Self Help
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Just F*cking Do It
- Stop Playing Small. Transform Your Life.
- Auteur(s): Noor Hibbert
- Narrateur(s): Noor Hibbert
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Just F--king Do It will take you on a mind-altering journey of self discovery and personal transformation using an approach which combines psychological rigour with spiritual power - helping you to become the best version of yourself and create a life of happiness and abundance. True personal development can be achieved only through changing how we think and the way we interact with the world around us.
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Loved it!
- Écrit par Kelly Ranger le 2022-11-28
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Just F*cking Do It
- Stop Playing Small. Transform Your Life.
- Narrateur(s): Noor Hibbert
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2019-07-11
- Langue: Anglais
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Just F--king Do It will take you on a mind-altering journey of self discovery and personal transformation using an approach which combines psychological rigour with spiritual power - helping you to become the best version of yourself and create a life of happiness and abundance....
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Making It All Work
- Winning at the Game of Work and the Business of Life
- Auteur(s): David Allen
- Narrateur(s): David Allen
- Durée: 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The companion to the blockbuster best seller, Getting Things Done. Since its publication in 2001, Getting Things Done has become, as Time magazine put it, "the defining self-help business book" of the decade. Having inspired millions of readers/listeners around the world, it clearly spoke to an urgent need in an increasingly time-pressured society. Now, in the highly anticipated sequel Making It All Work, Allen unlocks the full power of his methods across the entire span of life and work.
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Great supplement to GTD to put things together.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-01
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Making It All Work
- Winning at the Game of Work and the Business of Life
- Narrateur(s): David Allen
- Durée: 8 h et 33 min
- Date de publication: 2009-01-22
- Langue: Anglais
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The companion to the blockbuster best seller, Getting Things Done. Since its publication in 2001, Getting Things Done has become, as Time magazine put it, "the defining self-help business book" of the decade....
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On My Own
- The Art of Being a Woman Alone
- Auteur(s): Florence Falk
- Narrateur(s): Donna Postel
- Durée: 10 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
At some point over the course of the average American woman's life, she will find herself alone, whether she is divorced, widowed, single, or in a loveless, isolating relationship. And when that time comes, it is likely that she will be at a loss as to how to handle it. As a society, we have an unspoken but omnipresent belief that a woman alone is an outcast, inherently flawed in some way. In this invigorating, supportive audiobook, psychotherapist Florence Falk aims to take the fear, doubt, confusion, and helplessness out of being a woman alone.
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On My Own
- The Art of Being a Woman Alone
- Narrateur(s): Donna Postel
- Durée: 10 h et 33 min
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Anglais
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At some point over the course of the average American woman's life, she will find herself alone, whether she is divorced, widowed, single, or in a loveless, isolating relationship. And when that time comes, it is likely that she will be at a loss as to how to handle it....
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Boost Your Self-Esteem Affirmations
- Daily Affirmation to Help You Boost Your Self-Esteem and Sense of Self-Worth
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can’t do this, can’t do that, it’s too high, too far, too greater to achieve. Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner.
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really good affirmations
- Écrit par BrookeW le 2022-05-13
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Boost Your Self-Esteem Affirmations
- Daily Affirmation to Help You Boost Your Self-Esteem and Sense of Self-Worth
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2015-08-07
- Langue: Anglais
- Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can’t do this, can’t do that, it’s too high, too far, too greater to achieve....
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Reversing Alzheimer's
- The New Toolkit to Improve Cognition and Protect Brain Health
- Auteur(s): Heather Sandison
- Narrateur(s): Heather Sandison, Teri Clark Linden
- Durée: 11 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A revolutionary and much-needed exploration of Alzheimer’s and how patients and their caregivers can take back control from this insidious disease. A significant portion of our population worries about the grip of dementia as we age. With over 6.5 million Americans living with Alzheimer's, the urgency for a solution has never been greater.
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Reversing Alzheimer's
- The New Toolkit to Improve Cognition and Protect Brain Health
- Narrateur(s): Heather Sandison, Teri Clark Linden
- Durée: 11 h et 4 min
- Date de publication: 2024-06-11
- Langue: Anglais
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A revolutionary and much-needed exploration of Alzheimer’s and how patients and their caregivers can take back control from this insidious disease.
