Self Improvement Meditation
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Self-Esteem Workbook
- Second Edition with 3 Easy Guided Meditations: How to Rediscover and Raise Your Self-Esteem and Confidence, Cultivate Feelings ... for Yourself and Finally Embrace Your Gifts
- Auteur(s): Jeffrey MInd
- Narrateur(s): Blake Williams
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Self-esteem is the foundation of success in all areas of life: it helps you make smart decisions and see amazing opportunities, it helps you feel empowered even when life gets tough, it keeps you out of toxic relationships and drives all positive change in your life. Without self-esteem, you’re literally programming yourself for failure. But what if your upbringing and past experiences did not provide you with high self-esteem? Are you doomed? No! This book provides simple yet efficient tools and techniques to boost your self-esteem quickly.
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Self-Esteem Workbook
- Second Edition with 3 Easy Guided Meditations: How to Rediscover and Raise Your Self-Esteem and Confidence, Cultivate Feelings ... for Yourself and Finally Embrace Your Gifts
- Narrateur(s): Blake Williams
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2020-05-06
- Langue: Anglais
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This book provides simple yet efficient tools and techniques to boost your self-esteem quickly. By using them, you will face life’s challenges with resilience and courage, fulfill your relationship goals, become better at doing your job and become a more confident partner and parent....
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See Yourself in a New Light
- Practical Tips, Exercises, and Positive Affirmations for Women to Recover Self-Worth, Cultivate Self-Love & Boost Self-Confidence + 9 Bonus Self-Esteem Meditation Scripts
- Auteur(s): Sarrana Rain
- Narrateur(s): Vanessa Keehn
- Durée: 5 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The meditation prompts, affirmations, and practical tips found in this book will allow you to unravel your best self. You will discover how to instill positive messaging into your mind—and that will lead to positive results in your life! There’s also a series of unique exercises for you to complete. By combining emotional and practical tasks, you are sure to enhance your self-confidence and self-esteem so that you may enjoy a fulfilled and happy life, fully accepting who you are, but open and equipped for more improvement.
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See Yourself in a New Light
- Practical Tips, Exercises, and Positive Affirmations for Women to Recover Self-Worth, Cultivate Self-Love & Boost Self-Confidence + 9 Bonus Self-Esteem Meditation Scripts
- Narrateur(s): Vanessa Keehn
- Durée: 5 h et 23 min
- Date de publication: 2022-09-15
- Langue: Anglais
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The meditation prompts, affirmations, and practical tips found in this book will allow you to unravel your best self. You will discover how to instill positive messaging into your mind—and that will lead to positive results in your life....
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The Big Ü
- Auteur(s): Laurence Udell, Tom Evans
- Narrateur(s): Laurence Udell, Tom Evans
- Durée: 4 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you feel you are pushing water uphill or perhaps going backwards, this book is for you. Just imagine a successful and fulfilled life where you step into your full power, where you not only perform to your best but also where your talents are truly appreciated and cherished. To some, the thought of becoming the biggest and best version of themselves might fill them with dread. Why put your head above the parapet only for people to take a potshot? Well, just imagine that finding your Big Ü leads you to a place of freedom and unconditional love where others want to join you up on that parapet.
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The Big Ü
- Narrateur(s): Laurence Udell, Tom Evans
- Durée: 4 h et 1 min
- Date de publication: 2018-08-16
- Langue: Anglais
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If you feel you are pushing water uphill or perhaps going backwards, this book is for you. Just imagine a successful and fulfilled life where you step into your full power....
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Mindfulness at Work
- Turn your job into a gateway to joy, contentment and stress-free living
- Auteur(s): Oli Doyle
- Narrateur(s): Clare Corbett
- Durée: 4 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Mindful Living series is a new series of short mindfulness books dedicated to enhancing three important areas of our lives: work, relationships and parenting. Best-selling author and mindfulness guru Oli Doyle shows that all the key domains of life provide great opportunities to practice mindfulness and discover peace of mind. In Mindfulness at Work, Oli guides the listener through a six-week guide to show that even with demanding bosses and stressful environments, we actually can be happy at work.
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Mindfulness at Work
- Turn your job into a gateway to joy, contentment and stress-free living
- Narrateur(s): Clare Corbett
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2017-02-02
- Langue: Anglais
- The Mindful Living series is a new series of short mindfulness books dedicated to enhance three important areas of our lives: work, relationships and parenting....
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The Mindful Society
- How Mindfulness Is Changing the World from the Inside Out
- Auteur(s): Otto Simonsson
- Narrateur(s): Andrew Collins
- Durée: 4 h et 53 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In the past four decades, the practice of mindfulness has triumphantly spread from the monastic community to the general public and has slowly been introduced in hospital rooms, boardrooms, locker rooms, classrooms and even negotiation rooms in the corridors of power. From sports stars and business leaders to military officers and elected officials, people from all walks of life have started using mindfulness practice as a secular exercise for the mind and have, in so doing, started changing the world from the inside out.
