Self Help Mental Health

Liste de produits
    • Auteur(s): Stephanie Kuehn
    • Narrateur(s): Ryan Gesell, Mark Bramhall
    • Durée: 7 h et 23 min
    • Date de publication: 2016-08-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Seventeen-year-old Arman Dukoff can't remember life without anxiety and chronic illness when he arrives at an expensive self-help retreat in the remote hills of Big Sur. He's taken a huge risk....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,31$ ou 1 crédit

    • CBT Techniques to Manage Your Anxiety, Depression, Compulsive Behavior, PTSD, Negative Thoughts and Phobias
    • Auteur(s): Yasmin Bill
    • Narrateur(s): Jeannette Lehr
    • Durée: 20 min
    • Date de publication: 2016-07-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • A step-by-step guide to mindfulness, peace, and happiness....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Kako ostvariti svoje snove
    • Auteur(s): Joseph Murphy
    • Narrateur(s): Boris Ocic
    • Durée: 8 h et 20 min
    • Date de publication: 2024-07-23
    • Langue: Croate
    • Pas de évaluations
    • Ova zadivljujuca knjiga spaja drevnu mudrost sa suvremenom znanoscu kako bi vam predocila ne samo nove uvide i spoznaje vec, sto je neizmjerno vaznije...

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • Finding Peace and Confidence in the Midst of Anxiety
    • Auteur(s): Christopher Glatis
    • Narrateur(s): Christopher Glatis
    • Durée: 7 h et 26 min
    • Date de publication: 2023-12-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • With gripping personal anecdotes, practical techniques, and a compassionate approach, this self-help book offers a transformative guide to achieving anxiety relief and finding peace within oneself....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

    • Perché l'ordine non dà la felicità e il disordine sì
    • Auteur(s): Marcella Danon
    • Narrateur(s): Sara Gallarato
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2018-10-12
    • Langue: Italien
    • Pas de évaluations
    • Molto di quello che chiamiamo disordine è solamente un ordine più profondo che si manifesta secondo schemi non matematicamente...

    Prix courant: 9,84$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,00$ ou 1 crédit

    • How Stress Is Making Us Ill and What We Can Do About It
    • Auteur(s): Lawson R. Wulsin
    • Narrateur(s): David de Vries
    • Durée: 9 h et 46 min
    • Date de publication: 2024-04-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • But what can we do about it? Explore the fascinating mysteries of our hidden stress response system with Dr. Wulsin, who uses his decades of experience to show how toxic stress impacts our bodies.

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • Providing Help and Knowledge to Be Confident in the Crowd and Attract True Friends
    • Auteur(s): Roundhill Press
    • Narrateur(s): Deanna Heise
    • Durée: 3 h et 20 min
    • Date de publication: 2022-12-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • As you transition from being a little happy kid to a mature and responsible adult, your mind and body goes through significant changes we don’t fully understand or appreciate. Often making it difficult to identify and figure yourself out in today's world....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Theresa Puskar
    • Narrateur(s): Mike Chamberlain, Theresa Puskar
    • Durée: 8 h et 28 min
    • Date de publication: 2020-06-09
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • After eons of inhabiting the earth, the human brain has developed into a highly functional and complex apparatus. That being said, we have come to the point where we actually believe we are our minds....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • A Guide to Navigating the Ebb and Flow of Life
    • Auteur(s): Cathy Rentzenbrink
    • Narrateur(s): Cathy Rentzenbrink, Lucy Price-Lewis
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2023-03-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A wise, warm and uplifting guide to navigating anything life might throw at you, written and read by the Sunday Times bestselling author of The Last Act of Love, Cathy Rentzenbrink....

    Prix courant: 13,58$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,58$ ou 1 crédit

    • Como desenvolver uma mente saudável em uma sociedade estressante [How to Develop a Healthy Mind in a Stressful Society]
    • Auteur(s): Augusto Cury
    • Narrateur(s): Bruno Linhares
    • Durée: 5 h et 10 min
    • Date de publication: 2023-10-02
    • Langue: Portugais
    • Pas de évaluations
    • Vivendo em uma sociedade ansiosa e estressante, estamos sempre preocupados com nossos compromissos, em resolver milhões de problemas, em ser cada vez melhores nos nossos empregos....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit

    • Sensible Tips and Scripts for Perplexed Parents
    • Auteur(s): Betsy Brown Braun
    • Narrateur(s): Lisa Larsen
    • Durée: 9 h et 51 min
    • Date de publication: 2020-05-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Betsy Brown Braun blends humor with her expertise as a child development specialist, popular parent educator, and mother of triplets....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • Understanding and Living with Anxiety and Depression
    • Auteur(s): Katherine Speller
    • Narrateur(s): Patricia Santomasso
    • Durée: 3 h et 8 min
    • Date de publication: 2024-07-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Beasts in Your Brain is a guide and companion equally for you and your loved ones, here to provide that essential first dose of information, understanding, and validation about mental illness and how it affects the young people of today.

    Prix courant: 17,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,53$ ou 1 crédit

    • How to Connect with Others, Make Friends and Feel Less Lonely
    • Auteur(s): Gill Hasson
    • Narrateur(s): Kelli Tager
    • Durée: 4 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-08-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Lonely Less, best-selling author Gill Hasson delivers practical strategies you can implement immediately to counter loneliness and connect with other people....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Daily Practices for a Loving & Purposeful Life
    • Auteur(s): Dr. Michael B. Brown
    • Narrateur(s): Chris Sorensen
    • Durée: 6 h et 59 min
    • Date de publication: 2020-05-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your journey toward long-lasting happiness begins here. In just ten steps, Dr. Michael B. Brown provides a clear path through a discipline of daily loving that will lead you to purpose and joy in life....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): 飯村 周平
    • Narrateur(s): 陽向 ゆき
    • Durée: 3 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-10-20
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • HSP(敏感すぎる人)という言葉は、人々の生きづらさを巧みに表したことで共感をよび、広く使われている。

    Prix courant: 19,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,09$ ou 1 crédit

    • Boost Your Self-Worth and Build Unshakeable Confidence
    • Auteur(s): Nik Speakman, Eva Speakman
    • Narrateur(s): Eva Speakman, Nik Speakman
    • Durée: 8 h et 36 min
    • Date de publication: 2021-07-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Speakmans' powerful and life-changing guide to conquering anxiety and living a more positive life....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 30,09$ ou 1 crédit

    • Practical Tools to Help You Deal With Life's Challenges
    • Auteur(s): Jean Holthaus LISW LMSW
    • Narrateur(s): Ann Richardson
    • Durée: 6 h et 13 min
    • Date de publication: 2020-01-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Scripture says "be anxious for nothing," yet most of us find ourselves increasingly worried and anxious-about our families, our jobs, our finances, our security, and so much more. We're even worried about our level of anxiety....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit