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¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. "Mueve tu ADN" es un audiolibro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular.

La mayoría de las personas admitirán que en un momento dado han postergado las cosas al evitar tareas importantes para otras menos importantes. Descubrirás las causas de la procrastinación para identificar qué desencadena tu procrastinación y cómo difundirlas. Aprenderás de manera simple y efectiva cómo enfrentar y superar el miedo y la ansiedad antes o después de la procrastinación y, por supuesto, desarrollarás la capacidad de superar las trampas de la procrastinación y, lo más importante, eliminarás la procrastinación de tu vida.

Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.

Sabe usted, ser capaz de leer a la gente y detener su manipulación encubierta no tiene por qué ser difícil. incluso si usted no tiene ninguna experiencia previa con la psicología o el lenguaje corporal de hecho, es más fácil de lo que piensa. que significa que puede conseguir aprender a analizar y detectar la manipulación personas con psicología oscuro y sin personas que utilizan la psicología oscura contra usted.

¿Es una exageración ocuparse de la menopausia? Si son tan importantes los estrógenos, ¿por qué nos abandonan a mitad de la vida? ¿La menopausia son solo los sofocos? ¿Son normales los cambios de humor? ¿La menopausia engorda? ¿Produce cáncer el tratamiento hormonal? ¿Son iguales todas las menopausias? La menopausia afecta al 100% de las mujeres. Sin embargo, el sufrimiento de muchas mujeres durante este periodo de la vida se mira a veces con incomprensión y desatención.

Encontrar buena información sobre Marketing de Afiliados es difícil. Es por eso que escribí este libro recordando lo que hubiese querido leer antes de empezar en este negocio. Resuelve uno de los principales problemas que tienen los principiantes. El conocer bien a tu buyer person hará tu trabajo más sencillo y específico encontrando a las personas que realmente necesitas para venderles un producto digital y todo esto con poca inversión. Con los principios y consejos en este libro tendrás una buena base para desarrollar un negocio digital rentable y adaptable.

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de dolor sin resolver, repitiendo las ofensas una y otra vez en tu mente? Sabes que no puedes seguir viviendo así, pero no sabes qué hacer a continuación. Y simplemente no estás seguro de si alguna vez lo superarás. Lysa TerKeurst ha recorrido este viaje, luchando con heridas profundas y sufriendo para avanzar. Y ha descubierto que, para encontrar la libertad que da vida, hay que dejar de lado el resentimiento y la resistencia para perdonar a las personas que no están dispuestas a hacer las cosas bien.

Mackenzie Allen Phillips' youngest daughter, Missy, has been abducted during a family vacation, and evidence that she may have been brutally murdered is found in an abandoned shack deep in the Oregon wilderness. Four years later, in this midst of his great sadness, Mack receives a suspicious note, apparently from God, inviting him back to that shack for a weekend.

Este libro se centra principalmente en proporcionar una comprensión práctica y completa del sambo para que pueda mejorar sus técnicas de defensa personal. El sambo consiste en diferentes elementos que van desde lanzamientos, agarres y movimientos que debe conocer. Este libro le ayuda a aprender los fundamentos que pueden ayudar a mejorar sus habilidades de defensa personal. Además, proporciona una comprensión básica del sambo y cómo se diferencia de otras disciplinas de las artes marciales. También describe los beneficios y todo lo que quiere saber sobre este arte marcial.

El camino al futuro está conectado con el pasado. Solo cuando sanes tus heridas podrás avanzar y conectar con tu verdadero yo. Si tienes problemas de autoestima o ansiedad y te cuesta aceptar nuevas experiencias, es muy probable que tu niño interior esté pidiendo ayuda a gritos.

Primera parte de la trilogía "Refranes, canciones y restos de sangre". Una trilogía que podrás complementar con "Khimera" y "Konets", audiolibros también disponibles en Storytel.

