Spanish Psychology
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Dulces sueños para niños despiertos [Sweet Dreams for Awake Children]
- Guía práctica del sueño infantil
- Auteur(s): Sara Traver
- Narrateur(s): Sara Traver
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si las noches de tu familia se han convertido en un momento de pesadilla, si hace tiempo que olvidaste lo que significa descansar, si sientes que estás realizando un esfuerzo enorme por conseguir mejorar el sueño de tu hijo y, aun así, los despertares y desvelos se han convertido en vuestro día a día, sigue leyendo...
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Dulces sueños para niños despiertos [Sweet Dreams for Awake Children]
- Guía práctica del sueño infantil
- Narrateur(s): Sara Traver
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2022-08-11
- Langue: Espagnol
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Si las noches de tu familia se han convertido en un momento de pesadilla, si hace tiempo que olvidaste lo que significa descansar, si sientes que estás realizando un esfuerzo enorme por conseguir mejorar el sueño de tu hijo y....
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El cerebro del adolescente [The Adolescent Brain]
- Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos [Discover How It Works to Understand and Accompany Them]
- Auteur(s): David Bueno
- Narrateur(s): Carles Sianes, David Bueno
- Durée: 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En este magnífico audiolibro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos.
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El cerebro del adolescente [The Adolescent Brain]
- Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos [Discover How It Works to Understand and Accompany Them]
- Narrateur(s): Carles Sianes, David Bueno
- Durée: 8 h et 32 min
- Date de publication: 2022-02-03
- Langue: Espagnol
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En este magnífico audiolibro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos....
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Psicología integral [Integral Psychology]
- Conciencia, espiritu, psicología, terapia [Consciousness, Spirit, Psychology, Therapy]
- Auteur(s): Ken Wilber
- Narrateur(s): Victor Manuel Espinoza
- Durée: 8 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Como líder en psicología transpersonal, Ken Wilber presenta el primer modelo verdaderamente integrador de la conciencia espiritual oriental y la psicología del desarrollo occidental.
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Psicología integral [Integral Psychology]
- Conciencia, espiritu, psicología, terapia [Consciousness, Spirit, Psychology, Therapy]
- Narrateur(s): Victor Manuel Espinoza
- Durée: 8 h et 58 min
- Date de publication: 2022-12-29
- Langue: Espagnol
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Como líder en psicología transpersonal, Ken Wilber presenta el primer modelo verdaderamente integrador de la conciencia espiritual oriental y la psicología del desarrollo occidental....
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Terapia cognitivo conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- hecha simple - La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos ... Emocional Práctica nº 3) [Made Simple - The 21-Day Step-by-Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts ... Emotional Practice # 3)]
- Auteur(s): James W. Williams
- Narrateur(s): Enrique Aparicio
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? ¿Luchas por mantener algún tipo de relación en tu vida? ¿Has experimentado recientemente un vergonzoso arrebato emocional que aparentemente ocurrió sin ninguna razón en particular? Si puedes relacionarte con estos escenarios, entonces no estás solo.
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Terapia cognitivo conductual [Cognitive Behavioral Therapy]
- hecha simple - La guía paso a paso de 21 días para superar la depresión, la ansiedad, la ira y los pensamientos negativos ... Emocional Práctica nº 3) [Made Simple - The 21-Day Step-by-Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger, and Negative Thoughts ... Emotional Practice # 3)]
- Narrateur(s): Enrique Aparicio
- Série: Inteligencia Emocional Práctica, Livre 3
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2021-02-27
- Langue: Espagnol
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¿Alguna vez has sentido que la vida parece deleitarse en extremo al tratarte brutalmente dándote resultados injustos? ¿Luchas por mantener algún tipo de relación en tu vida? ¿Has experimentado recientemente un vergonzoso....
