Self Improvement Business

Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Que dire à Paul qui a perdu son papa ? À Simon dont les parents divorcent ? À Mathilde, qui fait des cauchemars toutes les nuits ? Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l'expression de l'émoi. Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et mère de deux enfants, a conçu ce livre-ressource très concret en tirant ses exemples du quotidien.

Everything You'll Ever Need (You Can Find Within Yourself) is Charlotte Freeman's first book and was written from the most vulnerable places of the heart. This book is open and honest, written to resonate with those who need it the most.

With spectacular flair, beautiful pearls of wisdom, and life-changing stories of unexpected triumph, The Audacity to Be Queen takes you on a journey to empower the queen within. Gina DeVee shares the steps, exercises, meditations, prayers, and journal prompts to release all forms of self-doubt and self-sabotage so you can discover the best version of you. Only from the position of queen can you fulfill your calling, and in this pivotal moment, time is of the essence. The age of queen is now.

À travers les siècles, nombreux sont ceux qui ont recouru au stoïcisme pour surmonter leurs difficultés. Outre les Grecs et les Romains dans l'Antiquité, Frédéric le Grand, Michel de Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, Adam Smith et Théodore Roosevelt figuraient au rang des adeptes de cette école de pensée. Chaque année, l'ancien président américain Bill Clinton étudie les textes de l'empereur romain Marc Aurèle, philosophe stoïcien célèbre. De même, Wen Jiabao, ancien Premier ministre chinois, a lu ses "Pensées pour moi-même" "plus d'une centaine de fois".

Voici la deuxième méditation tirée du livre "Le placebo, c'est vous !". D'une durée de 48 minutes, elle vous permettra de travailler "Une croyances et une perception". Elle débute avec la technique de la méditation de pleine conscience (open-focus), ce qui vous permettra de vous centrer sur le moment présent. Une fois bien ancré dans le moment présent, vous oublierez l'être que vous avez toujours été, vous aurez alors accès à d'autres possibilités qui existent déjà dans le champ quantique.

In 7 Rules of Power, Jeffrey Pfeffer, professor of organizational behavior at the Stanford University Graduate School of Business, provides the insights that have made both his online and on-campus classes incredibly popular—with life-changing results often achieved in 8 or 10 weeks. Rooted firmly in social-science research, Pfeffer’s 7 rules provide a manual for increasing your ability to get things done, including increasing the positive effects of your job performance.

Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée. Cet enregistrement nous invite à déjouer les réflexes du cerveau pour trouver le bien-être. Bernard Sensfelder livre un travail original, à la fois exigeant et abordable, qui intéressera thérapeutes et praticiens de la relation d'aide, comme toute personne soucieuse de se sentir mieux.

Débranchez le pilote automatique pour faire de chaque instant de votre vie un moment privilégié, apprenez à vous connaître pour retrouver la joie de vive : voici ce que propose ce petit livre de sagesse. En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s'associe à l'université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress. Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables.

Nous ne sommes pas condamnés par nos gènes à vivre une certaine forme d'existence. Une nouvelle science permet à tous les êtres humains de créer la réalité qu'ils souhaitent. Dans Rompre avec soi-même, le docteur Joe Dispenza, auteur, conférencier et chercheur reconnu, unit les domaines de la physique quantique, des neurosciences, de la chimie cérébrale, de la biologie et de la génétique pour nous montrer ce qu'il est vraiment possible de faire.

"Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ? Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l'apprivoiser ? La provoquer ? La cultiver ? J'aimerais proposer ici une voie d'accomplissement de soi fondée sur la puissance de la joie."

How well do you know yourself, really? Do you know why you react emotionally the way you do? Here is a map to that inner terrain - a simple, clear, true-to-life map that gives you the key to understanding everyone, including yourself. If you like the Enneagram, the MBTI, or any other inner map, you'll love this book. This book can change your life. It's already changed the lives of many others. Get yours, and discover how you got stuck - and how you can get free.

Executive coaching is a professional and personal development intervention that organizations introduce to address and improve those areas in managers' and leaders' behavior, attitude, and interactions with others that do not allow him/her to work at full potential and also to further improve one's own strengths. The end objective, besides the development of the managers and leaders, is for the organization to benefit in the long-run from the coachee's improved performance.

Certains ont été qualifiés de "précoces" dès l'enfance, d'autres se sont sentis "différents" la majeure partie de leur vie, sans savoir pourquoi... Mais tous ont un point commun : ils sont ce que l'on appelle des personnes "à haut potentiel intellectuel". Autrement dit, avec un QI supérieur à la moyenne... sans que, nécessairement, leur destin ne soit "extraordinaire". L'auteure, elle aussi, découvre à 30 ans qu'elle appartient à cette étrange catégorie de personnes souvent surnommées, à tort, "surdouées".

Everybody should be able to reach and maintain their ideal weight. The solution is to code your brain and help it remain motivated for any exercise regimen or diet you start. This can be done through self-talk. You can start to change your thoughts and your actions by listening to affirmations as well as repeating them.

Let’s face it: Recent years have been tough on optimists. Hopes that the Internet might bring people together have been crushed by the ills of social media. Is there a way back? As head of TED, Chris Anderson has had a ringside view of the world’s boldest thinkers sharing their most uplifting ideas. Inspired by them, he believes that it’s within our grasp to turn outrage back into optimism. It all comes down to reimagining one of the most fundamental human virtues: generosity. What if generosity could become infectious generosity?

In Boundaries for Leaders, Dr. Henry Cloud gives leaders the tools and techniques they need to achieve the performance they desire - in their organizations and in themselves. Drawing on the latest findings from neuroscience, Dr. Cloud shows why it's critical for leaders to set the conditions that make people's brains perform at their highest levels. How do great leaders do this? One way is through the creation of "boundaries" - structures that determine what will exist and what will not.

Wealth? Fitness? Career success? How can we possibly place these above true and lasting well-being? Drawing from works of fiction and poetry, Western philosophy, Buddhist beliefs, scientific research, and personal experience, Ricard weaves an inspirational and forward-looking account of how we can begin to rethink our realities in a fast-moving modern world. With its revelatory lessons and exercises, Happiness is an eloquent and stimulating guide to a happier life.

We all have a longing to be significant. We want to make a contribution, to be a part of something noble and purposeful. But many people wrongly believe significance is unattainable. They worry that it's too big for them to achieve. That they have to have an amazing idea, be a certain age, have a lot of money, or be powerful or famous to make a real difference. The good news is that none of those things is necessary for you to achieve significance and create a lasting legacy.

"Ce dont les gens ont le plus peur, c'est d'être eux-mêmes. Ils veulent être 50 Cent ou quelqu'un d'autre. Ils font comme tout le monde même si ce n'est ni le bon endroit ni la bonne personne. Mais en procédant ainsi, on n'aboutit nulle part. On souffre d'un manque d'énergie et personne ne fait attention à vous. On s'éloigne au galop de la seule chose que l'on possède : ce qui fait de chaque personne un être unique."

Marianne Williamson is a best-selling author, a world-renowned teacher, and one of the most important spiritual voices of our time. In Tears to Triumph, she argues that we - as a culture and as individuals - have learned to avoid facing pain. By doing so we are neglecting the spiritual work of healing. Instead of allowing ourselves to embrace our hurt, we numb it, medicate it, dismiss it, or otherwise divert our attention so that we never have to face it.