Spanish Motivation

Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo. Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella.

Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.

¿Qué pasaría si en lugar de este escenario se propiciara la felicidad en el trabajo como fin para ser felices como personas, y viceversa? A esta gran pregunta da respuesta Santiago Vázquez y lo hace desde la Psicología Positiva. Para el autor es imposible trabajar y vivir de otra forma y más cuando de aquí a que podamos jubilarnos tendrán que pasar unos cuantos años. Si vamos a trabajar 40 años o más, ¿podemos renunciar a intentar ser felices? La respuesta es un no rotundo.

Este audiolibro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo lograr la felicidad, especialmente si estás luchando en tu vida con demasiadas cosas desordenadas que te rodean y puedes cambiar completamente tu vida siguiendo esta guía. Con este simple plan de acción ayudarás a motivar a tu mente interior a perdonar, olvidar y dejar atrás el pasado y vivir en paz mental.

Pasamos la vida ocupados, huyendo de nuestros auténticos deseos. Nos dejamos arrastrar por el vértigo diario y evitamos enfrentarnos a nosotros mismos. Antonio Fornés nos ofrece una estrategia para salir de esta trampa: reiniciarnos. Apagar y volver a encender. Silenciar el ruido del mundo exterior y reencontrarnos con ese gran desconocido que habita en nuestro interior para, a continuación, empezar de nuevo sobre bases más sinceras y valientes.

¿Cuántas veces nos gustaría entender otros puntos de vista? ¿Cuántas enfrentarnos bien a los cambios, ser más creativos, aprender a trabajar en equipo o ser mejor jefe? Seguro que alguna vez te han dado un buen consejo que te ha sido útil y, sin embargo, habrá habido otros momentos en que te ha llegado tarde. Todo esto lo encontrarás aquí. En forma de cuento para que lo recuerdes con más facilidad.

Si es la suerte, y no el esfuerzo o el talento, ¿qué esperanza de éxito en la vida tenemos si no podemos controlar la buena fortuna? (Spóiler: sí podemos).

Somos seres sociales. Por eso nuestra vida depende de la calidad de las relaciones que seamos capaces de mantener con las personas que nos rodean. Y en esas relaciones podemos influir de forma decisiva si sabemos lo que hay que hacer. Todo depende de nuestra capacidad para generar confianza; capacidad que, en contra de lo que se pensaba, no es innata, sino que se aprende y se practica en el día a día.

Los pensamientos negativos nos impiden ver la grandeza de Mexico, con el pesimismo y fatalismo construimos un país que no queremos. Somos parte del problema, pero también de la solución.

Construye tu sueño 2.0 ofrece herramientas para convertir la vida personal y profesional en una realidad apasionante. El libro desvela con maestría las estrategias para lograr un verdadero progreso personal e integrar planos que suelen estar en conflicto: lo profesional y lo personal, el éxito y el logro, lo de hoy y lo de mañana. Es un libro para personas con ambición, para estar a la altura de las oportunidades y para construir los sueños sin que se corrompan.

Todos y cada uno de nosotros ha oído alguna vez esa vocecita interior limitante que nos dice "que no podemos", "que no somos capaces", "que no lo lograremos" o cosas parecidas. Posiblemente ese ruido interior sea nuestra mayor barrera y el origen de la mayoría de nuestros fracasos. ¿Cuántas relaciones, negocios y oportunidades habremos perdido por hacer caso a los pensamientos negativos que tenemos a diario? ¿Cuántos? Es incalculable…

Hacia mediados de 2009, aparecieron bajo el formato de tips las columnas de finanzas personales de Nicolás Litvinoff en la versión online del diario La Nación, y desde un principio se ubicaron entre las más leídas, liderando con frecuencia los ránkings de visitas y comentarios. El éxito respondió a los temas abordados por Litvinoff y al lenguaje llano utilizado en las columnas, que confirmaron la habilidad del autor para llegar a un público masivo interesado en mejorar su calidad de vida a partir de su salud financiera.

Como un hombre piensa, así es su vida constituye, sin duda, el libro más conocido de James Allen, uno de los autores de autoayuda más leídos y citados de todos los tiempos. Este libro se escribió para todas aquellas personas que buscan sabiduría y tranquilidad en un mundo turbulento y hostil como el actual.

El amor debería ser una realidad en nuestra existencia, no solo un sueño o el tema de unos versos. Es un término que ha de cobrar vida. Y nunca es demasiado tarde para experimentar amor por primera vez.

Como gerente, una de tus responsabilidades más importantes es motivar a tus empleados a dar lo mejor. Los gerentes que crean ambientes positivos, gratificantes y de mucha energía reducen el absentismo y los reemplazos, mientras incrementan dramáticamente la productividad y calidad. En Motivación, el experto en éxito Brian Tracy se basa en sus décadas de experiencia para sacar lo mejor de los demás al proveer 21 de los métodos más rápidos y poderosos para incrementar la eficiencia de cualquier persona o grupo.

En este audiolibro, encontrarás las herramientas y el conocimiento necesarios para construir y mantener hábitos positivos que impacten directamente en tu vida. No solo aprenderás qué es un hábito, sino también cómo elegirlos y cómo crear un impacto inmediato para asegurar su éxito. Aprovecha al máximo este contenido siguiendo algunos consejos prácticos antes de comenzar: elimina distracciones, evita la lectura rápida y ten a mano un lugar para anotar los puntos más importantes.

¿Te has preguntado cuál es tu misión en el mundo y cómo puedes aprovechar tus fortalezas para alcanzarla? ¿Estás dispuesto a asumir la responsabilidad de tus acciones y liberar todo tu potencial? ¿Estás listo para adoptar una mentalidad positiva que te impulse hacia adelante sin importar los obstáculos que se presenten?

Embárcate en un emocionante viaje para comprender la dopamina, el neurotransmisor responsable de nuestras sensaciones de placer y recompensa. Este libro analiza cómo funciona la dopamina, su liberación y efectos en el cerebro, y cómo influyen nuestras experiencias cotidianas en sus niveles.

Luego del éxito de ¡Lidera tu interior!, publicado por GRANICA, Alfredo Diez continúa en la línea del liderazgo personal con su nuevo libro sobre las siete prácticas ineludibles para alcanzar el éxito autentico. Con la premisa de que la vida es un sistema energético que se retroalimenta a partir del pensamiento y la acción, esta obra acerca las claves para cumplir con nuestros objetivos más deseados.

El pasado reciente, con todos sus retos, nos ha hecho increíblemente resilientes y nos ha exigido reinventarnos una y otra vez, siempre en el presente. Pero tantas experiencias inéditas y el impacto que éstas han traído a nuestras vidas en los últimos años también nos tiene ávidos de un renovado sentido de propósito y un nuevo tipo de educación: una educación práctica y consciente que responda no solo al presente sino al futuro.