Self Help
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Real Help
- An Honest Guide to Self-Improvement
- Auteur(s): Ayodeji Awosika
- Narrateur(s): John Wray
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Aren’t you tired of being told you can “succeed no matter what”? It’s almost insulting. You live in the real world. If you want to succeed in the real world, you have to understand how to be optimistic and realistic at the same time. With Real Help, you’ll get a no-holds-barred field guide to improving your life with the circumstances you’ve been given. It will help you build a tailor-made path to a successful life, based on your definition of the word.
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Ayodeji is Awesome
- Écrit par Tudor le 2021-06-29
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Real Help
- An Honest Guide to Self-Improvement
- Narrateur(s): John Wray
- Durée: 6 h et 29 min
- Date de publication: 2020-02-19
- Langue: Anglais
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Aren’t you tired of being told you can “succeed no matter what”? It’s almost insulting. You live in the real world. If you want to succeed in the real world, you have to understand how to be optimistic and realistic at the same time....
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The Addiction Recovery Skills Workbook
- Changing Addictive Behaviors Using CBT, Mindfulness, and Motivational Interviewing Techniques
- Auteur(s): Suzette Glasner-Edwards PhD, Richard A. Rawson PhD - foreword
- Narrateur(s): Eva Wilhelm
- Durée: 6 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you struggle with addiction, seeking treatment is a powerful, positive first step toward eventual recovery. But gaining an understanding of the causes of addiction—such as feelings of helplessness or loss of control—is also crucial for recovery. In this book, addiction expert Suzette Glasner-Edwards offers evidence-based techniques fusing cognitive behavioral therapy (CBT), motivational interviewing, and mindfulness-based relapse prevention to help you move past your addictive behaviors.
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The Addiction Recovery Skills Workbook
- Changing Addictive Behaviors Using CBT, Mindfulness, and Motivational Interviewing Techniques
- Narrateur(s): Eva Wilhelm
- Durée: 6 h et 19 min
- Date de publication: 2024-05-28
- Langue: Anglais
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Is your addiction taking control of your life? This book provides an integrative seven-step program to help you finally overcome drug and alcohol addiction.
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Creative Visualization Meditations
- Auteur(s): Shakti Gawain
- Narrateur(s): Shakti Gawain
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to use the power of your imagination to create what you want in life! Based on Shakti Gawain's best selling book, Creative Visualization, this presentation teaches you methods for using mental imagery and affirmation to produce positive change. Today, creative visualization techniques are used successfully in the fields of health, athletics, business, education, and the creative arts.
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Easy listen
- Écrit par Paola Lake le 2023-05-26
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Creative Visualization Meditations
- Narrateur(s): Shakti Gawain
- Durée: 1 h
- Date de publication: 1999-12-16
- Langue: Anglais
- Learn how to use the power of your imagination to create what you want in life! Based on Shakti Gawain's...
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Generation Dread
- Finding Purpose in an Age of Climate Crisis
- Auteur(s): Britt Wray
- Narrateur(s): Britt Wray
- Durée: 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Generation Dread, Britt Wray seamlessly merges scientific knowledge with emotional insight to show how these intense feelings are a healthy response to the troubled state of the world. The first crucial step toward becoming an engaged steward of the planet is connecting with our climate emotions, seeing them as a sign of humanity, and learning how to live with them. We have to face and value eco-anxiety, Wray argues, before we can conquer the deeply ingrained, widespread reactions of denial and disavowal that have led humanity to this alarming period of ecological decline.
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Compelling, intelligent,thorough and boldly honest
- Écrit par R Fagnan le 2022-10-21
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Generation Dread
- Finding Purpose in an Age of Climate Crisis
- Narrateur(s): Britt Wray
- Durée: 8 h et 33 min
- Date de publication: 2022-05-03
- Langue: Anglais
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In Generation Dread, Britt Wray seamlessly merges scientific knowledge with emotional insight to show how these intense feelings are a healthy response to the troubled state of the world....
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How Life Imitates Chess
- Making the Right Moves, from the Board to the Boardroom
- Auteur(s): Garry Kasparov
- Narrateur(s): Garry Kasparov, Adam Grupper
- Durée: 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
How Life Imitates Chess is a primer on how to think, make decisions, prepare strategies, and anticipate the future. Kasparov has distilled the lessons he learned over a lifetime as a chess grandmaster to cover the practical side - tactics, strategy, preparation, as well as the subtler, more human arts of using memory, intuition, and imagination.
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life changing book
- Écrit par varinder sidhu le 2024-04-24
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How Life Imitates Chess
- Making the Right Moves, from the Board to the Boardroom
- Narrateur(s): Garry Kasparov, Adam Grupper
- Durée: 6 h et 41 min
- Date de publication: 2007-10-16
- Langue: Anglais
- How Life Imitates Chess is a primer on how to think, make decisions, prepare strategies, and anticipate the future....
