Spanish Relationship
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Filosofía para Desconfiados
- Auteur(s): David Pastor Vico
- Narrateur(s): David Pastor Vico
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Eres un animal. No te preocupes. ¡No tiene nada de malo reconocerlo! Por mucho que nos queramos resistir a aceptarlo, somos tan animales como el perro que se siente dueño de tu sillón o el gato que se duerme sobre el teclado de tu computadora. Sin embargo, algo nos distingue de todos ellos y nos convierte en, bueno, humanos. ¿Qué es eso que nos separa? Con letras certeras sobre la pérdida de la confianza en estos días, que nos condena a una vida tan hiperconectada como solitaria, Vico nos enseña que la amistad es importante, que compartir y sabernos parte de algo es vital.
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Filosofía para Desconfiados
- Narrateur(s): David Pastor Vico
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2020-09-23
- Langue: Espagnol
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Eres un animal. No te preocupes. ¡No tiene nada de malo reconocerlo! Por mucho que nos queramos resistir a aceptarlo, somos tan animales como el perro que se siente dueño de tu sillón o el gato que se duerme sobre el teclado de tu computadora....
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Mamá Enojada Niños Enojados [Angry Mom Angry Kids]
- Estrategias de manejo de la ira para dejar de gritar, mantener la calma y convertirse en una familia armoniosa [Anger Management Strategies to Stop Yelling, Stay Calm, and Become a Harmonious Family]
- Auteur(s): Carrie Khang
- Narrateur(s): Dinorah Peña-Durán
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
DEJA DE ENOJARTE con tus hijos, aprende a mantener la CALMA, a ser más consciente de ti, a resolver los berrinches ¡y a disfrutar de una crianza PACÍFICA!
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Mamá Enojada Niños Enojados [Angry Mom Angry Kids]
- Estrategias de manejo de la ira para dejar de gritar, mantener la calma y convertirse en una familia armoniosa [Anger Management Strategies to Stop Yelling, Stay Calm, and Become a Harmonious Family]
- Narrateur(s): Dinorah Peña-Durán
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2024-02-27
- Langue: Espagnol
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DEJA DE ENOJARTE con tus hijos, aprende a mantener la CALMA, a ser más consciente de ti, a resolver los berrinches ¡y a disfrutar de una crianza PACÍFICA!
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Invisible (Spanish Edition)
- Auteur(s): Eloy Moreno
- Narrateur(s): Rodri Martín, Elena Silva
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Emotiva, conmovedora, diferente.... Invisible narra, a través de los ojos de un niño, una historia que podría ser la de cualquiera de nosotros.
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Invisible (Spanish Edition)
- Narrateur(s): Rodri Martín, Elena Silva
- Série: Invisible [Spanish edition], Livre 1
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2019-09-05
- Langue: Espagnol
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Emotiva, conmovedora, diferente.... Invisible narra, a través de los ojos de un niño, una historia que podría ser la de cualquiera de nosotros....
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Perdonar para sanar
- Auteur(s): Alejandro Ortega Trillo
- Narrateur(s): Victor Bedoya
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un camino para soltar lo que te impide liberarte Hablar de lo que nos duele nunca ha sido fácil; y afrontarlo, menos. Sin embargo, nos han enseñado que el perdón parece un acto mágico de olvido y reconciliación. Pensarlo así solo nos ata y genera pesadumbre, en lugar de permitirnos soltar y sanar.
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Perdonar para sanar
- Narrateur(s): Victor Bedoya
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2023-06-19
- Langue: Espagnol
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Un camino para soltar lo que te impide liberarte Hablar de lo que nos duele nunca ha sido fácil; y afrontarlo, menos. Sin embargo, nos han enseñado...
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El método Tokei
- Cómo poner en hora tu reloj interno para vivir con salud, energía y optimismo
- Auteur(s): Carla Estivill, Eduard Estivill
- Narrateur(s): Alfonso Mendiguchía
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional.
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El método Tokei
- Cómo poner en hora tu reloj interno para vivir con salud, energía y optimismo
- Narrateur(s): Alfonso Mendiguchía
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2024-11-15
- Langue: Espagnol
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Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los...
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Amiga Despierta [Girlfriend Wake Up]
- ¡Es Hora De Abrir Los Ojos! [It's Time to Open Your Eyes!]