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El cristal roto [Broken Glass]
- Sobreviviendo el abuso sexual en la infancia [Surviving Sexual Abuse During Childhood]
- Auteur(s): Joseluis Canales
- Narrateur(s): Sergio Alberto Bustos de la Tijera
- Durée: 15 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Las estadísticas no mienten: en Latinoamérica uno de cada cinco menores de edad sufren abuso sexual antes de cumplir los 12 años. En este libro, Joseluis Canales, Dado, examina detalladamente el impacto físico y emocional que tiene el abuso sexual en sus víctimas, así como los obstáculos por los que estas tienen que pasar para lograr su recuperación emocional. El libro incluye testimonios de mujeres y hombres que no pudieron alcanzar una vida plena hasta resolver de raíz el abuso sexual que sufrieron en su infancia, y que los llevó por diversos caminos de la autodestrucción.
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El cristal roto [Broken Glass]
- Sobreviviendo el abuso sexual en la infancia [Surviving Sexual Abuse During Childhood]
- Narrateur(s): Sergio Alberto Bustos de la Tijera
- Durée: 15 h et 7 min
- Date de publication: 2022-07-27
- Langue: Espagnol
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Las estadísticas no mienten: en Latinoamérica uno de cada cinco menores de edad sufren abuso sexual antes de cumplir los 12 años. Joseluis Canales, Dado, examina detalladamente el impacto físico y emocional que tiene el abuso sexual en sus víctimas....
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Sanación emocional del niño interior [Emotional Healing of the Inner Child]
- Auteur(s): Margarita Blanco
- Narrateur(s): Margarita Blanco
- Durée: 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En este libro, Margarita Blanco nos guía a través del sistema de instrumentos de transformación que ha diseñado: el método Ser Mejor Ser. Y explica de manera sencilla y directa como se forman los nudos que atoran nuestra evolución, partiendo de las heridas emocionales que se generan en la infancia y que van profundizándose conforme uno crece, llevándonos muchas veces a tomar decisiones desafortunadas, tener relaciones conflictivas y dañar a los seres que más se aman.
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excelente guía y ayuda
- Écrit par Jorgitomera le 2022-05-23
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Sanación emocional del niño interior [Emotional Healing of the Inner Child]
- Narrateur(s): Margarita Blanco
- Durée: 7 h et 30 min
- Date de publication: 2021-10-17
- Langue: Espagnol
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En este libro, Margarita Blanco nos guía a través del sistema de instrumentos de transformación que ha diseñado: el método Ser Mejor Ser....
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En el limbo [In Limbo]
- Aprendé a diseñar tus emociones para convertirte en quien siempre quisiste ser [Learn to Design Your Emotions to Become Who You Always Wanted to Be]
- Auteur(s): Estanislao Bachrach
- Narrateur(s): Pedro Ruiz, Estanislao Bachrach
- Durée: 10 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Con Ágilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. Con En el limbo - luego de años de investigación - el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas.
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En el limbo [In Limbo]
- Aprendé a diseñar tus emociones para convertirte en quien siempre quisiste ser [Learn to Design Your Emotions to Become Who You Always Wanted to Be]
- Narrateur(s): Pedro Ruiz, Estanislao Bachrach
- Durée: 10 h et 19 min
- Date de publication: 2020-12-05
- Langue: Espagnol
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Con En el limbo, Estanislao Bachrach nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas....
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- Auteur(s): Johann Hari
- Narrateur(s): Alan Bochm
- Durée: 11 h et 39 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Cuáles son las causas reales de la ansiedad y la depresión? ¿Cómo podemos librarnos de ellas? Johann Hari fue un niño con depresión, y ya en la adolescencia tomaba antidepresivos. Como a toda una generación, le habían dicho que su problema era un desequilibrio químico en el cerebro. Años más tarde, sin embargo, Hari se puso a investigar, y concluyó que buena parte de lo que se dice sobre y la ansiedad y la depresión es falso. Mientras recorría el mundo, y con ayuda de los científicos sociales, empezó a darse cuenta de cómo estas enfermedades dependen en gran medida de la forma en que vivimos.
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- Narrateur(s): Alan Bochm
- Durée: 11 h et 39 min
- Date de publication: 2023-12-15
- Langue: Espagnol
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¿Cuáles son las causas reales de la ansiedad y la depresión? ¿Cómo podemos librarnos de ellas? Johann Hari fue un niño con depresión, y ya en la adolescencia...