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The Mindful Society
- How Mindfulness Is Changing the World from the Inside Out
- Narrateur(s): Andrew Collins
- Durée: 4 h et 53 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Anglais
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In the past four decades, the practice of mindfulness has triumphantly spread from the monastic community to the general public and has slowly been introduced in hospital rooms, boardrooms, locker rooms, classrooms and even negotiation rooms in the corridors of power....
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Reflections on Freedom
- Daily Meditations on the Steps of Recovery
- Auteur(s): Members of Nicotine Anonymous
- Narrateur(s): Members of Nicotine Anonymous
- Durée: 10 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This book is a compilation of stories from members of Nicotine Anonymous. It offers spiritual solutions to problems facing nicotine abstinence.
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Reflections on Freedom
- Daily Meditations on the Steps of Recovery
- Narrateur(s): Members of Nicotine Anonymous
- Durée: 10 h et 25 min
- Date de publication: 2023-03-27
- Langue: Anglais
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This book is a compilation of stories from members of Nicotine Anonymous. It offers spiritual solutions to problems facing nicotine abstinence....
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Open
- S'ouvrir à soi, aux autres et à la vie pour vivre plus heureux et plus fort
- Auteur(s): Isalou Regen
- Narrateur(s): Marion Trintignant
- Durée: 8 h et 38 min
- Version intégrale
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Histoire
Toutes les sagesses du monde l'enseignent depuis la nuit des temps, et de nombreuses études de neurosciences et de psychologie positive le confirmant : avec l'ouverture, on découvre, on voyage, on repousse ses limites, on crée, on partage... À l'inverse, sans elle, pas d'exploration, pas de dépassement, pas de joie, pas de plénitude, pas de rencontre... Alors pour vivre heureux, vivons ouverts !
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Open
- S'ouvrir à soi, aux autres et à la vie pour vivre plus heureux et plus fort
- Narrateur(s): Marion Trintignant
- Durée: 8 h et 38 min
- Date de publication: 2021-05-13
- Langue: Français
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Toutes les sagesses du monde l'enseignent depuis la nuit des temps, et de nombreuses études de neurosciences et de psychologie positive...
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81 Positive Affirmations for a Cleaner House
- Powerful Focus and Motivational Meditations for Keeping a Clean and Peaceful House
- Auteur(s): Marsha Pond
- Narrateur(s): Thaimae Le
- Durée: 14 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Feeling too tired or unmotivated to clean today? Maybe tomorrow? Unfortunately, we all know this cycle too well, but many don’t know how to break out of it. Sometimes we need help with changing our mindset surrounding certain tasks.
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81 Positive Affirmations for a Cleaner House
- Powerful Focus and Motivational Meditations for Keeping a Clean and Peaceful House
- Narrateur(s): Thaimae Le
- Durée: 14 min
- Date de publication: 2022-11-15
- Langue: Anglais
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Feeling too tired or unmotivated to clean today? Maybe tomorrow? Unfortunately, we all know this cycle too well, but many don’t know how to break out of it. Sometimes we need help with changing our mindset surrounding certain tasks....
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SDAM™ Foncez !
- Découvrez qui vous êtes au plus profond de vous
- Auteur(s): Kim Bennour
- Narrateur(s): Slimane Yefsah
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Humaniste dans l'âme, j'ai grandi dans un milieu rural au pays des mineurs, au milieu des corons. Français d'origine algérienne, Algérien né en France, j'aime à dire que je suis un Frangérien. À la quarantaine, cadre dirigeant au sein de la filiale française d'une multinationale, j'en ai eu assez de cette vie d'apparat, de pression et de rendement. L'urgence de vivre pleinement ma vie s'est imposée : je suis parti comme on part en aventure, en plein désert du Sahara, pour aller à la rencontre de mon véritable moi.
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SDAM™ Foncez !
- Découvrez qui vous êtes au plus profond de vous
- Narrateur(s): Slimane Yefsah
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2021-06-03
- Langue: Français
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Humaniste dans l'âme, j'ai grandi dans un milieu rural au pays des mineurs, au milieu des corons. Français d'origine algérienne...
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The Law of Attraction and Gratitude
- Auteur(s): Avinash Singh
- Narrateur(s): Aaron Sinn
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Have you ever been stuck in your own tracks, wondering why your life was turning in a consistently negative direction? As surely as particles keep revolving in space, and human lives are birthed; the law of attraction is constantly at work. This is independent of whether we intentionally put it to work or not.
