Spanish Psychology
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Kintsukuroi
- El arte de curar heridas emocionales
- Auteur(s): Tomás Navarro
- Narrateur(s): Benjamín Figueres
- Durée: 10 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza. En este audiolibro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.
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Kintsukuroi
- El arte de curar heridas emocionales
- Narrateur(s): Benjamín Figueres
- Durée: 10 h et 22 min
- Date de publication: 2021-07-23
- Langue: Espagnol
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Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan...
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Guerras de la información
- Cómo perdimos la batalla global contra la desinformación y qué podemos hacer en el futuro
- Auteur(s): Richard Stengel
- Narrateur(s): Jordi Varela
- Durée: 12 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
EL CONOCIMIENTO ES PODER. ÁRMESE USTED MISMO. #GUERRASDELAINFORMACIÓN. Durante los tres últimos años de la administración Obama, Richard Stengel, exeditor de la revista "Time" y subsecretario de Estado, estuvo en la primera línea de la nueva guerra de información global. En aquel momento, fue la única persona del Gobierno encargada de deshacer, negar y combatir tanto los mensajes de ISIS como la desinformación rusa.
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Guerras de la información
- Cómo perdimos la batalla global contra la desinformación y qué podemos hacer en el futuro
- Narrateur(s): Jordi Varela
- Durée: 12 h et 7 min
- Date de publication: 2021-05-24
- Langue: Espagnol
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EL CONOCIMIENTO ES PODER. ÁRMESE USTED MISMO. #GUERRADELAINFORMACIÓN. Durante los tres últimos años de la administración Obama...
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Escribe, habla, seduce
- Mónica Pérez de las Heras nos enseña a utilizar técnicas de PNL para escribir originales discursos, hacer brillantes presentaciones visuales y cautivar al hablar en público
- Auteur(s): Mónica Pérez de las Heras
- Narrateur(s): Elisa Lledó
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
¿Sabes cuántas personas han muerto en el mundo por hablar en público? Si crees que la respuesta es "ninguna", te equivocas. William Henry Harrison, noveno presidente de Estados Unidos (1773-1841), falleció después de dar su discurso de investidura. Los hechos sucedieron así: cuentan que pronunció su alocución del 4 de marzo sin estar lo suficientemente abrigado, por lo que murió un mes después... de neumonía.
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Escribe, habla, seduce
- Mónica Pérez de las Heras nos enseña a utilizar técnicas de PNL para escribir originales discursos, hacer brillantes presentaciones visuales y cautivar al hablar en público
- Narrateur(s): Elisa Lledó
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2021-07-29
- Langue: Espagnol
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¿Sabes cuántas personas han muerto en el mundo por hablar en público? Si crees que la respuesta es "ninguna", te equivocas...
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Hilos ocultos de la razón [Hidden Threads of Reason]
- Cómo las distorsiones cognitivas guían nuestras vidas: Un viaje de descubrimiento por el paisaje de la mente humana [How Cognitive Distortions Guide Our Lives: A Journey of Discovery Through the Landscape of the Human Mind]
- Auteur(s): Franz Winter
- Narrateur(s): Vicente Castellano
- Durée: 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bienvenido a un viaje por los rincones ocultos de la mente humana, una expedición que arroja luz sobre los hilos invisibles que guían nuestros pensamientos y decisiones. En este libro, "Hilos ocultos de la razón: Cómo las distorsiones cognitivas guían nuestras vidas", el Sr. Franz Winter abre las puertas a espacios de la mente desconocidos para muchos de nosotros, aunque los habitemos a diario.
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Hilos ocultos de la razón [Hidden Threads of Reason]
- Cómo las distorsiones cognitivas guían nuestras vidas: Un viaje de descubrimiento por el paisaje de la mente humana [How Cognitive Distortions Guide Our Lives: A Journey of Discovery Through the Landscape of the Human Mind]
- Narrateur(s): Vicente Castellano
- Durée: 2 h et 40 min
- Date de publication: 2024-03-04
- Langue: Espagnol
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Bienvenido a un viaje por los rincones ocultos de la mente humana, una expedición que arroja luz sobre los hilos invisibles que guían nuestros pensamientos y decisiones.