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Ya No Seas Codependiente [Codependent No More]
- Aprende a Ocuparte de Ti Mismo
- Auteur(s): Melody Beattie
- Narrateur(s): Janina Hidalgo Ibarra
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que, “una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas.”
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Ya No Seas Codependiente [Codependent No More]
- Aprende a Ocuparte de Ti Mismo
- Narrateur(s): Janina Hidalgo Ibarra
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2010-06-10
- Langue: Espagnol
- Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática....
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Liderazgo: El poder de la inteligencia emocional [Leadership: The Power of Emotional Intelligence]
- Auteur(s): Daniel Goleman
- Narrateur(s): Horacio Mancilla
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
He aquí la primera selección exhaustiva de los hallazgos de Daniel Goleman relacionados con el concepto de liderazgo. Este material, a menudo citado y de probada eficacia, ayudará a desarrollar la capacidad de dirección, ejecución e innovación. La presente selección incluye, en un solo volumen, los escritos más solicitados de Goleman. Por último, también abre una nueva vía que redefine la labor del líder así como el modo en que este puede desarrollar una mayor IE gracias a los últimos descubrimientos acerca de la neuroplasticidad del cerebro.
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Liderazgo: El poder de la inteligencia emocional [Leadership: The Power of Emotional Intelligence]
- Narrateur(s): Horacio Mancilla
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2019-10-24
- Langue: Espagnol
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Escucha ahora la primera colección completa de Daniel Goleman de sus hallazgos clave sobre liderazgo....
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El cerebro del niño explicado a los padres [The Child's Brain Explained to Parents]
- Auteur(s): Álvaro Bilbao
- Narrateur(s): Fernando Manrique
- Durée: 6 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este audiolibro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores....
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El cerebro del niño explicado a los padres [The Child's Brain Explained to Parents]
- Narrateur(s): Fernando Manrique
- Durée: 6 h et 19 min
- Date de publication: 2019-05-30
- Langue: Espagnol
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Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios....
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Cuentos para Dormir [Sleeping Tales]
- Para Adultos y para Niños (2 in 1) Paquete de Cuentos Relajantes para Niños y Adultos con Meditaciones, Historias de la Hora de Dormir, Hipnosis y Afirmaciones [For Adults and Children (2 in 1) Relaxing Story Pack for Children and Adults with Meditations, Bedtime Stories, Hypnosis and Affirmations]
- Auteur(s): Angelica Fonsi
- Narrateur(s): Keymer Roa
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you have sleeping problems, then you know how frustrating it can be to get a good night's sleep. Slowing down your thoughts, finding peace of mind, and learning how to relax are all necessary for better sleep. This guided sleep meditation bundle is meant to help you relax, fall asleep faster, and sleep better. Studies continue to show that deep REM sleep is vital to reducing stress and anxiety, boosting immune system, increasing mental clarity, maintaining weight loss, and even extending lifespan by preventing the onset of disease.
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Cuentos para Dormir [Sleeping Tales]
- Para Adultos y para Niños (2 in 1) Paquete de Cuentos Relajantes para Niños y Adultos con Meditaciones, Historias de la Hora de Dormir, Hipnosis y Afirmaciones [For Adults and Children (2 in 1) Relaxing Story Pack for Children and Adults with Meditations, Bedtime Stories, Hypnosis and Affirmations]
- Narrateur(s): Keymer Roa
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2020-05-19
- Langue: Espagnol
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If you have sleeping problems, then you know how frustrating it can be to get a good night's sleep. This guided sleep meditation bundle is meant to help you relax, fall asleep faster, and sleep better....
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A solas
- Descubre el placer de estar contigo mismo
- Auteur(s): Silvia Congost
- Narrateur(s): Silvia Congost
- Durée: 7 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.
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Un libro que desmitifica a la soledad
- Écrit par Ghiceld le 2021-01-03
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A solas
- Descubre el placer de estar contigo mismo
- Narrateur(s): Silvia Congost
- Durée: 7 h et 53 min
- Date de publication: 2020-05-22
- Langue: Espagnol
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Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa....