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Sunshine Warm Sober
- The unexpected joy of being sober – forever
- Auteur(s): Catherine Gray
- Narrateur(s): Catherine Gray
- Durée: 9 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Retired wreckhead Catherine Gray, author of surprise best seller The Unexpected Joy of Being Sober, is now in her ninth sober year and has learnt a damn sight more. This hotly anticipated sequel enlists the help of experts and case studies, turning a curious, playful gaze onto provocative questions. Is alcohol a parenting aid? Why are booze and cocaine such a horse and carriage? Once an addict, always an addict? How do you feel safe—from alcohol, others and yourself—in sobriety?
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Another winner
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-06-19
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Sunshine Warm Sober
- The unexpected joy of being sober – forever
- Narrateur(s): Catherine Gray
- Série: The Unexpected Joy
- Durée: 9 h et 16 min
- Date de publication: 2021-06-10
- Langue: Anglais
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Retired wreckhead Catherine Gray, author of surprise best seller The Unexpected Joy of Being Sober, is now in her ninth sober year and has learnt a damn sight more....
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The Intimate Connection
- Secrets to a Lifelong Romance
- Auteur(s): Dr. Kevin Leman
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 8 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Creating a happy, lifelong marriage is about much more than physical compatibility. It's about a lifestyle of 24-7 intimacy that bonds couples in a mutually satisfying relationship. In The Intimate Connection, best-selling marriage expert Dr. Kevin Leman explores key secrets to the love life couples crave.
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Great Book
- Écrit par Jimmy le 2023-05-14
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The Intimate Connection
- Secrets to a Lifelong Romance
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 8 h et 9 min
- Date de publication: 2019-07-09
- Langue: Anglais
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Creating a happy, lifelong marriage is about much more than physical compatibility. It's about a lifestyle of 24-7 intimacy that bonds couples in a mutually satisfying relationship....
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The Self Care Prescription
- Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Well-Being
- Auteur(s): Robyn L. Gobin PhD
- Narrateur(s): Joniece Abbott-Pratt
- Durée: 4 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Picture your best life: Where would you work? What would your social calendar look like? What personal interests would you be exploring? This book is your prescription to turn those visions into a reality - with proven self-care strategies for every area of your life.
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Emotional Self care
- Écrit par Roneia Smith le 2024-09-07
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The Self Care Prescription
- Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Well-Being
- Narrateur(s): Joniece Abbott-Pratt
- Durée: 4 h et 51 min
- Date de publication: 2019-07-09
- Langue: Anglais
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Picture your best life: Where would you work? What would your social calendar look like? What personal interests would you be exploring? This book is your prescription to turn those visions into a reality - with proven self-care strategies for every area of your life....
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Réussir son couple, c'est possible !
- Auteur(s): Brigitte Lahaie
- Narrateur(s): Brigitte Lahaie
- Durée: 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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Intéressant
- Écrit par Kévin le 2023-08-09
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Réussir son couple, c'est possible !
- Narrateur(s): Brigitte Lahaie
- Durée: 4 h et 57 min
- Date de publication: 2018-12-06
- Langue: Français
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À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un...
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7 Winning Conflict Resolution Techniques
- Master Nonviolent and Effective Communication Skills to Resolve Everyday Conflicts in the Workplace, Relationships, Marriage, and Crucial Conversations
- Auteur(s): Gerard Shaw
- Narrateur(s): John-Michael Jalonen
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It might sound weird, but conflicts are a normal, common occurrence. Even if you are not a type of person that often engages in conflict, you simply can’t avoid it. This audiobook will help you understand different types of conflict and how to emerge as a winner without disrupting your internal peace. This guide will help you control your emotions, put a leash on your impulsive reactions and teach you how to resolve conflict in a calm, peaceful way, whether in the workplace, in your marriage, or with family and friends.
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7 Winning Conflict Resolution Techniques
- Master Nonviolent and Effective Communication Skills to Resolve Everyday Conflicts in the Workplace, Relationships, Marriage, and Crucial Conversations
- Narrateur(s): John-Michael Jalonen
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2020-03-25
- Langue: Anglais
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This audiobook will help you understand different types of conflict and how to emerge as a winner without disrupting your internal peace....
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Not Today
- The 9 Habits of Extreme Productivity
- Auteur(s): Erica Schultz, Mike Schultz
- Narrateur(s): Teri Schnaubelt, Erica Schultz, Mike Schultz
- Durée: 7 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ari Schultz was an extraordinary baby, beginning life in a pitched battle against heart disease. For the next five years, Erica and Mike Schultz learned how to balance the demands of their jobs, commuting to the hospital, and spending time with their growing family - along the way, noting the tricks and techniques that allowed them to get work done, even while living in the cardiac ICU and later through heartbreaking loss. After reflection and recovery, Mike and Erica codified their method of coping and working, and set out to study the work habits of extremely productive people.