En estos tiempos en el que los nervios y las emociones se encuentran a flor de piel, este libro surge con un propósito filosófico-político: pensar con los lectores sobre cuestiones de cultura política que se viven día a día, de un modo abierto, sin caer en la jerga académica. El argumento principal es cómo pensar en un método o una postura que se contraponga al discurso del odio y a sus reflejos en la sociedad y en las redes sociales.

Berkshire, Diciembre 1926. La famosa escritora Agatha Christie desaparece. Su coche se encontrará horas más tarde abandonado y sin rastro de ella. A partir de ese momento el país se moviliza en la búsqueda. Pasarán once días antes que Agatha reaparezca. La escritora nunca dará una explicación de lo que pasó esos días y de las causas de su desaparición. Desde entonces ha habido muchas teorías que han intentado explicar los hechos de esos días, pero el episodio sigue siendo un misterio.

Durante el invierno de 2010, en un pequeño pueblo del interior de Mallorca, Anna y Marina, dos hermanas que fueron separadas en su juventud, se reencuentran para vender una panadería que han heredado de una misteriosa mujer a la que creen no conocer.

"Comunicarse" no sólo es simple y sencillo, sino también fácil de dominar, incluso si eres tímido, introvertido o tienes ansiedad social. Este libro te guiará sobre cómo puedes moverte rápidamente en las conversaciones y expresarte de una manera que favorezca la creación de relaciones y la productividad.

El tiempo es la prueba del carácter de un hombre. El carácter es la medida de la hombría. La sabiduría llega con los años... Esas frases pueden sonar muy repetidas, pero contienen grandes verdades. La integridad y la sabiduría son esenciales para la vida de un cristiano. En este audio libro, el Dr. Núñez nos conduce a las Escrituras, rescata esos dos valores, y nos guía en maneras prácticas para aplicarlos en cada área de nuestras vidas.

Martes con mi viejo profesor Considerado por The Washington Post como la obra de memorias más vendida de la historia, Martes con mi viejo profesor narra la experiencia vivida por Mitch Albom con Morrie Schwartz, uno de sus profesores de la universidad, al que vuelve a ver por casualidad muchos años después en una entrevista en televisión. Ahí se entera de que su viejo profesor sufre ELA, una enfermedad degenerativa. Albom entra de nuevo en contacto con él y le propone que se vean todos los martes.

Cuando se trata de eso, todos estamos impulsados por las mismas necesidades y deseos humanos básicos. Aprender a identificar estos puntos en común es clave para establecer una buena relación con los demás y construir relaciones sólidas. Una vez que entiendas lo que mueve a la gente en un nivel emocional, ¡podrás usar este conocimiento como una herramienta para la persuasión o la manipulación si fuera necesario! Este audiolibro te enseñará todo lo que hay que saber sobre la lectura del lenguaje corporal y la comprensión del comportamiento humano.

Algunos de los ¿porqués y que onda con…? que puedes encontrar en este libro son: ¿Por qué envejecemos?, ¿por qué hay luces rojas afuera de los prostíbulos?, ¿por qué las cucarachas resisten la radiación?, ¿por qué nos da fiebre?, ¿por qué el queso Roquefort es tan caro?, ¿por qué andar en bici no se olvida?, ¿por qué las luciérnagas dan luz?, ¿por qué tartamudeamos?, ¿por qué lo gatos casi siempre caen de pie?, ¿por qué se extinguieron los dinosaurios?, ¿por qué comemos de más?, ¿por qué nos gusta tanto el chocolate?, ¿por qué ponemos arbolito de Navidad?, entre muchas preguntas más.

Los libros de la serie "Bolsillo" de Martha Alles constituyen guías rápidas sobre diferentes temas relacionados con el mundo del trabajo, que sirven de ayuda para pasar rápidamente a la acción. Cada libro presenta los elementos básicos y los consejos prácticos necesarios para enfrentar exitosamente diversas situaciones de la vida laboral. Cómo llevarme bien con mi jefe y con mis compañeros de trabajo es un verdadero manual del buen colaborador, cuyo contenido aplica a todos los niveles jerárquicos.