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La muerte: un amanecer
- Auteur(s): Elisabeth Kübler-Ross
- Narrateur(s): María Márquez
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El trabajo de la doctora Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que se continúa experimentando, viendo y oyendo, comprendiendo y riendo, y en el que se tiene la posibilidad de perseverar en el crecimiento espiritual.
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La muerte: un amanecer
- Narrateur(s): María Márquez
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2021-08-05
- Langue: Espagnol
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El trabajo de la doctora Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento...
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El Hombre en Busca de Sentido [Man's Search for Meaning]
- Auteur(s): Viktor Frankl
- Narrateur(s): Remigia de la Rosa
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"El Hombre en Busca de Sentido" es una poderosa y conmovedora obra escrita por Viktor E. Frankl, un sobreviviente del Holocausto y un psiquiatra notable. El libro narra las experiencias de Frankl en los campos de concentración nazis durante la Segunda Guerra Mundial y explora profundamente la cuestión fundamental de encontrar significado en medio del sufrimiento y la adversidad.
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El Hombre en Busca de Sentido [Man's Search for Meaning]
- Narrateur(s): Remigia de la Rosa
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2023-10-04
- Langue: Espagnol
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"El Hombre en Busca de Sentido" es una poderosa y conmovedora obra escrita por Viktor E. Frankl, un sobreviviente del Holocausto y un psiquiatra notable....
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Inteligencia Emocional a Través de TCC y PNL [Emotional Intelligence Through CBT and NLP]
- Programación Neuro-Lingüística y Terapia Cognitivo-Conductual (Psicología Positiva, Cómo Analizar a las Personas y Despejar Tu Mente)
- Auteur(s): Adam Hunter
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva, Christian D. Perez
- Durée: 6 h et 19 min
- Version intégrale
-
Au global
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Histoire
¿Tienes problemas para ver la luz al final del túnel? ¿Te has estado preguntando cómo eran las cosas cuando tu mente estaba tranquila y con energías para levantarte por la mañana? Bien, no podemos controlar muchas de las cosas que nos suceden, pero, definitivamente, podemos controlar la forma en que reaccionamos ante esas cosas. La TCC y la PNL son dos formas gratis de enfocar el bienestar de tu mente sin medicamentos ni terapeutas, para acabar con tus pensamientos negativos y, en su lugar, desarrollar otros positivos.
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Inteligencia Emocional a Través de TCC y PNL [Emotional Intelligence Through CBT and NLP]
- Programación Neuro-Lingüística y Terapia Cognitivo-Conductual (Psicología Positiva, Cómo Analizar a las Personas y Despejar Tu Mente)
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva, Christian D. Perez
- Durée: 6 h et 19 min
- Date de publication: 2020-10-30
- Langue: Espagnol
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¿Tienes problemas para ver la luz al final del túnel? ¿Te has estado preguntando cómo eran las cosas cuando tu mente estaba tranquila y con energías para levantarte por la mañana? Escucha para saber mas....
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100 lecciones de neurociencia [100 Neuroscience Lessons]
- Una guía para descubrir los secretos de tus emociones y de tu comportamiento [A Guide to Discover the Secrets of Your Emotions and Your Behavior]
- Auteur(s): Dr. Eduardo Calixto
- Narrateur(s): Dr. Eduardo Calixto, Noé Velázquez
- Durée: 7 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
¿Por qué olvidamos cosas? ¿Cuánto dura un momento de rabia o de llanto? ¿Qué ocurre cuando sufrimos una pérdida? Entender cómo funciona nuestro cerebro es muy complicado, tanto como entrar en un universo mágico e insospechado. Con esta guíareveladora sabrás, por fin, grandes y valiosos secretos del funcionamiento cerebral que, sin duda, mejorarán tu vida para siempre. Descubrirás por qué sentimos amor, envidia, angustia o deseos de venganza; qué acelera la vejez, qué impulsos siguen los suicidas, cuáles son los efectos de reír todos los días y cómo se desencadena una depresión.
