Social Fitness
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The Weight of the Nation
- Surprising Lessons about Diets, Food, and Fat from the Extraordinary Series from HBO Documentary Films
- Auteur(s): John Hoffman, Judith Salerno, Alexandra Moss
- Narrateur(s): Bernadette Dunne
- Durée: 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
America’s ever-expanding waistline—we see it, we hear about it, and we worry about it, but can anything be done about it? We know all the usual suspects: red meat, dairy, white flour, refined sugar, high-fructose corn syrup, a lack of exercise, too much television—the list goes on and on. It seems simple, right? Not really. There’s a lot more going on below the surface when it comes to what America is eating for dinner—and breakfast and lunch and in between.
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The Weight of the Nation
- Surprising Lessons about Diets, Food, and Fat from the Extraordinary Series from HBO Documentary Films
- Narrateur(s): Bernadette Dunne
- Durée: 5 h et 21 min
- Date de publication: 2012-04-24
- Langue: Anglais
- America’s ever-expanding waistline—we see it, we hear about it, and we worry about it, but can anything be done about it....
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Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators
- Auteur(s): Megan Condis
- Narrateur(s): Diane Lehman
- Durée: 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Warming up is extremely important for athletes in all stages of life, and yet it is often the most neglected portion of a work out, simply because it can often become repetitive and boring. This book aims to put the fun back into warm ups by getting athletes moving in new and unexpected ways.
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Fun and Unique Warm Ups for Coaches and Physical Educators
- Narrateur(s): Diane Lehman
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2015-02-04
- Langue: Anglais
- Warming up is extremely important for athletes in all stages of life, and yet it is often the most neglected portion of a work out, simply because it can often become repetitive and boring....
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Atheist Yoga
- Auteur(s): Anton Drake
- Narrateur(s): Jack Chekijian
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Atheist Yoga is a provocative and mind-bending book that makes the case for yoga's total compatibility with atheism, while simultaneously offering an in-depth explanation of advanced yoga technique. It takes a close look at the full spectrum of yoga methodology and explains how to really advance your practice to higher levels of expertise, delving deeply into hatha yoga, pranayama and meditation while thoroughly exploring esoteric subjects such as Kundalini, tantra, sexual yoga, kumbhaka, pratyahara and yogic trance in sensible and easy to understand practical terms. From a starting point of realism and scientific materialism, it begins to decode and illuminate the ancient secrets of yoga in a way that readers will find highly accessible and enjoyable on multiple levels.
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Atheist Yoga
- Narrateur(s): Jack Chekijian
- Durée: 5 h et 31 min
- Date de publication: 2014-01-31
- Langue: Anglais
- Atheist Yoga is a provocative and mind-bending book that makes the case for yoga's total compatibility with atheism, while simultaneously offering an in-depth explanation of advanced yoga technique....
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AQUARIUS True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Auteur(s): Sunny Oye
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I understand that you are very generous being the eleventh sign of the zodiac, you are very advanced. You are open and sincere to those you care about. You are a good, wonderful and caring person. You also like to get involved in the interests that your mate has. Aquarius, I understand that you are what some have called the lone wolf. This means that you make your own way. You have your own interests.
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AQUARIUS True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2014-11-24
- Langue: Anglais
- I understand that you are very generous being the eleventh sign of the zodiac, you are very advanced....
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CAPRICORN True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Auteur(s): Sunny Oye
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You appear to be reserved and cool, but you are actually eager and passionate. And I want you to understand that it is okay to show these aspects of your personality. It‘s okay to appear eager and passionate. It’s okay to be in touch with your true feelings and share them with the world. You are very pragmatic. You are perhaps the most practical of the earth signs, and that’s fine! As an earth sign you have a need to be grounded, to have a firm base from which to operate and that is fine.
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CAPRICORN True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2014-11-24
- Langue: Anglais
- You appear to be reserved and cool, but you are actually eager and passionate....