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La Crisis de los 30 [The 30's Crisis]
- Cómo Saber Si Tú O Un Amigo Sufre (Crisis del Cuarto de Vida) [How to Know If You or a Friend Suffers (Quarter Life Crisis)]
- Auteur(s): Lexi Gutiérrez, Ben Guther
- Narrateur(s): Patricio Bautista
- Durée: 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Tienes 29 años y sientes que deberías tener todo bajo control, pero en lugar de eso, te sientes confundido. Todos a tu alrededor parecen estar avanzando: nuevos trabajos, matrimonios, incluso bebés. ¿Y tú? No sabes ni por dónde empezar.”Lo sé… Entiendo muy bien cómo te sientes. Porque yo también he estado ahí...Ahora imagínate de aquí a unos meses… estar en un lugar donde no es que todo sea perfecto, pero aprender a aceptar que eso está bien.
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La Crisis de los 30 [The 30's Crisis]
- Cómo Saber Si Tú O Un Amigo Sufre (Crisis del Cuarto de Vida) [How to Know If You or a Friend Suffers (Quarter Life Crisis)]
- Narrateur(s): Patricio Bautista
- Durée: 1 h et 25 min
- Date de publication: 2024-09-11
- Langue: Espagnol
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De la Confusión a la Claridad: Si estas entre los 20s y 30s, este libro te ahorrará años. Tienes 29 años y sientes que deberías tener todo bajo control, pero en lugar de eso, te sientes confundido.
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Cómo Analizar A Las Personas [How to Analyze People]
- Técnicas secretas de la psicología oscura para leer rápidamente a las personas como a un libro, con manipulación encubierta, lenguaje corporal, PNL y habilidades de control mental para protegerte.
- Auteur(s): Gabriel Moreno
- Narrateur(s): Gabriel Moreno
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
No siempre puedes confiar en tu intuición cuando se trata de otras personas. A veces es necesario utilizar técnicas más encubiertas para obtener una lectura clara de ellas. En ocasiones puede parecer que otras personas siempre tienen la ventaja en situaciones sociales: parecen comprender lo que está pasando, mientras que nosotros nos sentimos perdidos y confundidos. ¡Cómo analizar a las personas está aquí para ayudarte! En este audiolibro, aprenderás los secretos para leer a las personas como a un libro.
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Cómo Analizar A Las Personas [How to Analyze People]
- Técnicas secretas de la psicología oscura para leer rápidamente a las personas como a un libro, con manipulación encubierta, lenguaje corporal, PNL y habilidades de control mental para protegerte.
- Narrateur(s): Gabriel Moreno
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2024-08-30
- Langue: Espagnol
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En este audiolibro, aprenderás los secretos para leer a las personas como a un libro, con técnicas que incluyen la manipulación encubierta, la lectura del lenguaje corporal, habilidades de PNL y más.
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Lenguaje Corporal [Body Language]
- La guía definitiva para dominar el arte del comportamiento humano con estrategias altamente efectivas para la manipulación encubierta, cómo analizar a las personas, técnicas secretas de control mental y más.
- Auteur(s): Gabriel Moreno
- Narrateur(s): Gabriel Moreno
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
No es ningún secreto que ser capaz de leer y comprender el lenguaje corporal puede darte una ventaja en los negocios, en situaciones sociales y en otros aspectos de tu vida. Pero la mayoría de nosotros no tenemos el tiempo ni los recursos para aprender todos los pormenores de este tema. Hay tanta información y recursos por ahí, que puede ser difícil encontrar uno que realmente te brinde los resultados que estás buscando. Lenguaje Corporal es el audiolibro perfecto para cualquiera que quiera entender el comportamiento humano.
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Lenguaje Corporal [Body Language]
- La guía definitiva para dominar el arte del comportamiento humano con estrategias altamente efectivas para la manipulación encubierta, cómo analizar a las personas, técnicas secretas de control mental y más.
- Narrateur(s): Gabriel Moreno
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2024-08-30
- Langue: Espagnol
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¡Transfórmate en la persona a la que nadie pueda mentir o decir que no con esta guía a prueba de errores! Lenguaje Corporal es el audiolibro perfecto para cualquiera que quiera entender el comportamiento humano.