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100 lecciones de neurociencia [100 Neuroscience Lessons]
- Una guía para descubrir los secretos de tus emociones y de tu comportamiento [A Guide to Discover the Secrets of Your Emotions and Your Behavior]
- Narrateur(s): Dr. Eduardo Calixto, Noé Velázquez
- Durée: 7 h et 46 min
- Date de publication: 2024-07-25
- Langue: Espagnol
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Con este libro Eduardo Calixto ofrece información privilegiada para entrar con lucidez al misterioso contexto del funcionamiento cerebral, nunca se había explicado de manera tan brillante el increíble mundo de las Neurociencias.
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Ruido [Noise]
- Un fallo en el juicio humano [A Flaw in Human Judgment]
- Auteur(s): Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein, Autres
- Narrateur(s): Humberto Solórzano
- Durée: 15 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dos médicos en la misma ciudad pueden dar diagnósticos diferentes a pacientes idénticos; dos jueces pueden dictar sentencias distintas ante delitos similares; nosotros mismos podemos decidir una cosa u otra según sea por la mañana o por la tarde, o según se acerque o no la hora de comer. Estos son ejemplos de ruido: el sesgo que conlleva variabilidad en juicios que deberían ser iguales.
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Ruido [Noise]
- Un fallo en el juicio humano [A Flaw in Human Judgment]
- Narrateur(s): Humberto Solórzano
- Durée: 15 h et 22 min
- Date de publication: 2021-09-20
- Langue: Espagnol
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Dos médicos en la misma ciudad pueden dar diagnósticos diferentes a pacientes idénticos; dos jueces pueden dictar sentencias distintas ante delitos similares; nosotros mismos podemos decidir una cosa u otra según sea por la mañana o por la tarde....
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El lado oscuro de la mente humana [The Dark Side of the Human Mind]
- Psicopatía, envidia, maldad y otros demonios: un análisis a través de la grafología y el lenguaje corporal
- Auteur(s): Maryfer Centeno
- Narrateur(s): Maryfer Centeno, Karen Basurto
- Durée: 4 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Por qué hablar de la maldad cuando tendríamos que ocuparnos del lado noble y bueno de la vida? Tal vez porque enfrentamos al mal todos los días y debemos ser fuertes y estar preparados para que no nos hagan daño las envidias, los enojos, las frustraciones y, sobre todo, para no padecer sus efectos, pues todos somos propensos a sentir la ira, el rencor: la esencia de la maldad.
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El lado oscuro de la mente humana [The Dark Side of the Human Mind]
- Psicopatía, envidia, maldad y otros demonios: un análisis a través de la grafología y el lenguaje corporal
- Narrateur(s): Maryfer Centeno, Karen Basurto
- Durée: 4 h et 10 min
- Date de publication: 2024-05-02
- Langue: Espagnol
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En este libro hablo de la oscuridad que habita en nuestra mente, de la manipulación perversa a través del lenguaje corporal, del engaño, de la mentira o los celos, para que no te lastime, la conozcas y la evites.
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Cómo Vencer el Miedo a Estar Solo [How to Overcome the Fear of Being Alone]
- Descubre el Poder de la Soledad para Pensar con Claridad, Crecer Tu Espiritualidad y Conseguir el éxito Personal: Libros en Español de Autoayuda
- Auteur(s): Ivan Meier
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Sientes soledad en un mundo hiperconectado? No estás solo. La soledad, una epidemia silenciosa, afecta al 40% de los adultos. "Cómo Vencer el Miedo a Estar Solo" te muestra cómo transformar la soledad en una fuerza positiva.
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Es un gran audiolibro.
- Écrit par Joseph Mendoza le 2024-08-12
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Cómo Vencer el Miedo a Estar Solo [How to Overcome the Fear of Being Alone]
- Descubre el Poder de la Soledad para Pensar con Claridad, Crecer Tu Espiritualidad y Conseguir el éxito Personal: Libros en Español de Autoayuda
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2024-05-15
- Langue: Espagnol
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¿Sientes soledad en un mundo hiperconectado? No estás solo. La soledad, una epidemia silenciosa, afecta al 40% de los adultos. "Cómo Vencer el Miedo a Estar Solo" te muestra cómo transformar la soledad en una fuerza positiva.
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