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The Law of Attraction and Gratitude
- Narrateur(s): Aaron Sinn
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2017-09-14
- Langue: Anglais
- Have you ever been stuck in your own tracks, wondering why your life was turning in a consistently negative direction....
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The Authority Guide to Practical Mindfulness
- How to Improve Your Productivity, Creativity and Focus by Slowing Down for Just 10 Minutes a Day
- Auteur(s): Tom Evans
- Narrateur(s): Tom Evans
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book opens the door to a new way to be. The practical mindfulness meditative techniques described in this book, will help you get more done in less time. You will discover how to generate ideas off the top of your head and how to be lucky in life and business. Many people discover mindfulness as a way to deal with anxiety, depression, illness or stress. Some people use it to seek answers to the meaning to life, the universe and everything!
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The Authority Guide to Practical Mindfulness
- How to Improve Your Productivity, Creativity and Focus by Slowing Down for Just 10 Minutes a Day
- Narrateur(s): Tom Evans
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2016-09-30
- Langue: Anglais
- This book opens the door to a new way to be. The practical mindfulness techniques described in this book, will help you get more done in less time....
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Leben im Jetzt
- Lehren, Übungen und Meditationen aus 'The Power of Now'
- Auteur(s): Eckhart Tolle, Erika Ifang
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 3 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Die Lehren, Übungen und Meditationen aus Tolles großem Werk "The Power of Now" in gestraffter und überarbeiteter Form – von Eckhart Tolle selbst gesprochen. Nur durch die "unparteiische" Beobachtung unseres Gedankenkinos gelingt der Ausstieg aus fest gefahrenen Verhaltensmustern. Alte Probleme beginnen sich zu lösen, Leichtigkeit und Freude stellen sich ein, das Leben gelingt. Die vollständige Audio Version von Eckhart Tolles Standardwerk Leben im Jetzt – von ihm selbst gesprochen.
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Leben im Jetzt
- Lehren, Übungen und Meditationen aus 'The Power of Now'
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 3 h et 28 min
- Date de publication: 2010-04-28
- Langue: Allemand
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Die Lehren, Übungen und Meditationen aus Tolles großem Werk "The Power of Now" in gestraffter und überarbeiteter Form – von Eckhart Tolle selbst...
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Breath Alignment
- A Guided Meditation from THE SPECTRUM
- Auteur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Narrateur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Durée: 3 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Learn the importance of health and wellness with Dr. Dean Ornish's Breath Alignment.
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Breath Alignment
- A Guided Meditation from THE SPECTRUM
- Narrateur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Durée: 3 min
- Date de publication: 2009-02-06
- Langue: Anglais
- Learn the importance of health and wellness with Dr. Dean Ornish's Breath Alignment.....
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Self-Esteem Affirmations
- Dramatically Increase Your Confidence, Build Self-Esteem, and Reprogram the Subconscious Mind Through Affirmations, Meditation & Hypnosis
- Auteur(s): Lori Corcoran
- Narrateur(s): Michelle Falco
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In modern society, self-esteem is at an all-time low. The accumulation of work and life stress has left us in a downward spiral, severely altering how much we believe in our own abilities and how much others believe in our abilities. But it doesn’t have to be this way. By using the power of positive affirmations, you can cause incredible changes in your mind-set and motivation, genuinely altering how you interact with the world around you for the better. Over time, this can cause huge improvements in your self-belief, self-confidence, and self-esteem.
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positive affirmations to heal your self-esteem
- Écrit par Robert le 2021-09-06
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Self-Esteem Affirmations
- Dramatically Increase Your Confidence, Build Self-Esteem, and Reprogram the Subconscious Mind Through Affirmations, Meditation & Hypnosis
- Narrateur(s): Michelle Falco
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2019-03-29
- Langue: Anglais
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In modern society, self-esteem is at an all-time low. The accumulation of work and life stress has left us in a downward spiral, severely altering how much we believe in our own abilities and how much others believe in our abilities. But it doesn’t have to be this way....
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Take Control of Your Life
- Rewire Your Thinking to Elevate Your Life, Increase Your Self Love and Instantly Relieve Stress via Morning Meditation and Hypnosis
- Auteur(s): SereneDream Studios
- Narrateur(s): SereneDream Studios
- Durée: 5 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Affirmations can help you change negative thought patterns into positive ones in an effortless and easy way. Listening to affirmations in the morning can help you start the day with a positive attitude and a winner's mentality. Use the law of attraction to your advantage by repeating thoughts which serve and nurture you. Empower yourself with powerful affirmations and make intentional manifestation a part of your morning routine.