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Mental Toughness: A Psychologist’s Guide to Becoming Psychologically Strong - Develop Resilience, Self-Discipline & Willpower on Demand
- Psychology Self-Help, Book 13
- Auteur(s): Katherine Chambers
- Narrateur(s): Cathi Colas
- Durée: 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this insightful and functional book, Katherine Chambers gives listeners a firsthand look into the overriding concepts of mental toughness.
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Mental Toughness: A Psychologist’s Guide to Becoming Psychologically Strong - Develop Resilience, Self-Discipline & Willpower on Demand
- Psychology Self-Help, Book 13
- Narrateur(s): Cathi Colas
- Série: Psychology Self-Help Books, Livre 13
- Durée: 1 h et 41 min
- Date de publication: 2018-11-29
- Langue: Anglais
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In this insightful and functional book, Katherine Chambers gives listeners a firsthand look into the overriding concepts of mental toughness....
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Happy Teacher Revolution
- The Educator's Roadmap to Claiming and Sustaining Joy
- Auteur(s): Danna Thomas
- Narrateur(s): Danna Thomas
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Happy Teacher Revolution helps educators address burnout and jumpstart their own practices to claim joy. Using the latest developments in neuroscience and her experience as a teacher, author Danna Thomas introduces you to self-care practices that help you prioritize your wellbeing while handling the difficulties of a demanding profession.
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Happy Teacher Revolution
- The Educator's Roadmap to Claiming and Sustaining Joy
- Narrateur(s): Danna Thomas
- Durée: 6 h et 23 min
- Date de publication: 2024-07-23
- Langue: Anglais
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Using the latest developments in neuroscience and her experience as a teacher, author Danna Thomas introduces you to self-care practices that help you prioritize your wellbeing while handling the difficulties of a demanding profession.
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Women Food and God
- An Unexpected Path to Almost Everything
- Auteur(s): Geneen Roth
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women Food and God is Geneen Roth's masterwork, the final book she intends to write about the subject that has fascinated her since she wrote the bestselling When Food is Love two decades ago. From the very beginning, the listener is in the grip of an intelligent, humorous and thoughtful teacher who unravels the beginning of addiction until it's logical end.
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Women Food and God
- An Unexpected Path to Almost Everything
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2010-12-27
- Langue: Anglais
- Women Food and God is Geneen Roth's masterwork, the final book she intends to write about the subject that has fascinated her since she wrote the bestselling When Food is Love two decades ago....
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The Four-Day Win
- End Your Diet and Achieve Thinner Peace
- Auteur(s): Martha Beck Ph.D.
- Narrateur(s): Martha Beck
- Durée: 5 h et 20 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Everyone knows how to lose weight: eat less, move more. But so many dieters who know what to do still don't do what they know. Why not? Because they don't understand the brain-body dynamics of weight loss. Now, cutting-edge research has revealed that millions of dieters following typical weight loss programs are actually programming themselves to get fatter.
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Wonderful
- Écrit par Cakasab le 2021-07-08
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The Four-Day Win
- End Your Diet and Achieve Thinner Peace
- Narrateur(s): Martha Beck
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2010-11-30
- Langue: Anglais
- Everyone knows how to lose weight: eat less, move more. But so many dieters who know what to do still don't do what they know....
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Homecoming
- Overcome Fear and Trauma to Reclaim Your Whole, Authentic Self
- Auteur(s): Thema Bryant Ph.D.
- Narrateur(s): Thema Bryant Ph.D., Ina King
- Durée: 9 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the aftermath of stress, disappointment, and trauma, people often fall into survival mode, even while a part of them longs for more. Juggling multiple demands and responsibilities keeps them busy, but not healed. As a survivor of sexual assault, racism, and evacuation from a civil war in Liberia, Dr. Thema Bryant knows intimately the work involved in healing. Having made the journey herself, in addition to guiding others as a clinical psychologist and ordained minister, Dr. Thema shows you how to reconnect with your authentic self and reclaim your time, your voice, your life.
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Repetitive
- Écrit par AliLaw le 2023-10-04
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Homecoming
- Overcome Fear and Trauma to Reclaim Your Whole, Authentic Self
- Narrateur(s): Thema Bryant Ph.D., Ina King
- Durée: 9 h et 33 min
- Date de publication: 2022-03-15
- Langue: Anglais
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Dr. Thema shows you how to reconnect with your authentic self and reclaim your time, your voice, your life....