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Not Today
- The 9 Habits of Extreme Productivity
- Narrateur(s): Teri Schnaubelt, Erica Schultz, Mike Schultz
- Durée: 7 h et 13 min
- Date de publication: 2021-06-15
- Langue: Anglais
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Mike and Erica codified their method of coping and working, and set out to study the work habits of extremely productive people. They discovered what extremely productive people do things differently than everyone else, and went on to create The Productivity Code....
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Parenting Unstoppable Girls
- A Therapist’s Guide to Raising Strong, Independent, and Confident Teenagers by Building Self-Esteem to Help Her Understand Her Own Mind
- Auteur(s): Laura Thomas
- Narrateur(s): Liz Jones
- Durée: 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Introducing Parenting Unstoppable Girls, a thoughtful guide packed with practical strategies and real-life examples to help you encourage your daughter to tap into her power and thrive during her challenging adolescent years, all while strengthening your connection! Psychotherapist, speaker, and mom, Laura Thomas, blends her extensive knowledge, experience, and expertise to guide you in parenting your daughter so she may grow up to be the sassy but level-headed queen you know she truly is!
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Parenting Unstoppable Girls
- A Therapist’s Guide to Raising Strong, Independent, and Confident Teenagers by Building Self-Esteem to Help Her Understand Her Own Mind
- Narrateur(s): Liz Jones
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2024-11-18
- Langue: Anglais
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Introducing Parenting Unstoppable Girls, a thoughtful guide packed with practical strategies and real-life examples to help you encourage your daughter to tap into her power and thrive during her challenging adolescent years, all while strengthening your connection!
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Time of the Magicians
- Wittgenstein, Benjamin, Cassirer, Heidegger, and the Decade that Reinvented Philosophy
- Auteur(s): Wolfram Eilenberger, Shaun Whiteside
- Narrateur(s): Rhett Samuel Price
- Durée: 13 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The year is 1919. The horror of the First World War is fresh for the protagonists of Time of the Magicians, each of whom finds himself at a crucial juncture. Benjamin is trying to flee his overbearing father and floundering in his academic career, living hand to mouth as a critic. Wittgenstein, by contrast, has dramatically decided to divest himself of the monumental fortune he stands to inherit, in search of spiritual clarity.
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Time of the Magicians
- Wittgenstein, Benjamin, Cassirer, Heidegger, and the Decade that Reinvented Philosophy
- Narrateur(s): Rhett Samuel Price
- Durée: 13 h
- Date de publication: 2020-08-18
- Langue: Anglais
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A grand narrative of the intertwining lives of Walter Benjamin, Martin Heidegger, Ludwig Wittgenstein, and Ernst Cassirer, major philosophers whose ideas shaped the 20th century....
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Becoming Fluent
- How Cognitive Science Can Help Adults Learn a Foreign Language
- Auteur(s): Richard Roberts, Roger Kreuz
- Narrateur(s): P. J. Ochlan
- Durée: 5 h et 34 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In Becoming Fluent, Richard Roberts and Roger Kreuz draw on insights from psychology and cognitive science to show that adults can master a foreign language if they bring to bear the skills and knowledge they have honed over a lifetime. Adults shouldn't try to learn as children do, they should learn like adults. Roberts and Kreuz report evidence that adults can learn new languages even more easily than children.
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Excellent book about how adults learn languages
- Écrit par Patricia P. le 2020-05-23
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Becoming Fluent
- How Cognitive Science Can Help Adults Learn a Foreign Language
- Narrateur(s): P. J. Ochlan
- Durée: 5 h et 34 min
- Date de publication: 2015-08-12
- Langue: Anglais
- Richard Roberts and Roger Kreuz draw on insights from psychology and cognitive science to show that adults can master a foreign language....
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Prix courant: 17,12$ ou 1 crédit
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Quiet Your Mind and Get to Sleep
- Solutions to Insomnia for Those with Depression, Anxiety, or Chronic Pain
- Auteur(s): Colleen E. Carney PhD, Rachel Manber PhD, Richard R. Bootzin PhD - foreword by
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A busy and hectic life can profoundly affect your ability to get a good night's rest. And it's even more difficult to feel relaxed when you stay awake worrying that you won't fall asleep. This vicious circle can quickly rob you of your quality of life, which is why it is so important to seek the most effective treatment for your insomnia.
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Quiet Your Mind and Get to Sleep
- Solutions to Insomnia for Those with Depression, Anxiety, or Chronic Pain
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2024-06-25
- Langue: Anglais
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You'll learn how to optimize your sleep pattern using methods to calm your mind and help you identify sleep-thieving behaviors that contribute to insomnia. Don't go without rest any longer-get started on this program and end your struggles with sleep.
