Self Improvement

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable ? d'avoir peur de vous engager dans une relation ?

Always deeply personal and unapologetic in her writing, Eastman has made a habit of inviting strangers into her life. In this collection of her best essays, she shares intimate bits with readers like: losing her father and virginity within 30 days, her ongoing battle with depression, and various lessons in love. Eastman reminds us the strength in vulnerability and how freeing it can be when we finally decide to tell the truth.

More daily inspiration from a fresh, diverse perspective. Insightful reflections reveal surprisingly simple things that can transform lives.

Billionaire investors. If we think of them, it’s with a mixture of awe and suspicion. Clearly, they possess a kind of genius - the proverbial Midas Touch. But are the skills they possess transferable? And do they have anything to teach us besides making money? In Richer, Wiser, Happier, William Green draws on interviews that he’s conducted over 25 years with many of the world’s greatest investors. As he discovered, their talents extend well beyond the financial realm.

Pourquoi sommes-nous plus déprimés et anxieux que jamais ? Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. Nous avons accès à la technologie, à l'éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu. Si quelqu'un peut mettre un nom sur notre malaise et nous aider à le résoudre, c'est bien Mark Manson.

Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée. Cet enregistrement nous invite à déjouer les réflexes du cerveau pour trouver le bien-être. Bernard Sensfelder livre un travail original, à la fois exigeant et abordable, qui intéressera thérapeutes et praticiens de la relation d'aide, comme toute personne soucieuse de se sentir mieux.

A Wall Street Journal best-selling leadership consultant teams up with an acclaimed international speaker and mountain climber to deliver a landmark program for transforming adversity into a powerful advantage.

Bestseller mondial qui reste une source d'inspiration pour les gens de tout âge depuis plus de 40 ans ! "Le guerrier pacifique" est un livre devenu classique. L'histoire est une fiction autobiographique basée sur les souvenirs de Dan Millman, un ancien athlète champion du monde. L'auteur a influencé, à travers ses livres et ses conférences, les plus grands de ce monde dans toutes les disciplines : sport, art, spectacle, affaires, politique, psychologie.

80/20 DAILY is million-copy bestselling author Richard Koch's most accessible exploration to date of the potential of 80/20 to transform your life. It features a year's worth of powerful daily insights to inspire you to identify the 20% in your life that works so brilliantly you should be doing more of it - and far less of the 80% that is taking you nowhere.

With Give and Take, Adam Grant not only introduced a landmark new paradigm for success but also established himself as one of his generation’s most compelling and provocative thought leaders. In Originals he again addresses the challenge of improving the world, but now from the perspective of becoming original: choosing to champion novel ideas and values that go against the grain, battle conformity, and buck outdated traditions. How can we originate new ideas, policies, and practices without risking it all?

Et si le bonheur, l'épanouissement professionnel, la sérénité ne tenaient qu'à une chose : trouver votre juste place ? Une juste place pour être en harmonie avec les autres et avec soi-même : au travail, en amour, en famille... et aussi chez soi, financièrement, physiquement et moralement. Je vous propose d'identifier précisément les liens entre ce qui vous freine et vos épreuves, personnelles ou héritées de votre famille.

For decades The One Minute Manager has helped millions achieve more successful professional and personal lives. While the principles it lays out are timeless, our world has changed drastically since the book's publication. The exponential rise of technology, global flattening of markets, instant communication, and pressures on corporate workforces to do more with less - including resources, funding, and staff - have all revolutionized the world in which we live and work.

Whether you are looking for a self-help book, a guide on mental toughness, or a motivational book that will help you reach your goals faster, this self improvement books bundle will answer all your questions and offer you a comprehensive guide towards self-discipline.

Fort du fantastique succès de son ouvrage "Le pouvoir du moment présent", Eckhart Tolle jette un regard honnête sur l'état actuel de l'humanité.

Tired of hearing yourself say things like: "Why is my life such a struggle?" "Why can't I find someone to love?" "Why don't I have enough time (or money)?" Change the questions. Change your life! In this new, updated audio edition of the original award-winning book, you will learn how to transform your life using a simple questioning technique called afformations: empowering questions (not statements) that change what you focus on. And you'll soon find that what you focus on, grows!

Author Bedros Keuilian, founder and CEO of Fit Body Boot Camp and known as the "hidden genius" behind many of the most successful brands and businesses throughout multiple industries, will teach you how to break out of the sea of mediocrity, get singularly focused on your purpose, and do what it takes - not only to achieve but dominate your goals.

Découvrez des outils essentiels pour transformer votre vie avec Tony Robbins, l'auteur des best-sellers "Pouvoir illimité" et "L'argent : l'art de le maîtriser." Avez - vous envie de vous sentir plus heureux et améliorer votre situation ? Voulez - vous vraiment que votre vie change ? Voici le livre audio parfait pour atteindre vos objectifs ! Vous trouverez les moyens de profiter pleinement de chaque jour grâce aux idées brillantes de l’auteur à succès.

Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ? L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ? Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.

A Life in Five Senses is an absorbing, layered story of discovery filled with profound insights and practical suggestions about how to heighten our senses and use our powers of perception to live fuller, richer lives—and, ultimately, how to move through the world with more vitality and love.

Too often our inner critic fabricates stories that undervalue our capabilities or make us question where we're going and why. The things we keep telling ourselves eventually start to feel true and even inevitable—as if we're destined to live within the confines of that story for the rest of our lives. Sought-after speaker and executive coach Chad Sanschagrin teaches that "you find what you focus on," and he's shown millions in search of a better life how to write a better story by focusing on who they want to become instead of what they want to achieve.