- Auteur(s): Yeismar González
- Narrateur(s): Yeismar González
- Durée: 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Te invito a sumergirte en un espacio donde la reflexión, la sabiduría y la autenticidad se entrelazan para ofrecerte un nuevo enfoque sobre tu vida y las decisiones que tomas a diario. ¿Estás lista para escuchar un mensaje que podría transformar tu perspectiva? El audiolibro titulado " Amiga Despierta, ¡es hora de abrir los ojos!" es una obra que no puedes dejar pasar, una oportunidad para escuchar las palabras de una amiga genuina que verdaderamente desea verte brillar.
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Amiga Despierta [Girlfriend Wake Up]
- ¡Es Hora De Abrir Los Ojos! [It's Time to Open Your Eyes!]
- Narrateur(s): Yeismar González
- Durée: 2 h et 26 min
- Date de publication: 2024-11-13
- Langue: Espagnol
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Te invito a sumergirte en un espacio donde la reflexión, la sabiduría y la autenticidad se entrelazan para ofrecerte un nuevo enfoque sobre tu vida y las decisiones que tomas a diario. ¿Estás lista para escuchar un mensaje que podría transformar tu perspectiva? El audiolibro titulado...
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Alcanzando objetivos [Achieving Goals]
- Auteur(s): Christian D. Larson
- Narrateur(s): Geraldo Medina
- Durée: 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En Alcanzando tus objetivos, Larson revela cómo la mente y el espíritu pueden ser herramientas poderosas para lograr lo que deseamos en la vida. Con sabiduría profunda, nos enseña a alinear nuestras aspiraciones con nuestro verdadero yo, a superar obstáculos con determinación y a visualizar un futuro lleno de éxito. Este libro es más que una simple guía: es una invitación a transformar tus sueños en realidades palpables. Adéntrate en sus páginas y descubre el camino hacia una vida llena de propósito y logros.
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Alcanzando objetivos [Achieving Goals]
- Narrateur(s): Geraldo Medina
- Durée: 2 h et 37 min
- Date de publication: 2024-11-13
- Langue: Espagnol
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En Alcanzando tus objetivos, Larson revela cómo la mente y el espíritu pueden ser herramientas poderosas para lograr lo que deseamos en la vida. Con sabiduría profunda, nos enseña a alinear nuestras aspiraciones con nuestro verdadero yo, a superar obstáculos con determinación.
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Cómo hacer grandes cosas [How Big Things Get Done]
- Los sorprendentes factores que marcan el destino de cualquier proyecto [The Surprising Factors That Mark the Destiny of Any Project]
- Auteur(s): Bent Flyvbjerg, Dan Gardner, Joaquín Chamorro Mielke
- Narrateur(s): Antonio Raluy
- Durée: 7 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Nada es más inspirador que una ambiciosa visión que se convierte en una realidad triunfante: el Empire State Building pasó de ser un boceto a cambiar el skyline de Nueva York en tan solo veintiún meses. Sin embargo, la mayoría de las veces las grandes visiones se convierten en auténticas pesadillas: según las estadísticas, un asombroso 92 por ciento de los megaproyectos superan el presupuesto o el cronograma, o ambas cosas. Incluso los esfuerzos más modestos, como emprender un pequeño negocio, suelen fracasar.
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Cómo hacer grandes cosas [How Big Things Get Done]
- Los sorprendentes factores que marcan el destino de cualquier proyecto [The Surprising Factors That Mark the Destiny of Any Project]
- Narrateur(s): Antonio Raluy
- Durée: 7 h et 34 min
- Date de publication: 2024-11-28
- Langue: Espagnol
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Los secretos para planificar y llevar a cabo con éxito proyectos de cualquier envergadura, por el mayor experto munidal en megaproyectos.
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El Camino Hacia el Éxito: Estrategias Prácticas para Emprender con Propósito [The Path to Success: Practical Strategies to Undertake with Purpose]
- Auteur(s): Rafael Curbelo
- Narrateur(s): Rafael Curbelo
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Histoire
El Camino Hacia el Éxito: Estrategias Prácticas para Emprender con Propósito, es una guía poderosa para cualquier emprendedor o persona que busca superación personal, éxito profesional y una mentalidad de crecimiento. Este libro te ofrece las estrategias prácticas que necesitas para convertir tus sueños en realidad. Si te has preguntado cómo superar tus bloqueos mentales, establecer hábitos productivos y lograr el éxito con recursos limitados, este libro es para ti.
