Spanish Self Development

Aprender cosas por tu cuenta no es difícil. Simplemente lo has estado haciendo mal. ¿Quieres hacerlo bien? He aquí cómo... El autor, empresario y orador motivacional Jim Rohn dijo: "La educación formal te permitirá ganarte la vida; el ser autodidacta te hará ganar una fortuna". Rohn nació en una familia pobre, creció en una granja, fue millonario a los 30, lo perdió todo a los 33 y volvió a recuperarlo.

El triunfo perfecto no existe, aunque nos lo quieran vender así. Pero, como aquella película en que todo iba de mal en peor, La tormenta perfecta, el fracaso perfecto sí existe. En el imaginario popular triunfar es mucho trabajo y fracasar es sinónimo de mala suerte, como si fracasar no implicara también un esfuerzo, una labor constante, como si no dependiera de una voluntad férrea y un empeño diario.

¿Qué quiere decir autodependencia? Es el reconocimiento pleno de que uno es el protagonista de su propia existencia. Significa aceptar que, si bien no somos autosuficientes—pues todos dependemos en alguna medida de los demás—sí tenemos la responsabilidad de decidir los términos bajo los cuales vamos a vivir. En este libro, el reconocido terapeuta y escritor Jorge Bucay nos invita a hacernos dueños de nuestro destino y a asumirnos como los agentes de aquello en lo que nos convertiremos.

Afortunadamente, la autodisciplina no es innata. Es un hábito que se puede nutrir. Si vas a alcanzar tus metas y alcanzar el éxito, entonces la autodisciplina debe ser un componente central de tu vida. Esta habilidad nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocar.

El cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia a toda velocidad sin sufrir estrés, ansiedad, cansancio crónico, desmotivación y sin perder salud física? El secreto está en abrirse al autocuidado. Aprender a cuidar de uno mismo para ir optimizando nuestra naturaleza y hacer frente a lo que se nos presenta con serenidad y energía.

Es una guía práctica para sanar y construir la autoestima, el amor propio y la autoimagen. Está dividido en 3 etapas de 2 semanas cada una, haciendo un total de 6 semanas con un ejercicio práctico destinado para realizarlo cada semana.

Desde los albores de la civilización, hombres y mujeres se han sentido atraídos magnética e irresistiblemente, no tanto por lo que ven, sienten o piensan, sino más bien por una fuerza romántica invisible e inconsciente. Esta fuerza de amor seductora, atractiva y aparentemente imposible de evitar es el Síndrome del Imán Humano. Éste une a parejas opuestas en una relación de altibajos, pero resistente a la ruptura. La atracción casi magnética, o "química", une a codependientes y narcisistas en una fantasía encantadora que será insostenible. Con el tiempo, los sueños del codependiente de un alma gemela se desvanecerán, dejándolos con la realidad de un compañero de celda. Esta fuerza magnética, invisible pero fuerte, une a esta pareja, y hace que sea prácticamente imposible terminar la relación.

Una vez aprendida la lección de que las cosas llegan cuando tienen que llegar, Alejandra G. Remón vuelve a interpelar a su fiel público y le desea una vida llena de momentos a destiempo, en la que aprender a disfrutar de las cosas en el instante justo en el que suceden. Y la fuerza suficiente para empezar desde cero todas las veces que sea necesario. Todas aquellas veces. Un nuevo cuaderno personal en el que la autora sigue mostrándonos su mundo interior, íntimo y único que ya ha cautivado a más de 10.000 lectores.

Si descubres a la diosa que reside en ti y le permites manifestarse con todo su poder, tomarás consciencia de tu unicidad con la Consciencia o la Energía Creadora de vida, también llamada Divinidad, y reconocerás que eres responsable de tu vida y que posees todos los recursos necesarios para desarrollar las experiencias para las cuales tu alma ha decidido encarnar en este tiempo y espacio.

Todos quisiéramos soluciones fáciles, respuestas digeribles y sencillas. Padecemos uno de los más grandes males cocinados desde comienzos del siglo XX, pero que alcanzó su punto en el siglo XXI: la inmediatez. No existen claves para saltar los procesos de aprendizaje, el confrontarnos y comprender cómo el universo no conspira para resolvernos todo. “¡Pero si soy único y merezco que las teorías de toda la humanidad sean ajustadas a mis deseos!” Por desgracia, nada es así.

En "El Poder de Crear Hábitos", Brian Alba te ofrece una guía clara y efectiva para transformar tus hábitos negativos en hábitos ganadores que te ayuden a cumplir tus objetivos a partir de la inspiración. Desde la secuencia perfecta para crear nuevos hábitos, hasta cómo vencer la procrastinación y encender tu motivación, este libro te proporciona las herramientas necesarias para llevar tu vida al siguiente nivel.

En su nuevo libro, Tania García nos brinda las herramientas y los conocimientos necesarios para entender los distintos aspectos que conforman la autoestima; para aprender a fomentarla en nuestros hijos, en sus diferentes etapas de desarrollo y para integrar el autocuidado como una parte fundamental en su educación.

El camino de la autodependencia es un primer trayecto que nos permitirá alcanzar la autorrealización, el éxito y la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo.

El Eneagrama es justo la guía que necesitas para comprender los 9 tipos de personalidad, utilizarlos para encontrar tu camino, liberar todo tu potencial y convertirte en tu verdadero ser. Descubre el poder del Eneagrama, un sistema dinámico de personalidad que desvela las complejidades del comportamiento humano. Si quieres iniciar tu viaje de desarrollo personal, ser más consciente de ti mismo y afrontar los retos de la vida con gracia y autenticidad, ¡esta guía es para ti!

¿Está cansado de hacerse promesas a sí mismo que no puede mantener? ¿Enfermo de decir que desea un mejor trabajo, más dinero, una mejor relación, bajar de peso o cualquier otra cosa, pero no seguir adelante y alcanzar esas metas?

Alex Gómez Medina en este fantástico audiolibro nos presenta 8 niveles que te ayudarán a crear una estructura de convicciones que te darán la seguridad, confianza y autoestima que te impulsarán a descubrir una nueva versión de ti.

Martha Alicia Chávez give us the best method to recognize truth as a fundamental part in our maturation process and personal growth. In Honor of Truth is a book about authenticity, congruency, and the healing power of truth. The author shows us different ways of deceiving ourselves when we talk about our children, our romantic relationships, our money, and other social situations.

En Coreografía del caos María Luz Pilheu, psicóloga y astróloga, nos cuenta que nunca nos cruzamos con nadie por casualidad. Algunas personas llegan a nuestra vida a destrabar nuestro lado B y otras a conectarnos con nuestra alegría y con el deseo, para así poder conocernos un poco más a nosotros mismos.

El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a mantenernos sanos, felices y productivos durante todo el día. Pero a veces no conseguimos dormir o nos despertamos en mitad de la noche y luchamos contra el insomnio. Mereces sentirte descansado y fresco cada mañana cuando suene el despertador. Sabemos lo frustrante que es no poder conciliar el sueño por la noche o despertarse cansado después de haber dormido 8 horas completas.

En esta sincera oda a la mediocridad Maialen Gurbindo, también conocida como Chica Sobresalto, explica, que, como también dice su amigo Txapa, «cuando compartes algo con alguien, pesa la mitad». Compartir la carga para que pese menos es el arranque de este honesto y temerario audiolibro autobiográfico, en el que Maialen nos abre las puertas—con generosidad y un talento marciano—a sus miedos y rarezas.