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El Líder Del Siglo 21 Ante El Suicidio [The Leader of the 21st Century in the Face of Suicide]
- Una llamada de alerta [A Wake-Up Call]
- Auteur(s): José Rivera Nieves
- Narrateur(s): Fernand Reyes - El Doctor Radio
- Durée: 1 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire
Este audiolibro responde a la necesidad sentida e imperante de propiciar un conocimiento básico que pueda ayudar en momentos de necesidad. El mismo responde en forma sencilla y certera al reto que representa el comportamiento suicida que es tabú y está asociado al estigma que rodea la salud mental. El Rvdo. Dr. José Luis Rivera Nieves ha cumplido con la encomienda de proveer una herramienta para ayudar a otras personas a tratar el tema del comportamiento suicida con responsabilidad y eficiencia.
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El Líder Del Siglo 21 Ante El Suicidio [The Leader of the 21st Century in the Face of Suicide]
- Una llamada de alerta [A Wake-Up Call]
- Narrateur(s): Fernand Reyes - El Doctor Radio
- Durée: 1 h et 45 min
- Date de publication: 2023-11-15
- Langue: Espagnol
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Este audiolibro responde a la necesidad sentida e imperante de propiciar un conocimiento básico que pueda ayudar en momentos de necesidad....
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Celos, Malditos Celos [Jealousy, Damn Jealousy]
- Ira,Tristeza y Miedo [Anger, Sadness and Fear]
- Auteur(s): Doel Martinez
- Narrateur(s): Anamaria Peralta
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Celos Malditos Celos es un libro que profundiza en la complejidad de los celos en las relaciones interpersonales. El autor invita al lector a una exploración íntima y personal de este sentimiento universal que afecta a muchos de nosotros. A través de una combinación de consejos prácticos y una reflexión profunda, el autor ofrece una guía valiosa para aquellos que buscan comprender y superar los celos en sus relaciones.
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Celos, Malditos Celos [Jealousy, Damn Jealousy]
- Ira,Tristeza y Miedo [Anger, Sadness and Fear]
- Narrateur(s): Anamaria Peralta
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2023-10-25
- Langue: Espagnol
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Celos Malditos Celos es un libro que profundiza en la complejidad de los celos en las relaciones interpersonales. El autor invita al lector a una exploración íntima y personal de este sentimiento universal que afecta a muchos de nosotros....
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Aprendiendo a vivir [Learning to Live]
- El descanso [The Rest]
- Auteur(s): Fernando Sarráis
- Narrateur(s): Jorge Gomez Cabrera
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Cuáles actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupaciones?
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Aprendiendo a vivir [Learning to Live]
- El descanso [The Rest]
- Narrateur(s): Jorge Gomez Cabrera
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2017-06-05
- Langue: Espagnol
- ¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico....
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El poder mental [Mental Power (Texto Completo)]
- Auteur(s): Jackie Bregare
- Narrateur(s): Adriana Sananes
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Muchas veces caemos en el error de pensar que nuestra mente está limitada, que no es capaz de albergar en su interior la conexión que nos conduzca a otros mundos, a otras realidades o otros planos de energía. A través de este libro, el lector que se esfuerce un mínimo en trabajar con su psiquismo podrá descubrir un mundo diferente que le conectará con la esencia de los poderes de la mente.
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El poder mental [Mental Power (Texto Completo)]
- Narrateur(s): Adriana Sananes
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2008-10-30
- Langue: Espagnol
- Muchas veces caemos en el error de pensar que nuestra mente está limitada, que no es capaz de albergar en su interior la conexión que nos conduzca a otros mundos....
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Recuperándose del abuso narcisista [Recovering from Narcissistic Abuse]
- Una guía completa para dejar de ser víctima del abuso narcisista y evitar relaciones tóxicas
- Auteur(s): Leticia Caballero
- Narrateur(s): Guadalpupe Padilla
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Este libro es una guía para superar el abuso narcisista, informando sobre todos los aspectos posibles de dicho trastorno, pues el conocimiento es poder y una persona informada es más capaz de hacer frente a todas las repercusiones que un narcisismo malsano tiene.
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Recuperándose del abuso narcisista [Recovering from Narcissistic Abuse]
- Una guía completa para dejar de ser víctima del abuso narcisista y evitar relaciones tóxicas
- Narrateur(s): Guadalpupe Padilla
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2021-04-06
- Langue: Espagnol
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Este libro es una guía para superar el abuso narcisista, informando sobre todos los aspectos posibles de dicho trastorno, pues el conocimiento es poder y una persona informada es más capaz de hacer frente a todas las repercusiones que un narcisismo malsano tiene....