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El Camino Hacia el Éxito: Estrategias Prácticas para Emprender con Propósito [The Path to Success: Practical Strategies to Undertake with Purpose]
- Narrateur(s): Rafael Curbelo
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2024-11-14
- Langue: Espagnol
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El Camino Hacia el Éxito: Estrategias Prácticas para Emprender con Propósito, es una guía poderosa para cualquier emprendedor o persona que busca superación personal, éxito profesional y una mentalidad de crecimiento.
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¿Vivir en el Presente o Fuera de Tu Mente?: ¿Qué Prefieres? [Live in the Present or Out of Your Mind?: Which Do You Prefer?]
- Auteur(s): Nick Arandes
- Narrateur(s): Jose Nicolas Palmer Arandes Nick Arandes
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cuando hablamos de vivir en el presente, la mente lo convierte en una práctica, lo que, curiosamente, es un obstáculo para la paz. Debemos reconocer que no podemos convertir el vivir en el presente en una especie de práctica, porque el momento presente es nuestra experiencia siempre presente. En este libro, vamos a exponer la falsedad del contenido mental para que la paz, la alegría y la libertad, que son nuestra herencia natural, puedan experimentarse permanentemente.
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¿Vivir en el Presente o Fuera de Tu Mente?: ¿Qué Prefieres? [Live in the Present or Out of Your Mind?: Which Do You Prefer?]
- Narrateur(s): Jose Nicolas Palmer Arandes Nick Arandes
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2024-11-13
- Langue: Espagnol
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Cuando hablamos de vivir en el presente, la mente lo convierte en una práctica, lo que, curiosamente, es un obstáculo para la paz.
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Crece y deja tu desmadre
- Auteur(s): Sarah Knight
- Narrateur(s): Anagabriela Espinoza
- Durée: 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
WTF con la nueva vida adulta ¿Crees que ser adulto implica gestionar un chingo de ansiedad, controlar un caos que no deja de multiplicarse, pagar por todo, levantarte temprano para ir a trabajar y hacerte cargo de mucha mucha mierda? Pues tienes toda la razón, ser adulto es desagradable. Sin embargo, puedes hacer que apeste menos; incluso puedes ir más lejos y sacarle todo el provecho a la única etapa de tu vida en la que eres completamente libre de hacer lo que quieras, cuando quieras y seguir divirtiéndote. Pero antes, tienes que crecer de una pinche vez!
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Crece y deja tu desmadre
- Narrateur(s): Anagabriela Espinoza
- Durée: 5 h et 18 min
- Date de publication: 2024-11-14
- Langue: Espagnol
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WTF con la nueva vida adulta ¿Crees que ser adulto implica gestionar un chingo de ansiedad, controlar un caos que no deja de multiplicarse, pagar por...
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El cerebro afirmativo del niño [Yes Brain]
- Ayuda a tu hijo a ser más resiliente, autónomo y creativo [Help Your Child to Be More Resilient, Autonomous and Creative]
- Auteur(s): Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson, Paula Vicens Martorell - traductor
- Narrateur(s): Susana Ballesteros, Gerardo Prat
- Durée: 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tras vender más de 350.000 ejemplares en Estados Unidos de El cerebro del niño, y permanecer, cinco años después de su primera edición, en un lugar destacado en la lista de parenting de The New York Times, Siegel y Bryson nos brindan en esta ocasión una serie de instrucciones, consejos y actividades para «resetear» el cerebro en desarrollo del niño con el fin de fomentar su curiosidad por el entorno, sus capacidades intelectuales, su equilibrio emocional, su potencial de resiliencia y su empatía.
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El cerebro afirmativo del niño [Yes Brain]
- Ayuda a tu hijo a ser más resiliente, autónomo y creativo [Help Your Child to Be More Resilient, Autonomous and Creative]
- Narrateur(s): Susana Ballesteros, Gerardo Prat
- Durée: 5 h et 50 min
- Date de publication: 2023-04-27
- Langue: Espagnol
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Siegel y Bryson nos brindan en esta ocasión una serie de instrucciones, consejos y actividades para «resetear» el cerebro en desarrollo del niño con el fin de fomentar su curiosidad por el entorno, sus capacidades intelectuales, su equilibrio emocional, su potencial de resiliencia y su empatía....
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Estoicismo [Stoicism]
- El Camino Hacia La Calma: Descubre Cómo Controlar La Ansiedad Aplicando Los Principios De La Filosofía Estoica Para Alcanzar Tu Máximo Potencial [The Path to Calm: Discover How to Control Anxiety by Applying the Principles of Stoic Philosophy to Reach Your Full Potential]
- Auteur(s): Michael L. Ghondha
- Narrateur(s): Nicolo Cutor
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sumérgete en el fascinante mundo del estoicismo y descubre cómo superar la ansiedad de una vez por todas. En este audiolibro desvelaremos los secretos de los grandes estoicos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio, y exploraremos las prácticas y principios fundamentales que te permitirán alcanzar la serenidad mental y emocional.