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Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit
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Reversing Alzheimer's
- The New Toolkit to Improve Cognition and Protect Brain Health
- Auteur(s): Heather Sandison
- Narrateur(s): Heather Sandison, Teri Clark Linden
- Durée: 11 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A revolutionary and much-needed exploration of Alzheimer’s and how patients and their caregivers can take back control from this insidious disease. A significant portion of our population worries about the grip of dementia as we age. With over 6.5 million Americans living with Alzheimer's, the urgency for a solution has never been greater.
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Reversing Alzheimer's
- The New Toolkit to Improve Cognition and Protect Brain Health
- Narrateur(s): Heather Sandison, Teri Clark Linden
- Durée: 11 h et 4 min
- Date de publication: 2024-06-11
- Langue: Anglais
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A revolutionary and much-needed exploration of Alzheimer’s and how patients and their caregivers can take back control from this insidious disease.
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Something More
- Auteur(s): Sarah Ban Breathnach
- Narrateur(s): Sarah Ban Breathnach
- Durée: 6 h et 23 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
If it appears that you have everything, whether it be a beautiful home, an adoring family, and fulfilling work, why do you secretly harbor a desire for something more? Ban Breathnach, the wise, warm, and compassionate voice of Simple Abundance, takes you on a journey of self-discovery."
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Something More
- Narrateur(s): Sarah Ban Breathnach
- Durée: 6 h et 23 min
- Date de publication: 1999-12-16
- Langue: Anglais
- If it appears that you have everything, whether it be a beautiful home, an adoring family, and fulfilling work, why do you secretly...
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The Mother-Daughter Relationship Makeover
- 4 Steps to Bring Back the Love
- Auteur(s): Leslie Glass, Lindsey Glass
- Narrateur(s): Lindsey Glass
- Durée: 10 h et 34 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Bestselling author Leslie Glass and her daughter, award-winning documentarian Lindsey Glass, offer a brand-new kind of interactive self-help book that combines actionable information, compelling storytelling, and writing prompts that are guaranteed to bring awareness, understanding, and compassion to mothers and daughters everywhere.
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The Mother-Daughter Relationship Makeover
- 4 Steps to Bring Back the Love
- Narrateur(s): Lindsey Glass
- Durée: 10 h et 34 min
- Date de publication: 2024-04-30
- Langue: Anglais
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Leslie and Lindsey have lived through their own traumas and devastating ups and downs in their relationship. They've turned their experiences into a successful platform for helping others and share them here in this book.
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Homecoming
- Overcome Fear and Trauma to Reclaim Your Whole, Authentic Self
- Auteur(s): Thema Bryant Ph.D.
- Narrateur(s): Thema Bryant Ph.D., Ina King
- Durée: 9 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
In the aftermath of stress, disappointment, and trauma, people often fall into survival mode, even while a part of them longs for more. Juggling multiple demands and responsibilities keeps them busy, but not healed. As a survivor of sexual assault, racism, and evacuation from a civil war in Liberia, Dr. Thema Bryant knows intimately the work involved in healing. Having made the journey herself, in addition to guiding others as a clinical psychologist and ordained minister, Dr. Thema shows you how to reconnect with your authentic self and reclaim your time, your voice, your life.
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Repetitive
- Écrit par AliLaw le 2023-10-04
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Homecoming
- Overcome Fear and Trauma to Reclaim Your Whole, Authentic Self
- Narrateur(s): Thema Bryant Ph.D., Ina King
- Durée: 9 h et 33 min
- Date de publication: 2022-03-15
- Langue: Anglais
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Dr. Thema shows you how to reconnect with your authentic self and reclaim your time, your voice, your life....
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Prix réduit: 23,31$ ou 1 crédit
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Hunting Magic Eels
- Recovering an Enchanted Faith in a Skeptical Age
- Auteur(s): Richard Beck
- Narrateur(s): William Sarris
- Durée: 6 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Since the Protestant Reformation and the beginning of the Enlightenment, the world, in the West at least, has become increasingly disenchanted. While this might be taken as evidence of a crisis of belief, Richard Beck argues it's actually a crisis of attention. God hasn't gone anywhere, but we've lost our capacity to see God. The rising tide of disenchantment has profoundly changed our religious imaginations and led to a loss of the holy expectation that we can be interrupted by the sacred and divine. But it doesn't have to be this way.
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Hunting Magic Eels
- Recovering an Enchanted Faith in a Skeptical Age
- Narrateur(s): William Sarris
- Durée: 6 h et 1 min
- Date de publication: 2021-04-13
- Langue: Anglais
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With attention and an intentional and cultivated capacity to experience God as a living, vital presence in our lives, Hunting Magic Eels shows us we can cultivate an enchanted faith in a skeptical age....
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