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CANCER True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Auteur(s): Sunny Oye
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You realize that you are sensitive and emotional. Cancer, I want you to realize that being sensitive is wonderful. However, you must also realize that not everyone who says things which you take offense to actually means to hurt you. Some people simply say things because that is their way. So cancer, I want you to become more comfortable with accepting people for who they are and what they say and let go of being overly sensitive. You have the ability to foresee cycles and trends.
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CANCER True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2014-11-24
- Langue: Anglais
- You realize that you are sensitive and emotional. Cancer, I want you to realize that being sensitive is wonderful....
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VIRGO True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Auteur(s): Sunny Oye
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your sign relates to cleanliness, orderliness, having everything in order. You are interested in being physically fit and having your entire life fit and organized. You are also very interested in having other people in your life living up to your wonderful, high expectations. Realize, Virgo, that people are who they are and you must become more comfortable with accepting people as who they are.
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VIRGO True Potentials Fulfilment - Personal Development
- Narrateur(s): Richard Johnson
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2014-11-24
- Langue: Anglais
- Your sign relates to cleanliness, orderliness, having everything in order....
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Enough
- How Your Food Choices Will Save The Planet
- Auteur(s): Dr Cassandra Coburn
- Narrateur(s): Jess Nesling
- Durée: 9 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Enough is a practical explanation of the Planetary Health Diet's research, allowing everyone to understand the science and to adopt its recommendations in our daily lives. The PHD specifies the food groups we should be eating. But what does a diet composed of, for example, 30% carbohydrates really look like? Which carbs, exactly? The diet is largely plant-based but does encompass meat and fish - but how many servings?
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Enough
- How Your Food Choices Will Save The Planet
- Narrateur(s): Jess Nesling
- Durée: 9 h et 38 min
- Date de publication: 2021-01-07
- Langue: Anglais
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Enough is a practical explanation of the Planetary Health Diet's research, allowing everyone to understand the science and to adopt its recommendations in our daily lives....
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The Art of Aging
- A Doctor's Prescription for Well-Being
- Auteur(s): Sherwin B. Nuland
- Narrateur(s): Sherwin B. Nuland
- Durée: 6 h et 27 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
In his landmark book How We Die, Sherwin B. Nuland profoundly altered our perception of the end of life. Now in The Art of Aging, he steps back to explore the impact of aging on our minds and bodies, strivings and relationships. Melding a scientist's passion for truth with a humanist's understanding of the heart and soul, Nuland has created a wise, frank, and inspiring book about the ultimate stage of life's journey.
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The Art of Aging
- A Doctor's Prescription for Well-Being
- Narrateur(s): Sherwin B. Nuland
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2007-02-05
- Langue: Anglais
- In The Art of Aging, Dr. Nuland steps back to explore the impact of aging on our minds and bodies, strivings and relationships....
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Health Is Wealth
- Small Changes Reap Big Benefits
- Auteur(s): Dr. Bernard Michael Patten
- Narrateur(s): Gregory V. Diehl
- Durée: 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
It is critical to break down the growing body of myths and misinformation and to discover the truth about everyday health and well-being. Dr. Bernard Patten suggests that the benefits from even small changes in nutrition, exercise, and lifestyle are enormous, and, properly applied, will increase your life-span and greatly decrease your healthcare costs. Health Is Wealth is the place to start making these changes.
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Health Is Wealth
- Small Changes Reap Big Benefits
- Narrateur(s): Gregory V. Diehl
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Anglais
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Dr. Bernard Patten suggests that the benefits from even small changes in nutrition, exercise, and lifestyle are enormous, and, properly applied, will increase your life-span and greatly decrease your healthcare costs. Health Is Wealth is the place to start making these changes....