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Influye en la conducta humana [Influences on Human Behavior]
- 2 En 1: Cómo potenciar tu inteligencia emocional para persuadir fácilmente a quien sea [2 in 1: How to Boost Your Emotional Intelligence to Easily Persuade Anyone]
- Auteur(s): Leticia Caballero
- Narrateur(s): Sandra Corredor
- Durée: 7 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si quieres ser más productivo y mejorar el desempeño en tu trabajo, sin duda la inteligencia emocional te llevará a alcanzar tus metas. Si deseas manejar los conflictos de la vida diaria y no caer en la violencia, este libro te muestra las pautas para evitar conflictos. Si estás cansado de leer lo mismo y con pocas bases de investigación sobre la inteligencia emocional, aquí encontrarás en un solo lugar todas las opiniones de destacados especialistas.
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Influye en la conducta humana [Influences on Human Behavior]
- 2 En 1: Cómo potenciar tu inteligencia emocional para persuadir fácilmente a quien sea [2 in 1: How to Boost Your Emotional Intelligence to Easily Persuade Anyone]
- Narrateur(s): Sandra Corredor
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2021-02-24
- Langue: Espagnol
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Si estás cansado de leer lo mismo y con pocas bases de investigación sobre la inteligencia emocional, aquí encontrarás en un solo lugar todas las opiniones de destacados especialistas....
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Somos lo que hablamos [We Are What We Speak]
- El poder terapéutico de hablar y hablarnos [The Therapeutic Power of Speaking]
- Auteur(s): Luis Rojas Marcos
- Narrateur(s): Luis Rojas Marcos
- Durée: 7 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida.
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Somos lo que hablamos [We Are What We Speak]
- El poder terapéutico de hablar y hablarnos [The Therapeutic Power of Speaking]
- Narrateur(s): Luis Rojas Marcos
- Durée: 7 h et 38 min
- Date de publication: 2019-03-28
- Langue: Espagnol
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Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros....
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Educar sin culpa [To Educate Without Fault]
- Optimismo y entusiasmo para padres y docentes
- Auteur(s): Alejandro De Barbieri
- Narrateur(s): Ariel Cister
- Durée: 7 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tras años de una fructífera experiencia como padre, psicólogo y conferencista, Alejandro De Barbieri ha escrito un manual para ayudar a los padres y educadores a perder el miedo y la culpa que sienten al educar. En este se plantean soluciones prácticas y sencillas, con ejercicios y preguntas que se pueden discutir en familia y en el aula, para cambiar de actitud y dar lugar a la frustración sin miedo ni culpa.
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Educar sin culpa [To Educate Without Fault]
- Optimismo y entusiasmo para padres y docentes
- Narrateur(s): Ariel Cister
- Durée: 7 h et 44 min
- Date de publication: 2018-12-12
- Langue: Espagnol
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Un manual para ayudar a los padres y educadores a perder el miedo y la culpa que sienten al educar. Ofrece ejercicios y preguntas para discutir en familia y en el aula, para cambiar de actitud y ayudar a los padres y educadores a recuperar su rol....
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Así lideras, así compites [Lead Like This, Compete Like This]
- Todo lo que necesitas saber para sacar lo mejor de tu gente [Everything You Need to Know to Get the Best out of Your People]
- Auteur(s): Patricia Ramírez Loeffler, Óscar García - translator
- Narrateur(s): Patricia Ramírez
- Durée: 7 h et 26 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Si como afirma Jorge Valdano el fútbol es un laboratorio de la vida, la figura del entrenador resulta ideal como punto de partida para comprender las verdaderas claves de la dirección de equipos y de la gestión de personas. Partiendo de esta premisa, Patricia Ramírez explica en Así lideras, así compites las herramientas que le permitirán mejorar sus capacidades cuando se ponga al frente de un grupo de personas, sean estas un departamento de una empresa, un equipo deportivo, los estudiantes de una clase o su propia familia.
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Así lideras, así compites [Lead Like This, Compete Like This]
- Todo lo que necesitas saber para sacar lo mejor de tu gente [Everything You Need to Know to Get the Best out of Your People]
- Narrateur(s): Patricia Ramírez
- Durée: 7 h et 26 min
- Date de publication: 2018-10-30
- Langue: Espagnol
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Escucha el audiolibro de cómo liderar equipos, sean de fútbol, de trabajo o tu propia familia....