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Take Control of Your Life
- Rewire Your Thinking to Elevate Your Life, Increase Your Self Love and Instantly Relieve Stress via Morning Meditation and Hypnosis
- Narrateur(s): SereneDream Studios
- Durée: 5 h et 19 min
- Date de publication: 2016-08-31
- Langue: Anglais
- Affirmations can help you change negative thought patterns into positive ones in an effortless and easy way. Listening to affirmations in the morning can help you start the day with a positive attitude....
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MOVING BEYOND FEAR#Practical Enlightenment Meditations#
- Auteur(s): Kimberly Snyder
- Narrateur(s): Kimberly Snyder
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are you ready to move beyond your fears? In these engaging meditations and lectures, spiritual teacher Kimberly Snyder offers you practical tools to tap into your inner strength. Shatter tired stories that shape your limiting beliefs and learn tangible tools to connect with your true self.
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MOVING BEYOND FEAR#Practical Enlightenment Meditations#
- Narrateur(s): Kimberly Snyder
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2022-01-03
- Langue: Anglais
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Are you ready to move beyond your fears? In these engaging meditations and lectures, spiritual teacher Kimberly Snyder offers you practical tools to tap into your inner strength. Shatter tired stories that shape your limiting beliefs and learn tangible tools....
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Best 10 Steps Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Obesity, and Mental Health Issues, Using Meditation, Fitness, Keto
- Mediterranean and Other Diets Along with Intermittent Fasting.
- Auteur(s): Dana Sanders MEd
- Narrateur(s): Anthony J. Santora
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
-
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Histoire
You are powerful. There’s nothing you can’t accomplish by getting your mind, body, and spirit working together. Life’s challenges are beatable. You can take control of your life and discover your internal power and knowledge to overcome mental and physical health problems, negative thoughts, and trauma. Take the first step to your new life. Nobody can change your life but you, and this guide can help.
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Best 10 Steps Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Obesity, and Mental Health Issues, Using Meditation, Fitness, Keto
- Mediterranean and Other Diets Along with Intermittent Fasting.
- Narrateur(s): Anthony J. Santora
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2021-09-10
- Langue: Anglais
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Ten steps to change your life - what do you have to lose? Even if you’ve tried to change your life before and failed, this time you’ll succeed! You are powerful. There’s nothing you can’t accomplish by getting your mind, body, and spirit working together....
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Meditations for Mental Toughness
- Creative Visualizations and Affirmations for Developing Confidence, Improving Self-Esteem, and Building Lasting Resilience
- Auteur(s): Shivani Batra
- Narrateur(s): Mike Kruft
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
It’s been proven for many years that guided meditation is one of the most powerful alternative practices for shifting thought patterns and alleviating emotional distress. We all know how hard it is to succeed at something without a certain level of inner strength. Tim Grover, former personal trainer of NBA athletes like Michael Jordan, Kobe Bryant, and Dwayne Wade, said it like this: “Mental Toughness doesn’t guarantee you’ll win, but playing without it pretty much guarantees you won’t.”
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Meditations for Mental Toughness
- Creative Visualizations and Affirmations for Developing Confidence, Improving Self-Esteem, and Building Lasting Resilience
- Narrateur(s): Mike Kruft
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2020-12-15
- Langue: Anglais
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It’s been proven for many years that guided meditation is one of the most powerful alternative practices for shifting thought patterns and alleviating emotional distress....
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Meditations to Live Your Divine Life
- Auteur(s): Andrew Harvey
- Narrateur(s): Andrew Harvey
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
Join spiritual teacher Andrew Harvey as he leads you on three transformational journeys that will prepare you for glorious rebirth, unite you with all things, and show you the radical simplicity of a certain blessed mantra.
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Great meditations
- Écrit par Amazon Customer le 2022-04-08
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Meditations to Live Your Divine Life
- Narrateur(s): Andrew Harvey
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2020-11-03
- Langue: Anglais
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Join spiritual teacher Andrew Harvey as he leads you on three transformational journeys that will prepare you for glorious rebirth, unite you with all things, and show you the radical simplicity of a certain blessed mantra....
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How Gratitude Can Give You More
- Auteur(s): lamees alhassar
- Narrateur(s): Nikola Muckajev
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I can see the light of change coming over me like a rising sun in the horizon. And there is much more. How gratitude can give you more? Do you want more money? More love? More happiness? More success? More life? And much more? Who doesn't? This book has the formula and the roadmap to achieve that. This book will help you discover your hidden treasures, it will take you through a journey to unlock all the suppressed capabilities that you have but cannot utilize because you think they are out of your reach.
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How Gratitude Can Give You More
- Narrateur(s): Nikola Muckajev
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2019-12-12
- Langue: Anglais
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I can see the light of change coming over me like a rising sun in the horizon. And there is much more....
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