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Estoicismo [Stoicism]
- El Camino Hacia La Calma: Descubre Cómo Controlar La Ansiedad Aplicando Los Principios De La Filosofía Estoica Para Alcanzar Tu Máximo Potencial [The Path to Calm: Discover How to Control Anxiety by Applying the Principles of Stoic Philosophy to Reach Your Full Potential]
- Narrateur(s): Nicolo Cutor
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2023-12-08
- Langue: Espagnol
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Sumérgete en el fascinante mundo del estoicismo y descubre cómo superar la ansiedad de una vez por todas. En este audiolibro desvelaremos los secretos de los grandes estoicos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio....
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Tu poder invencible universal
- Auteur(s): Rosanna Biglia
- Narrateur(s): Isa Alonso
- Durée: 5 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Controla la mente y libera a tu ser espiritual para conseguir tus sueños. Una nueva forma de pensar y de vivir conectado con el Universo. Si crees que en la vida hay algo más allá que solo despertar, hacer las tareas cotidianas, pagar deudas e irte exhausto a la cama, estás en lo correcto. Existe algo mucho más grande y poderoso en el Universo, pero principalmente en ti, que te ayudará a desbloquear creencias limitantes y miedos que te impiden conseguir tus sueños y metas.
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Tu poder invencible universal
- Narrateur(s): Isa Alonso
- Durée: 5 h et 41 min
- Date de publication: 2024-05-15
- Langue: Espagnol
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Controla la mente y libera a tu ser espiritual para conseguir tus sueños. Una nueva forma de pensar y de vivir conectado con el Universo. Si crees que en la...
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- Auteur(s): Adaia Teruel
- Narrateur(s): Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, Autres
- Durée: 12 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En "Mujeres que follan" hay sexo loco y sexo aburrido, sexo vainilla y sexo duro, sexo romántico y sexo no convencional, pero hay mucho más. El sexo nunca es solo sexo. Hablar de sexo es hablar de educación emocional, de clase social, de la presión por tener un cuerpo bonito, del mito del amor romántico, de relaciones tóxicas, de feminismo y de patriarcado. El sexo nos acompaña a todas desde que nacemos hasta que morimos, pero no todas lo vivimos de la misma manera.
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- Narrateur(s): Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, Aida Baida, Ana Conca, Laura Sanchís, Pilar Martínez, Lucía Aránega
- Durée: 12 h et 44 min
- Date de publication: 2023-10-08
- Langue: Espagnol
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En "Mujeres que follan" hay sexo loco y sexo aburrido, sexo vainilla y sexo duro, sexo romántico y sexo no convencional, pero hay mucho más...
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Guía del Embarazo para Hombres [Pregnancy Guide for Men]
- Cómo Ser el Mejor Compañero y Padre, Desde la Concepción Hasta el Nacimiento y Más Allá. Incluye 10 Consejos Para Padres ... (Pregnancy Guide For Men)
- Auteur(s): New Dad Support
- Narrateur(s): Juan Manuel Abraham
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Histoire
¡Felicidades, futuro papá! Bienvenido a la paternidad. ¿Y ahora qué? ¿Estás rebosante de alegría y confianza en tu capacidad para afrontar el embarazo, el parto y las tareas de padre? ¿Estás sumido en una abrumadora sensación de ansiedad? Esta guía te ayudará a responder a muchas de tus preguntas más candentes sobre ser padre primerizo y te indicará dónde puedes encontrar las respuestas al resto. Su objetivo es ayudar a los nuevos padres a obtener la información que necesitan para ganar la confianza necesaria para hacer frente a la paternidad.
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Guía del Embarazo para Hombres [Pregnancy Guide for Men]
- Cómo Ser el Mejor Compañero y Padre, Desde la Concepción Hasta el Nacimiento y Más Allá. Incluye 10 Consejos Para Padres ... (Pregnancy Guide For Men)
- Narrateur(s): Juan Manuel Abraham
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2022-08-19
- Langue: Espagnol
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¡Felicidades, futuro papá! Bienvenido a la paternidad. Esta guía te ayudará a responder a muchas de tus preguntas más candentes sobre ser padre primerizo y te indicará dónde puedes encontrar las respuestas al resto....