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¿Creatividad? ¡No inventes! - S01E06 [Creativity? No Way! - S01E06]
- Auteur(s): Uriel Rodriguez Meléndez, Felipe Soto Viterbo
- Narrateur(s): Uriel Rodriguez Meléndez, Felipe Soto Viterbo
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Histoire
Desde hace por lo menos medio siglo, se propone que la creatividad proviene de la facilidad de pensar de maneras no convencionales (fuera de la caja, pensamiento lateral, etcétera.), pero ¿y si es al revés?
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¿Creatividad? ¡No inventes! - S01E06 [Creativity? No Way! - S01E06]
- Narrateur(s): Uriel Rodriguez Meléndez, Felipe Soto Viterbo
- Série: ¿Creatividad? ¡No inventes! [Spanish edition]
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2024-10-23
- Langue: Espagnol
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Desde hace por lo menos medio siglo, se propone que la creatividad proviene de la facilidad de pensar de maneras no convencionales (fuera de la caja, pensamiento lateral, etcétera.), pero ¿y si es al revés?
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Cómo dejar de pensar demasiado [How to Stop Overthinking]
- Mejora tu salud emocional practicando mindfulness y reduce tu ansiedad (empoderar la mente nº 1) [Improve Your Emotional Health by Practicing Mindfulness and Reduce Your Anxiety (Empower the Mind #1)]
- Auteur(s): Aria Ponder
- Narrateur(s): Bibiana Segura
- Durée: 5 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Descubre el camino liberador hacia la claridad mental. ¡Este libro es tu guía para desatar los nudos de tus pensamientos incesantes y recuperar la paz interior! ¿Padeces de pensamientos interminables que se apoderan de los momentos especiales de tu vida, dejándote abrumado y desconectado de las alegrías de la vida?
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Cómo dejar de pensar demasiado [How to Stop Overthinking]
- Mejora tu salud emocional practicando mindfulness y reduce tu ansiedad (empoderar la mente nº 1) [Improve Your Emotional Health by Practicing Mindfulness and Reduce Your Anxiety (Empower the Mind #1)]
- Narrateur(s): Bibiana Segura
- Durée: 5 h et 10 min
- Date de publication: 2024-04-18
- Langue: Espagnol
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Descubre el camino liberador hacia la claridad mental. ¡Este libro es tu guía para desatar los nudos de tus pensamientos incesantes y recuperar la paz interior!
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Cura el narcisismo: 2 en 1 [Cure Narcissism: 2 in 1]
- Descubre cómo recobrar, protegerte y sanarte después de una relación abusiva y tóxica [Discover How to Recover, Protect and Heal After an Abusive and Toxic Relationship]
- Auteur(s): Leticia Caballero
- Narrateur(s): Guadalpupe Padilla, Sandra Corredor
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
El enfoque de este libro es accesible para todas las personas, es un acercamiento terapéutico que no le da una importancia excesiva a la fe o las creencias religiosas como otros libros.Es una obra seria que se sustenta en información real y no en cuentos e historias. Todo lo que te contiene este título es de gran provecho si quieres dejar atrás esta condición o si quieres ayudar a una persona cercana a ti.
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Cura el narcisismo: 2 en 1 [Cure Narcissism: 2 in 1]
- Descubre cómo recobrar, protegerte y sanarte después de una relación abusiva y tóxica [Discover How to Recover, Protect and Heal After an Abusive and Toxic Relationship]
- Narrateur(s): Guadalpupe Padilla, Sandra Corredor
- Durée: 6 h et 50 min
- Date de publication: 2021-07-14
- Langue: Espagnol
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El enfoque de este libro es accesible para todas las personas, es un acercamiento terapéutico que no le da una importancia excesiva a la fe o las creencias religiosas como otros libros....
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El sistema Hanasaki [The Hanasaki System]
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido [Japan's Nine Pillars for a Centuries-Old Life with Meaning]
- Auteur(s): Marcos Cartagena
- Narrateur(s): Francisco Chaparro
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación?
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El sistema Hanasaki [The Hanasaki System]
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido [Japan's Nine Pillars for a Centuries-Old Life with Meaning]
- Narrateur(s): Francisco Chaparro
- Durée: 5 h et 31 min
- Date de publication: 2019-12-20
- Langue: Espagnol
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Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles....
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