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Extreme Balance
- Paradoxical Principles That Make You a Champion
- Auteur(s): Ben Askren, Joe De Sena, David Sacks PhD
- Narrateur(s): Asa Siegel
- Durée: 5 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the world of elite sports, victory is often attributed to physical and athletic prowess alone. But what if the key to unlocking your full potential lies not in your physical abilities, but in your mindset? In Extreme Balance, three renowned experts on performance, motivation, and competition dive into the unexplored territory of the mind, paradoxically revealing the one mindset that can truly elevate your game: the ability to embrace an unfixed mindset.
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Extreme Balance
- Paradoxical Principles That Make You a Champion
- Narrateur(s): Asa Siegel
- Durée: 5 h et 2 min
- Date de publication: 2024-09-17
- Langue: Anglais
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Three renowned experts on performance, motivation, and competition dive into the unexplored territory of the mind, paradoxically revealing the one mindset that can truly elevate your game: the ability to embrace an unfixed mindset.
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How to Love Yourself, Be Happy with Your Life, and Heal Negative Thoughts: Positive Thinking to Change Your Mind About Your Problems
- Self-Help and Personal Development Books, Book 2
- Auteur(s): Samuel C. A.
- Narrateur(s): Dan Hamel
- Durée: 2 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook will usher you into a new phase of life where you ooze happiness and contentment without trying too hard! The fact that you are here is evidence that you’ve come to this realization that you need to heal from inside to be truly happy but you have all manner of questions going through your mind on how to make it work.
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How to Love Yourself, Be Happy with Your Life, and Heal Negative Thoughts: Positive Thinking to Change Your Mind About Your Problems
- Self-Help and Personal Development Books, Book 2
- Narrateur(s): Dan Hamel
- Série: Self-help and personal development books, Livre 2
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2023-10-24
- Langue: Anglais
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This audiobook will usher you into a new phase of life where you ooze happiness and contentment without trying too hard....
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Learned Optimism
- How to Change Your Mind and Your Life
- Auteur(s): Martin E. P. Seligman Ph.D.
- Narrateur(s): Martin E. P. Seligman Ph.D.
- Durée: 1 h et 23 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Psychologist Martin E.P. Seligman, one of the world's experts on motivation, shows you how to chart a new approach to living with "flexible optimism." Dr. Seligman's principles of reasoned, flexible optimism will help you rise above pessimism and the depression that accompanies negative thoughts.
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Not the whole book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-09-10
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Learned Optimism
- How to Change Your Mind and Your Life
- Narrateur(s): Martin E. P. Seligman Ph.D.
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2001-04-27
- Langue: Anglais
- You can acquire optimism and significantly improve your life! Are you an optimist or a pessimist? How often do you take on exciting new projects or celebrate your successes?...
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Waking Up to the Dark
- The Black Madonna's Gospel for An Age of Extinction and Collapse
- Auteur(s): Clark Strand
- Narrateur(s): Clark Strand
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is darkness synonymous with ignorance and evil? Or is it the original matrix from which all life emerges, and the Mother to whom it returns? Higher and higher levels of artificial illumination have suppressed our contact with the numinous since the Industrial Revolution, with dire consequences for society, our planetary ecology, and our souls. This mystical testament weaves together paleobiology, memoir, history, science, and spiritual archaeology to lead listeners back into the lost mysteries of the dark.
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Made me look
- Écrit par Melody le 2024-02-02
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Waking Up to the Dark
- The Black Madonna's Gospel for An Age of Extinction and Collapse
- Narrateur(s): Clark Strand
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2022-11-01
- Langue: Anglais
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In Waking Up to the Dark, Clark Strand offers penetrating insight into the spiritual enrichment that can be found when we pull the plug on our billion-watt culture....
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Overcoming Anger and Irritability
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
- Auteur(s): Dr William Davies
- Narrateur(s): Dr William Davies
- Durée: 1 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this series of talks, clinical psychologist Dr. William Davies explores how anger and irritability affects us in different ways and sets out effective strategies to reduce feelings of irritability and become less angry.
