Spanish Con

Transforma tu ansiedad en fuerza con el método de tres pasos para vivir con valentía de la psicoterapeuta Dra. Luana Marques, profesora en la Universidad de Harvard. Su acercamiento, comprobado por la clínica, inspira a sus pacientes, desde gerentes hasta adolescentes arriesgados, y les transmite las lecciones que aprendió en Brazil mientras crecía en la pobreza.

"La mente es poderosa", seguramente lo habrás leído muchas veces, pero ¿conoces cómo aprovechar el poder real de la mente? Este audiolibro te dará la respuesta, te va a ayudar a comprender cuáles son los mecanismos reales para activar este poder. Olvídate de fórmulas mágicas y postulados fantasiosos. Este es un audiolibro práctico, con un mapa aterrizado en la realidad, con consejos que puedes comenzar a implementar para construir una mente poderosa, que te lleve a la acción.

¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. "Mueve tu ADN" es un audiolibro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular.

Este audiolibro trata de la autobiografía de un exiliado cubano que viene a los Estados Unidos de América en los años 1960 sin dinero, sin lenguaje y sin educación avanzada, y finalmente se instala en Boston, Massachusetts. Se convierte en un ejecutivo bancario de éxito respetable, entonces se hace profesor universitario y finalmente un escritor bilingüe y editor de once libros de ficción y no ficción.

La tecnología podría parecer una herramienta indispensable para acercarnos a otros, sin embargo no es así. Hoy más que nunca la tecnología aleja los sentimientos, por ello es importante conectarse consigo mismo, con los demás, con el universo. El vértigo de la vida diaria nos agobia. Un bombardeo de opiniones, denuncias y réplicas acecha desde el radio, la televisión, periódicos, revistas, Twitter, redes sociales e Internet. Todo en tu cotidianidad son datos, estadísticas, reportes, cifras, golpes de información que roban el aliento y atrapan nuestros pensamientos.

Hay un secreto para hacerte millonario y tener la vida con la que sueñas Este libro te enseña las claves que te ayudarán a conseguir el éxito. Solo tienes que leerlo y tu vida puede dar un giro. "Tenía nueve años la primera vez que le pregunté a un millonario cómo había conseguido su fortuna. Desde entonces, tras analizar las técnicas de los hombres más ricos del mundo para alcanzar el éxito, decidí aplicarlas todas, aunque confieso que algunas parecían absurdas. Pero yo lo conseguí. Y he logrado en la vida más de lo que me imaginaba. Hoy soy millonario, exitoso y muy feliz".

Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que aprendas a expresar tus sentimientos de manera directa, abierta y sincera, solicites sin inhibiciones lo que necesitas y exijas con firmeza tus derechos.

Crea tu propio jardín de verduras orgánicas en casa y olvídate de gastar en los productos costosos del supermercado, incluso si nunca has puesto tus manos en la tierra...¿Agobiado por técnicas de jardinería complicadas y listo para un camino más simple hacia la abundancia? ¿Cansado del ciclo sin fin de quitar malas hierbas, el duro trabajo físico y la lucha constante contra plagas y enfermedades en el jardín? ¿Ilusionado con la idea de tener un jardín que te provea alimentos y prospere con poco mantenimiento?

Por fin estas despierto. Te levantas y miras el reloj. Atonito, te das cuenta de que ya son las 10 de la manana y acabas de empezar.

Aprende sobre la forma más eficaz de incorporar sin esfuerzo más frutas y verduras a tu dieta con esta guía para principiantes.

Publicada en 1929, "Fouché, el genio tenebroso", es una de las mayores obras maestras de Stefan Zweig. Una obra apasionante e hipnótica, que no deja indiferente a nadie. Joseph Fouché (1759 - 1820) fue uno de los personajes más controvertidos de la Revolución Francesa. Hipócrita, tenebroso y maquiavélico, votó a favor de la muerte de Luis XVI y María Antonieta y fue responsable de sangrientas represalias. Luego, sintiéndose amenazado por Robespierre, participó activamente en la conspiración termidoriana.

Ser madre es un vuelco al corazón que pone tu mundo cabeza abajo. Mirar a tu bebé a los ojos por primera vez reorganiza tus prioridades, da forma a tu vida; te lleva a prometerte que harás cuanto esté en tu mano por esa criatura. Pero traer un niño al mundo no implica solo la responsabilidad de cuidarlo y protegerlo; también la de soltarle, cuando llega el momento, y dejar que camine solo, que escoja los senderos que le pida su alma, que vuele libre de cargas sabiendo que nuestra tarea está completa.

Es común enfrentar obstáculos que limitan nuestro potencial cuando se trabaja en equipo. Estos inconvenientes se manifiestan como falta de planificación, metas poco realistas y comunicación confusa, entre otros. La ilusión de que nuestras aspiraciones personales son suficientespara impulsar el progreso colectivo es solo eso, una ilusión. La realidad es que los equipos de trabajo requieren hábitos colectivos óptimos, tanto como los individuos necesitan desarrollar sus propias prácticas personales de excelencia.

¿Estás experimentando “imposibilidades” naturales? ¿Estás deseando que Dios se abra paso a través de ti? ¿Alguna vez has tenido la sensación de que fuiste creado para algo más que la ilusión temporal que te rodea? Este libro, nacido en las salas de consejos del cielo, va a proveerte un “aquí estás” en tu mapa espiritual y va a contestar preguntas sobre tu vida y situación, las cuales encontrarás perplejas.

¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que responde y se adapta a las necesidades individuales de cada cual, con objetivos factibles y mayor flexibilidad, frente a enfoques rígidos como la dieta cetogénica, la dieta paleo o el real food.

Dos manuscritos completos en uno libro: Chamanismo: Desvelando la sabiduría chamánica, los guías espirituales animales, las plantas aliadas, los rituales de viaje y las prácticas de los antiguos curanderos y Reiki: Libere sus poderes curativos a través de la palma de la mano desvelando los secretos y símbolos del Reiki según sus enseñanzas originales.

¿Cuántas veces hemos escuchado un comentario racista en nuestro entorno? ¿Cuántas veces hemos repetido una frase hecha llena de prejuicios? ¿Cuántos casos de acoso, burlas y desigualdad conocemos en la escuela? Son situaciones que nos parecen lejanas e inofensivas pero que sin embargo dejan una huella significativa en la sociedad y forman parte de nuestro día a día. Como familias, como educadores y como personas que habitamos este mundo, nos preocupamos por la infancia. Sin embargo, no basta.

El propósito de este libro es ayudar a los estudiantes, docentes y profesionales de las ciencias sociales y humanas a comunicar los resultados de investigación, ya sea en formato tesis o artículo científico. Para ello, el texto proporciona un conjunto de pautas formales para la organización, estructuración y redacción de estos dos géneros. Investigar y escribir con APA 7 toma como base los lineamientos establecidos en la séptima edición del Manual APA (2020) y desarrolla ejemplos reales y modélicos que ayudarán al lector a tener un mejor entendimiento de la forma de presentar estos textos.

Amy Gallo identifica ocho perfiles de compañeros de trabajo que son difíciles y nos ofrece diversas estrategias adaptadas para tratar constructivamente con cada uno de ellos. Saber cuál es el camino correcto no es fácil, pero Gallo nos brinda una perspectiva crucial sobre cómo las relaciones en el trabajo realmente importan, así como la compasión, el estímulo y las herramientas útiles para prevalecer en tu trabajo sin necesidad de cambiar.

¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escuche Hipnosis de Perdida de Peso Rapida y Extrema Para Mujeres y aprenda cómo la hipnosis puede ayudar a perder peso