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Los caballeros las prefieren brutas [Gentlemen Like Them Rather Rude]
- Hay que ser muy inteligente para hacerse la tonta [You Have to Be Very Smart to Play Dumb]
- Auteur(s): Isabella Santo Domingo
- Narrateur(s): Isabella Santo Domingo
- Durée: 8 h et 47 min
- Version intégrale
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Histoire
Este audiolibro es toda una caja de sorpresas. Además de ser tremendamente divertido, nos hace reflexionar sobre los temas que hoy preocupan a las mujeres y, al parecer, también a los hombres: la utilidad del matrimonio, la vigencia de la guerra entre sexos, el machismo por conveniencia, y muchos otros asuntos, abordados todos ellos con el ingenio y la profundidad que sólo posee esta bella y talentosa autora.
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Los caballeros las prefieren brutas [Gentlemen Like Them Rather Rude]
- Hay que ser muy inteligente para hacerse la tonta [You Have to Be Very Smart to Play Dumb]
- Narrateur(s): Isabella Santo Domingo
- Durée: 8 h et 47 min
- Date de publication: 2019-12-17
- Langue: Espagnol
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Este audiolibro es toda una caja de sorpresas. Además de ser tremendamente divertido, nos hace reflexionar sobre los temas que hoy preocupan a las mujeres y, al parecer, también a los hombres....
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Lee a las personas como un libro [Read People Like a Book]
- Cómo analizar, entender y predecir las emociones, los pensamientos, las intenciones y los comportamientos de las personas ... King Español nº 5) [How to Analyze, Understand and Predict People's Emotions, Thoughts, Intentions and Behaviors ... King Español, Book 5)]
- Auteur(s): Patrick King
- Narrateur(s): Tomás Cebral
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Lee a las personas con rapidez, descifra el lenguaje corporal, detecta mentiras y comprende la naturaleza humana.¿Es posible analizar a las personas sin que digan una palabra? Sí, lo es. Aprende cómo convertirte en un «lector de mentes» y forjar conexiones profundas.Cómo meterse en la cabeza de la gente sin que se den cuenta.Lee a las personas como un libro no es un libro normal sobre el lenguaje corporal de las expresiones faciales.
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Lee a las personas como un libro [Read People Like a Book]
- Cómo analizar, entender y predecir las emociones, los pensamientos, las intenciones y los comportamientos de las personas ... King Español nº 5) [How to Analyze, Understand and Predict People's Emotions, Thoughts, Intentions and Behaviors ... King Español, Book 5)]
- Narrateur(s): Tomás Cebral
- Durée: 4 h et 40 min
- Date de publication: 2021-05-24
- Langue: Espagnol
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Lee a las personas con rapidez, descifra el lenguaje corporal, detecta mentiras y comprende la naturaleza humana.¿Es posible analizar a las personas sin que digan una palabra? Sí, lo es. Aprende cómo convertirte en un «lector de mentes» y forjar conexiones profundas....
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Mejora tu cerebro cada día [Change Your Brain Every Day]
- Auteur(s): Daniel G. Amen
- Narrateur(s): Pedro M. Sánchez
- Durée: 17 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos. Incorporar los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a: Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito. Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente.
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Mejora tu cerebro cada día [Change Your Brain Every Day]
- Narrateur(s): Pedro M. Sánchez
- Durée: 17 h et 48 min
- Date de publication: 2024-09-24
- Langue: Espagnol
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El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro, dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres queridos.
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Cero golpes. 100 ideas para la erradicación del maltrato infantil [Zero Hits. 100 Ideas to Eradicate Child Abuse]
- Auteur(s): Gaudencio Rodríguez Juárez
- Narrateur(s): Antonio Raluy
- Durée: 7 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Libro que muestra la dimensión, gravedad, causas y consecuencias de los golpes al educar, al mismo tiempo que proporciona medidas para la prevención, protección y el cuidado infantil. Brinda más de 100 métodos pedagógicos positivos para erradicar el maltrato en la educación y romper así el círculo vicioso de violencia que se repite de generación en generación.
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Cero golpes. 100 ideas para la erradicación del maltrato infantil [Zero Hits. 100 Ideas to Eradicate Child Abuse]
- Narrateur(s): Antonio Raluy
- Durée: 7 h et 33 min
- Date de publication: 2024-10-15
- Langue: Espagnol
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Libro que muestra la dimensión, gravedad, causas y consecuencias de los golpes al educar, al mismo tiempo que proporciona medidas para la prevención, protección y el cuidado infantil.
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