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A Bone to Pick
- The Good and Bad News About Food, with Wisdom and Advice on Diets, Food Safety, GMOs, Farming, and More
- Auteur(s): Mark Bittman
- Narrateur(s): Robert Fass
- Durée: 8 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Since his New York Times op-ed column debuted in 2011, Mark Bittman has emerged as one of our most impassioned and opinionated observers of the food landscape. The Times' only dedicated opinion columnist covering the food beat, Bittman routinely makes listeners think twice about how the food we eat is produced, distributed, and cooked and shines a bright light on the profound impact that diet—both good and bad—can have on our health and that of the planet. In A Bone to Pick, Mark's most memorable and thought-provoking columns are compiled into a single volume for the first time.
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A Bone to Pick
- The Good and Bad News About Food, with Wisdom and Advice on Diets, Food Safety, GMOs, Farming, and More
- Narrateur(s): Robert Fass
- Durée: 8 h et 42 min
- Date de publication: 2015-05-05
- Langue: Anglais
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Mark Bittman's most memorable and thought-provoking New York Times op-ed columns are compiled into a single volume for the first time....
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Yoga: A Way of Life
- A Beginner's Guide to Yoga: So Much More Than Just a Fitness Routine
- Auteur(s): Sara Elliott Price
- Narrateur(s): Angel Clark
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook will give you a complete understanding of what yoga truly is and how to incorporate yoga in your daily life. You'll be empowered to get started on the path of yoga and completely change your life.
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Yoga: A Way of Life
- A Beginner's Guide to Yoga: So Much More Than Just a Fitness Routine
- Narrateur(s): Angel Clark
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2015-09-14
- Langue: Anglais
- This audiobook will give you a complete understanding of what yoga truly is and how to incorporate yoga in your daily life....
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Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
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Yoga Wisdom
- Reflections of a Practicing Yogi
- Auteur(s): Anita Perry
- Narrateur(s): Carol Anne Shaw
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anita Perry, a yoga instructor with over 45 years in the fitness field, writes short essays of everyday activities and significant events as seen through the eyes of a yogi. This book contains inspiring, funny, sad, compelling short essays to help you uncover your own wisdom.
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Yoga Wisdom
- Reflections of a Practicing Yogi
- Narrateur(s): Carol Anne Shaw
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2022-09-02
- Langue: Anglais
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Anita Perry, a yoga instructor with over 45 years in the fitness field, writes short essays of everyday activities and significant events as seen through the eyes of a yogi. This book contains inspiring, funny, sad, compelling short essays to help you uncover your own wisdom....
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Change Your Life
- Awaken Your Potential and Live Your Dreams
- Auteur(s): Zoe Bosco
- Narrateur(s): Zoe Bosco
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How do we regain our equilibrium when everything feels out of whack? Based on the inspirational wisdom of kinesiology, Change Your Life is a guide to restoring balance to your physical, emotional and mental systems. Created by experienced kinesiologist Zoe Bosco, it will help you change your life from the inside out and tap into your innate healing intelligence to create new patterns for a healthier, happier life.
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Change Your Life
- Awaken Your Potential and Live Your Dreams
- Narrateur(s): Zoe Bosco
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2022-10-01
- Langue: Anglais
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How do we regain our equilibrium when everything feels out of whack? Based on the inspirational wisdom of kinesiology, Change Your Life is a guide to restoring balance to your physical, emotional and mental systems....
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Inteligencia espiritual y deporte
- Auteur(s): Francesc Torralba, Ismael Santos
- Narrateur(s): Josep Aguilar
- Durée: 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El deporte no es solamente una actividad física, sino una actividad integral, holística, que altera, desarrolla y activa las distintas dimensiones del ser humano, las visibles y las invisibles, las materiales y las inmateriales, lo más nuclear y esencial que hay en él, pero también lo más exterior. Partiendo de esa premisa, esta obra muestra la práctica deportiva como un camino de extraordinaria utilidad para activar la inteligencia espiritual, trascendente o existencial, latente en todo ser humano.
