
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2019-02-01
- Langue: Anglais
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This book will not only teach you the science and philosophy behind "Lazy Keto", but it will also teach you how you can help yourself. Help yourself not only to get the body you’ve always wanted but also to live a longer and happier life....
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Hypnosis for Weight Control
- Auteur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Narrateur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Durée: 41 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover when, where and why you eat, then change your eating habits with personalized hypnotic suggestions.
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Hypnosis for Weight Control
- Narrateur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2001-01-19
- Langue: Anglais
- Discover when, where and why you eat, then change your eating habits with personalized hypnotic suggestions...
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Keto Meal Plan for Beginners: 3 Manuscripts - Everything You Need to Know to Lose Weight, Save Time and Eat Healthier Following the Ketogenic Diet
- Auteur(s): Elizabeth Wells
- Narrateur(s): Kayla Quinn
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this book you’ll learn how you can lose weight, burn more fat, and improve your health by switching to a low-carb high-fat lifestyle. You’ll discover what ketosis is and why is it important, you’ll learn how to track your macronutrients to lose weight faster, what foods to eat and what to avoid, and how to fix the most common issues people have when going keto.
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Keto Meal Plan for Beginners: 3 Manuscripts - Everything You Need to Know to Lose Weight, Save Time and Eat Healthier Following the Ketogenic Diet
- Narrateur(s): Kayla Quinn
- Durée: 7 h et 50 min
- Date de publication: 2018-11-20
- Langue: Anglais
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In this book you’ll learn how you can lose weight, burn more fat, and improve your health by switching to a low-carb high-fat lifestyle. You’ll discover what ketosis is and why is it important, you’ll learn how to track your macronutrients, what foods to eat and much more....
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Abnehmen mit der Stoffwechseldiät [Losing Weight with the Metabolic Diet]
- Wie Sie in 2 Wochen 10 Kilo abnehmen können und langfristig fit und schlank bleiben
- Auteur(s): Laura Weber
- Narrateur(s): Johanna Esiel
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mit diesem Ratgeber eignen Sie sich äußerst wertvolles Wissen zum Vorgang des Stoffwechsels an und lernen dadurch gleichzeitig auch Ihren eigenen Körper besser kennen. Sie lernen, wie der Organismus die aufgenommene Nahrung verwertet, welche Umstände den Stoffwechsel ausbremsen können und welche ihn auf Trab bringen.
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Abnehmen mit der Stoffwechseldiät [Losing Weight with the Metabolic Diet]
- Wie Sie in 2 Wochen 10 Kilo abnehmen können und langfristig fit und schlank bleiben
- Narrateur(s): Johanna Esiel
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2018-10-12
- Langue: Allemand
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Mit diesem Ratgeber eignen Sie sich äußerst wertvolles Wissen zum Vorgang des Stoffwechsels an und lernen dadurch gleichzeitig auch Ihren eigenen Körper besser kennen....
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Ketogenic Diet: 101 Days of Delicious, Low Carb Ketogenic Diet Recipes to a Slimmer and Healthier You
- Auteur(s): J.J. Lewis
- Narrateur(s): Elisabeth Meekins
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over the years, researchers have found that there are many benefits to choosing the ketogenic diet. There was initial speculation that the diet would cause a cholesterol buildup in the body, therefore leading to heart disease due to the high-fat content of the food that people on the diet could consume. However, as more experts have looked into the diet, they have found that there are inherent advantages to beginning this type of diet.
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Ketogenic Diet: 101 Days of Delicious, Low Carb Ketogenic Diet Recipes to a Slimmer and Healthier You
- Narrateur(s): Elisabeth Meekins
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2015-12-18
- Langue: Anglais
- In this book, you will learn the proper way to cook ketogenic recipes. This ketogenic cookbook contains easy-to-follow instructions for all types of scrumptious meals and snacks....
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