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Overcoming Anger and Irritability
- A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
- Narrateur(s): Dr William Davies
- Durée: 1 h et 32 min
- Date de publication: 2012-04-01
- Langue: Anglais
- Dr. William Davies explores how anger and irritability affects us in different ways and sets out effective strategies to reduce feelings of irritability and become less angry.
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Prix réduit: 13,00$ ou 1 crédit
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4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- Auteur(s): Timothy Ferriss
- Narrateur(s): Jérome Carrette
- Durée: 14 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une question qui change la vie : pour tout ce qui est physique, quels sont les plus infimes changements qui produisent les plus grands résultats ?Son nouveau best-seller "4 heures par semaine pour un corps d'enfer" est le résultat d'une quête obsessionnelle de plus d'une décennie visant à révéler tous les secrets du corps humain.
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La version audiobook est mal aladapté
- Écrit par danny le 2022-05-18
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4 heures pour un corps d'enfer
- Perte de poids, performances sexuelles - comment devenir un surhomme
- Narrateur(s): Jérome Carrette
- Durée: 14 h et 4 min
- Date de publication: 2019-08-22
- Langue: Français
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Rendez votre corps le plus fort que jamais ! Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une...
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Prix courant: 40,40$ ou 1 crédit
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Réussir son couple, c'est possible !
- Auteur(s): Brigitte Lahaie
- Narrateur(s): Brigitte Lahaie
- Durée: 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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Intéressant
- Écrit par Kévin le 2023-08-09
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Réussir son couple, c'est possible !
- Narrateur(s): Brigitte Lahaie
- Durée: 4 h et 57 min
- Date de publication: 2018-12-06
- Langue: Français
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À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un...
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Restoring Our Girls
- How Real Conversations Shape Our Daughters' Lives, Help Them with Teen Challenges, and Remind Them That They Matter
- Auteur(s): Cathy Cassani Adams LCSW, Dr. John Duffy - foreword
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Help your teenage girl prepare to face the world. So many girls are facing challenges every day, with the next generation seeing more skyrocketing diagnoses of depression and anxiety than ever before. While we might not be able to stop every trial that comes their way, we can still help our daughters persevere with strong self-confidence in themselves.
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Restoring Our Girls
- How Real Conversations Shape Our Daughters' Lives, Help Them with Teen Challenges, and Remind Them That They Matter
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2025-02-04
- Langue: Anglais
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Follow therapist and parenting coach Cathy Cassani Adam’s empowering advice to help your teenager follow their happiness in an evolving society.
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Reclaim Your Nervous System
- A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth
- Auteur(s): Mastin Kipp
- Narrateur(s): Mastin Kipp
- Durée: 5 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Understand trauma and discover its effects on the brain and body, develop a personalized recovery plan to overcome stress and anxiety, and find long-lasting healing. Recognized by Oprah Winfrey as a "spiritual thinker for the next generation," Mastin Kipp guides you through a plan for working through trauma. You'll come away with a clear understanding of trauma in your own life and others', and how to apply the best practices and information to fully heal and thrive.
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Reclaim Your Nervous System
- A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth
- Narrateur(s): Mastin Kipp
- Durée: 5 h et 58 min
- Date de publication: 2024-05-14
- Langue: Anglais
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The concepts in this book bring the worlds of coaching and trauma healing together. We can acknowledge the past, honor all our parts, and grow our capacity to perform better and optimize our lives.
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10% Happier (10th Anniversary)
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works—A True Story
- Auteur(s): Dan Harris
- Narrateur(s): Dan Harris
- Durée: 9 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
10% Happier is now considered a classic text on the power of meditation, an introduction to the practice that can convert even the most hardened skeptic. With over a million copies sold, 10% Happier is the go-to guide, and with meditation now a widely accepted and encouraged practice, Dan Harris is a pivotal and approachable figure in the field who has built a thriving platform based on the ideas he first presented in this book. In this 10th Anniversary Edition, Harris offers a new preface reflecting on how much has changed.
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10% Happier (10th Anniversary)
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works—A True Story
- Narrateur(s): Dan Harris
- Durée: 9 h et 27 min
- Date de publication: 2024-03-05
- Langue: Anglais
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In this 10th Anniversary Edition, Dan Harris offers a new preface reflecting on how much has changed—for him and for the public perceptions of meditation, plus a revised and expanded appendix, filled with guided meditations and practical advice for people looking to boot up a habit....
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