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Inteligencia espiritual y deporte
- Narrateur(s): Josep Aguilar
- Durée: 7 h et 29 min
- Date de publication: 2022-05-22
- Langue: Espagnol
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El deporte no es solamente una actividad física, sino una actividad integral, holística, que altera, desarrolla y activa....
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Prix courant: 11,30$ ou 1 crédit
Prix réduit: 11,30$ ou 1 crédit
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Mission Total Resilience
- Auteur(s): Ant Middleton
- Narrateur(s): Ant Middleton
- Durée: 2 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
TV superstar Ant Middleton challenges you to supercharge your self-esteem, maximise your potential and turn setbacks into opportunities for growth! Ant’s warm, straight-talking guide is packed with motivating tasks and challenges, mood-boosting physical activities, alongside inspiring personal stories. Learn to celebrate your strengths, set meaningful goals, turn tough times to your advantage...all while having fun!
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Mission Total Resilience
- Narrateur(s): Ant Middleton
- Durée: 2 h et 29 min
- Date de publication: 2022-03-17
- Langue: Anglais
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TV superstar Ant Middleton challenges you to supercharge your self-esteem, maximise your potential and turn setbacks into opportunities for growth....
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Foodopoly
- The Battle Over the Future of Food and Farming in America
- Auteur(s): Wenonah Hauter
- Narrateur(s): Nancy Peterson
- Durée: 15 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Blending history, reporting, and a deep understanding of farming and food production, Foodopoly is a shocking, revealing account of the business behind the meat, vegetables, grains, and milk most Americans eat every day, including some of our favorite and most respected organic and health-conscious brands. Hauter also pulls the curtain back from the little-understood but vital realm of agricultural policy, showing how it has been hijacked by lobbyists.
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Foodopoly
- The Battle Over the Future of Food and Farming in America
- Narrateur(s): Nancy Peterson
- Durée: 15 h et 24 min
- Date de publication: 2021-11-16
- Langue: Anglais
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Blending history, reporting, and a deep understanding of farming and food production, Foodopoly is a shocking, revealing account of the business behind the meat, vegetables, grains, and milk most Americans eat every day....
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Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit
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How Yoga Came to Britain with Suzanne Newcombe
- Hindu Scholars, Book 4
- Auteur(s): Suzanne Newcombe, Wise Studies
- Narrateur(s): Suzanne Newcombe
- Durée: 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over three sessions Suzanne explores how yoga came to Britain, covering the individuals and movements that influenced the exchange between the yoga from India, and the cast of characters in Britain that eagerly received these exotic ideas and practices that have become part of mainstream, modern life.
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How Yoga Came to Britain with Suzanne Newcombe
- Hindu Scholars, Book 4
- Narrateur(s): Suzanne Newcombe
- Série: Hindu Scholars, Livre 4
- Durée: 2 h et 37 min
- Date de publication: 2021-07-06
- Langue: Anglais
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Over three sessions Suzanne explores how yoga came to Britain, covering the individuals and movements that influenced the exchange between the yoga from India, and the cast of characters in Britain that eagerly received these exotic ideas and practices....
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Prix courant: 19,69$ ou 1 crédit
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Man the Hell Up
- Guide to Fitness, Mental Health Self Confidence & Alpha Male Strategies
- Auteur(s): Isaac Wright
- Narrateur(s): ChasMandala
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The average man doesn’t take the necessary steps to care for his health. If you want to feel better, look better, and perform better, start working on yourself. It’s time to stop making excuses and start taking responsibility. Happiness and success are well within your reach. Only you can make the first step. It’s no secret that we all want to accomplish more and earn more. We all wish to be trusted and relied upon. We all want to experience achievement and fulfillment in our lives.
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Man the Hell Up
- Guide to Fitness, Mental Health Self Confidence & Alpha Male Strategies
- Narrateur(s): ChasMandala
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2020-07-27
- Langue: Anglais
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The average man doesn’t take the necessary steps to care for his health. If you want to feel better, look better, and perform better, start working on yourself. It’s time to stop making excuses and start taking responsibility....
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